Vous êtes sur la page 1sur 2

!

!

Lundi/ Monday

Septembre/September)

Mardi/Tuesday

Mercredi/Wednesday

Jeudi/Thursday

Vendredi/Friday

3""" "" " 4 5!!!!!!!!!! !!!!! ! !Jour4/Day4 ! 6!!!!!!!!!!!!!!!!! J our5/Day5 !
3""" "" "
4
5!!!!!!!!!! !!!!! ! !Jour4/Day4 !
6!!!!!!!!!!!!!!!!! J our5/Day5 !
7!!!!!!!!!!!!!!!!!!Jour6/Day6 !
"
!
!
!
"
Rouleaux!impé riaux !
Fricadelles!et! !
Welcome!Back ! ! !
a
ux!legumes !
s
alade!verte !
Corn!roast!and!p icnic !
Riz!frit!au!poulet !
Gâ teau!au!pommes !
!
Pudding!au! chocolat !
!
!
Fish!cakes !
Veggie!spring ! rolls !
Chicken!fried!rice !
Green!salad !
Apple!cake !
Épluchette!de !
blé!d’Inde !
et!pique P nique!de!la!
rentrée !
Chocolate!pudding !
"
!
10!!!!!!!!!!!!!!!!Jour7/Day7 !
11!!!!!!!!!!!!!!!!Jour8/Day8 !
12!!!!!!!!!!!!!!Jour9/Day9 !
13!!!!!!!!!!!Jour10/Day10 !
14!!!!!!!!!!!!!!!Jour1/Day1 !
!
!
!
!
!
Grill!c heese !
âtes ! primavera !
Muffin!bananes!et!
chocolat !
P
Fajitas!au!poulet! !
Filet!de!truite!au!four !
Salade!de!carott
Fruit s !frais !
es !
a
vec!salsa !
Riz!et!choufleur !
Parfait!au!yogourt !
Biscuits!à!l`a
voine !
Cô te s !de!porc!BBQ !
Patates!vapeur!et!
petit s !poi s !
!
!
!
Compote!de!pommes !
Grilled!cheese
!
Pasta! primavera !
Chicken!fajitas !
Baked!trout
!fillet !
!
Carrot!salad !
Banana!chocolate!
w
ith!salsa !
Rice!and!cauliflower !
BBQ!pork!chops !
Fresh!fruit !
muffins !
Yogurt!parfaits !
Oatmeal!cookies !
Boiled!potatoes!and!
!
peas !
!
!
Applesauce !
!
17!!!!!!!!!!!!!!!!Jour2/Day2 !
18!!!!!!!!!!!!!!!!!Jour3/Day3 !
19!!!!!!!!!!!!!!Jour4/Day4 !
20!!!!!!!!!!!!!!!Jour5/Day5 !
21
!
!
!
!
Pizza!fromage! ou !
Spaghetti!tomate P
Pâté !de!saumon !
p
epperoni!e t! fromage !
Crudités !
Pomme!du!verger !
basilic !
Muffins!à !la!citrouille !
Poulet!au!cari !
avec!couscous!et!
lé gumes !
Salade!de!concombres
Mousse!à!la!framboise
!
!
!
Croustade!au x!pê ches
!
!
Tomato P basil!spaghetti !
!
Salmon!pie !
Cheese! or ! !
pepperoni!a nd!cheese!
Pumpkin!muffins !
Curried!chicken!
Cucumber!salad !
!
C
ouscous!and !veggies
!
Raspberry!mousse !
p
izza !
!
Peach!crisp !
!
Raw!veggies !
!
!
Apple !
24!!!!!!!!!!!!!!!! Jour6/Day6 !
25!!!!!!!!!!!!!!!!!Jour7/Day7 !
26!!!!!!!!!!!!!!Jour8/Day8 !
27!!!!!!!!!!!!!!!Jour9/Day9 !
28!!!!!!!!!!!!! Jour10/Day10 !
!
!
!
!
!
Burgers!au!poulet !
Rotini!au!jambon!et!
Ratatouille!avec!
Croques!au!t hon !
Pâté!chinois !
Salade!verte !
p
etit!pois !
n
ouilles!au!beurre !
Salade! broc oli !bacon !
Jello!aux!cerises !
Salade!de!fruit s !
Ananas !
Gâ teau!aux!bleuets !
Barre s !de!granola !
!
!
!
!
Shepherd`s!pie !
Chicken!burgers
Green!s ala d !
Diced!pineapple
!
Ratatouille!with !
Fruit!salad !
Buttered!egg!noodles !
!
Rotini!with!ham!and!
pea s !
Blueberry!cake !
Granola!bars !
Tuna!melts !
Bro c coli P bacon!salad !
Cherry!jello !
!
!

http://suttoncuisine.blogspot.ca/ !

! ! !
!
!
!