3 Consejos para tiener xito agrandando el pene Agrandar el pene con ejercicio es ms seguro, ms fcil, ms eficaz, y permanente para

aumentar la longitud y el grosor de su pene y hacer que sea mucho ms satisfactorio para las mujeres. Empec con un pene de tamao de slo 5,5 pulgadas de largo y ni siquiera un total de 5 centmetros de grosor. Es una pulgada por debajo de la longitud media de los varones adultos, y la ma era ms delgada de lo normal, tambin. Primero intent varios de los "castillos en el aire" pldoras milagrosas y curas que vi anunciados en la televisin en la noche, pero mi pene segua siendo menor que el promedio. De hecho, no creci un poco. Slo cuando descubr la ampliacin natural del pene, haciendo tcnicas con las manos, mi pene comienzo a ser ms largo y ms grueso. Usted puede tener los mismos resultados y podr evitar todas las falsas promesas de pastillas y bombas, el ejercicio para agrandar el pene de manera natural puede conocerlo haciendo clic aqu. He aqu tres consejos para ayudar a asegurar su xito.

1. Estudiar diferentes rutinas y elegir uno que se sienta ms cmodo. La razn por la que escogi la rutina me fui con era porque uno, que contena un montn de ejercicios para mejorar tanto en longitud como en grosor, y yo estaba en extrema necesidad de ambos, dos, haba un montn de testimonios de otros hombres que haban usado y ha logrado ganancias rpidas y permanente, que es lo que estaba buscando; tres, el tiempo de dedicacin que requiere fcilmente encajar en mi agenda diaria, y cuatro, que ofreca una garanta de que iba a funcionar.

Qu criterios utiliza para elegir una rutina de ampliacin del pene? Me gustara seguir a algo similar al anterior. Asegrese de que los ejercicios en cuestin son cosas que usted siente cmodo hacindolo, asegrese de que usted tiene tiempo para dedicar tanto a l como el programa recomienda, y asegrese de que los dems hombres que lo han utilizado han visto realmente aumento de tamao permanente.

2. Lograr que la ampliacin del pene una parte de su rutina diaria. Ni siquiera puedo empezar a hacer hincapi en lo importante que es esto. Lo que te detenga la ms rpida de conseguir un pene ms grande es que si usted trata a su rutina de ampliacin como algo que slo se puede exprimir al final del da. Qu pasar si haces eso es que ms de las veces, usted ser demasiado cansado para hacerlo, te dices a ti mismo que est bien que lo posponga para un da, y luego un da se convierte en una semana, entonces muy pronto est fuera de la costumbre.

Cmo fue que remediar eso? Me hizo hacer mi pene ejerce una parte de mi rutina de la maana junto con la ducha y el afeitado. En mis das "ejercicio" (que eran cuatro das a la semana), me fui al bao y bloque un extra de 15 minutos para pasar de all (que es el tiempo que tom mi rutina) haciendo ejercicios del pene. Una vez que se convirti en parte de mi rutina era como una segunda naturaleza. Yo no tena que sentarse all en el final del da y trato de motivar a hacerlo.

3. Slo medir una vez al mes como mximo. La medicin de su pene todos los das una vez que comience una rutina de ampliacin es decepcin constante a punto de ocurrir. A pesar de que usted est haciendo progresos, son tan pequeos incrementos de un da para otro que no los note. Por lo que su motivacin corre el riesgo de retraso. La forma en que me fijo es que slo mide una vez por mes. Al hacer esto, me asegur de que cada vez que mide el miembro de mi vi a un aumento perceptible de la medicin anterior. Una vez medido por primera vez despus de cuatro semanas de ejercicio y realmente vi lo mucho ms grande que haba conseguido, la motivacin fue fcil despus de eso!

Si usted est listo para tomar accin como lo hice y aumentar el tamao de su pene RPIDO, aqu hay un enlace con el mtodo exacto que usa para

ir de un humillante 5,5 pulgadas y pasar a ser bien dotado: http://comoagrandarelpenehoy.com/