5 RÈGLES D’OR POUR MINCIR DURABLEMENT
Mar 01, 2021
1 minute
Pas de coupes claires
“Supprimer une catégorie d’aliments, les graisses ou les féculents par exemple, est contre-productif, prévient Nathalie Négro, diététicienne. Cela peut favoriser des effets rebonds comme la production de cholestérol ou de glucose par le foie et entraîner
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