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La ansiedad es una sensacin que experimentamos todos los seres humanos cuando nos enfrentamos a situaciones que consideramos difciles o que nos amenazan. Cuando se presentan de manera positiva, la ansiedad nos hace reaccionar ante los cambios o las situaciones nuevas o inesperadas. Por ello decimos que es muy til en los procesos de adaptacin. Sin embargo, cuando la ansiedad se convierte en algo desagradable, al grado de evitar que afrontemos las circunstancias de la vida diaria, podemos presentar lo que denominamos un TRASTORNO DE ANSIEDAD. EQUIPO SALUD MENTAL INTEGRAL HOSPITAL CHILENO JAPONES HUALAE
Cules son los trastornos de ansiedad ms comunes? Cules son los sntomas de la ansiedad?
Sudoracin abundante Resequedad en la boca Palpitaciones Tensin y dolor muscular Dificultad para respirar Mareos, nuseas, desmayos, vrtigo Malestar estomacal Preocupaciones excesivas Cansancio Irritabilidad Dificultad para concentrarse Problemas para dormir Trastorno de Ansiedad Generalizada
La persona experimenta tensin y preocupacin todo el tiempo, an cuando nada parece provocarlas. Hay pensamientos catastrficos, se preocupan excesivamente por la salud, el nimo, la familia o el trabajo.
Trastorno de Pnico
Se experimentan sensaciones de terror que pueden empezar de repente y causar alarma, afectar al juicio, respiracin agitada, palpitaciones y dolor en el pecho. Se suele sentir sensacin de ahogo e incluso el sentimiento de que el sujeto se esta volviendo loco o que se va a morir
Fobias
Se caracterizan por miedo cuando se expone al sujeto a situacin determinada y surge evitarla. Las fobias provocan pnico en algunos sujetos. Ej. araas (aracnofobia) significativo un suceso o el deseo de ataques de Fobia a las