Un corps canon AVEC LES CONSEILS DE fitbyclem
TROUVER SA MOTIVATION
’est le point noir de toute pratique sportive. Pour l’invoquer, la trouver et la booster, il faut se questionner. « Quelle est votre véritable motivation ? C’est un point fondamental pour faire durer sa pratique », explique Clémentine. Il y a sept ans, elle commençait le sport pour affiner ses cuisses et faire disparaître sa cellulite… « Ça a généré beaucoup de frustration et
