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LE JEÛNE UNE CLÉ DU LÂCHER-PRISE

ur un paysage de garrigue, le ciel de Provence étale son bleu légendaire. Dans les collines de Pagnol, un groupe de paisibles randonneurs savoure la fraîcheur méditerranéenne. « Après ce jeûne, vous n’aurez pas perdu des kilos, vous vous en serez délestés. Ici on se détache des choses », prévient Manon, naturopathe et organisatrice de séjours de « jeûne et randonnée » près de Salon-de-Provence. On se rend dans son mas depuis la France entière pour un stage d’une semaine*. Le jeûne de Manon propose un apport quotidien de 250 calories: un verre de jus de légumes frais à boire le matin et un bouillon le soir, riche en vitamines

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