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Plantes aromatiques pour votre santé: Petit guide digital des herbes aromatiques, graines et épices et leurs propriétés médicinales, recettes simples et gourmandes pour vous faire plaisir

Plantes aromatiques pour votre santé: Petit guide digital des herbes aromatiques, graines et épices et leurs propriétés médicinales, recettes simples et gourmandes pour vous faire plaisir

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Plantes aromatiques pour votre santé: Petit guide digital des herbes aromatiques, graines et épices et leurs propriétés médicinales, recettes simples et gourmandes pour vous faire plaisir

Longueur:
173 pages
1 heure
Sortie:
Nov 16, 2016
ISBN:
9781980481812
Format:
Livre

Description

Plantes aromatiques pour votre santé


Vous aimez la nature, les plantes et les fleurs? Vous aimeriez savoir comment mieux les connaître pour les utiliser et améliorer votre santé? La vie est aussi faite de plaisirs simples qui peuvent se transformer en pur bonheur facilement ;-) Notre collection de livrets pratiques "eGuide Nature Passion" va vous le prouver! Découvrez des petits livres faciles et pas chers qui vont vous aider à faire entrer la Nature dans votre quotidien!


Nous adorons cuisiner sainement et préparer toutes sortes de petits plats ou boissons naturelles pour se faire du bien :-)


Nous souhaitons partager avec vous nos connaissances utiles et nos astuces pour "apprivoiser" simplement cette Nature dont quelques fois la vie moderne nous éloigne...


Vous allez découvrir des petits livres pratiques utiles, toujours à portée de main dans votre smartphone :-)


Dans ce huitième numéro nous allons étudier les plantes et faire un petit retour au Moyen-Âge. Je vous décrirai d'abord les propriétés de quelques plantes des plus courantes avec des photos pour les reconnaître dans la nature au cas où vous auriez envie, comme moi, de les cueillir directement ;-). Il y a certains herbes aromatiques que vous pouvez facilement cultiver dans votre appartement, sur votre terrasse ou dans votre jardin si vous avez la chance d'en avoir un. J'en ai cultivé moi-même pas mal, aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Cela vous permettra de profiter non seulement de leur fraîcheur et leurs odeurs envoûtantes, mais ces herbes vont donner encore plus de goût à vos plats, salades ou tisanes.


Qu'allez vous trouver dans cet "eGuide Nature Passion"?


- Un petit retour sur le Moyen-Âge et nos conseils sur les plantes


- Les vitamines, leur rôle dans l'organisme et les aliments dans lesquels vous pouvez les trouver


- L'usage culinaire et vertus médicinales des principales plantes


+ de 60 photos


+ de 20 recettes "santé


Alors, êtes vous prêt(e) à faire entrer la Nature dans votre quotidien?! Oui?
On y va!


Amicalement,


Cristina & Olivier Rebiere

Sortie:
Nov 16, 2016
ISBN:
9781980481812
Format:
Livre

À propos de l'auteur

Courte biographie:Cristina Rebière est auteure de nombreux guides et livres. Elle a dirigé une maison d'édition, un parc d'aventures et mené à bien de nombreuses missions dans la fonction publique européenne. Elle est aussi spécialisée dans la formation continue.Ses origines:Après la Révolution roumaine, Cristina interrompt de brillantes études pour entrer à l'université en France où elle suit tout le cursus en faculté de droit et obtient une Maîtrise en Administration Économique et Sociale. D'abord chargée de communication dans un Institut Français en Allemagne, elle devient statisticienne à Bruxelles pour un bureau d'assistance de la Commission Européenne. De retour à Bucarest elle est successivement contrôleuse de gestion, directrice de maison d'édition, experte européenne puis professeure de français. En Roumanie elle fonde avec son mari une entreprise de team building puis le premier parc d'aventures jamais créé dans ce pays - construit de leurs mains - qui attirera des milliers de personnes, écoles et entreprises dans la pratique du sport et d'activités de cohésion en pleine nature. Avec son équipe, elle conçoit et construit des parcours d'escalade dans les arbres pour d'autres clients.Au rectorat de l'Académie de la Martinique, Cristina prend en charge la coordination de la Cellule Académique des Fonds Européens et de Coopération où elle accompagne les porteurs de projet dans le montage des dossiers, assure la formation en ingénierie de projet, gère un réseau de plus d'une soixantaine d'enseignants référents à l'ouverture internationale. Elle assure la gestion opérationnelle de plusieurs projets de coopération. Elle assure l'actualisation du site internet de la Délégation Académique aux Relations Internationales et à la Coopération.La pédagogie de Cristina Rebière est basée sur le pragmatisme et l'efficacité.Domaines de compétence:management de projet, voyage, marketing social de contenu, team building, formation initiale et continue, expertise en fonds européens, budgétisation, planification, productivité et stratégie, coaching, ingénierie financière, webmestre, statistiques, procédures, web intégration, conception graphique, communication, conception et construction de parcs d'aventure


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