Top Santé Hors-Série

Et les enfants alors ?

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SOMMEIL : HOMÉOPATHIE ET AROMATHÉRAPIE POUR DES NUITS DOUCES

Peur du noir, cauchemars, difficulté À s’endormir, réveils nocturnes… Le sommeil des petits n’est pas forcément de tout repos. Il est pourtant essentiel au développement de l’enfant et À sa bonne santé. La Fondation du sommeil américaine rappelle qu’un nourrisson dort jusqu’À 17 heures par jour, qu’un enfant de 2 ans a besoin de 11 À 14 heures de sommeil par nuit et un enfant de 6 À 13 ans, de 9 À 11 heures.

peut être utilisée chez tous les enfants, quel que soit leur âge. Carole Minker, docteure en pharmacie, recommande plusieurs traitements homéopathiques (tous disponibles en officine) pour que les enfants retrouvent un sommeil de bébé ! Passiflora composé® de Boiron est le traitement homéopathique de base, À raison de 5

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