Nous Deux Magazine

Les remèdes naturels pour soulager vos cordes vocales

La sauge officinale, astringente

Cette plante aromatique possède de multiples propriétés – anti-inflammatoires, antiseptiques, astringentes et calmantes –, qui traitent les causes de la douleur et la soulagent vite et bien. En infusion ou en gargarisme, elle rétablit la voix.

jetez 50 g de feuilles dans 1 l d’eau très chaude. Laissez reposer 15 minutes, filtrez et buvez 3 tasses par jour. Pour bien faire, vous pouvez sucrer votre boisson avec 1 c. à café de miel de lavande. Un délice… Autre option : laissez votre

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