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La sagesse de nos colères: De la colère qui détruit à la colère qui construit
La sagesse de nos colères: De la colère qui détruit à la colère qui construit
La sagesse de nos colères: De la colère qui détruit à la colère qui construit
Livre audio8 heures

La sagesse de nos colères: De la colère qui détruit à la colère qui construit

Écrit par Marc Pistorio

Raconté par Marc Pistorio

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À propos de ce livre audio

Démystifiez les mécanismes de la colère et trouvez les clés pour
mieux comprendre, apprivoiser et transformer ce sentiment sombre.
Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui
prend parfois le contrôle et dicte sa loi? Si certaines colères sont
explosives et visent l’être aimé, l’enfant, l’ami, le collègue ou soimême,
d’autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses:
agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité à
risque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement
psychologique…
Dans ce livre audio, Marc Pistorio dresse la liste des colères
conscientes et inconscientes qui influencent les différentes
sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu’elles nous
apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues
dans le passé.
En les identifiant clairement, de façon authentique, il est
possible de sublimer la force dévastatrice qui s’exprime et de
transformer le plomb en or. Véritable invitation à se construire
en connaissance de ses colères, cet ouvrage vous donnera aussi
les techniques pour mieux communiquer avec les autres, sortir
d’une position défensive ou résoudre des conflits. Oui, la colère
peut bel et bien vous aider à cheminer
sur la voie de la sagesse.
LangueFrançais
ÉditeurCoffragants Audio
Date de sortie1 janv. 2017
ISBN9782895176275
La sagesse de nos colères: De la colère qui détruit à la colère qui construit

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