Un bain d’huiles
RELAXANT
Mélanger dans un bol 100 g de gros sel, qui active la circulation sanguine, et 15 gouttes d’huile essentielle (HE) d’orange douce ou de petit grain de bigarade, particulièrement apaisantes et calmantes ; verser le contenu du bol dans le bain à moitié plein puis ajouter 125 ml d’hydrolat de fleurs d’oranger ; mélanger et finir de remplir la baignoire.
On s’éclaire à la bougie, on
