Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Dis maman : Raconte-moi mon histoire: Violences conjugales post-séparation & Instrumentalisation de l'enfant
    Dis maman : Raconte-moi mon histoire: Violences conjugales post-séparation & Instrumentalisation de l'enfant
    Dis maman : Raconte-moi mon histoire: Violences conjugales post-séparation & Instrumentalisation de l'enfant
    Ebook187 pages1 hour

    Dis maman : Raconte-moi mon histoire: Violences conjugales post-séparation & Instrumentalisation de l'enfant

    By Nathalie Riesen

    ()

    Read preview

    About this ebook

    « Une relation toxique est une relation de dominant à dominé, de sujet à objet dans laquelle l'un va demander à l'autre d'abdiquer sur certains aspects de sa personnalité, dans le seul but de lui nuire, de l'humilier, de le dévaloriser voire même de le détruire » (Nathalie Riesen).

    Hier, victime de relation toxique. Je fais cette rencontre amoureuse. De celles qui vous donnent un nouveau souffle. De celles qui vous mettent des étoiles dans les yeux et des papillons dans le ventre. La relation s'installe rapidement et une grossesse est déjà annoncée. Très vite la vie quotidienne devient un enfer de pressions, de violences psychologique et physique. Je me raccroche à ma foi en la vie et à ma foi en l'enfant que je porte. À sept mois de grossesse, je suis si fortement frappée que je me retrouve à terre et passe la nuit dans le coma. D'autres épisodes de violences psychologiques et physiques suivront. C'est au sixième mois de ma petite fille que je trouve la force et le courage d'affronter et de dénoncer ce que je subis. Aujourd'hui, experte en relation d'aide aux victimes de relations toxiques. De ma vie d'avant, il me reste mes enfants, certains amis, ma famille et les souvenirs de celle que j'étais. Dans cette nouvelle vie, je suis devenue une sorte de boulimique. Je m'instruis pour comprendre ce que je viens de vivre. Je me forme en psychogénéalogie. Je me forme en transgénérationnel, en PNL, en hypnose, en sophrologie et en soutien psychosocial. Je n'ai de cesse de compléter mes connaissances au travers de colloques, de formations et des spécialisations. Je m'attelle à disséquer les comportements toxiques. Très vite, je réalise qu'ils s'infiltrent dans tous les milieux : la famille, le couple, les amis, le travail et même l'école. Très vite, je réalise que je me trouve face à un déni sociétal majeur et que la reconnaissance des victimes est passée sous silence, un peu comme une maladie honteuse.


    À PROPOS DE L'AUTEURE

    Nathalie Riesen (nathalieriesen. com) est installée à Genève en tant qu'experte en relation d'aide aux victimes de relations toxiques. Elle est également créatrice et éditrice de projets qui dénoncent les cas de violences, de manipulations, de chantage et de harcèlement. Elle intervient dans tous les milieux, comme ceux de l'entreprise, de la famille, du couple ou de l'éducation. Nathalie pilote également le centre de relation d'aide aux victimes de relations toxiques (vicitmesrelationstoxiques. com) destiné à dispenser desfirmations, des groupes de paroles, des conférences aux victimes et aux professionnels. Nathalie collabore avec des médecins; des psychiatres, des avocats et des intervenants. Elle est sophrologue, coach pnl en relations humaines, hypnothénzpeute et intervenante en soutien psychosocial.
    LanguageFrançais
    PublisherPublishroom
    Release dateJun 2, 2021
    ISBN9791023619515
    Dis maman : Raconte-moi mon histoire: Violences conjugales post-séparation & Instrumentalisation de l'enfant

    Related to Dis maman

    Related ebooks

    Psychology For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Stress, Anxiété, Angoisse : Apprenez À Les Différencier Et À Les Maîtriser

      Jan 6, 2021

      Ce sont trois états de peur qui se manifestent à des degrés différents: le stress, l’anxiété, puis l’angoisse vont crescendo. Un stress vécu chaque jour devient chronique et aboutit à un état anxieux. L’anxiété qui s’installe peut aussi devenir chron

      4 min read

    • Article

      La Soif Du Mal

      Mar 28, 2019

      La Soif Du Mal
      2 min read

    • Article

      Comment Vivre Un Deuil

      Oct 28, 2020

      Perdre un ami, un conjoint, un membre de la famille est sans doute l’une des épreuves les plus difficiles à traverser dans une vie. Pourquoi le processus du deuil est plus rapide chez certains ou semble moins douloureux chez d’autres ? Combien de tem

      3 min read

    • Article

      La Voie De La Pair-aidance

      Apr 29, 2021

      Ce petit livre au joli graphisme aborde un grand sujet : celui de la santé mentale racontée par des personnes qui l’ont parfois perdue. Par les voix de sept auteurs qui ont (eu) un long parcours en psychiatrie, Les Voix du rétablissement nous fait pé

      2 min read

    • Article

      3 Jeux De Cartes Pour Travailler Sur Soi

      Nov 4, 2020

      Développer sa repartie, maîtriser ses émotions : ce jeu de cartes créé par une spécialiste des manipulateurs aide à déjouer leurs pièges et leur résister dans toutes les sphères de la vie. « Les manipulateurs sont parmi nous », d’Isabelle Nazare-Aga

      1 min read

    • Article

      Remettez-vous Au Sport

      Jan 17, 2021

      Tout le monde est convaincu que le sport est excellent pour le moral et la santé. Pourtant, de nombreuses personnes ne pratiquent aucune activité physique, soit parce qu’elles n’en éprouvent ni envie, ni besoin, soit parce qu’elles ont essayé et aban

      6 min read

    • Article

      Je Parle Toute Seule, C’est Grave ?

      Jul 28, 2021

      Saviez-vous que nous entretenons tous en nous un dialogue intérieur ? Il n’y a donc pas lieu de s’inquiéter ou de croire que l’on frise la folie si l’on commente seul les émissions diffusées à la télé. Le soliloque, comme on le nomme, ressemble à une

      3 min read

    • Article

      La Zen Attitude

      Sep 7, 2020

      850 méditations par thèmes. Accès à 8 séances gratuites (découverte). Familière à notre oreille, la voix du célèbre psychiatre apaise tout de suite le mental. La plus téléchargée dans le monde avec la voix d’Andy Puddicombe, l’un de ses créateurs, ex

      1 min read

    • Article

      L’hypnose Favorise-t-elle Vraiment L’apprentissage ?

      Jul 27, 2020

      Apprendre sans effort, les yeux fermés, qui n’en a jamais rêvé ? Cette année, les lycéens d’un établissement privé des Landes l’ont expérimenté pour la toute première fois en classe de langues étrangères… grâce à l’hypnose. Des plates-formes reposant

      3 min read

    • Article

      Quand L’hypnose Soigne

      Sep 1, 2022

      Quand L’hypnose Soigne
      2 min read

    Related categories

    Reviews for Dis maman

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Dis maman - Nathalie Riesen

      préface

      « Je connaissais une Nathalie, celle d’avant, une sorte de Working Girl. Une Working Girl, dans le bon sens du terme, elle était une femme innovante, élégante, dynamique et charismatique.

      Je connais une Nathalie, celle d’aujourd’hui, en apparence

      elle n’a pas beaucoup changé. Elle est toujours aussi belle, entière, impliquée, appliquée et inventive. Pourtant, entre ces deux femmes, un drame familial est venu bouleverser sa vie et sa façon de voir la vie.

      Elle m’a choisi pour écrire un texte de théâtre Nathan. Un texte qui parlerait de ce drame, de tous ces drames familiaux où

      la manipulation et la violence conjugale règnent. Elle m’a choisi et m’a fait confiance. Elle m’a confié des moments de vie qui m’ont sidérée et décontenancée.

      Je connais la Nathalie qui m’a fait entrer dans sa vie intime

      et professionnelle. Elle a partagé avec moi l’innommable sur lequel j’ai essayé de mettre des mots. Et puis j’ai cherché, j’ai expérimenté des formes pour essayer de dire tout haut ce que l’on garde tout bas.

      Je connais la Nathalie avec qui je fais un bout de chemin.

      Elle a partagé avec moi la nécessité d’écrire cet essai sur lequel j’ai essayé de mettre des formes. Et puis nous l’avons composé au fil de son actualité et de sa pratique professionnelle pour dire tout haut ce que l’on veut garder tout bas » (N. Reveillon).

      préambule

      Cette première nuit...

      Je me souviens de cette première nuit

      Celle où je me retrouve seule

      au domicile conjugal

      après que le bourreau soit parti

      Il y a toujours une première nuit

      Celle où l’on se passe et repasse dans sa tête

      tous ces moments

      On se retrouve là, dans ce lit

      à se tourner

      à se retourner

      à pleurer

      à réfléchir

      à se réjouir

      à craindre

      à sursauter

      à se relever

      à marcher

      à vérifier les enfants

      à les regarder dormir

      à se sentir coupable

      à se sentir honteuse

      à ne pas y croire

      Qui va nous croire ?

      Comment en suis-je arrivée là ?

      Cette première nuit

      La tête est lourde

      La tête est légère

      La tête est plutôt légère

      Je ne sais plus trop qui

      Je suis

      J’aimerais

      une baguette magique

      J’aimerais

      que l’on me prenne dans les bras

      Il n’y a plus personne

      Cette première nuit

      Où l’on craint pour sa vie

      Où l’on craint pour celle de ses proches

      Où chaque bruit

      devient suspect

      Où chaque bruit

      devient un scénario-catastrophe

      La porte est-elle bien fermée ?

      Faudrait-il changer les serrures ?

      Cette première nuit

      Où les pensées

      ne forment plus qu’une seule idée

      La liberté

      Cette liberté

      qui donne des ailes

      Cette liberté

      que l’on ne connaît pas

      mais que l’on ne demande

      qu’à apprivoiser

      Cette liberté

      dont on ne sait que faire

      tant elle est soudaine

      Cette première nuit

      Où les minutes sont des heures

      On lit

      On prie

      On se regarde

      dans le miroir

      Cette première nuit

      Où l’on a si mal

      Où l’on se croit libéré

      de ces tentacules machiavéliques

      Cette nuit

      N’est que la première de toutes ces nuits

      À se demander pourquoi ?

      Ce pourquoi

      Qui affaiblit

      Qui culpabilise

      Ce pourquoi

      Sur lequel

      le manipulateur va compter

      Cette première nuit

      Est le début d’un combat

      vers une vigilance au quotidien

      Le début d’une emprise

      plus sournoise

      de l’administration

      des institutions

      des procédures

      D’une nuit

      On passe à deux

      puis à trois

      Je suis

      comme en sevrage

      J’entame un long combat juridique

      Je suis officiellement

      Je suis pénalement reconnue

      Victime de violences conjugales

      Je crois être sortie de l’enfer

      Vraiment ?

      Je réalise

      tout ce que cette relation a pu détruire

      Ma relation

      avec mes deux grands enfants est en friche

      Mon projet de vie

      ressemble à un champ de bataille

      Je suis

      ravagée

      amaigrie

      détruite

      Grâce à ma fille

      Je trouve

      l’espoir

      la force

      le courage

      de me reconstruire

      Ça y est ?

      c’est enfin fini ?

      hein !

      Maman !?

      Hier, victime de relation toxique

      C’était en 2008, j’entame une procédure de divorce. Alors que je suis mariée depuis vingt ans avec deux enfants âgés de quatorze et seize ans, et que je me consacre essentiellement à ma vie de maman, d’épouse et d’entrepreneuse, je vis la trahison. Je réalise que depuis des années, toute ma vie est un leurre et je suis sous le choc.

      Je décide alors de m’octroyer une pause, en partant sur le chemin de Compostelle où j’ai parcouru seule neuf cents kilomètres à pied. Ce fût une belle épopée d’un mois, propice à l’introspection et au dépassement de soi. De retour à Genève, entre l’euphorie du retour et le vertige d’une nouvelle vie, je fais cette rencontre amoureuse. De celles,

      qui vous donnent un nouveau souffle. De celles, qui vous mettent des étoiles dans les yeux et des papillons dans le ventre.

      La relation s’installe rapidement et une grossesse est déjà annoncée. Très vite la vie quotidienne devient un enfer, les pressions, la violence psychologique et physique. Je me raccroche à ma foi en la vie et à

      ma foi en l’enfant que je porte.

      À sept mois de grossesse, je suis si fortement frappée que je me retrouve à terre et passe la nuit dans le coma. Pourtant, d’autres épisodes de violences psychologiques et physiques suivront. C’est au sixième mois de ma petite fille que je trouve la force et le courage d’affronter

      et de dénoncer ce que je subis.

      Aujourd’hui,

      experte en relation d’aide aux victimes

      Assignée à résidence par les circonstances, je me suis mise à lire,

      à dévorer des livres, pour apprendre, pour m’instruire et comprendre

      ce que je venais de vivre.

      Grâce ou à cause ?

      C’est encore une question que je me pose. Je dirais que grâce

      à cette relation toxique, je suis aujourd’hui experte en relation d’aide aux victimes.

      De ma vie d’avant, il me reste mes enfants, certains amis, ma famille et les souvenirs de celle que j’étais avant cette rencontre. Dans cette nouvelle vie, je suis devenue une sorte de boulimique.

      Je veux en savoir plus, je veux en savoir toujours plus ! Je me forme en psychogénéalogie. Je me forme en transgénérationnel, en PNL, en hypnose, en sophrologie et en soutien psychosocial. Je n’ai de cesse de compléter mes connaissances au travers de colloques, de formations et des spécialisations. Je m’attelle à disséquer les comportements toxiques.

      Très vite, je réalise que les relations toxiques s’infiltrent dans tous les milieux : la famille, le couple, les amis, le travail et même l’école.

      Très vite, je réalise que je me trouve face à un déni sociétal majeur et que la reconnaissance des victimes est passée sous silence, un peu comme une maladie honteuse.

      Aujourd’hui, j’exerce mon expertise en accompagnant les victimes dans mon cabinet et en intervenant dans les milieux de l’éducation, de l’entreprise et des associations.

      chapitre I

      La relation toxique

      Qu’est-ce que la manipulation ?

      Définition du Larousse : Action ou manière de manipuler

      un objet, un appareil.

      Synonymes : Influence, stratégie, intoxication, manœuvre, contrôle, dominance.

      La manipulation est une relation d’influence entre un individu et l’objet de convoitise. Elle a pour but d’attenter à la liberté de l’autre

      de façon cachée, en organisant autour de lui des leurres et en orientant ses pensées et ses actions. Pour atteindre son objectif, le manipulateur

      va utiliser des stratégies qui s’attaqueront aux failles de l’objet.

      Il existe plusieurs degrés de manipulation et de manipulateur. L’impact psychologique de la manipulation va dépendre essentiellement des motivations et des intentions de l’auteur.

      Lorsque la manipulation est utilisée comme arme de destruction massive par le manipulateur, l’objet (la victime) est aliéné et devient

      une marionnette au service de l’auteur.

      La victime va répondre à une faille narcissique du manipulateur pervers. Le manipulateur narcissique va répondre à la sensibilité profonde que porte la victime en elle, celle « de ne pas avoir été l’élue » dans sa vie. Ceci va ainsi les rendre co-dépendants.

      Même si aujourd’hui, nous savons reconnaître certains mécanismes qui nous permettent d’identifier ces processus extrêmement brutaux, chaque profil a un objectif et un mode opératoire différent.

      Les premiers degrés de manipulations sont bénins mais les degrés plus élevés mènent les victimes à leur perte et leur retirent toute dignité.

      Il s’agira pour moi d’examiner le rapport à l’autre en identifiant dans cette relation d’influence la source et la cible. Je déterminerai, grâce à certains facteurs, si la relation porte atteinte aux besoins fondamentaux de celle qui se dit victime.

      La relation saine, dite de sujet à sujet

      Être en amour est riche d’étapes chronologiques faites de l’émoi de la rencontre, des rapports intimes, de l’échange, de l’interaction avec l’autre et de projets communs consolidés par le temps. Les bases d’une bonne construction de couple sont la communication et le respect.

      Pour pouvoir vivre ensemble et créer une fusion positive entre deux personnes, il importe que chacun cède partiellement sur son identité propre. Cela mène à une relation d’influence, honnête, motivée par

      un résultat positif et commun.

      La relation saine répond au résultat d’une équation simple :

      1 (toi) + 1 (moi) = 3 (le nous, le couple)

      Exemple.– Marie (1) et Pierre (1) se rencontrent. Ils apprennent à se connaître, se présentent à leurs amis, leur entourage et se soutiennent dans leur environnement individuel et professionnel. Ils sont en train de créer un 3 (le couple) qui va souder les liens par des valeurs qu’ils désirent partager ensemble.

      Le 3 (le couple) représente cet espace de liberté dit de négociation dans la relation à l’autre. On peut avoir des points de vue divergents sans pour autant être en conflit.

      Ce 3 est une entité définie dans la relation à l’autre comme l’espace de co-création, de collaboration, de négociation et de choix.

      Ce 3 va leur permettre des échanges pour évoluer et construire dans la bienveillance et la considération de l’autre. Cela ne va pas éviter les coups

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1