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Ebook45 pages22 minutes
Réagir à la manipulation au travail: Les techniques pour ne plus se laisser faire
By Adrien de Fraipont and 50Minutes
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About this ebook
Un guide pratique et accessible pour comprendre les enjeux de la manipulation au travail
Nous sommes tous susceptibles d’être confrontés un jour ou l’autre à la manipulation, que ce soit en tant que témoin, manipulé… ou même manipulateur ! Les jeux de pouvoir et d’influence de ce genre sont en effet monnaie courante dans nos contacts quotidiens avec les autres, et sans doute encore plus sur notre lieu de travail, où les relations sont complexifiées par la position hiérarchique de chacun. Mais attention si vous croisez le chemin d’un véritable manipulateur pathologique...
Ce livre vous aidera à :
• Reconnaître une situation de manipulation
• Vous en protéger en développant vos compétences relationnelles
• Réagir face à une relation toxique
• Et bien plus encore !
Le mot de l’éditeur :
« Dans ce numéro de la série "50MINUTES | Coaching pro", Adrien de Fraipont s’attache à nous armer contre la manipulation au travail, source de dégâts psychologiques et physiques. Développer ses compétences relationnelles afin de s’affirmer sans écraser et d’être acteur dans ses relations avec ses collègues et supérieurs, voilà ce que ce petit livre bien structuré nous propose. » Laure Delacroix
À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro
La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.
Nous sommes tous susceptibles d’être confrontés un jour ou l’autre à la manipulation, que ce soit en tant que témoin, manipulé… ou même manipulateur ! Les jeux de pouvoir et d’influence de ce genre sont en effet monnaie courante dans nos contacts quotidiens avec les autres, et sans doute encore plus sur notre lieu de travail, où les relations sont complexifiées par la position hiérarchique de chacun. Mais attention si vous croisez le chemin d’un véritable manipulateur pathologique...
Ce livre vous aidera à :
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« Dans ce numéro de la série "50MINUTES | Coaching pro", Adrien de Fraipont s’attache à nous armer contre la manipulation au travail, source de dégâts psychologiques et physiques. Développer ses compétences relationnelles afin de s’affirmer sans écraser et d’être acteur dans ses relations avec ses collègues et supérieurs, voilà ce que ce petit livre bien structuré nous propose. » Laure Delacroix
À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro
La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.
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Book preview
Réagir à la manipulation au travail - Adrien de Fraipont
Problématique ? Comment dépasser une situation de manipulation au travail pour migrer vers une ambiance plus saine, débarrassée de ses jeux de pouvoirs entre collaborateurs ?
Utilité ? S’armer contre la manipulation au bureau permet de travailler sur l’affirmation de soi et sur les relations que l’on entretient avec ses collègues et sa hiérarchie.
Contexte professionnel ? Les relations professionnelles, que ce soit avec son employeur, un collègue ou un subordonné : les cas de manipulation sont présents dans tous les domaines et à tous les niveaux de relation.
FAQ ?
Qui sont les manipulateurs ?
Comment démasquer un vrai manipulateur pathologique au bureau ?
Suis-je victime d’une manipulation au travail ?
Est-ce que je participe inconsciemment à cette situation qui me nuit ?
À partir de quand faut-il réagir pour ne pas sombrer ?
Comment sortir de ce genre de relation avilissante ?
Face à ce type d’abus, quelle législation me protège ?
Comment parler de cette situation à mon entourage ?
Comment aider les autres à surmonter cette épreuve ?
Nous sommes tous susceptibles d’être confrontés un jour ou l’autre à une situation de manipulation, que ce soit en tant que témoin, manipulé… ou même manipulateur ! C’est même certainement déjà arrivé, tant ce phénomène est fréquent au sein des relations interpersonnelles. Réfléchissez : ne vous êtes-vous jamais senti obligé d’accéder à la demande de quelqu’un, par peur de le décevoir ou de le blesser ? Ou, au contraire, ne vous êtes-vous jamais servi d’un petit chantage affectif pour obtenir quelque chose d’un proche ? Consciemment ou non, nous pouvons tous nous retrouver dans le rôle d’un manipulateur ou d’une « victime », parfois seulement le temps d’une conversation.
Les jeux de pouvoir et d’influence de ce genre sont en effet monnaie courante dans nos contacts quotidiens avec les autres, et sans doute encore plus
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