Cuisine facile et rapide avec la friteuse à air : 100 recettes saines et rapides pour tous les jours
Par Michèle COHEN
Cuisine facile et rapide avec la friteuse à air : 100 recettes saines et rapides pour tous les jours
Par Michèle COHEN
Description
Aimez-vous les saveurs des aliments frits, mais voulez-vous manger plus sainement ?
Avez-vous pensé à acheter une friteuse à air ?
Cuisiner au 21e siècle est devenu beaucoup plus confortable avec la friteuse à air qui est conçue pour rendre la cuisine plus facile, plus rapide, plus savoureuse et plus saine, alors pourquoi ne pas en tirer profit ?
La friteuse à air vous offre une alimentation saine avec tous les nutriments dont votre corps a besoin. Ainsi, vous pouvez nourrir votre famille avec des repas sains sans trop vous stresser ni passer de longues heures dans la cuisine.
Ce livre de cuisine facile et rapide avec la friteuse à air est composé d'une délicieuse collection de recettes qui conviennent à tous les goûts. Chaque recette est simple à préparer, pleine de saveur et offre une alternative plus saine aux aliments frits traditionnels dans l'huile ou le gras.
Ce livre de recettes pour friteuses à air, simple, mais puissant, contient une sélection de 100 recettes à la fois délicieuses et saines dans les catégories suivantes : petit déjeuner, plats principaux, poissons et fruits de mer, poulet et volaille, viande rouge, plats d'accompagnement, collations, desserts, etc.
Voici un échantillon des recettes incluses dans ce livre révolutionnaire :
- Frittata aux asperges
- Quiche aux tomates
- Rouleaux de jambon
- Ailes de poulet au miel
- Boulettes de saumon
- Crevettes croustillantes
- Muffins à la citrouille
- Truite à la sauce au beurre
- Magret de canard au miel
- Filet mignon à la provençale
- Côtelettes d'agneau à l'ail
- Cheese-cake au gingembre
- Cookies aux amandes
- Brownies aux dattes
Et bien plus encore...
Toutes les recettes sont faciles à réaliser avec des ingrédients simples. Vous n'avez qu'à choisir votre recette préférée et explorez les délices culinaires que nous avons sélectionnés pour vous !
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Aperçu du livre
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Table des matières
––––––––
Introduction
Recettes faciles pour la friteuse à air
PETIT DÉJEUNER
Omelette à la feta
Délicieux petit déjeuner soufflé
Sandwich frit à l’air
Délicieuses pommes de terre
Mélange de saucisses
Casserole à biscuits
Frittata aux asperges
Œufs brouillés
Quiche aux tomates
Tofu fumé
Pain au fromage
Omelette à l’espagnole
Frittata aux artichauts
Sandwich au fromage
Omelette aux haricots longs
Pommes de terre à l’ail et au bacon
Rouleaux de jambon
Pouding au millet et dates
Tortilla aux petits pois
Gruau d’avoine à la cannelle
COLLATIONS ET AMUSE-GUEULE
Chips de banane
Cake aux courgettes
Craquelins au pesto
Chips de pommes de terre
Ailes de poulet
Chips d’avocat
Muffins à la citrouille
Collation au bœuf séché
Ailes de poulet au miel
Galettes de saumon
Rouleaux de printemps
Bâtonnets de crabe
Boulettes de saumon
Snack de pois chiches
Boulettes de saucisse
Bacon sucré
Pop-corn sucré
Crevettes croustillantes
Nuggets de poisson
Bâtonnets de poisson
PLATS PRINCIPAUX
Délicieux poisson-chat
Crevettes piquantes
Maquereau au citron
Truite à la sauce au beurre
Saumon à la moutarde
Morue à la française
Poulet au parmesan
Magret de canard au miel
Poulet aux câpres
Poulet aux asperges
Poulet au fromage
Steak et brocoli
Filet mignon à la provençale
Côtelettes d’agneau à l’ail
Carré d’agneau croustillant
Filet de bœuf à l’ail
Côtelettes de porc marinées
Rôti de porc au fenouil
Jarrets d’agneau
Saucisse aux champignons
PLATS D’ACCOMPAGNEMENT
Épis de maïs au fromage
Choux de Bruxelles
Haricots verts
Citrouille rôtie
Champignons au parmesan
Pommes de terre à l’ail
Frites d’aubergine
Galettes de chou-fleur
Tomates aux herbes
Poivrons rôtis
Endives à la crème
Carottes rôties
Brocoli frit
Pommes de terre rouges et haricots verts
Tortillas chips
Croquettes de courgettes
Légumes à la grecque
Artichauts au citron
Betterave à l’ail
Mélange de courges d’été
DÉSERTS
Beignets faciles
Poires enrobées
Bananes frites
Pain à l’orange
Cheese-cake au gingembre
Cookies au cacao
Scones aux bleuets
Macarons
Brownies aux dattes
Cake à la ricotta
Pouding aux bleuets
Dessert aux poires
Figues au beurre de coco
Pommes farcies
Cookies aux amandes
Barres au citron
Barres aux framboises
Carrés sucrés
Barres aux noix de cajou
Craquelins aux bleuets
Conclusion
Conversion des unités de mesure
Introduction
Êtes-vous toujours à la recherche de moyens plus faciles et plus modernes pour cuisiner de meilleurs repas pour vous et tous vos proches ?
Êtes-vous constamment à la recherche d’appareils de cuisine utiles qui rendront votre tâche dans la cuisine plus amusante ?
Eh bien, vous n’avez plus besoin de chercher ! Nous vous présentons aujourd’hui le meilleur appareil de cuisine disponible sur le marché : la friteuse à air.
Les friteuses à air sont tout simplement les meilleurs outils de cuisine pour de nombreuses raisons.
Tout d’abord, les friteuses à air sont des appareils de cuisine spéciaux et révolutionnaires qui cuisinent vos aliments grâce à la circulation de l’air chaud. Ces outils utilisent une technologie spéciale appelée technologie de l’air rapide. Ainsi, tous les aliments que vous cuisinez dans ces friteuses sont succulents à l’intérieur et parfaitement cuits à l’extérieur.
Les friteuses à air permettent de frire, griller, cuire à la vapeur et rôtir à peu près tout ce que vous pouvez imaginer.
Enfin, sachez que les friteuses à air vous aident à préparer vos repas de façon beaucoup plus saine et dans peu de temps.
Tant de gens dans le monde sont tombés amoureux de cet outil formidable et étonnant, et maintenant c’est à votre tour de devenir l’un d’entre eux.
Cette collection de recettes vous montrera comment préparer des petits déjeuners, de délicieux plats principaux, des plats d’accompagnement, des collations, des amuse-gueules, des recettes de poisson et de fruits de mer, des recettes de viande, de volaille et de légumes et bien sûr, de délicieux desserts en utilisant votre nouvel outil de cuisine.
Je peux vous assurer que tous les plats que vous cuisinez dans votre friteuse à air seront si bons et que tout le monde