francs Rene Gattefosse en 1928. Gattefosse tuvo un accidente en su laboratorio y utiliz aceite esencial de lavanda que le alivi el dolor y san su quemadura. Ese hecho le llev a estudiar las propiedades terapu- ticas de aceites esenciales con fines clnicos. Sin em- bargo, el uso de aceites esenciales para tratar enfer- medades es algo tan viejo como el ser humano. La expresin Aromaterapia est compuesta de aro- ma que significa fragancia y terapia que denota sanacin. La palabra significa entonces el uso de aromas como herramienta teraputica. La Aromaterapia Pura hace uso teraputico de acei- tes esenciales no adulterados y aceites que han sido analizados y certificados en su composicin qumica, por lo que su contenido es lo que se espera del mate- rial botnico especficado, para lograr efectos terapu- ticos en un marco clnico. Aromaterapia pura no significa slo un agradable ma- saje de relajacin con aceites esenciales, un quema- dor para el ambiente o un bao oloroso con sales. Estos, son algunos de los mtodos usados, pero la aromaterapia pura va mucho ms all. La Aromaterapia Pura es un sistema que ayuda al cuer- po a equilibrar y curarse a s mismo, utilizando las pro- piedades qumicas de sustancias voltiles semi-acuo- sas aromticas extradas de materiales botnicos es- pecficos y por la influencia que el aroma tiene en las emociones de la persona. La Aromaterapia Pura trabaja con aceites esenciales puros, aceites absolutos extrados por solventes, acei- tes CO2 extrados por dixido de carbono, infusiones oleaginosas, aceites vegetales (vehiculares) e hidrolatos administradas a travs de: masajes, inhalaciones, uso externo en la piel, baos o duchas, compresas y difusores. Los aceites esenciales no son aceites sino sustancias voltiles semi-acuosas y en su mayora, incoloras. Al ser sustancias semi-acuosas, son absorbidas rpida- mente por la piel en especial en hidroterapia. En muchos casos las acciones teraputicas de los acei- tes esenciales son mltiples y complejas. Por ejemplo los aceites esenciales de Camomila Azul (Matricaria Chamomila) y Tea Tree (Melaleuca alternifolia) se usan en infecciones dermatolgicas para eliminar los orga- nismos invasores y estimular la proliferacin celular necesaria para curar el rea afectada. Sin embargo, el aroma tambin influye en los centros emocionales del cerebro, activando la actividad inmune-estimulante lo que refuerza la recuperacin del individuo. Desde siempre se han conocido las reacciones que el olfato produce a nivel fsico y el efecto de los aromas en los procesos fisiolgicos del ser humano. Las res- puestas a aromas agradables y desagradables son de gran alcance y tienen efectos considerable en el ser humano a nivel fsico y emocional. Por ejemplo, un sugestivo olor a comida afecta la zona gastrointestinal y nos prepara para saborearla. Del mismo modo un aroma desagradable nos impide in- gerir el alimento e incluso puede inducir vmitos. Aromaterapa y leromonas. Aromaterapa y leromonas. Aromaterapa y leromonas. Aromaterapa y leromonas. Aromaterapa y leromonas. Las mujeres que viven en un mismo lugar tienden a sincronizar sus ciclos menstruales. Algunos cientficos sugieren que se debe a las trazas minsculas de feromonas corporales en el ambiente. Estas molcu- las aromticas, imperceptibles conscientemente por el ser humano son detectadas por el sistema olfativo, incidiendo en los procesos fisiolgicos de las mujeres. Las ratas hembras no se embarazan si no detectan el olor a la rata macho. Esto explicara que ciertos acei- tes esenciales como la Rosa damascena hayan oca- sionado casos de infertilidad humana que no tendran origen orgnico. Aromaterapa, Emocones y Ss- Aromaterapa, Emocones y Ss- Aromaterapa, Emocones y Ss- Aromaterapa, Emocones y Ss- Aromaterapa, Emocones y Ss- tema Nervoso. tema Nervoso. tema Nervoso. tema Nervoso. tema Nervoso. Adems de las reacciones fsicas, un aroma puede tambin afectar el sistema nervioso y provocar res- lA ARONATERAPlA PURA Y SUS ElETOS EN El SER HUNANO Por Jonathan Benavdes O Aromaterapa Pura + puestas emocionales en el ser humano. Numerosos estudios cientficos destacan la relacin entre memoria y olfato. La memoria es accionada fuertemente por aromas, la mayora hemos experimentado olores que des- piertan en nosotros memorias distantes, buenos y malos re- cuerdos. El aroma estimula centros emocionales del cerebro. Estos centros poseen la capacidad de almacenar memorias inde- pendientemente de otras partes del cerebro y es aqu donde el uso de la ar omat er api a pura puede tener un rol importante a nivel neurolgico, ya que ayudara a las personas con dao cerebral a revivir experien- cias previas e in- cluso estimulara al cerebro a desa- rrollar nuevas co- n e x i o n e s neuronales. I nvesti gaci ones cientficas han de- tectado cambios en las ondas ce- rebrales durante el sueo causa- dos por la intro- duccin de un aroma. Tambin se han realizado experimentos, donde los aceites esenciales puros fueron ad- ministrados en niveles tan bajos, que los participantes decla- raron que no podan olerlos (Tyler S. Et al. 1990, Bull. of the Psychonomic Society, 28(5), 405-408), sin embargo las ondas cerebrales cambiaron, indicando que las molculas arom- ticas eran detectadas por el olfato. La ciencia demuestra da a da que los componentes de los aceites esenciales puros son absorbidos por el circuito san- guneo a travs del tracto respiratorio, en inhalaciones direc- tas e indirectas, en baos y en difusiones ambientales. Esto tiene una accin farmacolgica por la absorcin de pro- ductos qumicos aromticos por va respiratoria (una mol- cula aromtica puede pasar a travs de la membrana res- piratoria) y tambin tiene un efecto indirecto, pero poderoso sobre el cerebro a travs de la percepcin olfativa (una mo- lcula idntica activar un receptor sensorial en la mucosa nasal y produce efectos psicolgico). Aromaterapa y Nasajes Aromaterapa y Nasajes Aromaterapa y Nasajes Aromaterapa y Nasajes Aromaterapa y Nasajes Otro mtodo usado en forma teraputica es el masaje con aceites esenciales puros. Debido a los efectos psicolgicos y fisiolgicos que tiene, es uno de los mtodos ms eficaces del aromateraputa profesional para restablecer la homeostasis en la persona que recibe el masaje. Entre los numerosos beneficios, se sabe que el masaje con unas gotas de aceites esenciales puros como Jengibre (Zingiber Officinalis), Pimienta Negra (Piper Nigrum) y Lavan- da (Lavandula Angustifolia), aumenta el calor en las capas superficiales de la piel lo que es muy apreciado cuando un msculo est rgido, existe dolor, tensin y cuando es nece- sario reactivar la circulacin sangunea. De esta forma los problemas msculo-esquelticos responden muy bien a los efectos fsicos de un masaje. El masaje adems cambia el nivel de los analgsicos natu- rales: las endorfinas. Cuando la piel es masajeada, sus ter- minaciones nerviosas envan mensajes al cerebro. El efecto psicolgico del masaje es conocido ya que el cerebro es es- timulado con mensajes aromticos que le permiten a la per- sona sentirse acogida. Un bao con aceites esenciales es una gran combinacin teraputi- ca. Las propiedades relajantes del agua ca- liente aceleran los efec- tos de los aceites esen- ciales elegidos. Los ba- os aromticos propor- cionan un alivio de la tensin, la ansiedad y, ayudan a aliviar dolores musculares. Los baos son sin duda una de las mejores terapias para relajarse luego de un duro da de trabajo. Usar aceites esenciales puros en el bao es una
de las maneras ms fciles de usar aromaterapia pura. Agre-
gue 5 a 6 gotas de aceite esencial puro a un aceite portador (2 cucharadas). Agregue esta mezcla al agua y mezcle bien antes de entrar a la tina. Asegrese de conocer las precau- ciones y contraindicaciones de los aceites utilizados. Para la ansiedad: Disfrute un bao con sndalo blanco (Santalum album var. Mysore), ylang ylang extra (Cananga Odorata var. Genuina), pachul (Pogostemon cablin), neroli (Citrus aurantium var. Amara) o un jazmn (Jasminum grandiflorum). Para calmar una piel in- flamada, use ca- momila romana (Anthemis nobile) o camomila azul (Ma- tricaria chamomila), lavanda (Lavandula A n g u s t i f o l i a ) , p a c h u l ( P o g o s t e m o n cablin) o sndalo blanco (Santalum album var. Mysore). Evite aceites esen- ciales no puros o aceites esenciales puros que puedan causar sensibilidad a la piel. Los acei- tes que debe evitar en el bao incluyen -pero no se limitan- a la albahaca (Ocimum Basilicum spp), organo (Origanum vulgare spp), tomillo (Thymus vulgaris spp), nuez moscada (Myristica fragans), canela (Cinnamomum zeylanicum), clavo de olor (Eugenia caryophyllata), pimienta negra (Piper nigrum) y laurel (Laurus nobilis). Precaucones Precaucones Precaucones Precaucones Precaucones Estas pautas de seguridad no son una gua completa por lo que si tiene dudas, consulte a un aromateraputa profesional. En aromaterapia una gota no es una gota sino una gran can- tidad de material botnico. Si se le ha recomendado usar una gota, use UNA gota y no dos. Siempre, use muy poco aceite esencial y dilya- lo en un aceite portador o vehicular. Los aceites esenciales no deben utilizarse sin diluir sobre la piel. Algunos aceites pueden causar sensibilizacin o reaccin alrgica, especialmente cuando no son pu- ros, han sufrido oxidacin o son usados despus de su fecha de vencimiento. Si tiene alergias, prue- be el aceite antes de usarlo. Evite el contacto con los ojos. Tenga especial cuidado si est em- barazada, sufre de epilepsia o cn- cer. Consulte un mdico especia- lista antes de usar aceites esencia- les. Nunca deje a los nios usar acei- tes esenciales sin la presencia de un adulto informado sobre su uso. Mantenga sus aceites esenciales fuera del alcance de nios. Los aceites esenciales no se deben ingerir internamente. La Aromaterapia pura es una ciencia reconocida en pases europeos dentro del campo de la medicina complementa- ria. Bajo ningn aspecto, constituye un substituto de la medi- cina tradicional aloptica y bien administrada puede repor- tarle enormes beneficios.