1. Lo sforzo di realizzare: ho un corpo. 2.

Lo sforzo di realizzare che Io discendo e sono collegato a questo organismo ( questo animale) con lo scopo di svilupparlo. 3. Il tentativo di accorgersi della meccanicit dell organismo. a. Le sue reazioni abituali a situazioni ricorrenti. b. Il rapporto magnetico dei centri. 4. Sperimentare la parte del conducente, allo scopo di fargli imparare il suo la voro. 5. Come il centro formatorio trasmette i comportamenti dell organismo all Io . 6. La formulazione dell osservazione simultaneamente all atto dell osservazione . 7. Formulazione delle Idee. 8. Il tentativo di comprendere le Idee. 9. Il tentativo di collegare le idee e comprenderne le relazioni. 10. Il tentativo di definire termini in accordo con le idee del sistema. 11. Il tentativo di interpretare la vita, gli esseri umani etc. in termini di me ccanicit, tipi, cause, centri etc. 12. Descrivere l esperienza; rifletti sulle idee. 13. Triangolare, cio, avere un triplice scopo per ogni atto o azione. 14. Mettere insieme tutto quello che sai su un dato oggetto al momento di percep irlo. 15. Immaginazione costruttiva (creativa). a. Immaginate la grande ottava. b. Tentate di realizzare il posto dell uomo nell universo. 16. Relaziona ogni oggetto alla sua posizione nella scala. Per esempio, una siga retta fa parte del regno vegetale (Mi) della scala organica. Le piante apparteng ono al regno vegetale. L'oro di un orologio ai metalli (Do). L'uomo (Si). Ecc. L

'intero regno naturale interposto tra la Terra (Mi) e le piante (Fa) della grand e ottava. Ecc. 17. Prova a realizzare il fatto di due miliardi di persone. 18. Prova a realizzare il fatto della morte. 19. Renditi conto del peso dell'opinione. 20. Applicare la legge dell'ottava al proprio comportamento. Cercare di sapere q uando ogni dato impulso ha raggiunto la nota Mi. 21. Sbuccia la cipolla, cio, prendi nota dei vari atteggiamenti verso la vita, s trappando quelli superficiali sforzandoti di raggiungere l'attitudine fondamenta le. 21. Nota (annota) cosa ti piace e cosa non ti piace. 22. Trova il desiderio essenziale. 23. Trova la caratteristica principale. 24. Fai sforzi gratuiti. 25. Scegliere un ruolo per s stessi. 26. Vai a caccia di un compito impossibile. 27. Vai contro l'inclinazione (tendenza). 28. Spingi l'inclinazione oltre i suoi limiti naturali. 29. Se un uomo ti obbliga a fare un miglio, vai con lui per due miglia (frase de l vangelo). 30. Determina cosa vuoi veramente in ogni data situazione. Ottienilo deliberatam ente, oppure opponiti deliberatamente all' "io" di questo desiderio. 31. Pratica la ginnastica relativa al tempo, spazio e moto. 32. Cerca illustrazioni concrete ed esempi (pratici) delle idee del sistema.

33. Prova a compiere consciamente il lavoro istintivo, emozionale e intellettivo allo steso tempo. 34. Prova a realizzare che in ogni dato momento stai mettendo in atto uno di par ecchi possibili. 35. Prova a tenere in mente che quando parli di queste idee a qualcuno o a un gr uppo, in quel momento le cellule umane stanno istruendo un gruppo di cellule sci mmia, - che sono in ogni cervello. 36. Prova a realizzare che l'uomo, in s, un cosmo. Che questo organismo il pianet a o globo di questo "io". Che esso (l'organismo) contiene cellule corrispondenti alle categorie della natura. 37. Prova a diventare cosciente delle operazioni dei sub-centri: i sub-centri mo torio ed emozionale del centro intellettivo, l'intellettivo e l'istintivo del ce ntro emozionale, i sub-centri intellettuale ed emozionale del centro istintivo 38. Prova a tenere in mente e realizzare che riceviamo costantemente influenze d al nostro universo intero. 39. Prova a realizzare che questo organismo , in realt, solo una bolla. 40. Dai a tutti e cinque i punti l'attivit necessaria. 41. Il tentativo di usare il centro formatorio come un muscolo, direttamente, e indipendente di sub-vocalizzazione. 42. Il tentativo di ripetere un poema e una serie di numeri, simultaneamente, us ando il centro formatorio per il poema, l'apparato vocale per i numeri. 43. Srotola il film. 44. Evoca in figure l'oggetto al quale sono relazionate le idee. 45. Fornisci la base, la terza forza, la neutralizzante, in tutte le situazioni. Cio, Improvvisa. 46. Cast spells. (influenza con fascino, lancia incantesimi, fai delle magie) 47. Prova a praticare la morale conscia. 48. Prova a pensare la cosa Ragionevole da fare o dire in qualsiasi situazione d ata.