Apresentao. Caro(a) amigo(a), Baixei esse pequeno livro na internet e fiquei encantado com ele.

Antes havia lido o artigo de autoria de Joe Vitale sobre a Hooponopono, o mtodo de cura hawaiana. Esse livro vai alm do artigo e analisa o processo sendo aplicado em todos os aspectos da vida. Como estava em traduo digital e por isso mesmo com muitos erros de grafias, concordncias, regncia e palavras trocadas, ousei fazer uma reviso e em alguns momentos uma adaptao. O mtodo de cura hawaiana consiste basicamente em praticar o perdo, sobretudo o auto-perdo, o controle da mente, a tolerncia para com as atitudes do prximo, a no resistncia e em assumir a total responsabilidade sobre nossos sentimentos. Essa filosofia teve vrios defensores e praticantes na terra: Jesus Cristo, Gandhi, Buda, Martin Luther King, So Francisco de Assis, etc. Mas sempre bom recordar e renovar ou implantar esses valores em ns mesmos, lendo essa pequena e valiosa obra que nos fala numa linguagem suave, simples e envolvente. No consegui descobrir o nome e demais dados da autora. Deu para saber que seu primeiro nome Mabel, que argentina, judia e contadora. Todo o resto uma incgnita para mim. Cometi a ousadia de inserir alguns comentrios meus distribudos no decorrer do livro. Desculpem mas no resisti. Esses comentrios foram inseridos em fonte diferente e na cor azul, assim como essa apresentao. Caso o leitor queira ignor-los, basta ler somente os escritos em preto. Gostaria de me apresentar a voc. Sou Lauro Ribeiro e me considero ser o que se costuma chamar de um buscador. Desde a adolescncia busco compreender a vida, descobrir o segredo da felicidade e da realizao pessoal. Sempre me interessei por literaturas, filmes, e outros instrumentos que motivam, induzindo busca do
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auto conhecimento e do desabrochar das potencialidades latentes do ser humano, que so infinitas e surpreendentes. J li muita coisa a respeito, vrios autores e ainda leio. Sou viciado em leitura e gosto tambm de escrever. Indentifico-me com todas as comunidades do Orkut que seguem essa linha: O Segredo, Pensamentos Positivos, Visualizaes, Poder do Agora, Meditaes, espiritualismo, etc. Exero a atividade de escritor de forma semi-profissional, atuando como revisor, adaptador, comentarista de obras literrias, textos publicitrios, etc. Atuo tambm como ghost-writer e bigrafo. Se voc est lendo essas linhas porque tambm um buscador, assim como eu. Eu te desejo uma boa busca e fico feliz em t-lo como companheiro de viagem, essa viagem fascinante pra dentro de ns mesmos onde esto todas as respostas. Boa leitura.

O CAMINHO MAIS FCIL HOOPONOPONO (A CURA HAWAIANA) PREFCIO Desde pequena sabia que era portadora de um segredo, sabia que obteria tudo que desejasse. Mas tinha a crena de que teria que trabalhar muito para conseguir, que tudo teria um preo, e esse preo seria muito caro. Logo consegui tudo o que algum poderia desejar materialmente e emocionalmente falando: casa e carros novos, dinheiro para viagens, compras, um marido que me adorava e dois filhos sadios e preciosos. Entretanto eu no era feliz, pelo contrrio era muito irritada. Um dia vi que meu filho maior, Jonathan, estava com o mesmo comportamento, com a mesma irritao que eu sentia. Isso

foi um golpe muito grande para mim, fez com que eu despertasse e sentisse que deveria fazer algo a respeito. Aquilo teria que parar. Nesse momento comecei minha busca. Meu primeiro seminrio foi sobre o tema Irritaes, com o Dr. Hill, a quem fiquei imensamente grata por tudo que me ensinou. Em seguida pratiquei yoga e visualizaes com a Anna, o que me permitiu entrar em contato com o poder incrvel que temos em nosso interior, capaz de criar e atrair aquilo que queremos. Experimentei mudana mais radical quando uma amiga me emprestou um livro de metafsica incrvel. Este livro de fato me despertou. Falava muito de Jesus, e eu apesar de ser judia, senti-me muito bem o lendo. Na verdade no conseguia me soltar do livro e queria l-lo inteiro num nico dia. Comecei a praticar as tcnicas mencionadas no livro e constatei que funcionavam. Tive mais uma vez a confirmao de que o poder de mudana estava dentro de mim mesma e que no dependia de nada nem de ningum. Ento vi que tinha descoberto algo grande, muito grande. E meu corao comeou a pulsar diferente, estava feliz como nunca estivera antes, uma felicidade impossvel de descrever em palavras. Ento aps experimentar vrios caminhos cheguei ao Hooponopono, uma arte hawaiana muito antiga que nos ensina a resolver nossos problemas. Graas a essa arte descobri que a vida pode ser fcil, muito mais fcil do que jamais tinha imaginado. Depois de muito procurar acabei descobrindo meu caminho, que me permite estar em paz no meio da tempestade, sentir-me livre independentemente do que estiver ocorrendo ao meu redor ou do que os outros estejam falando ou fazendo. por isso que decidi compartilhar com vocs o que aprendi at agora atravs deste pequeno livro. Estou muito agradecida por essa oportunidade.

INTRODUO Uma vez um professor contou-me a historia hawaiana da criao do mundo. Segundo essa historia quando Deus criou a terra e ps nela Ado e Eva, disse-lhes que estavam no paraso, que no deveriam preocupar-se com nada, que tudo de que necessitassem lhes seria provido. Tambm lhes disse que lhes daria um presente, a oportunidade de escolher se queriam tomar suas prprias decises, e nesse caso lhes daria o livre arbtrio.
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Ento Deus criou a rvore das mas e disse-lhes: -Isso se chama pensar. Vocs no necessitam de pensar. Eu posso prover todas suas necessidades. No devem preocupar-se, mas podem escolher se ficam comigo ou se tomam seu prprio caminho. E assim eles escolheram comer a ma, ou seja, decidiram pensar por si mesmos e assumir os riscos. Mas o grande problema no foi comer a ma, e sim no se fazerem responsveis e dizer: Sinto-o. Foi a que Ado teve que ir procurar seu primeiro trabalho. Tal como Ado, estamos sempre mordendo a ma, sempre pensando que sabemos mais, que podemos resolver tudo sozinhos com nosso pensamento e no nos damos conta de que existe um caminho bem mais fcil. Comentrio: A questo do pensamento precisa ser bem explicada. O pensamento o que difere o homem de outros animais. Deus disse ao casal no paraso que eles teriam de tudo que necessitassem, e que para isso no precisariam pensar. O que o criador quis dizer era que eles no precisavam se preocupar, ficar pensando com angstia de onde viria a prxima refeio ou aonde iriam se abrigar durante a noite. Disse tambm a eles que poderiam pensar (assumir a responsabilidade) se quisessem bastando para isso comer a ma. Quando Ado e Eva comeram a ma, decidiram-se pelo livre arbtrio, ou seja, pensarem por si mesmos. Porm eles no sabiam ainda como fazer e desconheciam o poder do pensamento, essa que a fora mais poderosa do universo. Sentiram-se inseguros e preocupados, o que levou Ado a sair procura do primeiro trabalho. Sua mente racional passou a funcionar, e ela lhe dizia que ele deveria trabalhar a fim e prover o seu sustento. Ele desconhecia que bastaria alinhar seus pensamentos ao pensamento de Deus para criar tudo de que necessitava. Bastaria ter f, assim como as aves dos cus e os lrios dos campos para que fossem supridas todas as suas necessidades. Eles no entenderam e julgaram que teriam que conquistar tudo com suor e esforo.

Desde ento a humanidade assim age para conseguir seus intentos: trabalho duro, competitividade, esperteza. Se Ado e Eva no sabiam usar de forma correta o poder do pensamento, tampouco ns o sabemos atualmente, milnios depois. Estamos em busca do paraso, aquele perdido l atrs com a mordida na ma. E essa a nossa angustia, pois quase sempre procuramos no lugar errado. Por isso que a autora diz que continuamos mordendo a maa, todos os dias, e acreditando conhecer tudo, nos afastamos de nossa originalidade. Outra coisa que quero explicar que toda essa histria de Ado e Eva figurativa e simblica. Sabemos pela teoria da evoluo da espcie que no faz sentido real a historia do primeiro casal, sendo apenas uma alegoria. Eckhart Tolle, em seu livro O Poder do Agora diz que o ego se identifica com as posses, o trabalho, o nvel social, o conhecimento, a fama, mas nenhuma delas voc. Voc acha isso aterrador ou um alvio sabe-lo? Cedo ou tarde voc ter que renunciar a todas essas coisas, e saber que isso ir ocorrer quando a morte se aproximar. A morte despir-se de tudo que voc no . O segredo da vida morrer antes de morrer e descobrir que a morte no existe. O ideal que voc liberte-se de sua mente, daquela voz interna que comenta, especula, julga, compara, queixa-se, aceita, rechaa e assim por diante. A voz no se refere ao seu momento presente, ela est revisando um passado recente ou longnquo, ou ento imaginando situaes futuras. A vida uma repetio de lembranas que so como chips, ou uma gravao que toca em nossas cabeas 24 horas por dia. Essas gravaes, essas fitas nos dirigem e influenciam sem que nos demos conta. No podemos evitar que essas gravaes existam mas podemos escolher parar de toca-las, como se desligssemos o toca fitas. Neste livro utilizo certas terminologias e conceitos que desejo esclarecer. Muitos deles se apiam no Hooponopono, a antiga arte hawaiana. No ltimo capitulo detalho tcnicas e ferramentas especficas desta arte. Ela nos ensina como desligar o toca-fitas, como parar a gravao em nossa mente, aquelas que no nos servem e que j no funcionam a para ns. Somente

quando cessamos essas gravaes que podemos descobrir quem realmente somos e todo o poder que possumos. Ao apagar, limpar e remover antigas lembranas permitimos que nossos sentimentos sejam transmutados e comeamos ento a experimentar nosso verdadeiro ser. O Hooponopono um processo de perdo, arrependimento e transmutao. Cada vez que utilizamos qualquer de suas ferramentas, estamos assumindo 100% da responsabilidade sob ns mesmos e pedindo perdo (a ns mesmos). Aprendemos que tudo o que acontece em nossas vidas projeo de nossa programao mental. Podemos escolher nos posicionar como um observador, observar nossos pensamentos, nossa programao e ento libera-la para que se v. Ou ento podemos reagir e nos prender a elas. Todos ns temos um rascunho incorporado e a tecla de deletar, mas nos esquecemos como usa-la. O Hooponopono nos ajuda a recordar o poder que temos de escolher entre apagar (soltar) ou reagir, ser feliz ou sofrer. s uma questo de escolha em cada momento de nossas vidas. Quando no livro menciono limpar ou apagar, estou me referindo ao uso das tcnicas de Hooponopono para apagar as lembranas e pensamentos que criam nossos problemas. Queria tambm lhes esclarecer que quando menciono a palavra Deus no o estou fazendo absolutamente em seu contexto religioso. Para mim, Deus essa parte que temos dentro de ns mesmos que sabe tudo, tem todas as respostas. Em realidade no pode ser definido em palavras pois uma experincia. Tambm notaro que uso a palavra Deus como sinnimo de Amor. Refiro-me ao Amor Incondicional, aquele que pode cur-lo de tudo. Este o Amor que tem todas as respostas. Quando menciono os ensinamentos de Jesus, tampouco o fao em um contexto religioso. O propsito recordar ao leitor que sempre tivemos mestres que vieram nos despertar para a verdade como, por exemplo, Jesus que falava em dar a outra face, um conceito at hoje difcil de entender. Entretanto quando apagamos em vez de reagir estamos dando a outra face, a face do amor. O liberar em vez de reter e reagir dar a outra face.

Este breve resumo de alguns conceitos bsicos que utilizo e pretendo transmitir tem como finalidade esclarecer meus pontos de partida. Minha esperana que o leitor encontre neste livro uma fonte de tcnicas, ferramentas e sabedoria que lhe permita sentir, tomar decises e viver com a liberdade, a paz interior e o amor que patrimnio de todos os seres humanos. QUEM SOU? A nica razo de nossa existncia a de descobrir quem somos. Um eminente professor visita um mestre Zen e ao chegar lhe diz: Ol, sou o Dr. Fulano. Sou isto, sou aquilo, sou formado nisso e naquilo, sou detentor dos ttulos tal e tal. Fao tal e qual coisa, etc., etc. e eu gostaria aprender Budismo. O mestre calmamente convida o ilustre visitante a sentar-se e lhe oferece uma taa de ch. Entrega-lhe ento a taa vazia para segurar e comea a despejar o ch. A taa ento enche e o mestre continua a despejar a ponto de comear a derramar o ch. O visitante assustado diz: A taa est transbordando, e o ch est derramando. Ao que o mestre responde: Exatamente. Voc veio com sua taa cheia, ela est transbordando. De modo que, como poder aprender algo? Voc j est alagado com tudo esse conhecimento. A no ser que voc venha vazio e aberto, no posso lhe ensinar nada. A maior parte de minha vida vivi pensando que eu era Mabel, Argentina, contadora, etc., etc. Definia-me por meu ttulos, meus rtulos. Minha taa vivia cheia de conhecimentos que me afastavam de mim mesma. S acreditava naquilo que podia tocar ou ver. Para mim, todos aqueles que falavam do esotrico eram loucos ou bomios que no sabiam o que estavam dizendo e no pertenciam a este mundo. Esta maneira de pensar me trouxe muito sofrimento. Entretanto, quando descobri que eu era muito mais que meu corpo fsico, me abriu um mundo novo cheio de infinitas possibilidades, um mundo sem grades. Quando me deu conta do poder que tinham meus pensamentos, entendi o porqu da vida. Muitos de ns vivemos com estas grades. Sentimo-las, mas no as vemos porque so invisveis. Estas grades so nossas crenas, nossos julgamentos e opinies, e sobre tudo o que ns pensamos de ns mesmos. No momento em que decidirmos tomar
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conscincia de quem somos realmente, as grades se abrem e nos damos conta de que somos livres, sempre o fomos sem que soubessemos. Assim conseguimos escapar da priso que ns mesmos criamos. Disseram-nos que somos seres humanos e nos acreditamos isso. Se pensarmos que somos seres indefesos e sem nenhum poder, isso o que vamos manifestar na vida. Somos os reis de nosso prprio imprio e podemos construir e manifestar tudo o que nos quisermos em nossas vidas. No depende de ningum mais, somente de ns. Todos somos filhos de Deus e fomos criados a sua semelhana. Somos criadores. Como criamos?. Com nossos pensamentos. assim bem simples. Alguns mestres nos falam da necessidade de fazer de conta (ou nos darmos conta), e nos dizem: Faamos de conta que somos seres iluminados. Faamos de conta que somos amados Por Deus. Ou Faamos de conta que somos perfeitos tal como somos. Respiremos profundamente e aspiremos aquilo que verdade, somente ento tudo far sentido. necessrio buscar a verdade. Voc dever construir sua vida fundamentada nesta verdade. Se aspirarmos aquilo que verdadeiro, a verdade automaticamente atrada a nossas vidas. Quem sou? Essa a nica pergunta que devemos nos fazer na vida. Descobrir nossa verdadeira essncia e identidade a razo de nossa de nossa existncia e deveria ser nossa nica preocupao, nossa nica meta. muito importante descobrir quem somos. Atravs do Hooponopono, esta arte hawaiana muito antiga que agora pratico e ensino, aprendi que nossa mente se divide em trs partes: o superconsciente, o consciente e o subconsciente. Isto me ajudou a entender um pouco mais como funcionamos. O superconsciente, nossa parte espiritual. aquela parte que, no importa o que esteja passando, sempre perfeita. a parte que sabe sobre tudo, tem bem claro quem em todo momento.

O consciente a parte mental, o que ns chamamos o intelecto. um aspecto muito importante de ns, porque a parte que tem a capacidade de escolher, j que dispomos de livre-arbtrio. Em cada instante de nossa vida estamos escolhendo. O que escolhemos?. Escolhemos se vamos reagir e nos agarrar com o problema ou se preferirmos solt-lo e deixar que o resolva aquela parte nossa que sabe o que deve fazer. Tambm escolhemos se vamos aceitar que no sabemos nada (e que no precisamos saber) ou se preferimos pensar que nosso conhecimento melhor que o de Deus e que podemos resolver tudo sozinhos e por nossa conta. O consciente a parte que decide se opta por assumir 100% da responsabilidade e dizer: Sinto muito, me perdoe por aquilo que est em mim que criou isto, (Hooponopono) ou assinalar com o dedo e jogar toda a culpa a outro. O intelecto no foi criado para saber. No necessita saber nada. O intelecto um presente, o presente que temos de escolher. O subconsciente nossa parte emocional. a criana interior. Esta a parte que armazena todas as lembranas na memria. Esta parte muito importante parte nossa descuidada constantemente, e sem controle a responsvel por aquilo que manifestamos em nossas vidas. Esta a parte que dirige nosso corpo, a que respira automaticamente sem que tenhamos que pensar em respirar. nossa parte intuitiva. Alguma vez notaram que nos sentimos nervosos e no sabemos por que?. O subconsciente nos alerta (se prestarmos ateno) quando estamos em perigo. Se estivssemos mais atentos a esses sinais do subconsciente, poderamos evitar muitos eventos desagradveis. Esta a parte mais amiga que podemos ter. muito importante que nos comuniquemos com ela. Devemos aprender a am-la e cuid-la muito bem. Uma vez que decidimos trilhar pelo caminho de nos tornarmos responsveis e conscientes, nossa criana interior far a limpeza (Hooponopono) por ns automaticamente sem que tenhamos que pensar. Nas classes do Hooponopono, trabalhamos muito com esta criana interior. Aprendemos como nos comunicar com ela, como cuid-la, e sobretudo, como trabalhar com ela para soltar, liberar os problemas do dia a dia sem nos apegarmos a eles.

No livro O Ensino do Buda diz: Embora um homem vena a milhares de homens nos campos de batalha, s aquele que vence a si mesmo ganhar sua batalha. Comentrio: A autora cita o lado espiritual do ser humano o qual chama de superconsciente. Essa a parte nossa que tudo sabe, que tem contato com o transcendental. Muitas vezes esses contatos no acontecem porque os canais esto obstrudos. Nossas crenas, programaes, as agitaes da mente e da vida obstruem esse canal de fundamental importncia para nossa realizao e para descobrirmos nosso verdadeiro caminho. Nossa mente racional que a tudo julga e analisa ela chama de consciente ou intelecto. O consciente importante, pois com ele que escolhemos, e a todo instante estamos fazendo escolha. Com o consciente controlamos nosso presente mesmo que no nos demos conta disso. E automaticamente estamos plantando a semente do futuro. O subconsciente ela coloca como aquela parte do crebro que registra todas as nossas experincias. Os maus tratos da infncia, as coeres mentais, crenas e complexos que nos forma inculcados, tudo est registrados no subconsciente. Esto l nos limitando e sabotando. por isso que ela o relaciona com a criana interior, com a qual preciso se comunicar a fim de liberar essas programaes mentais que nos prejudicam.

Uma vez li o seguinte conto: Havia uma vez, em algum lugar que poderia ser qualquer lugar, e em um tempo que poderia ser qualquer tempo, um formoso jardim, com umas macieiras, laranjeiras, pereiras, belas roseiras, todas elas felizes e satisfeitas. Tudo era alegria no jardim, exceto por uma rvore profundamente triste. A pobrezinha tinha um problema: No sabia quem era!.

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O que lhe falta concentrao, dizia-lhe a macieira. Se realmente tentar, poder produzir saborosas mas. Veja como fcil. No escute a macieira, exigia a roseira. mais simples ter rosas, e v quo belas so as rosas!. E a rvore desesperada, tentava tudo o que lhe sugeriam, e como no conseguia ser como outros, sentia-se cada vez mais frustrada. Um dia chegou ao jardim o mocho, a mais sbia das aves, e ao ver o desespero da rvore, exclamou: No se preocupe. Seu problema no to grave. o mesmo de muitos seres sobre a terra. Eu te darei a soluo: No dedique sua vida a ser o que outros queiram que voc seja. Seja voc mesma, conhea-te , oua sua voz interior. E dito isto, o mocho desapareceu. Minha voz interior?. Ser eu mesma? Conhecer-me?. perguntava-se a rvore desesperada, quando de repente compreendeu. Fechando os ouvidos, abriu o corao, e por fim pde escutar sua voz interior lhe dizendo: --Voc jamais dar mas porque no uma macieira, nem florescer cada primavera porque no uma roseira. um carvalho, e seu destino crescer grande e majestosa. Est aqui para dar proteo s aves, sombra aos viajantes, beleza paisagem!. Tens uma misso!. Cumpre-a!. E a rvore se sentiu forte e segura de si mesma e se disps a ser todo aquilo a que estava destinada. Assim logo ocupou seu espao e foi admirada e respeitada por todos. E s ento o jardim foi completamente feliz. Eu olho ao redor e me pergunto: Quantos sero carvalhos que no se permitem a si mesmos crescer? Quantos so roseiras que, por medo provocao, s do espinhos? Quantas laranjeiras ter que no sabem florescer? Na vida todos temos um destino a cumprir, um espao a preencher. No permitamos que nada nem ningum nos impea de conhecer e compartilhar a maravilhosa essncia de nosso ser. O QUE UM PROBLEMA? Um problema s um problema se dissermos que o . E o problema no o problema, mas nossa reao quanto ao problema que o problema. Dr. Ihaleakal Hew len

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H um ditado Zen que diz: No podemos impedir que os pssaros voem sobre ns, mas podemos impedir que eles faam ninhos em nossas cabeas. No se trata de negar os problemas, mas de no cair na tentao de lhes dar demasiada ateno e importncia. Trata-se de descobrir quem somos, e quando o fazemos, desenvolvemos e sentimos uma liberdade interna tamanha que estas coisas j no podem nos distrair. Nosso subconsciente tem armazenado todas as nossas lembranas. Enquanto as lembranas esto adormecidas, acomodados no banco de nossa memria, no ocasionam nenhum inconveniente. Pessoas que aparecem de repente nossa frente, visitas que fazemos a certos lugares ou certas situaes que vivenciamos fazem com que essas lembranas despertem. Desse modo, as memrias se convertem em pensamentos e se manifestam. Por isso muito importante saber que na realidade as pessoas aparecem em nossa vida para nos dar outra oportunidade. Qual essa oportunidade?. a de assumirmos a responsabilidade cem por cento e dizer: Sinto muito, me perdoe por aquilo que est em mim que criou isto. (Hooponopono). Notaram que cada vez que surge um problema, ele sempre um presente? Se o tema no estivesse dentro de ns, no seramos capazes de perceb-lo. Os problemas so simplesmente uma repetio de nossas lembranas. So como informao que est gravada em numa fita de udio. Quando a fita funciona, pensamos que real. Os problemas se repetem porque, quando aparecem, reagimos e apegamos a eles. No deixamos de pensar no assunto, e assim ficamos agarrados a ele em vez de solt-lo. Perceberam que s pensamos com veemncia quando aparece um problema? Uma vez que se inicia este ciclo vicioso, esquecemo-nos que temos o poder de parar a gravao. Em seu livro O Poder do Agora, Eckhart Tolle diz: A mente nunca pode encontrar a soluo, nem pode permitir-se deixar que voc a encontre, porque ela mesma parte intrnseca do problema. Muitas vezes a gravao est funcionando, mas o volume est muito baixo, e por esta razo, nem sequer estamos conscientes dela. Entretanto, o subconsciente sempre est tocando
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as gravaes. Por isso to essencial assumir cem por cento da responsabilidade. S desse modo entendemos que somos simplesmente ns e nossas gravaes, nossos pensamentos e nossos programas. Tomemos o exemplo de um filme projetado na parede ou numa tela. Sabemos perfeitamente que, embora vejamos a imagem projetada na parede ou na tela, a mesma no est l, mas dentro da mquina de projeo. O mesmo ocorre com nossos problemas. Quando estes aparecem, s uma projeo do que est acontecendo dentro de ns mesmos e no fora. Entretanto, passamos a vida tentando trocar a tela, mas no esse o problema. Procuramos a soluo no lugar errado. muito importante recordar que os problemas, as situaes e as pessoas no existem fora de ns tal como os percebemos, mas sim nossa percepo simplesmente um reflexo de nossos pensamentos. Os problemas tampouco so o que pensamos que so. Nunca sabemos o que o que est se passando realmente. Os problemas so sempre oportunidades. Devemos nos dar conta que temos um efeito sobre o evento ou o problema, e que ns o criamos. Esta na realidade uma boa notcia, pois se ns o criamos, ns podemos troc-lo sem depender de nada nem de ningum. H uma histria que conta que em uma aldeia havia um ancio muito pobre, mas at os reis lhe invejavam porque possua um formoso cavalo branco. Os reis lhe ofereceram quantidades fabulosas pelo cavalo mas o homem dizia: --para mim ele no um cavalo; uma pessoa. E como se pode vender uma pessoa, um amigo?. Era um homem pobre, mas nunca vendeu seu cavalo. Uma manh descobriu que o cavalo j no estava no estbulo. Todo o povo se reuniu dizendo: --Velho tolo. Sabamos que algum dia lhe roubariam o cavalo. Teria sido melhor se o tivesse vendido. Que desgraa!. --No vamos to longe, disse o ancio. Simplesmente digamos que o cavalo no est no estbulo. Este o fato. Todo o resto seu julgamento. Se for uma desgraa ou uma sorte eu no sei, porque isto apenas um fragmento. Quem sabe o que vai acontecer amanh?. Todos riram dele. Acreditavam que o ancio estava um meio louco. Mas depois de 15 dias, uma noite o cavalo retornou. No tinha sido roubado, mas havia escapado. E no foi s isso, ele

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retornou e trouxe consigo uma dzia de cavalos selvagens. De novo o povo se reuniu dizendo: -- Tinha razo o velho. No foi uma desgraa mas uma verdadeira sorte. --De novo esto indo muito longe, disse o ancio. Digam s que o cavalo voltou. Quem sabe se foi uma sorte ou no? s um fragmento. Esto lendo apenas uma palavra de uma orao. Como podem julgar o livro inteiro?. Ningum disse mais nada, mas por dentro sabiam que ele estava equivocado. Afinal haviam chegado doze cavalos formosos. O velho tinha um filho que comeou a treinar aos cavalos. Uma semana mais tarde ele caiu de um cavalo e quebrou as duas pernas. O povo voltou a se reunir e a julgar -- De novo o velho tinha razo, disseram. Era uma desgraa, seu nico filho perdeu o jogo das pernas e, na sua idade ele era seu nico sustento. Agora estava mais pobre que nunca. --Esto obcecados julgando, disse o ancio. No vo to longe. S digam que meu filho quebrou as duas pernas. Ningum sabe se foi uma desgraa ou uma fortuna. A vida vem em fragmentos, e nunca nos d mais que isto. Aconteceu que, poucas semanas depois o pas entrou em guerra e todos os jovens do povoado foram chamados pelo exrcito. S se salvou o filho do ancio porque estava aleijado. O povo inteiro chorava e se queixava porque era uma guerra perdida de antemo e sabiam que a maioria dos jovens no voltariam. --Tinha razo velho. Era uma sorte. Embora aleijado seu filho ainda estava com ele, enquanto os nossos se foram e no sabemos se voltam. --Seguem julgando, disse o velho. Ningum sabe. S digam que seus filhos foram obrigados a unir-se ao exrcito e que meu filho no . S Deus sabe se foi uma desgraa ou uma sorte. Assim acontece conosco sempre que formamos uma opinio ou um julgamento: estancamo-nos; nos escravizamos. Um ensinamento budista diz: Aquele que est influenciado por seus gostos e desgostos, com a mente impregnada por idias pr-concebidas, no pode entender o significado das circunstncias e tende a se desesperar-se perante elas. Aquele que est desapegado, com a mente livre e aberta, entende perfeitamente as circunstncias e para ele todas as coisas so novas e significativas. Mais adiante diz:
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A felicidade segue tristeza. A tristeza segue felicidade, mas quando a gente j no discrimina entre a felicidade e a tristeza, o bom e o mau, a gente capaz de libertar-se. Nosso mundo de dualidades. Toda situao passa, a boa e a ruim. Devemos aceitar essa realidade, no criar vnculos com situaes que sabemos ser passageiras, e todas so passageiras. No importa quanto tempo dure uma situao qualquer, um dia ela passar. Tampouco devemos criar expectativas exageradas com relao ao futuro, pois nossa vida dinmica e as situaes se modificam sempre. Aceitar com tranqilidade e equilbrio o que a vida nos trs, alivia nosso corao. Tudo que nos vem exatamente o que precisamos e merecemos naquele momento. Reagir e revoltar somente piora as coisas. Quantas vezes acontece algo em nossas vidas que a principio parecia ser uma desgraa e que no futuro se revela uma beno? Ou do contrrio, algo que vem como uma grande conquista e que depois se revela um equvoco? preciso no julgar, pois o que vemos so fragmentos, enquanto o Universo (Deus) v o todo. Nada o que realmente parece. O intelecto no pode saber, pois seu conhecimento limitado. Entretanto, h uma parte nossa sempre sabe. A diferencia entre o conhecimento intelectual e essa sabedoria inata que temos similar a que existe entre subir numa cadeira, olhar ao redor e pensar que estamos vendo tudo e subir ao topo da montanha e ver o panorama completo. Preferimos falar com nossos psiclogos ou com os vizinhos em vez de falar com Deus. Temos acesso permanente a todo este saber, a toda esta sabedoria que est dentro de ns, mas preferimos subir na cadeira e dar opinies, emitir julgamentos e expressar nossos pontos de vista porque o que aprendemos a fazer. Estamos viciados neste modo ser e agir. Entretanto, sempre podemos escolher o que fazer e como reagir quando aparece uma situao que consideramos problemtica. A seguinte historia ilustra belamente este conceito:

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Um dia o asno de um campons caiu ao fundo de um poo. O animal se queixou durante horas enquanto o campons tentava encontrar uma forma de tir-lo. Finalmente, o campons decidiu que o animal era velho, que os esforos para salva-lo estavam sendo inteis, e decidiu soterr-lo no poo. Ento, o campons pediu ajuda aos vizinhos, e todos pegaram ps comearam a atirar terra adentro do poo. No comeo quando o asno se deu conta do que estava acontecendo, gemeu horrivelmente, mas depois de um momento para surpresa de todos, acalmou-se. Depois de vrias pazadas de terra, o campons finalmente decidiu olhar dentro do poo, e o que viu o deixou estupefato. Com cada pazada de terra que caa sobre suas costas, o asno fazia algo assombroso. Sacudia as costas, a terra caa e se amontoava sob suas patas, e desse modo com cada pazada o asno dava um passo para cima. medida que os vizinhos do campons continuavam jogando terra sobre o animal, ele mesmo se sacudia e subia mais. Logo o asno chegou borda do poo e saiu trotando. A vida joga todo tipo de terra em de ns. A soluo para sair do poo sacudir a terra e dar um passo para cima. Cada um de nossos problemas como um degrau para a liberdade. Depende s de ns se o usarmos como tal. A F Nosso verdadeiro poder a felicidade, e esta nos chega somente quando nos rendemos a todo o resto. A maior parte de minha vida no acreditei em Deus. Para mim, Deus no existia. Cresci pensando que era eu mesma que obtinha tudo na vida, que tudo era devido ao meu trabalho, dedicao e esforo pessoal. Os judeus so muito tradicionalistas, e eu respeitava as tradies, mas no acreditava em Deus. Quando por fim despertei, descobri dentro de mim um mundo novo que desconhecia por completo. Pouco tempo depois disse a meu filho maior: Jonathan a vida pode ser fcil. Ele me olhou confuso e me disse: Isso no o que me dizia antes, ao que eu respondi: Sei. Mas agora penso diferente. Neste momento no tenho nem a menor duvida, mas essa segurana que no se pode expressar com palavras, encontrei-a em meu corao. Todos podemos encontr-la porque a levamos dentro de ns mesmos o tempo todo. Como boa contadora
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busco resultados, observo e fao uma recontagem de minha vida desde que comecei a crescer. Nem eu posso acreditar em tudo que obtive. Alguns encontram Deus no templo ou na igreja. Outros como eu, no o encontra ali. Um dia despertamos, comeamos a procurar e nos damos conta que nem sequer necessrio levantarse da cama para encontr-lo. No importa a denominao, no importa como o chamemos, Ele (Ela) est sempre conosco. Em qualquer lugar que vamos, Ele (Ela) nos acompanha. No sabemos, nem temos a menor idia de como trabalha esse Deus (Amor). Tampouco conhecemos o que pode fazer. No podemos nem sequer imagin-lo. Chamamos de milagres, que realmente existem e podemos experiment-los em cada momento da vida se deixarmos de querer entender tudo com a mente racional, abandonarmos nossos julgamentos e opinies e aprendermos a nos deixar levar pela corrente da vida. necessrio tomar conscincia de que ns mesmos somos o maior obstculo em nossas vidas! Dizemos que confiamos, mas no o fazemos realmente. Dizemos que entregamos nossos problemas a Deus (Amor) mas seguimos preocupados com esses problemas. Quando no deixamos de pensar numa questo qualquer, ficamos angustiados e preocupados com ela. Assim estamos indicando para Deus que queremos solucionar o problema sozinhos, que no confiamos nele. Dessa forma no recebemos resposta a nossas preces, porque temos expectativas. Acreditamos que somos donos da verdade, e quando pedimos algo a Deus o fazemos de uma maneira quase imperativa. Explicitamos o que desejamos, e como desejamos, dizendo a cor e a hora que queremos. Entretanto, Deus sabe antes que lhe peamos. Ele (Ela) est to perto que no precisamos gritar. Basta pensar. Deus tem para ns muito mais do que imaginamos, e s espera pela nossa permisso para nos entregar. A f no admite dvidas. Se colocarmos um problema nas mos de Deus (universo) e continuarmos aflitos e preocupados, porque nossa f ainda fraca. Se pedirmos algo e ficarmos dando a receita, definindo como e quando queremos, estaremos limitando Deus que j sabe desde sempre o que o melhor para ns. No filme Sete anos no Tibet, o Dalai Lama diz um ditado de seu pas ao
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personagem de Brad Pitt: Se o seu problema tem soluo, porque se preocupar? E se no tem, porque se preocupar? Esse ditado fala sobre a f que confia, e a f que resigna, sentindo que se assim foi, era porque assim deveria ser. A resignao e a f abrem as portas para que algo melhor ocorra no futuro, e sempre ocorre. A revolta e o controle fecham essas mesmas portas. Se pedirmos coisas especficas, como por exemplo: OH, Meu deus, por favor me mande o dinheiro para poder viajar a Europa, colocamos limite nossa solicitao. Deus nos outorga o que correto em cada momento. No caso do exemplo, talvez o correto no seja ir a Europa e sim Amrica do Sul mas ao estar to obstinado em querer ir a Europa, o dinheiro no vir porque o que pedimos no o correto. Ao nos fechar deste modo, ficamos sem a possibilidade de receber o que correto e perfeito para o momento especfico. s vezes Deus diz no, como o faz um bom pai quando seu filho no pode medir ou dar-se conta do perigo ou as conseqncias do que pede. Por essa razo, o segredo est em pedir o que correto e perfeito, e ns no sabemos o que . Logo necessrio soltar e abandonar as expectativas. No momento adequado nos chegar o mais apropriado e perfeito. Nunca sabemos de onde vai chegar. Para receber a surpresa, devemos dar permisso. Deus (Amor) trabalha em forma misteriosa. Se permitirmos, acreditarmos e confiarmos de corao, tudo nos chegar sem esforo. Deus o nico que pode abrir as portas certas e nos aproximar de pessoas que podem nos ajudar ou apoiar em nosso caminho. Ele (Ela) coloca-nos no lugar correto no momento perfeito s quando deixamos de falar tanto e perguntar ao vizinho em vez de perguntarmos a Ele (Ela) diretamente. O simples pensar em Deus nos eleva de nossos problemas. O estar agradecidos pelo que temos tambm modifica automaticamente nossa vibrao. Sempre h motivo para estar agradecido. Ter f estar aberto s possibilidades. Significa que estamos dispostos a deixar que a vida nos surpreenda, que nos atrevemos a entrar no desconhecido e a deixar de ter medo ao que nos parece incerto. Quem tem f tem o corao sempre aberto. Muitas vezes ficamos estancados e damos voltas no mesmo lugar
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por falta de f e medo do desconhecido. Vale a pena aprender com a semente, que apesar de no poder imaginar-se como orqudea, tem a valentia de abrir-se, quebrar-se e entregar-se ao processo para brotar da superfcie da terra e sair luz. Um corao cheio de dor no pode imaginar o que se sente ao ser amado ou ao estar em paz. Muitas vezes temos que romper com velhos padres, velhas formas de pensar e velhas crenas. Isto implica ter que passar por um tnel escuro e s vezes ter que sentir dor, mas a nica forma de sair adiante e ver a luz. Jesus disse que devemos ser como meninos para poder entrar no reino do cu. O reino do cu est aqui e agora. Depende de ns experiment-lo. S temos que deixar de pensar constantemente e deixar de acreditar que possumos a verdade absoluta e que sempre temos razo. Muitas vezes todos estes pensamentos, informao e educao nos afastam do que realmente somos. A inocncia no mais que a sabedoria que Deus nos d de presente. Claro que preciso ser valente para tomar este caminho, mas o triunfo est cem por cento assegurado. necessrio animar-se a acreditar, provar, confiar e entregar-se. Quando comeamos a confiar e ter f, algo se transforma em nosso interior e o pensamento se esclarece, e tudo fica diferente. Tentei explicar com palavras esta transformao, mas no possvel. No h palavras para defini-la. Simplesmente sabemos que encontramos a sabedoria do corao. Agora eu gostaria de falar da f mais importante: a f em ns mesmos. No preciso acreditar em nada fora de ns. No necessrio acreditar em Deus, Jesus, Buda nem Moiss a menos que isto nos faa sentir bem. O que sim precisamos acreditar em ns mesmos e no poder que est em nosso interior. Para acessar esse poder devemos renunciar a muitas crenas, opinies e julgamentos sobre ns mesmos. Devemos nos amar nos aceitar do jeito que somos embora isso no seja algo fcil. Nem sequer sabemos conscientemente quais so as crenas que nos esto afetando, mas com o processo que ensino neste livro, no necessrio as conhecer, mas somente dar permisso para que se vo. Comentrio: O homem seu prprio salvador. Nem Jesus, nem Buda, nem ningum pode salvar quem quer que seja. A verdade salva. A verdade ensinada por Jesus, Buda, Scrates e tantos outros mostram o
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caminho da salvao. Mas preciso que aceitemos essas verdades e as incorporemos as nossas vidas. Tudo parte de ns, temos o livre arbtrio, o poder de escolher. Transformao uma porta que se abre por dentro. Quando nos conhecemos e nos amamos incondicionalmente, tornamo-nos invencveis. E percebemos claramente quando estamos adquirindo essa condio, no preciso dizer nada. Quando adquirimos a auto confiana, certos tipos de pessoas comeam a se afastar de ns, e outras comeam a se aproximar trazendo as oportunidades que desejamos e precisamos. O segredo est em si aceitar da forma que se . Deixar de acreditar que no to bom, no suficientemente inteligente, capaz ou digno, ou que primeiro precisa de um curso universitrio. Se confiamos em ns mesmos, os outros tambm confiaro. Precisamos somente mudar nossas crenas interiores. O mais importante se colocar em primeiro lugar para deixar de querer ser essa pessoa que os outros querem que seja. preciso despertar e entender que o poder est dentro de ns e no na aprovao de outros. Quando temos f em ns mesmos, nossos talentos comeam a crescer automaticamente e comeamos a nos sentir felizes. A f tem que a ver com a capacidade de amar e desfrutar da vida. Nossa vida transcorre em nossa prpria mente, e se a guerra est em nossa cabea, somente ns mesmos podemos nos devolver a paz. preciso recordar que em certo sentido sempre temos razo. Se dissemos que podemos, podemos. Se dizemos que no podemos, assim , no podemos. Estamos aqui para viver, desfrutar da vida e ser felizes. A f em ns mesmos nos d a liberdade de ser autnticos, e isto por sua vez ativa a felicidade que tanto desejamos. O DINHEIRO Infelizmente, uma vez que obtemos as coisas materiais nos damos conta que o vazio est ainda ali, que no tem fundo. Eckhart Tolle em O Poder do Agora Quando me separei de meu marido depois de vinte anos de matrimnio, sa praticamente sem nada. Nem sequer levei
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meus filhos, pois o pai quis ficar com eles. Eu tinha a certeza de que podia seguir adiante s e senti-me agradecida e contente de ter a oportunidade de recomear. Por outro lado, quela altura de minha vida tinha aprendido que a felicidade no est no material e que no precisava ter posses. Ao contrrio, sabia que quanto menos tivesse mais livre seria. Uma amiga sugeriu que fssemos viver juntas para poder procurar um lugar mais amplo e lindo. Pareceu-me uma boa idia, e assim foi que encontramos uma casa muito bela. Nunca imaginei que preencheramos os requisitos necessrios para alug-la, mas como apresentamos a soma dos dois vencimentos, conseguimos a aprovao. Dois dias antes de assinar o contrato de aluguel, minha amiga me chamou e disse que tinha mudado de idia e que iria se viver no Arizona. Imediatamente chamei agente da imobiliria para lhe pedir que pusesse o contrato a meu nome, dizendo que eu seria a pessoa responsvel. Ela no teve problema em faz-lo porque j me conhecia. Pouco tempo depois de assinar o contrato de um ano e me mudar para a casa, comearam a chegar trabalho de todas as partes e logo me dava conta que podia pagar o aluguel sem problema e no precisaria compartilhar minha casa com outra pessoa. Oito meses depois de me mudar, o dono da casa me chamou e disse que desejava vender a propriedade. Explicou-me que, como sabia que eu gostava tanto da casa, me daria prioridade, mas que se no estivesse interessada, em setembro teria que partir. obvio que eu desejava comprar a propriedade e ficar ali, mas com que? No tinha dinheiro para o pagamento inicial, e como sou contadora, sabia muito bem que no possua os requisitos necessrios para conseguir um emprstimo. Meu intelecto me dizia que comeasse a empacotar, mas algo em meu interior dizia que essa no era a melhor opo. Nesse momento mentalizei: Se Deus considerar que este o lugar para mim, Ele me conseguir o emprstimo, porque eu no sei como faz-lo. Eu sabia que tinha que me fazer algo, dar permisso para Deus agir. O melhor era me desapegar, confiar e entregar o assunto ao universo. Duas pessoas que me haviam dito que poderiam me ajudar desistiram durante o processo. O contrato de aluguel venceu e no consegui o emprstimo. Assim tive que chamar o proprietrio para lhe dizer o que estava acontecendo. Decidi que em vez de me preocupar em convenc-lo, entregar-me-ia situao com confiana e f. Assim foi que o chamei, expliquei-lhe e ele surpreendentemente respondeu: Bom, Mabel, na verdade sinto que
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este no um bom momento para vender a casa, portanto vou estender o contrato de aluguel. Redija uma prorrogao, mande-me por fax que assinarei. Tempos depois, antes mesmo que vencesse o contrato de prorrogao, algum me chamou sem que ao menos eu o tivesse procurado, e me ofereceu um emprstimo para que eu comprasse a casa. Quando deixamos de nos apegar ao resultado e nos preocupar com a situao, abandonamos a necessidade opinar e emitir julgamentos, tomamos conscincia de que no sabemos nada e nos entregamos e aceitamos o processo natural da vida. Passamos a experimentar o fluir natural da vida onde tudo acontece e nos chega de forma mais fcil. Deus nos ps na terra com tudo o que necessitamos. Se olharmos a nosso redor notaremos que toda a criao de Deus infinita e abundante. S as criaes humanas so escassas e limitadas. Os pssaros voam despreocupadamente sabendo que encontraro o que necessitam para comer, bem perto do lugar onde se encontram. Manifestar aquilo que desejamos requer muita F e uma grande CONFIANA. O universo s precisa que demos esse primeiro passo. Se confiarmos e dermos nossa permisso, tudo o que precisarmos vir at ns. O importante saber no corao (e no na cabea) que Deus prover e confiar cem por cento. Quando acreditamos que no estamos recebendo resposta para nossos pedidos ou no vemos os resultados, no porque no somos ouvidos. Muitas vezes pensamos em Deus como se fosse nosso empregado e lhe exigimos o que queremos, explicitando como o queremos, a forma, a cor e a hora. No assim que funciona o universo. necessrio pedir sem ter expectativas, solicitar aquilo que pensamos ser correto para ns e desapegarmo-nos. Deus nos d o que correto e prefeito em cada momento. O segredo confiar e soltar, nos deixar levar pela corrente da vida e estar abertos para receber do lugar e da pessoa que menos esperamos. Nunca duvide de que Deus (Amor) prover nossas necessidades no momento certo, ele sempre o faz. Nosso grande problema criar expectativas, querer as coisas rapidamente, sermos impacientes e inflexveis. No nos damos conta de que tudo que precisamos vem de uma fonte nica que sabe perfeitamente o que necessitamos, quando e como.
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Pensamos que somos ns que criamos as oportunidades atravs do trabalho, nossos maridos ou nossos investimentos, mas esses so somente diferentes caminhos e vias pelos quais as benesses se manifestam. Quando uma porta se fecha porque outra se abrir automaticamente. Comentrio: Se pararmos para analisar nosso momento presente, veremos que temos tudo de que necessitamos. preciso ter essa conscincia de que Deus nossa fonte infinita e inesgotvel de provimento que nos supre de tudo o que necessitamos. Isso quer dizer que somos prsperos agora, nesse exato momento e temos tudo o que precisamos para nos manifestar e ser felizes. Em seu livro A Verdadeira Magia, o Dr.Wayne W. Dyer, falando sobre a prosperidade diz: voc no precisa de mais nada para sentir-se prspero. Abandonar a conscincia de carncia significa trocar as imagens interiores que refletem carncia em sua vida. Voc j tem tudo o que preciso para viver uma vida de prosperidade. No que voc v receber tudo; voc j tudo. A prosperidade antes de mais nada um jogo mental. um conjunto de crenas internas e invisveis que trazemos dentro de ns. Voc deve saber que tem tudo o que precisa agora; nada lhe falta para alcanar a prosperidade. Portanto, vamos parar de nos limitar. Se no nos sentimos felizes, prsperos e realizados agora, no sentiremos nunca. Estar satisfeito e grato a Deus no momento presente pr-requisito para que se tenha algo mais no futuro. Nosso futuro depende do presente e um corao agradecido o que h de melhor para atrair ainda mais benesses. Isso no quer dizer acomodao. A vida dinmica, e estar satisfeito hoje embora seja essencial, no que dizer que no se queira mais amanh. Acontece que no conseguiremos mais se
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nosso corao no for grato pelo que j possumos. O Dr. Dyer continua seu raciocnio: Nosso dilogo interior deve ser mais ou menos assim:-Eu estou inteiro, completo, total, plenamente vivo neste momento. isto! Eu sou tudo, no preciso de mais nada para sentir-me feliz ou realizado. No entanto sei que serei diferente amanh. Minha realidade fsica est sempre mudando. As molculas que ontem constituam meu ser material sero substitudas por outras molculas. O corpo fsico que tinha h dez anos , hoje, inteiramente novo do ponto de vista fsico. Vou crescer, serei algo novo e grandioso, porm no mais grandioso do que sou agora. Assim como o cu ser diferente dentro de algumas horas, sua atual perfeio e inteireza no so deficientes, tambm sou agora, perfeito e imcompleto pelo fato de mudar amanh. Crescerei e no sou deficiente. Acho essas colocaes do Dr. Dyer simplesmente maravilhosas. Se condicionarmos nossa felicidade e realizao em algo que nos falta, estaremos projetando no futuro. Dessa forma nunca a alcanaremos, pois sempre estar faltando algo que estar sempre no futuro. Mas se aprendemos a nos sentir completos agora, seremos felizes e estaremos plantando a semente para que tenhamos mais amanh. simplesmente impossvel que essas sementes no floresam e produzam frutos maravilhosos. Algum que conquista essa forma de pensar, fatalmente estar sempre crescendo e prosperando. Em seu livro As Sete Leis Espirituais do Sucesso, Deepak Chopra coloca: Sua inteno no futuro, mas sua ateno est no presente. Se sua ateno est no presente, a inteno futura se manifestar, pois o futuro criado no presente. Voc tem de aceitar o presente como ele . Aceite o presente e pretenda o futuro. O futuro algo que sempre pode ser criado atravs da inteno distanciada, mas nunca deve combater o presente. Por inteno distanciada, o autor acima citado

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quer dizer que no se deve criar expectativas nem se impacientar pelo resultado. importante saber que a fonte geradora Deus, o Universo. Dessa fonte provm nossa prosperidade, no do emprego, do casamento, da loteria ou de uma herana. Por isso no devemos nos limitar pensando que nosso salrio no o bastante para nossas realizaes, que temos que trabalhar duro, ter dois empregos, fazer bico e hora extra para conseguir o que queremos. Essas mudanas no so simples de fazer, e condicionamos nossa realizao a ela, da mesma forma nunca seremos felizes. Ter que mudar de emprego, trabalhar mais para ter as coisas, no justifica, pois assim no teremos tempo e disposio para curtir nossas conquistas. Que graa tero as conquistas se no podermos desfrut-las. Basta pensarmos e agirmos de uma forma correta, e o que queremos vir de forma inesperada, por meios at ento inimaginveis, por pessoas que nem conhecemos ainda. preciso crer e no ficar determinando a forma ou o tempo de tudo ocorrer, no criar expectativas. Ao nos limitarmos estaremos limitando Deus, e assim bloqueando o processo. A pior coisa que podemos fazer quando surge um problema nos preocupar. Agindo assim ficamos impotentes e acabamos atraindo tudo aquilo que no desejamos. Somos como ims: me diga o que pensas e direi quem s. de vital importncia viver no AGORA. Passamos nosso tempo vivendo no passado com nossas lembranas e experincias, ou no futuro com nossas preocupaes. O dinheiro, tal qual tudo o mais, nos chega quando necessitamos, nem antes nem depois. S precisamos abrir nosso corao e confiar. Algum alguma vez me contou a seguinte historia: Uma mulher encontrou na porta de casa trs velhos, e pensando que estivessem com fome convidou-os a entrar e ceiar. Um deles respondeu: No podemos entrar os trs na sua casa. Somente um pode ser convidado. Eu me chamo Amor, os outros se

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chamam Riqueza e Sucesso. Entre e discuta com sua famlia qual de ns trs ser convidado a entrar. A mulher entrou e contou a histria a seu marido e sua filha. O marido disse: Vamos convidar a riqueza, e teremos abundancia em nossa casa. A mulher porm retrucou: e porque no chamar o Sucesso? A filha que ouvia tudo deu sua opinio: Acho que deveramos convidar o Amor. Decidiram ento seguir o palpite da menina. A mulher saiu e convidou o Amor a entrar e partilhar da mesa. O Amor levantou e acompanhou a dona da casa. A riqueza e o Sucesso tambm se levantaram e seguiram o Amor. A mulher estranhou: Mas eu convidei somente o Amor. Vocs no disseram que somente um seria convidado? o Sucesso respondeu: Se vocs tivessem convidado um de ns, os outros ficariam de fora, mas como convidaram o Amor, ns vamos juntos. Onde vai o Amor, o Sucesso e a Riqueza vo juntos. O dinheiro no mau, ao contrrio, o mal lhe dar prioridade. Quando fazemos as coisas por dinheiro, tudo parece difcil, o dinheiro que vem parece nos escapar rapidamente das mos. Devemos encontrar aquilo que amamos fazer, algo que faramos com mesmo que no recebssemos por isso. Todos ns nascemos com certos talentos e dons naturais nicos. Existe algo que podemos fazer melhor que nenhuma outra pessoa. algo que temos dentro de ns e que necessariamente no exige um ttulo universitrio. A abundancia e a prosperidade tem a ver com nossa conscincia. Quando sabemos quem somos adquirimos a conscincia de que j temos tudo o que necessitamos. J somos ricos no momento presente e ao abrir o corao permitimos que tudo de bom se manifeste em nossa vida. Comentrio: Essa histria contada pela autora similar parbola dos lrios dos campos e das aves dos cus contada por Jesus. o Buscai em primeiro lugar o reino de Deus e sua justia, que tudo o mais vir com acrscimo. Essa a verdade perdida pela mordida na ma no paraso citada l no incio desse pequeno e precioso livro. Tudo muito simples, mas simplicidade nem sempre quer dizer facilidade. Todos ns somos herdeiros de Ado e Eva, somos influenciados pela mordida na ma, e nesse

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sentido pode-se dizer que h sim o pecado original. Somos impregnados com as crenas errneas de sculos e mais sculos, de que precisamos lutar e competir com o semelhante, ser esperto e trabalhar duro a ponto de no ter tempo para famlia e diverso a fim de conseguir sobreviver. Essas crenas antigas precisam ser banidas de nosso ntimo, gradativamente. No fcil porque so muito antigas e passaram a fazer parte do inconsciente coletivo da raa humana. Mas quanto mais pessoas pensarem diferente, quanto maior o nmero de convertidos para essa filosofia de vida baseada na prtica do amor e da no resistncia, mais o inconsciente coletivo mudar e gradativamente passar a ser positivo. Tal fato representar uma conquista maravilhosa na evoluo da humanidade e se refletir em todas as relaes humanas: nas escolas, nas ruas, no comrcio, nas indstrias, nas religies e nas relaes internacionais. Ser uma utopia? Estar esse dia ainda distante? Digo somente que essa mudana comea em cada um de ns, e que devemos influenciar o meio em que vivemos a comear com nossa prpria casa, na educao dos filhos. O dinheiro no o mal. O mal dar-lhe prioridade. Vamos convidar o amor para cear em nossa casa, vamos buscar o reino e sua justia que o restante vir automaticamente. OS MEDOS Conheam a verdade e ela lhes liberar. No caminho de busca espiritual que decidi percorrer, tive que enfrentar muitos de meus medos. Senti medo ao deixar meu matrimnio de mais de vinte anos, ao deixar meus filhos, ao recomear minha carreira, ao assinar um contrato de aluguel onde eu assumia toda a responsabilidade sem ter nenhum respaldo econmico. Entretanto, a f e a confiana em mim mesma me permitiram agir apesar de meu medo. Uma voz interior me disse que eu podia faz-lo. Porm a sorte e a segurana no vieram sozinhas, mas foram surgindo medida que fui trabalhando em

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mim mesma. Li vrios livros, participei de seminrios e busquei nimo e coragem para mudar muitas coisas em minha vida. Quando descobrimos quem somos e o poder que temos, entendemos que no h nada a temer, pois somos sempre protegidos. Todo mundo sente medo, pode-se dizer que o medo uma enfermidade. Somos viciados no medo e no sofrimento. Preferimos sofrer porque nos familiar. Sabemos como nos sentimos e apesar do sofrimento nos sentimos cmodos. O temor o conhecido de todos os dias. Quando nos decidimos a enfrentar nossos medos, chegamos ao outro lado do tnel e vemos a luz. Reconhecemos o que verdade e, no s nos sentimos vencedores e muito bem conosco mesmos, como olhamos para atrs e vemos que afinal nada foi to terrvel como tnhamos imaginado. Uma vez uma pessoa me contou como se tornou um vendedor de imveis. Ele era muito jovem, e no primeiro dia de trabalho seu chefe lhe perguntou: Quer vender casas?. Ele obvio respondeu em seguida que sim. O chefe o levou a um bairro e lhe disse: vou te deixar aqui e voltarei em quatro horas. Bata de porta em porta e pergunte s pessoas se querem vender suas casas. Deixou com ele um bloco com cem fichrios, e a cada no que recebesse deveria marcar um fichrio. V procurar seus primeiros cem NO. O jovem no podia acreditar, mas no havia como fugir da situao. O resultado foi que muitas pessoas disseram No, mas para sua surpresa muitas pessoas disseram sim. Nesse momento o jovem se deu conta que a cada pessoa que lhe dizia NO, se aproximava mais possibilidade do SIM. Todos ns sentimos um grande medo do NO, um enorme medo da rejeio. Se no nos arriscarmos a receber um NO, nunca receberemos os SIM. O que acontece se a gente recebe um NO? Se pensarmos bem, no to grave assim. A capacidade de superar este medo o que diferencia as pessoas que obtm muito na vida das que no obtm quase nada; as que tem xito e se superam, das que ficam estancadas. Evidentemente o medo tem a ver com nossas prprias inseguranas. No sabemos quem somos, nem conhecemos o poder que temos de atrair aquilo que perfeito e correto para ns. Quando confiamos e acreditamos em ns mesmos, sabemos
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reconhecer que cada momento perfeito. Se algum nos diz que NO, talvez seja porque o que procurvamos no era perfeito e correto para ns naquele momento. Quem possui f sabe que nestas ocasies muitas vezes est caminho algo melhor e maior, e espera com certeza e confiana. Pelo contrrio, quem est perdido, confuso e no conhece sua verdadeira identidade, sente um profundo medo a ponto de ficar paralisado. Comentrio: O que acontece se recebemos um no pela cara? O que perdemos? arrancada alguma parte de ns mesmos? No, somente se permitirmos que tal acontea que seja arrancada nossa coragem e deciso de seguir em frente. Cada no nos aproxima de um sim. Cada no traz em si um ensinamento valioso. Cada no nos lapida para um SIM maior e melhor. Como vemos, temos pouco a perder e muito a ganhar. Foi Willian Shakespeare quem disse: So as duvidas traidoras que nos faz perder o bem que nosso seria, se o medo de tentar no existisse. Todos sentem medo, desde o varredor de ruas at o presidente da nao, o que mostra que o medo no tem hierarquia. A diferena que alguns se atrevem a seguir em frente apesar do medo. preciso ser valente para superar o medo, e se no o fizermos, ningum far por ns. Nem Jesus, nem Buda voltaro para nos resgatar. Tudo que precisamos para nossa transformao j est em ns mesmos. A mudana interior, na h outra forma de faz-la. No existem atalhos ou frmula mgica. Cada um escolhe o seu caminho e quanto mais corajosos somos, mais longe chegamos. E medida que caminhamos novas possibilidades vo surgindo. A boa noticia que o medo existe somente em nossa mente, so criados por ns mesmos e somente ns podemos elimin-los. As crenas podem ser mudadas e as lembranas podem ser apagadas, pois no necessitamos delas para sobreviver. Disso depende nossa liberdade, pois se mudarmos nossa mente nesse sentido estaremos saindo da priso que ns mesmos criamos. Abriremos assim a porta de nossa alma e recuperamos a liberdade O medo assim como a coragem opcional. Tudo depende simplesmente da escolha de cada momento. Muitas
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vezes necessrio parar no meio de caminho e realizar mudanas drsticas. De certa forma devemos morrer primeiro para ento comear a viver. Falo da morte dessa parte nossa que no real, disso que acreditamos que somos, da imagem que vendemos aos outros, e o que pior, que vendemos a ns mesmos. Temer o mesmo que confiar no mal, saber que aquilo que imaginamos vai acontecer. O temor tambm pode mover montanhas. Certa vez li que o xito na vida no se mede pelas conquistas, mas pelos obstculos que tivemos que enfrentar. Muitas vezes a felicidade est bem ali, na prxima esquina, essa mesma esquina que nunca nos atrevemos a dobrar. O AMOR O amor a espada do guerreiro: em qualquer lugar que corta, d vida, no morte. Quando algum pediu a uma das Meninas classificadas como ndigo que falasse sobre o amor, ela simplesmente riu como se estivessem fazendo uma pergunta estranha e respondeu: No posso falar do amor; se pudesse, ento no seria real, porque o amor no pode ser descrito em palavras. E ento, insistiu a pessoa, o que o amor verdadeiro?. Ela voltou a sorrir e disse: Voc voltou a fazer. Percebe como difcil?. No importa o quanto tentemos no racionalizar, quase impossvel. E disso que a menina dizia, sempre insistimos numa definio racional para tudo. Queremos definir e entender tudo com nossa mente racional, e queremos que esse entendimento seja verbalizado. Mas nossa mente racional no pode entender o amor porque ele no tem nada a ver com o pensamento. O amor no para ser entendido, para ser sentido. Devemos esquecer de querer transformar tudo num conceito mental e simplesmente sentir. Uma vez disse a meus filhos Jonathan e Lyonel que os amava, acontecesse o que acontecesse. Meu amor no dependia do que eles fizessem ou deixassem de fazer. No dependia de seu comportamento e tampouco se obtivessem ou no um curso universitrio. Os dois arregalaram os olhos surpresos e me olharam como se eu tivesse dito a coisa mais estranha que eles haviam ouvido.

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Estamos mal acostumados e transmitimos nossos costumes a nossos filhos, porque foi isso que aprendemos a fazer com nossos pais. Desde a infncia aprendemos que devemos fazer coisas, comportar dessa ou daquela forma para sermos amados e aceitos. Paradoxalmente as pessoas nos tratam da forma como tratamos a ns mesmos. Dessa forma o desejo de amor e aceitao se v frustrado pela nossa prpria incapacidade de nos amarmos. Se no tivermos amor prprio no seremos capazes de amar a mais ningum, e no aceitar essa verdade enganar-se e enganar aos outros. O essencial aprender a se amar e a se aceitar, da forma que se . No se deve fazer as coisas para agradar aos outros, se algo no for bom para ns tambm no ser para os outros. As mes principalmente tendem a pensar que precisam se sacrificar e abrir mo do que importante para si em funo dos filhos. Entretanto o melhor presente que as mes podem dar aos filhos se amarem, servindo assim de modelo para que os filhos aprendam a si amarem sem necessidade de procurar amor nos lugares equivocados. Quando estamos bem e no lugar certo, permitimos que os outros tambm o estejam. Quanto mais nos esforamos para obter amor nos comportando para agradar aos outros, mais nos afastamos da possibilidade de experimentar aquilo que tanto desejamos. Devemos aprender a ser felizes e desfrutar cada instante de nossa vida sem dar importncia ao que os outros pensam de ns. O mais importante o que pensamos de ns mesmos. O auto-amor a mais poderosa ferramenta de transformao. O amor comea em ns mesmos e intil busca-lo noutro lugar, pois no existe. Infelizmente passamos a maioria do tempo procurando o amor no lugar errado, sempre o mendigando dos outros sem saber por qu. Comentrio: Somente podemos dar aquilo que possumos. Somente poderemos amar de fato se amarmos a ns mesmos. Uma fato lquido e certo que o mundo nos trata como nos tratamos a ns mesmos. Quem no respeita a si mesmo e no ama a si mesmo, jamais ter o respeito e o amor dos outros. Algum assim pode se esmerar em agradar, em servir, e quanto mais se esforar nesse sentido, menos conseguir. incrvel, parece que a pessoa sem amor prprio

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exala um perfume, ou emite um sinal que at mesmo as crianas sentem. Pessoas assim no conseguem conquistar respeito e amor nem mesmo das crianas com suas bajulaes. Ao contrrio, algum bem resolvido, que se gosta, tem uma personalidade que atrai as outras pessoas que se sentem bem em sua presena. O amor, se no for encontrado dentro de ns mesmos, no o ser em lugar nenhum mais. Outro grande engano que comumente cometemos o de pensar que somente seremos felizes de tivermos algum, se formos um casal. Acreditamos que o outro vai nos dar a felicidade que tanto desejamos. Porm mesmo quando conseguimos ser amados pelo outro no seremos felizes se no estivermos completos em ns mesmos. Queremos achar no outro aquilo que nos falta, o que uma perda de tempo. Primeiro preciso amar-se, sentir-se bem consigo mesmo e completo, pois dessa forma descobrimos que no precisamos de ningum. Ento poderemos procurar algum porque desejamos, e escolheremos esse algum com liberdade, por opo, e no por necessidade. a insegurana que nos impede de amar verdadeiramente. As mes no permitem que seus filhos sejam eles mesmos e os mantm escravos de suas opinies e pontos de vista. Outros criam relaes amorosas torturadas pelo cime. Isso no amor, mas no conseguimos evitar, pois so as velhas gravaes na nossa mente. No podemos ver as pessoas tal qual elas so, pois as vemos atravs de nossos pensamentos e lembranas. Comentrio: Juntar-se a algum para ser feliz um grande equivoco. depositar no outro, num relacionamento a esperana de sua vida. Seja feliz primeiro, e ento se case com algum. As possibilidades sero bem maiores. Na arte de cura hawaiana Hooponopono h duas ferramentas poderosas: eu te amo e obrigado. Quando usamos essas sentenas em voz alta, dizendo a algum, o resultado inacreditvel. Quando algum nos faz algo que consideramos injusto, quando nos diz algo que incomoda, em vez de responder altura, discutir e querer ter razo, podemos simplesmente repetir em nossa mente quantas vezes forem necessrias : Te amo, te amo,

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te amos. Ou ento: obrigado, obrigado, obrigado. Tente e ver que os resultados so surpreendentes. s vezes a pessoa se desculpa inesperadamente. Outras vezes seguem seu caminho, nos esquecem e no incomodam mais. Em alguns casos tudo se resolve rapidamente, noutros h uma dificuldade maior. Tudo depende de nossa percepo e o mesmo se passa com os outros. A vida como um filme que j vimos muitas vezes, e que segue se repetindo porque continuamos reagindo s cenas na memria. Essas lembranas se apresentam como um obstculo cada vez que surge. Mas se verificarmos sob outra tica, a situao que retorna para nos dar a oportunidade de reagir de forma diferente. Algumas pessoas aparecem em nossas vidas para nos testar e mostrar onde precisamos nos corrigir e melhorar. As relaes so simplesmente espelhos nos quais nos vemos refletidos. Comentrio: As divergncias que temos com outras pessoas no devem ser encaradas como obstculos, mas como parmetro e estimulo para nossa prpria melhoria. Pobres de ns se recebssemos somente elogios e tapinhas nas costas. So as crticas e as adversidades que nos fazem crescer, muito mais que os elogios, que muitas vezes nos tornam vaidosos e indolentes. Chico Xavier chamava seus detratores e perseguidores, no de inimigos, mas de amigos estimulantes. um grande erro discutir, querer rebater tudo que ouvimos e querer ter razo sempre. perda de tempo e energia. Se ao invs praticarmos o que nos aconselha a tcnica Hooponopono, o mesmo que praticou Gandhi com o princpio da no violncia e no resistncia, e guardarmos nossas energias para algo mais nobre do que uma discusso seremos muito mais felizes. Dessa forma estaremos assumindo a responsabilidade sobre nossa existncia. No livro As Sete Leis Espirituais do Sucesso do autor Deepak Chopra est escrito: (...) preciso assentar sua percepo na indefensabilidade, ou seja, desarmar o esprito, abrir mo da necessidade de convencer e persuadir

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os outros de seus pontos de vista. Se voc observar as pessoas, ver que elas passam 99% do tempo defendendo seus pontos de vista. Se voc simplesmente desistir da necessidade de defender sempre seus pontos de vista, ganha, na desistncia, acesso a imensas quantidades de energia anteriormente desperdiadas. Desista de uma vez por todas de defender intransigentemente seus pontos de vista. Quando voc desiste, evita o surgimento de discusses. Se agir dessa forma parar de brigar e de resistir experimentar plenamente o momento presente, que uma ddiva.

Temos sempre a possibilidade de escolher a no reao. Podemos dar a outra face, a face do amor. Cientes dessa possibilidade nos tornamos mais conscientes e responsveis. Por exemplo, se tivermos problemas com os filhos, o melhor lhes falar enquanto dormem. Mas necessrio que digamos somente que os amamos e que somos gratos por estarem em nossas vidas. No apropriado que tentemos lhes incutir nossos pontos de vistas, a menos que eles peam. Tampouco devemos tentar convenc-los de que temos razo e eles no. J to difcil saber o que bom para ns, como podemos saber o que bom para os outros? Comentrio Vrios autores citam em suas obras a importncia da sugesto noturna para as crianas. H inclusive vrios CDs gravados com programaes e indues mentais, no somente para as crianas como tambm para adultos. Normalmente essas sugestes so utilizadas para programar o crebro da criana para que ela se torne mais calma, confiante, ou at para que deixe de praticar certos hbitos como fazer xixi na cama, roer as unhas, chupar os dedos, etc. Mas vemos agora pela tcnica apresentada nesse livro, que nem mesmo a nossos filhos seria apropriado incutir pontos de vistas na mente. Nem passar determinaes de faa isso ou faa aquilo. Na verdade no temos o direito de fazer isso com ningum, mesmo que seja com uma criana sob nossa responsabilidade. Baste

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dizer a nossos pequeninos somos gratos por existirem.

que

os

amamos

que

Analisando bem, todos os problemas das crianas so devido a sentimentos de insegurana, pois chegaram a um mundo novo, ainda desconhecido e tido como hostil. natural que demonstrem medo de no serem protegidas e amadas, principalmente quando o ambiente do lar est conturbado e em desequilbrio. Se elas se sentirem amadas, a tendncia que todas essas manias fruto da insegurana sejam deixadas de lado gradativamente. Por isso no necessrio atacar cada problema apresentado pela criana com a sugesto mental noturna. Seria atacar o efeito e no a causa. A causa a insegurana da criana que est carente de afeto e quer ter certeza do amor da famlia. O agradecimento tambm uma ferramenta poderosa. Quando nos sentirmos deprimidos ou angustiados devemos pensar em todas as coisas boas que temos em nossa vida e agradecer. Com essa pratica mudaremos nossa energia, pois nos elevamos alm dos problemas. s vezes no nos damos conta de tudo que temos porque nos concentramos naquilo que pensamos faltar. Na realidade j temos tudo, inclusive o amor. Somente devemos dar a permisso para receb-lo e poder assim experimenta-lo. No podemos esperar que o outro nos faa feliz, pois somente podemos encontrar o verdadeiro amor dentro de ns mesmos. O segredo da felicidade no est em procurar o amor fora de ns, nem em procurar mais, e sim desenvolver nossa capacidade de amar e desfrutar. Comentrio: Mais uma vez enfatizada pela autora a importncia da gratido. Estar feliz e grato com o que possui no condicionar a felicidade a algo que ainda no possui. Lembre-se, a felicidade um sentimento interno e a prosperidade um conjunto de crenas. O CAMINHO MAIS CURTO E MAIS FCIL Deus s pede que cuidemos muito bem de ns

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mesmos e que digamos o sinto. Quando despertei e comecei minha busca, provei diferentes formas e caminhos para chegar verdade. Quanto mais provava, mais sentia que algo dentro de mim dizia que tinha que haver uma forma mais rpida e fcil. Quando por fim descobri o Hooponopono no tinha idia do que havia encontrado. Mas um dia assistindo a uma aula, senti na alma a certeza inconfundvel de que havia encontrado o que procurava. J no precisava de mais nada, graas a Deus minha busca estava concluda. Descobri principalmente que no dependo de nenhum guru e que posso realizar todo o processo sozinha, pois me comunico diretamente com a divindade, sem intermedirios. necessrio somente que eu esteja liberando (sentimentos negativos) e perdoando (para no abrigar novos sentimentos negativos), e todo o resto fica nas mos de Deus. Enquanto estiver liberando e perdoando no terei com que me preocupar. Deus se encarrega de me colocar no lugar certo na hora certa. Enquanto eu estiver liberando, algo maior estar cuidando de mim, e eu no preciso temer. Comentrio: importante saber nos bastar a ns mesmos. As pessoas iluminadas, os chamados gurus, profetas, guias, messias, so figuras importantssimas. Eles vm com a misso de nos alertar e despertar para as verdades da vida. Eles so os mensageiro, os guias enviados por Deus para nos mostrar o caminho para o auto encontro e automaticamente para o encontro com a divindade. Eles mostram o caminho, mas a jornada de cada um. Eles no salvam ningum, cada um seu prprio salvador. Podemos resolver tudo diretamente com Deus, nosso Pai Amoroso. No precisamos intermedirios. Por mais que gostemos dos ensinamentos de algum, das colocaes de algum filsofo, das tradies de alguma seita ou religio, no devemos depender de nada disso. O reino de Deus est em nosso interior e ponto. Neste captulo final, desejo resumir os pontos principais do Hooponopono, a sbia doutrina ancestral que proporcionou as ferramentas que mudaram minha vida. Estes conceitos so muito

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simples. Tudo o que a divindade nos pede que assumamos plena responsabilidade, peamos perdo e cuidemos muito bem de ns mesmos. Isso tudo! Assumir 100% da responsabilidade o caminho mais curto. Quando nos damos conta de que somente nossa programao mental que nos impede de enxergar as coisas com clareza, paramos de culpar fatores externos e decidimos assumir a responsabilidade. Ento as portas do paraso se abrem para ns e alcanamos um estado de infinitas possibilidades. Do contrrio, quando estamos zangados com algum ou com algo perdemos nossa liberdade, nossos prprios sentimentos de dio nos condenam e nos aprisionam. Somos escravos desses sentimentos e com isso somente machucamos a ns mesmos. Libertamos-nos atravs do perdo. Perdoar o caminho mais curto e mais fcil. Quando falo em perdoar, refiro-me a um trabalho interno, um processo entre ns e Deus quando dizemos: Divino Criador, perdoe-me por isso que est em mim e que est criando essa situao indesejvel. No precisamos falar com ningum que o perdoamos. Comentrio: Todos os nossos problemas esto em ns mesmos. na forma equivocada de interpretar os sinais e estmulos exteriores que reside a fonte de nossos problemas. Nosso julgamento norteado por nossa programao mental, pelas crenas passadas na infncia ou em tempos ainda mais remotos, por nossos medos, inseguranas e complexos. preciso assumir a responsabilidade por nossos sentimentos, trabalhar nosso interior, parar a gravao em nosso subconsciente usando as tcnicas ensinadas nesse livro. Assim estaremos abrindo as portas do paraso (perdido com a mordida na ma, lembra-se?) e alcanaremos um estado de infinitas possibilidades. Reagindo ao comportamento alheio perdemos nossa liberdade que somente ser reconquistada com a prtica do perdo. O perdo proposto aqui um processo interno, uma postura intima de perdoar e pedir perdo sempre que algo ameace nosso equilbrio emocional. No preciso falar com a

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outra parte, ningum precisa ficar ser aplicado a todo instante, por sentido falar com o outro. Imagine para algum no trnsito: Eu perdo fechada.

sabendo. Deve isso no faz voc gritando voc por essa

Com a prtica o ideal nem permitir que a mgoa se instaure em nosso ser. Podemos matar o problema na raiz e de vez, perdoando imediatamente e no abrigar a situao na mente. Cito novamente Chico Xavier que disse que devemos desenvolver a personalidade inofendvel. Em meu caso por exemplo, no que no me zangue mais ou que no reaja a situaes adversas ou que no tenha mais problemas. O que mudou em mim e que faz toda a diferena que agora a irritao dura somente poucos minutos. Procuro me situar, voltar a meu centro e tomo conscincia dizendo a mim mesma: isso que estou sentindo criado pelos meus pensamentos e no os do outro. Tudo resultado de minha programao, minha percepo e eu posso mudar esse quadro. Esse simples processo me proporciona tranqilidade tamanha que no consigo descrever com palavras. Por qu? Porque evito ter pensamentos do tipo: como que ele pode me dizer isso? Como pde agir daquela forma comigo? No fico esperando que a outra pessoa modifique suas atitudes e faa algo para me agradar ou remediar a situao. Que alvio! No dependo de nada nem de ningum fora de mim mesma. Tampouco me imponho a necessidade de ser perfeita nem de agradar a todo o mundo. No preciso convencer a ningum sobre meus pontos de vista. Aprendi a respeitar e reconhecer que todos tm livre arbtrio e cada qual tem as suas escolhas. Essa realidade j no me causa ansiedade. O bem e o mal so parmetros que criamos em nossa mente. Enquanto nos amarmos e cuidarmos de ns mesmos, amaremos e cuidaremos dos outros. Assim quais so as chaves desse processo libertador? Em primeiro lugar necessrio assumir total responsabilidade sobre nossas vidas. Devemos aprender a dizer: sinto muito, me perdoe pelo que est em mim e que criou essa situao. Dessa forma assumimos a responsabilidade ao mesmo tempo em que perdoamos a ns mesmos. E como temos lembranas em comum, basta que tomemos a responsabilidade de pedir perdo para que essas lembranas se apaguem de um e de outro. Porm
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essencial recordar que fazemos o processo por ns mesmos, para o nosso bem. Devemos nos salvar a ns mesmos e a ningum mais. Mas o extraordinrio que ao fazermos o processo beneficiamos tambm ao outro. Comentrio: Apesar de no entrarmos em dilogo com a outra parte para pedir perdo e perdoar, o fato de trabalharmos a questo mesmo mentalmente, faz com que automaticamente o outro tambm seja beneficiado. Tal se d porque estamos todos mergulhados num campo energtico, campo esse que o condutor dos pensamentos e tambm registra todas as disposies das mentes humanas, sejam positivas ou negativas. Quando algum tem uma rusga com o outro desejando-lhe mal e vice-versa, essa situao gera um centro de energia negativa que fica registrada no ter (espao preenchido com a energia e matria csmica invisveis a nossos olhos) e que passa a acompanhar os envolvidos. Esse centro de energia alimentado pelo desejo e pensamento dos envolvidos, que sintonizam constantemente com o problema. Se uma das partes muda de postura e toma a iniciativa de perdoar passando a emitir para o outro pensamentos de amor e afeto, em vez de dio e rancor, esse centro de energia criado pela briga perde a sua fora. Os pensamentos de amor emanados da pessoa que mudou de atitude so transmitidos pelo campo magntico em que todos esto mergulhados, e chega fatalmente outra parte, causando-lhe bem estar e paz. Com o tempo o outro acabar mudando tambm de atitude, pois no encontrar mais eco e respostas condizentes para seus sentimentos inferiores, ao contrrio receber de volta emanaes amorosas. Embora devamos nos preocupar com nosso ser, com nossa prpria salvao, impossvel se elevar sem levar consigo outras pessoas. Quando um homem se eleva, toda a humanidade se torna um pouco melhor. Tambm necessrio aceitar que nosso intelecto, a mente racional no conhece a essncia da realidade, mas que h
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uma parte em ns que sabe o que melhor e como faz-lo. Basta que permitamos que essa parte em ns que tudo sabe nos guie para a soluo correta e perfeita. O processo Hooponopono deve se tornar automtico em ns, ser praticado todo o tempo como se fosse nossa respirao. Sabemos o que acontece se pararmos de respirar. O mesmo acontece se pararmos com essa limpeza interior. evidente que somos humanos e vamos esquecer de fazer o processo muitas vezes, mas o essencial praticar o mximo possvel. At mesmo quando tudo parecer que est bem precisamos praticar, mesmo quando aparentemente no temos nenhum problema. Isso porque nossa mente toca a gravao, a antiga programao o tempo todo, embora no estejamos conscientes disso. Comentrio: O filsofo brasileiro Huberto Rhoden, disse que devemos orar o tempo todo. Algum poder dizer: se eu for orar o tempo todo, no vou poder fazer mais nada. E o filsofo pergunta: voc se preocupa em respirar o tempo todo? Quando est caminhando, alimentando-se, trabalhando, lendo, preocupa-se com a respirao? Com a orao a mesma coisa, deve ser automtica como a respirao. A orao a respirao da alma. Pensar positivo orar. Praticar as tcnicas me perdoar, eu te amo proposta pelo Hooponopono, tambm orar. E o ideal que pratiquemos sempre para que se forme o hbito e se torne to natural quanto a respirao. Para nossa sorte, ao praticarmos a limpeza apagamos essas gravaes dando assim permisso para que apaream idia e oportunidades novas em nossa vida. Muitas vezes essas oportunidades viro de lugares e pessoas mais inesperadas. necessrio praticar, praticar e praticar. Durante toda vida praticamos reagir e sofrer, e incorporamos a reao e o sofrimento to profundamente que fazemos isso de forma automtica. Somos peritos e at diria, viciados nesta forma de agir. A limpeza no incio pode parecer difcil, mas logo se incorpora vida diria como a prpria respirao, e ganha fora em ns porque comeamos a nos sentirmos diferentes e a ver os resultados. Comeamos ento a experimentar uma profunda paz interior.

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 essencial no ter expectativas. O segredo estar aberto e flexvel porque nunca sabemos de onde vai vir o que iremos receber. Devemos ter a confiana de que vir o que for melhor para ns, sempre. Talvez no seja o que esperamos, mas ser o apropriado. No porque no nos escutaram, e sim porque precisvamos passar pela prova ou porque ainda no merecamos. Devemos nos permitir ser surpreendidos pelo universo, pois desse modo receberemos coisas alm de nossa imaginao. A lei do universo determina que quando pedimos algo, recebemos. O universo sempre responde, mas necessrio pedir e dar permisso. Uma forma de pedir utilizando as ferramentas Hooponopono, mas devemos nos desapegar dos resultados. Conseguimos isso sabendo e confiando que receberemos aquilo que for correto e perfeito para ns. Outra ferramenta concreta para apagar os pensamentos e programas indesejveis na mente repetir em voz baixa uma sentena, uma frase de impacto que tenha significado. Uma delas repetir mentalmente chave da luz o tempo todo. Com essa frase, metaforicamente apagamos o interruptor de nossos programas. s vezes podemos nos perguntar como poderemos prestar ateno no que nos dizem se estivermos repetindo mentalmente chave da Luz. Em primeiro lugar precisamos recordar que as pessoas quase nunca falam o que realmente querem. Se algum nos conta seus problemas, somente para nos dar a oportunidade de apagar e limpar as memrias que temos em comum. A prxima vez, antes de reagir, antes de dar um conselho ou uma opinio, pense somente: chave da luz. provvel que acabemos dizendo justamente o que o outro precise ouvir em vez do que ns pensvamos que precisasse escutar. Muitas vezes nem necessrio responder ou dizer algo para que a pessoa sinta-se melhor ou acabe encontrando sozinha, de forma milagrosa a soluo para seu problema. Comentrio: Precisamos aprender a usar a sabedoria do silencio. Quando algum vier at ns desabafando ou reclamando de algo, deveramos ter o cuidado de no sair logo emitindo um parecer e um conselho. Primeiramente precisamos ouvir com o corao, com carinho e amor. E depois fazer silncio,
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demonstrar compreenso e solidariedade, nem que seja com o olhar ou outros gestos. Se o que estiver sendo dito for a nosso respeito, talvez uma queixa contra a nossa pessoa, nossa capacidade de perdoar e compreender deve ser ainda mais forte. Nossa reao natural seria retrucar, protestar e tentar provar que estamos certos. Esse o momento de oferecer a outra face, ser humildes e se preciso pedir desculpas. Se estivermos decididos a mudar nossa vida, a no abrigar qualquer sentimento negativo em nosso ser, se quisermos de fato praticar as tcnicas aqui propostas e assumir 100% de responsabilidade sobre nossas vidas, isso que teremos que fazer nesses momentos. Chave da luz a contra-senha. Quando estou preocupada com meus filhos, ansiosa pelo dinheiro ou ressentida com alguma pessoa, no deixo que meu intelecto se interponha e comece a tagarelice na mente. Somente repito mentalmente Chave da luz, chave da luz, chave da luz. No tenho a menos dvida de que funciona, mas importante dizer que para cada um funciona de forma diferente. Alguns tero resultados imediatos, outros demoraro um pouco mais. Mas que funciona, funciona. preciso acreditar e praticar. Outra ferramenta importante repetir Azul gelo. Uma vez disse a meu filho Lyonel, de 16 anos, que quando se machucasse poderia simplesmente pensar: azul gelo, azul gelo. Um dia estvamos tomando caf da manh e Lyonel mostrou-me um machucado novo. Perguntei-lhe ento: Lyonel usou o azul gelo? Sua resposta foi: Sim mami, e sabe o que mais? Quando me sinto frustrado ou angustiado tambm o uso e me tranqiliza muito. Nesse momento lembrei que o azul gelo pode ser usado para qualquer tipo de sofrimento, tanto fsico quanto emocional. Outro dia disse a meu filho: Lyonel, sei que falo de coisas que parecem estranhas mas que realmente funcionam. Ele respondeu: Sim mami, claro que funcionam. Lembra do que me disse que deveria fazer na escola? Pois bem, depois que comecei a fazer o que me disse, minhas notas melhoraram. Recentemente Lyonel havia comentado que estava admirado com o quanto seu relacionamento com os professores havia melhorado.

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Nos pargrafos acima a autora prope a repetio mental de pequenas frases que teriam o poder de nos desligar do problema e manter o equilbrio interior. Essa tcnica realmente funciona e eficaz. Os dizeres da frase em si no importa muito, mas o efeito que importante. A autora prope as sentenas Chave da luz e azul Gelo. Parecem meio estranhas essas frases, ou ento assim ficaram devido traduo eletrnica, mas no importa. Cada um pode escolher sua prpria frase, uma que deva ser usada nos momentos de provao, e que ser como uma senha para que nosso crebro mantenha-se tranqilo e se lembre daqueles princpios que estamos pondo em prtica na nossa vida: paz interior, no reagir, perdoar e amar. J conhecia essa tcnica atravs das obras de Joseph Murphy e Emmet Fox. Inclusive adotei algumas frases que utilizo h algum tempo e uma delas : Deus me ama e zela por mim. Sempre que surge um problema, algum impasse, gosto de repetir essa frase mentalmente e os efeitos so surpreendentes. Outra frase que costumo usar : Deus te ama e eu tambm. Isso sempre que surge uma situao indesejvel envolvendo outra pessoa. Eu procuro voltar para dentro de mim mesmo e repetir: Deus te ama e zela por voc, ou O Deus em mim sada o Deus em voc ou ainda, Eu te vejo com os olhos de Deus, e tambm: Deus te abenoe agora e sempre. Mentalizar uma dessas frases, no reagir, no julgar e no opinar, realmente produz verdadeiros milagres em ns. a isso que a autora se refere ao citar as frases Chave de Luz e Azul Gelo. como se fosse um mantra que nos ancora, nos conserva nos trilhos, equilibrados e serenos. Vale a pena mencionar aqui que os problemas fsicos, as enfermidades, tambm so lembranas que podemos apagar e limpar. Estamos acostumados a tratar a dor ou a molstia fsica, mas a no onde est o problema. O problema est na memria gravada em alguma das milhares de gravaes que temos em
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nossa mente. Como sabemos em qual dessas gravaes est a programao da doena? Como encontra-la? Pois bem, no precisamos saber qual lembrana, nem qual gravao , porque Deus (Amor) sabe. S necessrio dar permisso (repetindo por exemplo chave de luz, azul gelo, obrigado ou te amo) e Deus tirar a fita gravada que contm essas lembranas e outros que esto na mesma fita embora ns nem saibamos. Devemos dar permisso, do contrrio Deus no pode fazer nada. Uma terceira ferramenta repetir: papel para moscas. Meu filho Jonathan brigava muito com sua noiva. Sugeri-lhe que a prxima vez que tivessem uma discusso, ele optasse por ficar calado e repetisse mentalmente as palavras: papel para moscas. Alguns dias mais tarde, chamou-me e disse que precisa falar comigo. Contou-me que teve um problema com a noiva, mas que desta vez se preocupou muito porque sentiu vontades de agredir fisicamente. Perguntei ento: Usou o papel para moscas?. Sua resposta foi: Sim, mami, e foi o que me deteve. Certamente muitos pensaro que isto muito fcil e muito simples para funcionar. Sim, eu estou de acordo, realmente muito fcil. O processo em si muito fcil. O difcil faz-lo todo o tempo. Comentrio: Uma outra expresso proposta pela autora: papel para moscas. Novamente reafirmo que a frase em si no tem muita importncia, apenas o resultado e que deve ser levado em conta. Embora nesse caso especfico acho o simbolismo at fcil de compreender. Papel para moscas aquele papel que atra as moscas que pousam nele e ficam grudadas, debatendo-se at a morte. Deixar-se influenciar por brigas e provocaes banais o mesmo que uma mosca ser atrada para o papel e ficar grudada nele. Bastaria mosca desviar-se e no pousar no papel. Nos, diferentemente da mosca temos a inteligncia e podemos optar no acolher a situao (pousar no papel) para no sermos dominados por ela (ficar grudado e debater-se). Em cada instante de nossa vida temos a oportunidade de assumir total responsabilidade e apagar nossos problemas, mas em geral reagimos, preocupamo-nos, opinamos perdendo tempo e energia. Basta lembrar que os problemas no so os problemas, e

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sim a maneira em que nos reagimos o problema. As opinies e os julgamentos que temos sobre o problema o problema. O pior de tudo que, cada vez que decidimos reagir em vez de liberar, sacrificamos nossa verdadeira identidade, de querer ter razo. S temos dois caminhos para escolher: viver segundo nosso verdadeiro ser ou segundo nossas fitas pr-programadas; deixar-nos levar pela inspirao divina ou por nossos programas velhos que j foram provados e no funcionam. Quanto mais apagamos e liberamos, mais comeamos a ter a experincia de nosso verdadeiro ser. A razo de nossa existncia neste mundo descobrir quem somos, e atravs da limpeza conseguida usando as ferramentas do Hooponopono, experimentarmos cada vez mais nossa verdadeira identidade. Quero lhes esclarecer que quando utilizamos qualquer destas ferramentas, significa que estamos tomando cem por cento responsabilidade e estamos dizendo implicitamente: Sinto muito, me perdoe pelo que est em mim e que est criando isso. Isso nada mais que orar, o que nos permite nos elevar alm dos problemas e do que no real. Dessa forma permitimos que os problemas sejam transmutados. uma maneira de acender a luz em uma habitao escura e poder ver as coisas mais claramente. Ento, por que nos limpar? Por que pedimos perdo? Porque queremos ser livres, porque estamos cansados de viver as mentiras que decidimos acreditar, porque j sofremos suficiente. hora de nos encontrar a ns mesmos, de nos descobrir, de ser felizes, de desfrutar da vida, de nos querer e nos aceitar tal qual somos. Nossa condio humana a de ser felizes. Notaram que quando estamos felizes todo se apresenta em forma fcil? A viagem longa. Temos muito que limpar, muito que apagar. um trabalho que deve se feito nas 24 horas do dia, mas as recompensas so imensas. No processo podemos experimentar amor, desfrutar da vida e descobrir que j somos seres perfeitos. Podemos atrair tudo o que necessitamos sem esforo. Podemos aprender a ser ns mesmos e a amar incondicionalmente. Podemos escolher o sofrimento ou a felicidade, a enfermidade ou a sade, o medo ou o amor. Decidamos o que decidamos, estar bem. Ser nossa eleio. Cuidem-se muito. Recebam todo meu amor.
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E recebam todo o

meu amor tambm.

Diga o que voc achou desse trabalho, mande-me um e-mail com sua opinio sincera. Estou trabalhando noutros projetos parecidos com esse, na rea do aperfeioamento pessoal e auto ajuda. Caso queira receber notcias desses outros trabalhos me informe. Agradeo a ateno e desejo um mundo de realizaes para voc. Lauro Ribeiro lauroribeiro2007@bol.com.br

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