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Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques
Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques
Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques
Livre électronique262 pages3 heures

Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques

Par Hélène Roy

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À propos de ce livre électronique

Ce livre s'adresse à vous. C'est avant tout une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques pour votre santé. A sa lecture, vous aurez l'occasion de revoir vos façons d'être et de faire ainsi que de choisir de les transformer. Vous serez assurément motivé à passer à l'action. Il vous servira de guide et vous apportera à la fois connaissances et soutien.

Huit thèmes différents relatifs au bien-être y sont élaborés : boire de l'eau, bouger, respirer, se détendre, manger sainement, éliminer, simplifier sa vie, réaliser ses rêves.

En somme, ce livre est un compagnon de route qui vous restera fidèle aussi longtemps que vous le voudrez. Après avoir modifié certaines de vos habitudes lors de la première lecture, vous pourrez toujours vous y référer à nouveau Pour l'amour de votre bien-être.
LangueFrançais
ÉditeurPerformance
Date de sortie4 oct. 2017
ISBN9782924639597
Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques
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