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Ebook55 pages33 minutes
La lumière au bout du tunnel
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About this ebook
La lumière au bout du tunnel propose des outils clés permettant d’atteindre le « parfait bonheur » à travers diverses techniques : chakra, Ho’oponopono, « Guides spirituels », « Archanges », cristaux, méditations, Reiki, PNL et avatar.
À PROPOS DE L'AUTEURE
En mettant la résilience, la créativité, la curiosité, la joie et l’éveil au centre de son analyse, Colette Moutte trouve ici le moyen de partager ses connaissances.
À PROPOS DE L'AUTEURE
En mettant la résilience, la créativité, la curiosité, la joie et l’éveil au centre de son analyse, Colette Moutte trouve ici le moyen de partager ses connaissances.
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Book preview
La lumière au bout du tunnel - Colette Moutte
Les aspects positifs
des améliorations possibles
Comment devenir flexible en couple ?
Si chaque couple se rendait compte que ce qu’il fait ne lui apporte rien, et créait un autre comportement, la vie du couple deviendrait alors une expérience très intéressante.
Prendre conscience de ce que vous voulez vraiment vous apportera une fluidité dans votre couple.
Essayez de vous taire pendant quelques minutes. Vous adopterez automatiquement un comportement différent, et, chacun deviendra intéressant aux yeux de l’autre, et, peut-être même, plus intéressant qu’auparavant ! Même si vous ne changez pas d’attitude, vous inventerez au moins un nouveau contenu.
Découvrez-vous à nouveau.
Ex. : monsieur donne sa chemise à madame (repassage), madame enfile la chemise (vous avez donc créé un nouveau comportement), ou, monsieur donne sa chemise à madame, elle part dans la cuisine et lui prépare une tartine qu’elle lui tend. (Vous avez mis une nouvelle attitude en place.) Vous verrez, cela fonctionne merveilleusement bien.
Projection
Ce que je vois dans l’autre, ne serait-ce pas plutôt en moi ? Ma vision est-elle claire ou déformée par ce que je ne veux pas voir en moi ?
Parfois, les défauts des autres qui vous irritent sont tout simplement l’effet miroir de ce qui vous habite et que vous refusez d’accepter.
Vous avez une douleur
Projetez cette douleur sur un mur blanc.
Cette image doit être des plus désagréables :
Ex. bombe d’Hiroshima, restez quelques minutes avec cette image quand bien même la douleur s’amplifie. (Image étant puissante et surtout présente dans tous les esprits)
Transformez cette image, image qui vous fera fondre.
Ex. un bébé qui gazouille, qui sourit, qui est rempli
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