Un tour du monde AU SAUT DU LIT
Aug 01, 2020
2 minutes
Le petit déjeuner à l’allemande
COMPOSITION
Café noir, fromage, charcuteries (jambon, pâté, saucisses, mortadelle), pain noir.
LES BONNES IDÉES À GARDER
Manger de la charcuterie et du fromage au petit déjeuner peut être une bonne idée. Les calories du matin sont plus vite brûlées que celles du soir et ce type de repas permet, par ailleurs, de tenir 5 à 6 heures sans avoir faim, ce qui est un atout en
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