Science & Vie

En pratique

Les lève-tôt souffrent moins de dépression

Et pas qu’un peu : ceux qui apprécient de se lever une heure plus tôt ont 23 % de risque de dépression en moins. Le chiffre est issu des travaux de Céline Vetter, professeur à l’université du Colorado, et d’une équipe du MIT à Cambridge. On savait que dépression et sommeil étaient intimement liés. Insomnies ou hypersomnies font d’ailleurs partie des critères de son diagnostic. Mais est-ce la maladie qui perturbe le sommeil, ou l’inverse ? Pourrait-on jouer sur les horaires et la quantité de sommeil pour traiter la dépression ? Pour répondre à cette

Vous lisez un aperçu, inscrivez-vous pour en lire plus.

Plus de Science & Vie

Science & Vie1 min de lecture
Achenheim: Une Autre Histoire De La Violence Préhistorique
Crânes réduits en miettes, bassins perforés, innombrables fractures… Les six dépouilles d’hommes retrouvées à Achenheim, près de Strasbourg, témoignent d’une véritable scène d’horreur qui s’est déroulée il y a 6 000 ans. Après avoir été torturées et
Science & Vie1 min de lecture
ET AUSSI… Le Petit Bilan Positif Des 80 Km/h
La mesure était loin de susciter l’adhésion de tous les Français. À compter du 1er juillet 2018, la vitesse maximale autorisée sur les routes bidirectionnelles sans séparateur central est passée de 90 à 80 km/h. Trois ans plus tard, en juillet 2020,
Science & Vie2 min de lecture
Futur
Ces “baobabs” de 30 m de hauteur, à la structure en acier doublée de bois en lamellé-collé, ont été imaginés par les designers du bureau romain Giancarlo Zema Design Group, à la demande d’EHang, leader mondial chinois des véhicules aériens autonomes.