AJUR - VEDA

ta je ajur-veda

Ajur-veda je najstariji, sveobuhvatni sistem zatite zdravlja koji se i danas koristi irom sveta. U Indiji ajur-veda i danas ima prednost nad alopatskom medicinom i izuava se na dravnim kolama i univerzitetima. Svetska zdravstvena organizacija je na svom kongresu u Alma Ati 1977. zvanino priznala ajurvedu i preporuila njenu primenu i popularizaciju. Sve danas poznate metode prirodne ili alternativne medicine imaju svoje poreklo u ajurvedi. Savremena ajur-veda se zasniva na dva klasina teksta - arak Samhiti i Surut Samhiti ija se starost procenjuje na oko 4.000 - 5.000 godina. Ajur-veda ima osam grana, od kojih su sedam obradjeni u arak samhiti:

Kayacikitsa - interna medicina Salakya - leenje bolesti glave i vrata Visagara - leenje stanja izazvanih otrovima Bhuta - vidya - leenje psihikih bolesti Kaumara bhrtya - tretman dece Rasayana - primena eliksira za odravanje mladolikosti Vajikarana - primena afrodizijaka.

Osma grana, Salyapaharatrika odnosno hirurgija, detaljno je opisana u Surut samhiti. Svih ovih osam grana se bave prevencijom, leenjem i oporavkom posle bolesti u svojim oblastima. Sam naziv Ajur-veda znai nauka o ivotu. araka definie ajurvedu na sledei nain : Ajur-veda je nauka koja opisuje povoljna i nepovoljna, a takodje i srena i nesrena stanja ivota, zajedno sa onim to je dobro i loe za ivot, mere za njihovo dostizanje kao i sam ivot. POREKLO AJUR-VEDE

Ajur-veda je deo VEDE. Iako neki savremeni naunici smatraju da su Vede spisi indijske filozofije i ritualnih obreda, istina je sasvim drugaija - Veda je veni, nerodjeni, neunitivi opis i izraz zakona prirode koji stvaraju, odravaju i menjaju itav univerzum i sve u njemu. Vedske himne koje su zapisane u vedskoj literaturi nazvane su po odredjenim mudracima (riijima) ne zato to su ih ti riiji izmislili ili sastavili, ve zato to su ih videli svojim unutranjim okom i zapisali (ili zapamtili). Te himne opisuju odredjene setove prirodnih zakona i predstavljaju direktan put da se postignu eljeni rezultati u bilo kom polju ivota. itavom prirodom upravljaju prirodni zakoni. To je slino informatikim sistemima pritisnete jedno dugme i odredjeni skup komandi pone da se izvrava. Pritisnete neko drugo i sasvim suprotan skup komandi je operativan. Kao to postoje mnogi kompjuterski programi i bezbrojne naredbe, tako postoje i odredjeni skupovi prirodnih zakona koji su odgovorni za radjanje i umiranje, rast i propadanje, zdravlje i bolest, bogatstvo i siromatvo, harmoniju i promenu itd. Celokupna vedska literatura opisuje kako da koristimo odredjene setove zakona prirode. Postoje etiri osnovne vede - rig veda, sama veda, jadjur veda i atharva veda. Rig veda je samhita - celina totalnog znanja, a ove ostale tri su njena detaljnija razrada. Svaka od ove etiri vede ima svoje pomone vede (upa vede). Ajur-veda je upa-veda rig vede. Upaveda je praktian izraz veda. Dok rig veda opisuje celinu ivota sa apsolutne take gledita, dotle ajur-veda opisuje totalnost ivota sa relativne, izraene take gledita. Na taj nain ajur-veda je praktian izraz rig vede. Ajur-veda je postojala oduvek i uvek e postojati. Ona je nerodjena, neumirua, vena i uvek savremena. To je istovremeno i najstarije i najmodernije znanje u svakoj epohi. Ajur-veda nepogreivo prepoznaje obrasce delovanja prirode na najsuptilnijem kvantnom nivou i prua svakome mogunost da se prilagodi promenama u funkcionisanju prirode. Te promene ne obuhvataju samo doba dana, sezone ili godine, ve i mnogo vea vremenska razdoblja koja se mere stotinama hiljada godina (u vedi juge). Zahvaljujui tome, ajurvedsko znanje je uvek savremeno i uvek dri korak sa vremenom. Drevni mudraci su spoznali da je ovek minijaturna replika univerzuma - mikrokosmos. Sve to postoji u univerzumu, postoji i u oveku. Dugovenost, inteligencija, zdravlje i sposobnosti ljudi menjali su se tokom epoha, u zavisnosti od toga koji setovi prirodnih zakona preovladavaju u kojoj epohi. Kako se menja univerzum, tako se menja i ovek minijaturni univerzum. Ajur-veda je pouzdan i nepogreiv vodi kroz sve bezbrojne promene u svim vremenima - prolom, sadanjem i buduem. Ovo je najbolje izraeno aforizmom iz araka samhite: Kao to je toplota bliska vatri, tako je ajur-veda bliska ivotu. AJUR-VEDA I ZAPADNA NAUKA

Zahvaljujui savremenom shvatanju kvantno-mehanike prirode univerzuma, danas je mogue nauno objasniti saznanja do kojih su doli drevni mudraci i koja su mogua u kvantno-mehanikom svetu, a izgledaju sasvim apsurdno u svetu klasine, njutnovske fizike. Zbog toga je ajur-veda doivela izuzetno irenje u poslednjoj deceniji dvadesetog veka. Ajurvedske klinike i/ili univerziteti i koledi postoje u Nemakoj, Britaniji, Holandiji, vajcarskoj, Finskoj, SAD, Kanadi, Brazilu, Rusiji, Kini Praktina primena je praena i brojnim naunim istraivanjima koja su objavljivana u najcenjenijim svetskim naunim asopisima: JAMA, The Lancet, Psychosomatic medicine, The Science itd. OSNOVNI PRINCIPI Princip bioloke individualnosti zauzima centralno mesto u ajurvedskoj dijagnozi i terapiji. Ajur-veda naglaava line faktore bolesnika, a posebno neravnoteu koja nastaje usled naruavanja homeostaze ili imunolokog mehanizma kao osnovne faktore u etiologiji bolesti. Vanu ulogu igraju mentalni i emotivni faktori, za koje se smatra da su kritini za razvoj ovih neravnotea. Kod pregleda pacijenta, lekar uveban u ajur-vedi uzima u obzir prisutnu patologiju a takodje i konstelaciju jedinstvenih psihofiziolokih osobina koje ine tu osobu. Prema ajur-vedi, tri nesvodljiva fizioloka principa koji se zovu doe, reguliu razliite funkcije duha i tela. Na sanskritu, tri doe se zovu vata, pita i kapha. U vreme rodjenja svako dobija neke vrednosti od sve tri doe, ali tana proporcija varira od oveka do oveka. Ova proporcija odredjuje psihofizioloki tip. Postoji 10 klasinih tipova dobijenih kombinacijom tri doe. Tri doe su dalje podeljene u brojne subdoe koje su smetene u odredjenim delovima tela i imaju odredjene funkcije. Neravnotea doa i subdoa naruava normalne funkcije i odgovorna je za razne bolesti. Poto razliiti podtipovi doa i njihovih kombinacija utiu na razliite organe i sisteme organa, lekar moe da povee ajurvedsku dijagnozu sa klasifikacijom bolesti u alopatskoj medicini. Vata doa predstavlja kretanje i tok. Fizioloki, ona regulie disanje, cirkulaciju i neuromuskularnu aktivnost. Neravnotea vate stvara bolesti nervnog sistema, hronini bol, srane aritmije, reumatine probleme, konstipaciju, anksioznost, nesanicu. Pita doa upravlja svim metabolikim procesima, razmenom energije i varenjem. Neravnotee pite stvaraju ir na elucu, visok krvni pritisak, upalne bolesti creva, kone bolesti i alergijske reakcije. Neravnotee pite su odgovorne za bes, zavist i ljubomoru. Kapha doa predstavlja strukturu, koheziju i ravnoteu fluida. Neravnotee kaphe stvaraju bolesti respiratornog sistema, sinusitis, dijabetes, gojaznost, arterosklerozu i tumore. Neravnotee kaphe takodje su odgovorne za oseanja vezanosti i pohlepe.

Poznavanje psihofiziolokog tipa moe pomoi alopatskom lekaru da odredi postojee neravnotee i predvidi rizik od buduih bolesti. Lekar povezuje oboje - ajurvedske i alopatske nalaze i zatim razvija tretman ili plan prevencije integriui oba modela. PULS DIJAGNOZA Putem palpacije radijalnog pulsa, iskusni ajurvedski praktikanti mogu da dijagnostikuju bolesti ne samo kardiovaskularnog sistema, ve i takve kao to su dijabetes, neoplastine bolesti, muskuloskeletalne i astma. tavie, oni mogu da otkriju neravnotee u ranim stadijumima, kada nema bilo kakvih klinikih simptoma i kada blagi oblici intervencije mogu biti dovoljni. U ajurvedskoj puls dijagnozi, kombinacije doa i subdoa odgovornih za pacijentovo kliniko stanje oseaju se kao obrasci vibracija na radijalnoj arteriji. Vata, pita i kapha imaju razliite taktilne vibracione kvalitete - takodje i njihove subdoe. Prisusutvo i lokacija ovih vibracionih kvaliteta u pulsu skreu panju praktikantu na specifine obrasce balansa i disbalansa koji lee u osnovi pacijentovog stanja i odgovorni su za njega. Neposredno ispod radijalnog stilusa, kaiprst se postavlja radi ocene vata pulsa, srednji prst je postavljen na pita puls a domali prst na kapha puls. Vetina itanja pulsa zavisi od obuke, vebe i budnosti dijagnozera. Tokom obuke konsultant prvo opipava svoj puls mnogo puta dnevno i tako postaje blisko upoznat sa time kako se puls menja u razliitim okolnostima. Sledei korak je vrenje brojnih merenja na pacijentima. Vrhunski strunjaci za ajurvedsku puls dijagnozu u roku od svega nekoliko minuta mogu da otkriju i odrede sve prole, postojee ili mogue neravnotee u duhu i telu pacijenta. Na osnovu ovih nalaza, daju se preporuke za ispravljanje postojeih i spreavanje buduih neravnotea, to vodi ka ostvarivanju savreno sredjenog funkcionisanja duha i tela. OTKRIJTE SVOJ PSIHO - FIZIOLOKI TIP Da li ste ikada razmiljali zbog ega se ljudi razlikuju medju sobom? Prema ajur - vedi, vaa osobenost je plod jedinstvene kombinacije tri doe. Kada se vata, pita i kapha kombinuju na razliite naine, one stvaraju posebne psiho-fizioloke tipove ljudi koji imaju jedinstven skup osobina, tendencija i nagona. Da biste tano odredili va pshihofizioloki tip u datom trenutku, neophodno je da se obratite strunjaku za puls dijagnozu. Znanje o proporciji vate, pite i kaphe u vaem duhu i telu je kljuno za odredjivanje prikladne dijete, biljnih dodataka ishrani, dnevne rutine, vebanja itd Ovi saveti e vam pomoi da povratite psihofizioloku ravnoteu i ponovo uivate u blaenom stanju sredjenog funkcionisanja duha i tela. Sledei upitnik moe Vam pruiti okvirne informacije o vaem tipu. Ako odgovarajui na pitanja postoji izrazita veina odgovora iz oblasti jedne doe u odnosu na druge dve, tada ste vi psihofizioloki tip te doe. U sluaju da dve kolone imaju jednak ili priblino jednak broj odgovora, tada je va tip meovit.

Kako popunjavati upitnik? Proitajte svaku reenicu, i ako vas ona dobro opisuje, zabeleite je kao poen u toj koloni. Odgovarajte na pitanja u skladu sa tim kako se ona odnose na dui vremenski period, a ne u datom trenutku. Kada ste proli sve tri kolone, saberite poene i odredite jedan od sledeih 10 tipova: Vata Vata - pita Vata - kapha Pita Pita - vata Pita - kapha Kapha Kapha - pita Kapha - vata Vata-pita-kapha Zatim sledite preporuke koje odgovaraju vaem telesnom tipu. Ove preporuke moete nai u ajurvedskoj literaturi. OTKRIJTE SVOJ PSIHO FIZIOLOKI TIP

Vata je suva, hladna i pokretna Vi delujete veoma brzo. Vi niste dobri u pamenju podataka. Vaa priroda je ivahna i puna entuzijazma. Mravi ste teko se gojite. Oduvek ste lako uili nove stvari.

Pita je vrua i precizna Smatrate da ste veoma efikasni. Teite da budete savreno tani i uredni. Imate jaku volju i pomalo ste nasilni. Oseate se neudobno ili se lako iscrpite na vruini.

Kapha je vrsta i jaka Stvari radite polako i oputeno. Lako dobijate na teini a teko mravite. Mirni ste i tihi ne uzrujate se lako. Lako moete da preskoite obrok, a da ipak ne oseate nelagodnost. Skloni ste problemima vika sluzi, lajma, hroninih prehlada, astme i sinusa. Morate da spavate bar 8 sati kako bi ste se oseali dobro. San vam je veoma dubok.

Lako se znojite. Mada to moda ne pokazujete, lako se naljutite ili uzrujate. Ako preskoite obrok ili obrok kasni, oseate se neudobno. Neke od ovih stvari opisuju vau kosu: rano sedi ili opada; tanka, retka, prava; plava, ria, boje peska; Imate jak apetit.

Korak vam je brz i lak. Dvoumite se kod donoenja odluka.

Imate tendenciju ka gasovima i zatvoru. Imate tendenciju da su vam stopala i ake hladni.

Veoma ste mirni ne ljutite se lako. Ne uite tako brzo kao drugi, ali imate odlino pamenje.

esto ste zabrinuti i uznemireni. Loe podnosite hladno vreme. Govorite brzo i prijatelji misle da ste priljivi. Lako menjate raspoloenje i pomalo ste emotivni. esto imate probleme da zaspite i da spavate duboko. Koa ima tendenciju da bude vrlo suva, posebno zimi. Duh vam je veoma aktivan, ponekad nemiran, ali i vrlo matovit. Pokreti su vam brzi i aktivni; energija dolazi u talasima. Lako se uzbudite. Vae navike u jelu i odmoru imaju tendenciju ka neredovnosti. Brzo uite, ali brzo i zaboravljate.

Mnogi misle da ste tvrdoglavi. Imate veoma redovna pranjenja creva, ponekad i previe. Lako postajete nestrpljivi. Teite perfekcionizmu. Lako se naljutite, ali i brzo pratate. Oboavate hladna jela, sladoled i ledena pia. Pre ete rei da je u sobi pretoplo nego hladno. Ne trpite hranu koja je vrua i ljuta. Ne toleriete suprotna miljenja koliko bi trebalo. Uivate u izazovima i veoma ste fokusirani. Veoma ste kritini prema drugima i sebi.

Imate tendenciju da postanete okrugli. Ne volite hladno i tmurno vreme. Kosa vam je gusta, tamna i talasasta. Imate glatku, mekanu kou. Imate krupno, snano telo. Sledee rei vas dobro opisuju: miran, sladak, ljubazan i pratajui. Imate sporo varenje pa oseate teinu posle jela. Imate veliku snagu, izdrljivost i stbilan nivo energije. Korak Vam je spor i odmeren. Imate tendenciju da preterano spavate, da ste grogi ujutro i sporo poinjete poslove. Sporo jedete i spori ste i metodini u delovanju.

Doktor Vijas

Doktor Mahendra Vijas rodjen je 27. oktobra 1948. u Indiji. Ajurvedske studije je diplomirao 1971. godine na Gudjarat Ajurvedskom

Univerzitetu u Jamnagaru. Od tog trenutka se potpuno posvetio praktinoj primeni ajurvede i ostvario blistavu karijeru iz koje izdvajamo:

15 godina je uspeno vodio privatnu ajurvedsku kliniku, ija specijalnost su bile leenje psorijaze i specijalna ajurvedska tehnologija kompletnog proiavanja organizma (panakarma). Tokom epidemije konjunktivitisa izabran je za jednog od lekara pri Kongresnom Komitetu u Ahmedabadu, drava Gudjarat. Mesec dana je radio u medicinskom kampu u dravi Bihar 1983. godine, gde je pregledao oko 400 pacijenata svakoga dana(!) U gradskoj ajurvedskoj klinici Ahmedabada je radio 2,5 godine kao lekar i terapeut sa aktivnim ueem na odeljenjima farmacije i panakarme. Osam godina lekarskog rada u bolnici Prajogik Sangh Gundi. Aktivno uee na konferencijama Indijske Federacije hemofiliara 1992, 1993 i 1995. godine. Dvogodinja turneja po celom svetu, gde je u raznim dravama (Rusija, Litvanija, Jugoslavija, vedska, Kanada, Novi Zeland, Australija, Nemaka, Francuska) radio ajurvedsku puls dijagnozu, drao razliite kurseve za medicinsko osoblje i stanovnitvo, drao predavanja i davao intervjue medijima. U Beogradu je odrao vie nego uspenu promociju ajur-vede u hotelu Hajat, pred vie od 400 zvanica. Politika je objavila intervju sa njim pod naslovom Osnove ajur-vede.

Doktor Mahendra Vijas ima vie od 30 godina iskustva u polju ajur-vede, a specijalnosti su mu puls dijagnoza (nadi vigjan) i panakarma (pet postupaka za potpuno ienje organizma).

Puls dijagnoza
Pritiskanjem radijalnog pulsa sa tri prsta, iskusni ajurvedski praktikanti mogu da dijagnostikuju bolesti ne samo kardiovaskularnog sistema, ve i takve kao to su dijabetes, neoplastine bolesti, muskuloskeletalne i astma. tavie, oni mogu da otkriju neravnotee u ranim stadijumima, kada nema bilo kakvih klinikih simptoma i kada blagi oblici intervencije mogu biti dovoljni.

U ajurvedskoj puls dijagnozi, kombinacije energetskih principa (doe i subdoe) odgovornih za pacijentovo kliniko stanje oseaju se kao obrasci vibracija na radijalnoj arteriji. Prisusutvo i lokacija ovih vibracionih kvaliteta u pulsu skreu panju praktikantu na specifine obrasce balansa i disbalansa koji lee u osnovi pacijentovog stanja i odgovorni su za njega. Vetina itanja pulsa zavisi od obuke, vebe i budnosti dijagnozera. Tokom obuke konsultant prvo opipava svoj puls stotinama puta svakoga dana i tako postaje blisko upoznat sa time kako se puls menja u razliitim okolnostima. Sledei korak je vrenje brojnih merenja na pacijentima. Vrhunski strunjaci za ajurvedsku puls dijagnozu u roku od svega nekoliko minuta mogu da otkriju i odrede sve prole, postojee ili mogue neravnotee u duhu i telu pacijenta. Na osnovu ovih nalaza, daju se preporuke za ispravljanje postojeih i spreavanje buduih neravnotea, to vodi ka ostvarivanju savreno sredjenog funkcionisanja duha i tela. Dolaskom doktora Vijasa u Beograd, Srbija postaje jo jedna od brojnih zemalja u svetu gde e najstariji prirodni sistem zatite zdravlja biti dostupan u svom izvornom vidu.