Zen et bien dans ma vie

Tendance été 2019 Méditation japonaise

Vivez simplement, pas de superflu

La société de consommation nous pousse à acheter tout et n’importe quoi. Mais avons-nous vraiment besoin d’un énième robot ménager ou de ce DVD ?

Souvent, vous constaterez que ce que l’on veut vous vendre n’est pas utile. Revenez à l’essentiel, faites du tri, désencombrez votre maison et vous constaterez que ça aura un effet sur votre mental.

Marie Kondo, consultante japonaise, a d’ailleurs écrit un ouvrage sur cette thématique, que je vous invite à

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