Cuisine et Vins de France

LES ALTERNATIVES AU BEURRE

Le beurre est la matière grasse préférée des Français : son goût est unique et consommé avec modération et cru, il reste une bonne source de vitamines A et D. Mais il a souvent mauvaise réputation. Nous vous proposons simplement le temps d’une recette ou plus, de le substituer par d’autres produits qui font le job, chacun à sa manière. Petit tour de passe-passe pour cuisiner autrement.

LES PRODUITS LAITIERS

Les petits-suisses,

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L’ortie, Or Vert De Nos Jardins
Qui s’y frotte… se nourrit et se régale ! Sous ses poils urticants très faciles à dompter, l’ortie dévoile une saveur subtile, entre le concombre et l’épinard, et, surtout, une formidable richesse nutritionnelle, qui lui confère de multiples vertus.
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3 INGRÉDIENTS max
POUR 4 PERS. • PRÉPARATION 25 MINUTES • CUISSON 10 MIN • FACILE • BON MARCHÉ VOUS DEVEZ ACHETER : • 600 g de petites pommes de terre nouvelles • 200 g de mini-brocolis (Bimi) • 125 g de petits pois écossés. VOUS AVEZ CHEZ VOUS : 2 cébettes • 3 c. à s
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La Ronde Des Fruits Du Printemps
POUR 4 PERS. Décortiquez des amandes fraîches pour en obtenir 150 g. Placez-les dans le bol d’1 mixer et versez 150 g de sucre blond. Ajoutez 25 cl de lait chaud et mixez le tout. Fouettez 4 jaunes d’œufs et versez le contenu du mixer dessus. Versez

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