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    N'avalez pas tout ce qu'on vous dit : superaliments, détox, calories et autres pièges alimentaires: N'avalez pas tout ce qu'on vous dit
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    Audiobook4 hours

    N'avalez pas tout ce qu'on vous dit : superaliments, détox, calories et autres pièges alimentaires: N'avalez pas tout ce qu'on vous dit

    Written by Bernard Lavallée

    Narrated by Bernard Lavallée

    4.5/5

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    About this audiobook

    Chaque jour, nous sommes bombardés de conseils sur la nutrition. Notre alimentation est devenue une source d'inquiétudes, alors qu'elle devrait être avant tout un plaisir. Études contradictoires, théories obscures, tendances changeantes: comment survivre dans cette jungle d'informations? Avec la rigueur scientifique et le talent de communicateur qui ont fait sa réputation, le nutritionniste urbain nous aide à démêler le vrai du faux. Dans N'AVALEZ PAS TOUT CE QU'ON VOUS DIT, il décode les mythes et les rouages entourant l'alimentation et il analyse l'influence disproportionnée de l'industrie agroalimentaire, des pseudo-spécialistes et des médias. Après le best-seller SAUVER LA PLANÈTE UNE BOUCHÉE À LA FOIS, Bernard Lavallée nous propose une réflexion lucide et engagée qui nous donne des outils pour s'alimenter sainement et en toute connaissance de cause.
    LanguageFrançais
    PublisherVues & Voix Audio
    Release dateMay 1, 2020
    ISBN9782897059835
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    N'avalez pas tout ce qu'on vous dit : superaliments, détox, calories et autres pièges alimentaires: N'avalez pas tout ce qu'on vous dit

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    Reviews for N'avalez pas tout ce qu'on vous dit

    4.5/5

    3 ratings1 review

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    • 4/5
      Il manque clairement de profondeur dans le livre, mais pour introduction c'est bien.