Vital France

Je soigne mes problèmes de genoux UNE FOIS POUR TOUTES !

SCHÉMA D’UN GENOU

a pire des choses pour une articulation blessée : ne pas bouger. C’est pourtant bien l’injonction que l’on subissait jadis, et encore trop souvent aujourd’hui. Dans la plupart des cas, il faut au contraire absolument conserver une activité physique, bien entendu adaptée à son état. Car de l’immobilité naissent la fonte musculaire, la raideur et la

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Faut Que Ça Pulse !
Un hiver des plus fun en mode outdoor. Voilà ce qui nous motive, ce dont on a envie cette saison ! Alors on enfile sa première couche respirante, sa deuxième, isolante, sa veste hydrofuge écoconçue et on file s’éclater. Car le sport, notamment l’hive
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News
Pour 2 personnes. Préchauffez le four à 200 °C. Lavez, épluchez et coupez une poire en tranches. Faites chauffer une poêle à feu vif avec 1 cuillerée à café d’huile d’olive. Faites-y revenir les poires quelques minutes jusqu’à ce qu’elles colorent.
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