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Alcachofas Shopello (Ely Guerra) Ingredientes: 4 alcachofas grandes y gordas 1 diente de ajo grande Mostaza comercial Aceite de oliva

extra virgen 1 cucharada sopera de Knor Suiza (caldo de pollo en polvo) 2 limones sin semilla Salsa Inglesa Jugo Maggi (jugo de soya) Modo de preparacin:Se cuecen las alcachofas en la olla express (sobre una vaporera, poca agua) por 5 minutos (Una vez que comienza la vlvula se comienza el conteo). Ya listas las alcachofas por separado. El aderezo es para que chopes cada hoja en l. Mmm!! Ely Guerra. (MR)