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Les 15 semaines qui vont changer votre vie de couple: L'harmonie au travers d'exercices efficaces et ludiques
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Durant 15 semaines, remettez votre couple au cœur de vos préoccupations.
15 semaines d’exercices ludiques ou sérieux, de discussions, d’apprentissage de gestion des frustrations, mais aussi 15 semaines pour vous retrouver, passer un week-end ensemble, vous faire du bien, vous amuser.
Au terme de ce voyage à deux, que vous en soyez aux prémices de votre relation de couple, ou qu'après des années de vie commune vous ayez envie de vous rapprocher, quel que soit votre type de couple – mariés, concubins, hétéros… –, vous pourrez trouver ou retrouver, entre vous, une vie harmonieuse et joyeuse.
Exercez-vous, amusez-vous et retrouvez votre complicité !
Un ouvrage pratique et ludique qui propose des outils pour la réalisation de soi et du couple !
EXTRAIT
L’amour, en effet, est l’ingrédient de base du couple. Mais, même s’il est l’ingrédient principal, il est nécessaire qu’il puisse être assaisonné en tenant compte des goûts de chacun. Et, pour qu’au soir (de votre vie) il puisse être dégusté amoureusement, il est nécessaire de le faire mijoter et d’en prendre soin dès maintenant.
Parfois il mijotera à feu doux, parfois la cuisson sera plus intense, à certains moments vous ajouterez des piments, à d’autres vous serez heureux de le laisser moins épicé, mais, quoi qu’il en soit, il faudra régulièrement le surveiller, et en prendre soin.
À PROPOS DE L'AUTEUR
Laetitia Parisse-Legrain, psychologue et thérapeute de couple, mariée depuis plus de 20 ans, vous fait profiter de sa longue expérience tant personnelle que professionnelle. Elle vous emmène, grâce à des exercices qui ont fait leurs preuves, vers une vie de couple plus harmonieuse.
15 semaines d’exercices ludiques ou sérieux, de discussions, d’apprentissage de gestion des frustrations, mais aussi 15 semaines pour vous retrouver, passer un week-end ensemble, vous faire du bien, vous amuser.
Au terme de ce voyage à deux, que vous en soyez aux prémices de votre relation de couple, ou qu'après des années de vie commune vous ayez envie de vous rapprocher, quel que soit votre type de couple – mariés, concubins, hétéros… –, vous pourrez trouver ou retrouver, entre vous, une vie harmonieuse et joyeuse.
Exercez-vous, amusez-vous et retrouvez votre complicité !
Un ouvrage pratique et ludique qui propose des outils pour la réalisation de soi et du couple !
EXTRAIT
L’amour, en effet, est l’ingrédient de base du couple. Mais, même s’il est l’ingrédient principal, il est nécessaire qu’il puisse être assaisonné en tenant compte des goûts de chacun. Et, pour qu’au soir (de votre vie) il puisse être dégusté amoureusement, il est nécessaire de le faire mijoter et d’en prendre soin dès maintenant.
Parfois il mijotera à feu doux, parfois la cuisson sera plus intense, à certains moments vous ajouterez des piments, à d’autres vous serez heureux de le laisser moins épicé, mais, quoi qu’il en soit, il faudra régulièrement le surveiller, et en prendre soin.
À PROPOS DE L'AUTEUR
Laetitia Parisse-Legrain, psychologue et thérapeute de couple, mariée depuis plus de 20 ans, vous fait profiter de sa longue expérience tant personnelle que professionnelle. Elle vous emmène, grâce à des exercices qui ont fait leurs preuves, vers une vie de couple plus harmonieuse.
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Book preview
Les 15 semaines qui vont changer votre vie de couple - Laetitia Parisse-Legrain
situation.
Semaine
1
La rencontre
Vous êtes ensemble depuis un an, dix ans, vingt-cinq ans… cette semaine vous allez refaire connaissance.
Vous allez imaginer, le temps d’une soirée, que vous vous rencontrez pour la première fois. Vous allez vous découvrir, vous apprivoiser, vous séduire, et retrouver ce qui, aujourd’hui, vous plaît chez votre partenaire.
Déroulement
Avant de commencer cet exercice, asseyez-vous, prenez vos agendas, et fixez un moment (un soir de la semaine ou du week-end) qui vous convient à tous les deux.
Une fois que vous avez pu accorder vos agendas, il n’y a plus qu’à trouver un café ou un restaurant qui vous plaît.
Vous arrivez, le jour dit, chacun(e) séparément au lieu de
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