Profitez de millions de livres numériques, de livres audio, de magazines et plus encore

Seulement $11.99/mois après l'essai. Annulez à tout moment.

Mange donc ce que tu aimes

Mange donc ce que tu aimes

Lire l'aperçu

Mange donc ce que tu aimes

Longueur:
197 pages
4 heures
Sortie:
26 févr. 2014
ISBN:
9782894557228
Format:
Livre

Description

Vous devez faire attention à ce que vous mangez ? Vous vous privez sans arrêt ? Mange donc ce que tu aimes s’adresse à toute personne qui souhaite perdre du poids, surveiller son taux de sucre sanguin ou réduire sa consommation de gras sans se priver des bonnes choses.
Vous y trouverez :
★ la valeur PointsPlus Weight Watchers
et des données nutritionnelles complètes pour chaque recette ;
★ des recettes faibles en gras, en sucre, en sel et en calories ;
★ des conseils pour manger santé, de l’information sur le diabète et des suggestions d’ingrédients de remplacement (babeurre, cottage, édulcorant, purée de pruneaux, etc.).
Manger du poulet frit à la sauce crémeuse,
des sandwichs au pastrami et à la choucroute ou du gâteau au chocolat à l’ancienne tout en perdant du poids, c’est maintenant possible. C’est clair : jamais
faire un régime n’aura paru si alléchant.
Sortie:
26 févr. 2014
ISBN:
9782894557228
Format:
Livre

À propos de l'auteur

Marlene Koch, en plus d’être une tête d’affiche de FoodNetwork, est une nutritionniste et cuisinière qui sait allier bonne bouffe et santé.


Lié à Mange donc ce que tu aimes

Livres associé

Articles associés

Aperçu du livre

Mange donc ce que tu aimes - Marlene Koch

Vous avez atteint la fin de cet aperçu. pour en savoir plus !
Page 1 sur 1

Avis

Ce que les gens pensent de Mange donc ce que tu aimes

0
0 évaluations / 0 Avis
Qu'avez-vous pensé ?
Évaluation : 0 sur 5 étoiles

Avis des lecteurs