Science & Vie Junior

Comment reprendre le contrôle ?

utilisant des techniques psychologiques machiavéliques, les applications nous incitent à nous connecter encore et encore. Au point de nous faire négliger d’autres activités : voir nos amis, faire un basket, bouquiner, étudier… Mais il y a moyen de reprendre le contrôle ! Et pour ça, comptez sur votre préfrontal. Située à l’avant de notre cerveau, cette zone est le siège de la volonté et de la planification. Elle a le pouvoir de contrebalancer les effets du striatum ventral,.

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