Mon corps POST-PARTUM

Quand on est primipare (que l’on enfante pour la première fois), on est rarement préparée à la période post-accouchement. Si l’on commence à évoquer le baby-blues ou les dépressions post-partum, les modifications corporelles restent encore taboues. Or, après un accouchement, le corps est souvent bien différent de celui que l’on connaissait avant la grossesse. On dit parfois « 9 mois pour faire, 9 mois pour défaire. » Ce n’est pas totalement vrai. Si l’on peut – en prenant son temps – perdre du poids, retrouver ses abdos, c’est en fait