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La Yogathérapie pour les maladies auto-immunes
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Livre électronique144 pages1 heure

La Yogathérapie pour les maladies auto-immunes

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À propos de ce livre électronique

Saviez-vous que les maladies auto-immunes sont courantes et touchent plus de 23 millions d'Américains et d'Américaines et 2 millions de Canadiens et Canadiennes ? Elles sont l'une des principales causes de décès et d'invalidité, en particulier chez les femmes. Certaines maladies auto-immunes sont rares, alors que d'autres, comme l'hypothyroïdie, touchent de nombreuses personnes.

La yogathérapie utilise des postures bien définies dans une séquence ainsi que des exercices respiratoires (pranayama) pour aider à réduire les symptômes associés à certaines indispositions. Une pratique régulière de postures de yoga dans un certain ordre amène le corps à une santé optimale.

LangueFrançais
ÉditeurLiliane Najm
Date de sortie11 juil. 2019
ISBN9780463373149
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