Scribd Logo

Langue

Importer

Bienvenue sur Scribd !

Profitez de millions de livres numériques, de livres audio, de magazines et plus encore avec un essai gratuit

Seulement $11.99/mois après l'essai. Annulez à tout moment.

Le Top des suppléments pour CrossFit
Le Top des suppléments pour CrossFit
Le Top des suppléments pour CrossFit
Livre électronique44 pages1 heure

Le Top des suppléments pour CrossFit

Par Mike Leng

3/5

()

Lire l'aperçu

À propos de ce livre électronique

Le Top 50 suppléments pour Crossfit entraînement et de compétition - Obtenez le meilleur de votre formation CrossFit, maîtriser votre régime alimentaire et Crush WODs!

CrossFit est l'un des sports les plus brutaux sur Terre.

Et vous sucer activement à elle.

Eh bien, permettez-moi de reformuler cela. Vous ne obtenez pas ne importe où près les résultats que vous pourriez être que vous n'êtes pas exploitez tous les moyens possibles pour être le meilleur que vous pouvez être.

Dans ce livre, vous découvrirez ce que les suppléments sont scientifiquement prouvés par la recherche pour prouver votre performance athlétique. Ce sont ce que le nec plus ultra en l'utilisation du sport les suppléments. Si vous étiez à regarder dans le sac de kit Rich Froning, ce sont les suppléments que vous auriez probablement trouver.

Vous voulez en savoir plus sur complétant votre alimentation et de la formation de prendre votre performance à un tout autre niveau? Eh bien lisez la suite!

Dans ce livre, vous apprendrez,

Ce qui importe vraiment dans votre formation CrossFit.
Qu'est-ce qui vous retient d'écraser vos WODs
Pourquoi vous êtes actuellement en récupération et techniques scientifiquement prouvé pour le fixer.
Le rôle de l'alimentation dans CrossFit.
Le rôle des suppléments de CrossFit et pourquoi ils sont importants.
Un look "No Bullshit 'exactement comment suppléments sont efficaces.
Quels résultats peut-on vraiment se attendre dans le monde réel.
Découvrez ce que les suppléments les meilleurs athlètes prenez et pourquoi.
Lorsque les suppléments se inscrivent dans le copieux de la formation, l'alimentation, le repos et correcte supplémentation.
Que suppléments sont prouvés pour augmenter votre force, la vitesse et la puissance, faisant de vous un meilleur athlète.
Comment ces suppléments travaillent.
Quelles doses vous devriez prendre pour voir un effet profond et comment vous devriez les temps.
Comment suppléments se inscrivent dans votre plan de nutrition actuel.
Comment mettre en place le programme de supplémentation correcte pour votre personne, des objectifs spécifiques.

Si vous utilisez les suppléments dans ce livre, nous 100% GARANTIE que vous voyez une amélioration massive dans votre performance, OU REMBOURSÉ !!!

AUSSI POUR un temps limité seulement, obtenez un plan d'alimentation complètement GRATUIT peu orthodoxe FAT PERTE, tout à fait gratuitement lorsque vous quittez une EXAMEN !!!

Cette offre ne est disponible que pour un temps limité afin défiler vers l'arrière et obtenir 2 titres pour le prix d'un, obtenez dans la meilleure forme de votre vie et votre écraser formation Crossfit !!!

LangueFrançais
ÉditeurMike Leng
Date de sortie22 juin 2015
Le Top des suppléments pour CrossFit
Lire l'aperçu
Auteur

Mike Leng

At Unorthodox Nutrition we dedicate ourselves to giving you the most optimal plan that will yield the greatest results in the quickest time possible. We don't use a cookie cutter plan on anybody, we assess the needs of the individual. We've found that most people who try diets either get sick or fail at them, then presume that they can't lose weight. We offer an individualised approach that we have used with athletes, that is tailor made to a persons needs and life style. This starts with a full evaluation of what they are currently doing, eating, how much time they have and what time constraints they have (family, kids, work, school etc). What we then do is either come up with a meal plan or a base of foods for you to eat (or can just give you calories etc) then make weekly evaluations and tweaks to the plan so you keep losing fat as you move towards your goal. It is this adjustment and knowing what to adjust that makes the BIG differences! Mike is a very enthusiastic and highly geeky individual for all things training and nutrition. He ahs himself been very over weight and through his own experimentation got into amazing shape. He is an avid Martial arts practitioner with a high love for all grappling based combat sports but has also took part and competed in karate, Mountain Biking, weight lifting and swimming.

Lié à Le Top des suppléments pour CrossFit

Livres électroniques liés

Épisodes de podcast liés

Articles associés

  • Article

    NATUROPATHIE MINCIR Selon Son PROFIL

    29 mai 2020

    NATUROPATHIE MINCIR Selon Son PROFIL
    Lecture de 7 min

  • Article

    Pilates: La Nouvelle Tendance Des Femmes Ligérées!

    14 avr. 2019

    C’est le nouveau sport des femmes bien dans leur vie. Leur rythme de vie est digne des starlettes hollywoodiennes : Nourriture bio, smoothie parfumé, cours de danse rythmique et collective, spa, piscine, bronzette lorsqu’il fait beau, sieste, dîner d

    Lecture de 4 min

  • Article

    4 Programmes Pour 4 Profils

    7 oct. 2020

    4 Programmes Pour 4 Profils
    Lecture de 6 min

  • Article

    Le sport FAIT MAIGRIR

    23 juin 2022

    Le sport FAIT MAIGRIR
    Lecture de 2 min

  • Article

    TÉLÉCHARGER Les Applis À Tout Faire

    10 févr. 2022

    TÉLÉCHARGER Les Applis À Tout Faire
    Lecture de 3 min

  • Article

    Ventre Plat La Méthode Soft

    29 janv. 2021

    Ventre Plat La Méthode Soft
    Lecture de 3 min

  • Article

    Sandrine Arcizet Nous Répond !

    12 avr. 2022

    Sandrine Arcizet Nous Répond !
    Lecture de 2 min

  • Article

    35 ANS ET PLUS… L’âge de l’assurance

    16 avr. 2021

    C’est une évidence: on n’a pas la même vie à 35 ans qu’à 20 ans. Carrière installée, famille et éventuelle(s) grossesse(s), vie sociale bien remplie… Il faut tout mener de front (vous avez dit charge mentale?). Les moments pour soi passent souvent ap

    Lecture de 2 min

  • Article

    REtOURÀ L'ENtRAÎNEMENt

    1 mars 2023

    FÊTES DE FIN D’ANNÉE, vacances à la montagne, travail… Tant de raisons pourraient expliquer que vous n’ayez pas encore pris le temps d’appliquer vos résolutions sportives de 2023. Mais, en réalité, vous manquiez seulement d’un plan raisonné. Coach sp

    Lecture de 2 min

  • Article

    Mon Plan Antifatigue

    1 mars 2022

    Mon Plan Antifatigue
    Lecture de 3 min

  • Article

    Progressez Des Maintenant !

    20 janv. 2020

    Progressez Des Maintenant !
    Lecture de 2 min

  • Article

    Les Nouvelles Stars

    23 avr. 2021

    Les Nouvelles Stars
    Lecture de 6 min

  • Article

    Retour En Force

    13 avr. 2023

    Retour En Force
    Lecture de 6 min

  • Article

    Les Courbatures DOMS, My God!

    12 août 2021

    Les Courbatures DOMS, My God!
    Lecture de 3 min