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L'Hypnose, une alternative efficace à la médecine traditionnelle
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L'Hypnose, une alternative efficace à la médecine traditionnelle
Livre électronique129 pages1 heure

L'Hypnose, une alternative efficace à la médecine traditionnelle

Par Lahouria Darraz

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À propos de ce livre électronique

Hypnose. Fiction ou réalité, l'hypnose fascine, le mot intrigue. Entre éveil et sommeil, entre conscience et inconscience, l'état hypnotique suscite de nombreuses interrogations.
Et pourtant, l'hypnose est de plus en plus utilisée dans le domaine médical en raison de son efficacité. C'est une alternative intéressante à d'autres pratiques médicales. Bon nombre de grands praticiens l'ont utilisé au cours des siècles.
L'hypnose permet de travailler sur l'inconscient en mettant le patient dans un état de conscience modifié. Et donc d'agir, ainsi, sur une partie du cerveau à laquelle il n'est pas possible, normalement, d'avoir accès.
Grâce à ce lâcher-prise, la personne peut se confronter plus facilement à ses problèmes et modifier son comportement.
LangueFrançais
ÉditeurBooks on Demand
Date de sortie13 nov. 2019
ISBN9782322213115
L'Hypnose, une alternative efficace à la médecine traditionnelle
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Auteur

Lahouria Darraz

Diplômée de psychologie positive, Lahourria Diarraz travaille, depuis plusieurs années, en tant que thérapeute. Elle a complété cette formation par un diplôme d'Hypnothérapeute obtenu à l'Institut International d'Hypnose, dirigé par Sébastien Lopez, avec lequel elle collabore fréquemment. Dans son cabinet "Espoir de vie", Lahourria Darraz coach ses patients dans le but de soulager leur souffrance émotionnelle. Elle est l'auteur de différents ouvrages de vulgarisation.

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    L'Hypnose, une alternative efficace à la médecine traditionnelle - Lahouria Darraz

    « Savoir écouter,

    c’est posséder, outre le sien,

    le cerveau des autres »

    Leonard de Vinci

    A mon fils, Ngabi FAYCAL

    24.03.1990 - 26.05.2019

    Une belle âme, partie trop tôt, injustement trop tôt.

    Bon voyage, mon enfant.

    Mon mentor, brillant et éclairé,

    je te dédie ce mémoire.

    À toi qui m’as toujours dit

    que le cerveau ne vieillissait jamais

    et que ses possibilités étaient infinies.

    Le blog de l‘auteur : espoirenlavie.overblog.com

    Contact mail : espoir.de.vie@gmail.com

    Table des matières

    Introduction

    Généralité sur l’hypnose

    Qu’est-ce que l’hypnose ?

    Les principales techniques d’hypnose

    L’hypnose et le cerveau

    Le cerveau en état d’hypnose : la transe hypnotique

    Le fonctionnement du cerveau

    Schéma 1 : Les diverses activités du cerveau

    Schéma 2 : les diverses activités de l’encéphale

    Schéma 3 : les diverses parties de l’encéphale humain

    Prise de décision au niveau du cerveau

    Le système nerveux

    Schéma 4 : organisation générale du système nerveux humain

    IV.1. Le neurone

    IV.2. Les synapses

    Schéma 5 : les différentes sortes de synapses interneurones

    IV.3. Les neurotransmetteurs ou neuromédiateurs

    Schéma 6 : action des neurotransmetteurs

    Schéma 7 : exemple d’une fibre sécrétant 2 neuromédiateurs qui contrôlent 2 phénomènes complémentaires : la sudation et la dilatation des vaisseaux, entraînant le rougissement

    Schéma 8 : action d’un neurotransmetteur

    Effet de l’hypnose sur le cerveau : une étude de l’école de médecine de l’université de Stanford aux États-Unis

    Schéma 9 : le cerveau en conscience normale et sous hypnose

    L’hypnose et les sensations

    Qu’est-ce qu’une sensation ?

    Schéma 10 : l’homunculus sensitif :

    Le cortex cérébral

    L’aire ou les zones sensitives cérébrales

    Schéma 11 : les aires sensorielles du cortex cérébral humain

    Schéma 12 : les principales localisations cérébrales

    Schéma 13 : les zones d’associations du cerveau humain

    Le mécanisme de la perception des sensations sous hypnose : une étude réalisée à l’université d’Harvard : expérience sur les tâches sensorielles

    Expérience pour « débrancher les automatismes »

    Mieux jouer de nos sens avec l’hypnose

    L’hypnose et l’activité motrice

    L’aire motrice et psycho-motrice

    Schéma 14 : Détail des aires motrices commandant les muscles striés (circonvolution frontale ascendante humaine)

    Schéma 15 : l’homunculus moteur

    Schéma 16 : Trajet de l’influx déclenchant et coordonnant l’activité motrice

    Expérience sur les tâches motrices sous hypnose : une étude réalisée à l’université de Genève

    Schéma 17 : les 3 régions systématiquement activées sous hypnose

    Circuits neuronaux impliqués sous hypnose

    Schéma 18 : circuit neuronique activé durant l’état d’hypnose

    Hypnose et mémoire

    Notion de mémorisation

    Schéma 19 : les circuits réverbérants

    Expérience sur les tâches de remémorisation

    Expériences consistant à faire revivre des vacances agréables à 9 sujets

    F. Hypnose et inconscient

    L’hypnothérapie pour comprendre l’inconscient

    La topique freudienne

    Les informations filtrées par le cerveau

    Schéma 20 : les différentes topiques de l’appareil psychique et les principaux lieux qu’ils entretiennent

    Principales notions de psychanalyse

    IV.1. La notion d’inconscient

    IV.2. Le préconscient

    IV.3. La censure ou Idéal du Moi ou Surmoi

    IV.4. Le refoulement

    IV.5. Le retour du refoulé

    IV.6. La résistance

    IV.7. Les actes manqués

    IV.8. Les lapsus, oublis de mots et rêves

    IV.9. Les mécanismes du déguisement : contenu manifeste et latent

    IV.10. Les névroses

    Communication entre conscient et inconscient : l’hypnose Ericksonnienne

    Les métaphores pour communiquer avec l’inconscient grâce à l’hypnose

    Schéma 21 : la spécialisation des cerveaux, le conscient et l’inconscient

    L’hypnothérapeute recherche les causes des traumatismes dans l’inconscient

    Maux sur lesquels l’hypnose peut agir

    Traitement de la douleur par l’hypnose

    I.1. Une étude de l’université MC Gill à Montréal

    L’hypnose chez les enfants

    Pose d’un anneau gastrique virtuel par le biais de l’hypnose

    III.1. L’ancrage

    Penser autrement grâce à l’hypnose

    Conclusion

    Introduction

    « Vos paupières sont lourdes…Vous sentez que vous vous endormez…Vous sombrez dans un profond sommeil… » C’est, en général, la première image qui nous vient quand on pense à l’hypnose.

    Le réalisateur américain Woody Allen n'a pas résisté à l'attrait de l'hypnose. Il en a fait le sujet principal de son film « Le sortilège du scorpion de Jade », dans lequel un magicien hypnotise deux inconnus et conduit l'un d'eux à réaliser, à son insu, une série de cambriolages.

    Hypnose. Fiction ou réalité, l'hypnose fascine, le mot intrigue. Et pourtant l’efficacité de l’hypnose est prouvée. Bon nombre de grands praticiens l’ont utilisé au cours des siècles pour palier soit au manque de médicaments soit à une volonté d’éviter d’injecter aux patients des traitements chimiques dont les effets indésirables étaient encore peu connus ou soit, tout simplement, parce qu’elle permettait d’atteindre directement l’inconscient et avait des résultats positifs sur les maux des patients.

    Entre éveil et sommeil, entre conscience et inconscience, l'état hypnotique suscite de nombreuses interrogations.

    L’hypnose - le nom est issu du grec « hypnos » qui signifie « sommeil » - laisse perplexe, car elle est méconnue et semble peu scientifique. Pourtant, le monde médical s’y est, très tôt, intéressé.

    Être hypnotisé fait craindre à la personne de perdre le contrôle de ses actes et d’être en état de dépendance par rapport à l’h