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Exercices de concentration mentale
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Livre électronique49 pages26 minutes

Exercices de concentration mentale

Par APO HALMYRIS

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À propos de ce livre électronique

Une approche pratique des techniques de concentration.

L'auteur de "Méditation et Créativité" nous offre ici une nouvelle série de leçons sur les techniques de concentration.

Cet ouvrage s'adresse à nos contemporains en recherche, en conservant les concepts classiques validés par l'expérience.

LangueFrançais
ÉditeurBadPress
Date de sortie17 sept. 2020
ISBN9781547586622
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    Aperçu du livre

    Exercices de concentration mentale - APO HALMYRIS

    TABLE DES MATIERES

    Sous la pomme

    Introduction

    La perle transparente

    Pièges de sons, pièges de couleurs

    Focus

    Entre les oreilles

    Où est mon oreiller ?

    Un peu d'anatomie

    Le tube de bambou

    Ces nuages

    Étoiles filantes

    Pissenlit

    Velours noir et leçons de silence

    Here Comes the Sun

    Le cœur

    Postface

    Sous la pomme

    La légende répandue de Guillaume Tell - ainsi que d'autres épopées du passé -comporte une scène extrêmement intense.

    Le légendaire archer doit lancer sa flèche dans une pomme située sur le haut de la tête de son fils le plus cher. Il doit courir le risque de tuer son propre héritier biologique, sa propre descendance à travers la chaîne génétique de cet Univers.

    La scène à laquelle assistent les spectateurs révèle toute la tension et la maîtrise impliquées par cet art martial du tir à l'arc, ainsi que le niveau de concentration de ce héros soumis à une épreuve cruelle.

    Dans le même temps, le fils innocent debout avec une pomme sur la tête est soumis à un test de concentration inouï. Il doit se tenir tranquille, immobile et sans aucun tremblement dû à sa peur. Il ne doit pas succomber à des pensées de frayeur. Il doit fermer les yeux ou les avoir recouverts d'un foulard noir afin de ne pas voir le départ de la flèche et son vol vers sa tête. Il ne doit pas paniquer en entendant les bruits de la foule rassemblée à ses côtés, les vibrations du son généré par l'arc et le sifflement mortel de la flèche fendant l'air en direction de sa tête.

    Il doit maîtriser ses sens, ses sentiments et ses pensées !!!

    Toutefois, il semble qu'un ancien dicton japonais s'applique au héros :

    La cible est mon cœur The mark is my heart

    la flèche

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