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I'dlrlr,ttt ,r i'ttrcliI'agriculture,il a galementune formation ll,ttrr W,rlirrt'r rlr. 1,'rrrrr,rllstt'. Il cst I'auteur d'ouvragessur les mdecinestradittrrrrrrcllt's t't lcs remdese{ficaces. Passionn de jardinage,rl a gaIt'rrrt'rrt i't'rit clenombreux articlesdansdes magazines et desjourrr,rrrx sp('t'ialiss, principalement sur la nature, I'alimentation et l',rrrri'liomtion de la qualitde vie. Tcrre vivante vous fait partager vingt ans d'expriences de I'i'cologie pratique : jardinage biologique, alimenrarion et sant, habitat cologique,nergie. A travers : . l'dition de livres pratiques sur ces sujets ; . la revue Les Quatre Saisons du jardinage ; . un Centre de dcouverte de l'cologie pratique visiter de mai octobre, dansles Alpes, au pied du Vercors. Pour plus d'informations : terre vivante, Domaine de Raud, 3871,0 Mens. T1. 04 76 34 80 80. Fax 04 76 34 84 02. Enuil : terrevivante@wanadoo.fr Site : www.terrevivante.org
Sommaire
11 Les vantages des cultures associes 13 Les plantesqui s'aiment et se protgent 20 Aperu des associations favorables 22Les plantesqui ne s'aiment ps et se nuisent 23 Aperu des associations
I )r' lumes tl\\ii (ttions It,'ttrl c l ,,,l tti r'-s trt {r//('-.
5 Avant-propos
5 Linfluence rciproque des plantes 6 Les bons voisinages
Edition originale Karotte liebt Tomate,'W. Ludwig Buchveriag, Miinchen, Allemagne, 2000.
@ Terre Vivante, Mens, France, 2001,2002,2003,2004 ISBN: 2-904082-88-3
"Ibus droits de traduction, de reproduction et d'adaptation strictement rservs pour tous pays.
Avant-propos
Dans la nture, aucune plante n'est seule. Chacune est entoure de nombreusesvoisines. et ces associationsne sont pas le fait du hasard. Mais, dans nos jardins, nous n'y prtons pas attention. Nous semons et plantons ce qui nous plat, ce que nous aimerions rcolter, ou voir fleurir, en oubliant que certaines plantes ne se supporrenr pas. Dansla nature, seules s'associent les plantesqui s'accordent. Si vousn'en tenez pascornpte,vous risquezd'avoir des surprises dsagrables.
AvrNr-pnopo
Lescultures associes
nages adquats. Les semis et les plantations doivent tre associs de faon optimale. Des cultures associesjudicieuses constituent une bonne application des principes alllopathiques.
Certaines
plantes
k jardin estplus productif si les plantes s'accordent.
Pour les tomates. il en va tout autrement que pour les rosiers et les carottes. Elles aiment les emplacements o des tomates ont dj pouss prcdemment.
Le cresson est pire que le persil comme prcdent ou comme Yoisin des laitueset des chicores. Aprs du cresson, la salade vgteet meurt rapidement.
.jardin. Ici on imite la nature qui, elle non plus, ne tolre pas de surfacesdpourvues de vgtation tant que des conditions extrmes, comme dans un dsert, ne I'y contraignent pas. Dans les champs, dansles prs et dans les forts, la mousse, I'herbe, les fleurs, les buissonset les arbres sont associs, diflrents niveaux, dans un espace limit.
lrlrrs,la terre est are par les racines et le monde tlcs petites btes qui y vivent est aliment en oxygc\ne.Le bchage annuel, qui enfouit les couches lcs plus vivantes du sol, devient inutile.
Le compostage en surface
l.c compostage en surface signifie ici qu'entre les rrrngsde plantes cultives, on cre des rangs fertilisantssur lesquelson sme des engrais verts et I'on pand du compost pour nourrir la fois les plantes voisines et la vie souterraine. Ainsi, le sol tlc notre jardin devient un organisme sain et vivant qui permet aux lgumes, fleurs et arornates de pousser au mieux.
Un sol occup par des racines et peupl de vers, d'insectes.de champignons, d'algueset de bactries de toutes sortes est toujours m euble.
Dans les potagers, les fleurs et les plantes aromatiques sont n o n seulem ent belles mais attirent galement les abeilles, les papillons, les coccinelleset divers autres auxiliairesqui sont tous utiles la croissance et la sant de nos plantes.
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pLnNtEs Crnrntrues pls s'nrveNI o'nutnEs De bonnes associations surlesrangs prsentent beaucoup d'auantages, allant d'une meilleure rcohe Ia dfense contrelesrauageurs.
loignent la mouche de la carotte, mais ils offrent galement une certaine protection contre les maladies cryptogamiques telles que le mildiou et la pourriture. Ils s'entendent bien avec la plupart des plantes. Heffet protecteur est renforc lorsqu'onmet, entre les plantes menaces, les gourmands de tomates enlevs ou desfeuilles de tomates. Le cleri bnficie galementde son association avecles chouxcar il est alorsmoins souventattaqu par la septioriose. a4
, lrorrx-rtves, les radis,mais ellesne doivent pas \()rsirleravec du cleri ou du persil, deux plantes trop firrtes,pour elles. lJn voisinage exemplaire : , lrorr-rlve et salade. La salade a galementfait ses associe au radis. Chou_rave et radis Itr('uvcs, \()trt \ouvent endommagspar I'altise (puce de Icr lr'). Ce ravageur fait des trous dans leurs lcrrillcset gne ainsi leur croissance. Lorsque de l.r srrlude leur est associe, I'invasion des altisesest l()r'tcrrlentrduite, voire vite. La salade fait i'u,rlcnrentde l'ombre aux racinesdu chou_rave, srrpcrfiislleset sensiblesau desschement.En t1r'lrrrnge, les feuilles du chou-rave, qui pousse en Irrrrrteur, protgent les tendressalades du soleil et tlc la pluie.
Seme prcocement, la salade s'associe particulirement bien avec les radis car elle repousse I'altise,dangereuse pour ces derniers.
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tresemecorrne culture basse entre les poireaux, lestomateset les choux. Comme I'anmone dans la fort, elle habite l'tage le plus bas, fait de l'ombre au sol, y installe sesracines et le mainrient meuble. On rcolte ce dont on a besoin, et le reste constitueun excellent engraisvert.
Eviten les
de la menthe citronnelle ou de la mlisse ' Lorsque voisinent avecdesbgonias, partent les ravageurs sans attendre. citronnelle uneplante est galement ' Lamlisse rpulsive, planterau pieddesabreset dansles coinsdu jardinpropices aux pucerons. d'ornement, et lesplantes 'Semsentreleslgumes lessoucis tuent lesnmatodes grce nuisibles leursexcrtions dansles racinaires. lls peuvent, rangs fertilisants, tre sems commepremire culture. . Lesillets d'lndesems et entrelesroses leslgumes chassent et paralysent les nmatodes. . Planter du cerfeuilentre lessalades, lesoignons ou lesfraisiers rduitles invasions de limaces.
lmportant : ne pas arroser trop abondamment ni trop souvent car cela affaiblit les plantes et attire les ravageurs et les maladies.
Le panais et la tomate
Le panaisest galement apprci de la tomate. Sa souterraine est impressionnante : ses croissance racinesmesurentjusqu' 80 centimtresde lon_ gevr, ce qui assure une bonne aration du sol.
Le persilest souventapprci
Dans de nombreux cas le persil est un compa_ gnon idal, par exemple de la tomate. Comme t6
li'rrouil se dveloppenrbien. Le cerfeuiljoue gale_ nrcnt un rle prventifvis--vis despucerons et des Ii rtraces.
mulent rciproquement. Les pieds d'aneth une fois pousssrpandent une ombre lgre et prcoce sur les petits germes de carotte et les deux plantes se protgent ensuite I'une I'autre. Lorsque I'aneth est sem avec des concombres, il participe une crois_ sance saine de ses voisins et pousse mieux lui_ mme. Ainsi, non seulement les semissont protgs,mais on a en plus toujours de l'aneth frais pour la cuisine.
preuves. Plant entre les rosiers, I'ail peut mme empcher la redoutable maladie des tachesnoires.
Ail : carotte, concombre, fraisier, oignon, poil'('rlLl, tomte, ainsi que rosiers et arbresfruitiers (:rupied des arbres). lletterave : aneth, haricot, oignon, srriette. Carotte : ail, aneth, chou, ciboulette, endive, oignon, poireau, pois, radis, salade,tomate. Cleri : chou, pinard, haricot, poireau. pois,
t ()lllate.
Chou : betterave,bourrache, cleri, concombre, i'pinard, haricot nain, pois, salade,tomate. Chou de Chine : chou-rave, pinard, fraisier, lraricot. Chou-fleur : cleri, haricot nain, phaclie, t()mte. Chou-rave : betterave, pinard, fraisier, haricot, poireau, pois, salade,tomate. ' Concombre : aneth, basilic, cleri, chou, pinard, fenouil, haricot rames, laitue, oignon. - pinard : chou, fraisier, haricot, pois, radis, salade,tomate. " Fenouil : concombre. endive.laitue. " Haricot rames : betterave, concombre, pinard, salade. . Haricot nain : aneth, betterave rouge, bourrache, cleri, chou, concombre, fraisier, pois, porrure de terre, radis,tomate. . Oignon : ail, aneth, crotte, concombre, panais, salade,tonate, et sous les rosiers et les arbresfruitiers. . Poireau : carotte, cleri, pinard, fraisieEtomate. . Pois : carotte, cleri, chou, pinard, radis.
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Amnagez des endroits pour que les oiseauxy fassentleur nid (l), installez une mare ou faites des tas de bois mort qui serviront de refuge aux hrissons: ces ennemis naturels des ravageurs s'installerontdans votre jardin.
1. NdE : On peut galement acheter des nithoirs dans le commerce.
Ne veillez pas seulement au bon voisinage,mais aussi ce que les plantes disposent d'assezde place,
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Lorsque des plantes qui ne s'aiment pas se trouvent cte cte, elles s'affaiblissent rciproquement et sont ainsi des proies facilespour les ravageurs.
. Radis rose et radis d'hiver : carotte,cresson, frai_ sier,haricot, salade. toffrate. . Salade : aneth, betterave,bourrache, concombre, chou, chou-rave, pinard, haricot, pois, radis, tomate. . Tomate : bourrache, carotte, cleri, chou, pi_ nard, oignon, panais,persil, poireau, salade.
Le cresson
l.c cressonfait partie des plantes du jardin les plus prcoces et les moins exigeantes. Il supporte I'ombre et peut tre sem entre les autrescultures. I.ldoit toutefois disposerde beaucoup d'humidit. A cette condition, il pousse pratiquement prtout. Son got piquant et fort, un peu poivr, est son ct ngatif : seulesquelques espces, principalement la tomate et le fraisier, peuvent pousser l o du cresson a t cultiv prcdemmenr. Lorsqu'on cuitive des concombres derrire du cresson, ils meurent rapidement.
Cl rl ,ri l l t, spr l, lr ut els. F{aricot nain : fenouil, haricot ranres, lll, .u,r' sLl6ltrlmrfent oignon. pa se l l * *- r r lm es . Laitue : cleri, cresson,persil. Pnr cx*rnple les ' . Oignon : chou, haricot, poireau, pois. different types de . Poireau : haricot, pois. cfrouxne yont pas . Pois : haricot, oignon, poireau,tomate. ensembleet le , Radis et raifort : concombre. cressonragit de faon 'Tomate : betterave,chou rouge, fenouil, pois. particulirement agressivecontre luimme, C'est pcurquoi vous ne devezjamais semer deux fois du cressondans le mme pot,
ffiemarrer
ar
On ne commence jamais a-ssez tt I'exprience descubures associes. Ce n'est qu'ainsiqu'on acquiert desconnaissances sur ce ou pas Eti ua ensemble
Un potager de cultures associes doit tre planifi :rvecsoin. Deux mthodessont possibles. La prerrreconsiste pratiquer des culturesassocies sur chaque planche indpendamment, en changeant chaque anne. On peut alors conserverI'organisation traditionnelle du jardin. Dans la seconde, on rrbandonne la division habituelle en plancheset on passe la culture en rnpls alterns,ce qui est le cur d'un vritable jardin de cultures associes. ()n change tous les ans les rangs de lgumes, en les dcalant chaque anne de 20 25 centimtres. (lette faon de faire prsente un grand avantage pour la fourniture optimale des lments nutritifs eux lgumes, qui sont plants dans des sols frachelnent et abondamrnentfertilisspar du compost.
ll est im por t ant d'enleverles rsidusorganiques non dconrposs de l- annee prcdente afin que les pr em ier es linracesne s'y rfugiqnt pas"
compte de quelques rgles simples. Au printemps, ds qu'on peut entrer dans le jardin sans que les chaussures se salissent,on ratissele potager en totalit. Les rsidusorganiques,tels que les plantes et les restes de plantes datant de l'automne qui ne se sont pas dcomposspendant I'hiver, sont enlevset ajouts au tas de compost.
Tracer lessillons
Avec un rayonneur ou une binette, tracer des sillons distantsde 20 centimtres. Cet carremenr a fait sespreuvespour lesjardins petits et moyens. Lorsqu'on dispose d'une grande surface,on peut aller jusqu' 25 centimtres d'cartement : les chemins sont alors plus largeset plus agrables.
Lessillons tracs entre les rangs d'pinards doivent rester aussivisibles que possible car ils marquent les rangs destins aux lgumes.
Lespinards protgentde certainsravageurs et, grce leurs feuilles, vitentle desschement du sol et l'rosion en casde fortes pluies.
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Le compost est fit partir des tontes de gazon, de paille ou de foin hachs,des dchets de cuisine, d'orties avant la monte en graine, d'herbes, etc. Les rcines des lgumes y trouveront ce dont elles ont besoin.
L'pinardest incontournable dansun potager de cultures wsocies: c'est nonseulement un bon lgume, maisaussi unfertilisant p articuli rem ent utile.
rangs fertilisants peuvent tre utiliss comme c:heminsde passage lorsqu'on y met rgulirerrrent du compost de surface.Mais ils s'avrent rrssez troits, surtout pour l'arrosage et la rcolte. Une solution trs pratique est le chemin de trfle. Il offre de ia place, laissele sol libre, contrairement lux planches ou aux dalles, et reste praticable en casde piuie. Durant la saisonde jardinage, un chernin de trfle fournit en outre de la verdure pour le compost de surce, ses racines ameublissent la terre et, avec sa couleur vert vif, il estjoli. Au printemps suivant, il serasupprim et un chemin identique serasem 20 centimtres plus loin.
Leslargesespaces mnags par les chemins de trfle rendent lestravaux ultrieurs particulirement faciles.
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Les travaux journaliers au potager font qu'on doit souvent passerentre les rangs. Certes, les
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cl'pinards.Bientt la planche n'est plus utile car les chemins de trfle peuvent tre emprunts sans problme au bout de deux semaines. Les petites plantes sont robustes et se redressentimmdiatement. Si un endroit devait rester nu, on peut l'ensemencer nouveau tout moment.
..'ouchede mulch recouvrant le sol et dans les lrrugsde lgumes, l'vaporation est faible. Si I'on tl<lit quand mme arroser,il faut dans tous les cas ('viter de mouiller directement les lgumes.
Il est certes tentant de garder les chemins de trfle, sur lesquelson peut encore marcher tout I'automne et tout I'hiver pour cueillir les lgumes d'hiver (poireaux et autres) et pour soigner le potager,puis au printemps suivant continuer de les utiliser et les laisseren place. Mais c'est dconseill. Car, si le trfle blanc ne fait pas de fleur la premire anne et ne prsente donc pas d'intrt pour les abeilles (ce qui rduit les risques de piqirre), l'anne suivante il est couvert de fleurs. En outre, il pousse beaucoup la deuxime anne et peut devenir envahissant.
Its rangs principaux sontrserus aux plantes qui prennent deplace, beaucoup et les comme lestomates potirons.
Le compostage du trfle
Arroser avec de I'eau du robinet dure et froide est nfaste.Quand c'est possible,on rcuprera I'eau d e p l u ie pour arroser, en cas de besoin,les rangs fertilisants. 30
Le trfle inutilis est coup et constitue un prcieux fertilisant. Les mottes de terre adhrentesaux racines sont misessur le compost, le reste est hach fin et sert pour un nouveau rang fertilisant qui sera sem d'pinards.
Les rangsprincipaux
On mettra dans les rangs principaux les plantes dominantes exigeant beaucoup de place. Les concombres - par exemple * s'talent et ne restent pas dans un seul rang. Toutefois, lorsqu'on leur offre un tuteur, ils se dveloppent en hauteur et
Le bon arrosage
Le plus souvent, l'humidit naturelle apporte par la rose et la pluie est suffisante car, sous la
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ont bcsoin de moins de place en largeur. Mais ils firrrt alors beaucoup d'ombre, et toutes les plantes I sr r o rn l l. . t| ( . r ( . t I n r p o l l l r r r r t r or r t n'apprcient pas. Les tomates et les haricots rames lrrl r rl .l rr lr . t r . t ngs deviennent galement trs grands et prennent une p ri lr c ipaux place importante. On ne peut semer ou planter de l o rsqu' ot tles tels lgumes que tous les quatre rangs de lgumes, i rrtr.g re dans le afin qu'ils restent 1,60 mtre les uns des autres et i.rrdilrdc cultures ne se gnent pas. .r\roci(:es qu'on
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Compostage en surface
L'importantest Il est recommand d'ameublir encore un peu la que le sol soit terre des rangs fertilisants, avec le mne outil que toujourscouvertet ci-dessus,afin d'augmenter son aration. Lorsque quequelque chose le printemps arrive, la moutarde et le mulch ont y pousse en pourri. Aprs un ratissage,une nouvelle saison permanence, soit productive de jardinage peut commencer. deslgumes, soit un engrais vert.
Plusieurs rcoltespar an
| )ans certainsrangs de lgumes, on peut faire just1u'trois rcoltes par an. Par exemple, en prernier des oignons, puis des choux-raves et enfin pour I'automne et I'hiver de la mche. Il est irnportant que, ct des plntes qui prendront rrltrieurement beaucoup de place et dborderont du rang (par exemple les concombres), on sc\me ou on plante des lgumes vgtation rrrpide qui seront rcolts lorsque les rangs principaux auront besoin de place. Ils pourront alors s'tendresur deux rangs sanstre gns.
Certaines plantes ne doivent jamais faire d{aut dans un potager. La planification des semis doit en tenir compte et les rangs doivent tre disposs en consquence. . La salade est toujours ncessaire pour la cuisine. Elle doit tre disponible dans le porager durant toute la saison. . Llaneth et le basilic, semsloin I'un de I'autre, apportent une touche pice et frache dans la culslne. . Les carottes, htives ou tardives,sont pleines de vitamines.
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Le plan du potager
Afin d'avoir une vue d'ensemble. il est bon de faire un plan du potager (voir pages 38 et 39). Or y reporte, sur du papier quadrill, tous les semis et les plantations de l'anne. En hiver, au moment de l'achat des nouvelles graines, on prpare le nouveau plan. On peut ainsi dterminer quelles graines on doit commander. Tous les ans, cesplans sont archivs.
Lorsque le potager est implant, les possibilitsde changement sont limites : c'est pour quoi ilf aut prvoir avant d'agir !
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Tipi haricots
Rang fertilisant
ffifr ryc
Mlisse citronnelle
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Basilic
ll.lrrg fcrtilislnt
Rang fertilisant
Cleri + Chou-fleur
Rang fertilisant
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CEillet d'Inde
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Tomate * Carotte + Salade Rang fertilisant * poireau 112js
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Sauge
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Fraisier * Oignon
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Distance entre lesrangs; enuiron 20 centimtres
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Potiron
Le jardinde culturesassocies repose sur les principes de base suivants : couverture permanente du sol,compostet pas de retournement du sol.
'Pas d'engrais de complment. Le sol des potagers de cultures associes est trs fertile et riche en substances nutritives, et l'on n'a pas besoin de mettre de l'engrais au printemps. On peut semer immdiatement. 'Semer et planter est possible partout. Les besoins des lgumes qui supportent mal des fertilisants organiques o jeunes ,r, comme les carotteset les oignons, sont satisfaits par le sol d'un potager dans lequel la culture associe est pratique depuis longtemps. Quant aux varits de choux ayant un grand apptit, elles trouvent elles aussipartout une table trs copieuse. Compostage. Au cours des premires annes aprs l'adoption des cultures associes, pour certains lgumes trs gourmands comme les choux, les concombres, les tomates ou les cleris, de lgers manques en substances nutritives. peuvent parfois apparatre. Pendant cette priode d'adaptation, du compost mr doit tre disponible ; il sera mis dans les rangs de lgumes et dans les trous de plantation. On apporter galement du compost mirr dans les rangs fertilisants,mais cette fois en surface.
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CurrrveR ETRcoLTER
Cultiver et rcolter
nci paux Igumes' St"p$i
rcolte Une bonne leseforts rcompense dujardinier
La betterave rouge rustique peutsupporter Ce lgume destemprabasses et est donc chez lui sous tous les tures assez climats. Les betterves rouges sont riches en potssium, nergtiques et apritives. Elles auraient galement des proprits curatives vis-vis de certains cancers.
Certainesvarits de betteraves rouges, comme la 'Plate d'Egypte', sont adaptes aux semisprcoces. Pourun semis d'automneou une rcolte en hiver,Ia 'Crapaudine'est particulirement La recommande. Globe'peut 'Rouge tre semeen avril i elle est par les considre connaisseurs comme la betterave rouge trsvarisen cuisine,ile la rouges ont desusages la plustendre et I*s betteraues cuiteou mtejusqu'auxfeuilles. la plusgoteuse. racine
Culture LJne terre lgre et riche en humus, du soleil et des rangs fertilisants bien aliments, voil les conditions idalespour ce lgume. LJn intervalle de 20 30 centimtres sur le rang, voire davantage,permet d'intercaler de la sarriette par exemple, qui s'accorde trs bien avec les betteraves.Les oignons et le chou-rave peuvent galement tre plants ou sems en alternance avec les betteraves. Ces dernires peuvent tre gardespour I'hiver la cave, dans du sable humide. Associations favorables : aneth, sarriette, haricot, oignon, chou-rave. Associations dfavorables : pinard (sur le mme rang).
La carotte
La carotte est une plante rustique supportant bien les rigueurs du climat. En cuisine, sesutilisations sont multiples et c'est un lgume trs sain : elle renforce le systme immunitaire, fait baisserla tension et rgularise le transit intestinal. C'est galement notre meilleure source de vitamine A. Culture La carotte a besoin d'un sol meuble, profond et toujours humide, faute de quoi les racines deviennent fourchues, les tiges durcissent et les plantes montent en graines. Ces dernires doivent tre semes un intervalle de 4 5 centimtres.
Lescarottesfont partie des plantes qui supportentmd leur propre voisinage: on vitera donc d'en semerdeux rangs cte cte.
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Culrtvrnrr ncorrrn
Les carottesgerment lentement : il leur faut environ trois semaines.On mlangerales graines avec du sablepour obtenir un semisplus rgulier. Au dbut du printemps, on sme des varits demi-longues telles que la 'Nantaise', ainsi que des htives. On peut renouveler ce semis en juin. Pour les besoins de l'automne, on pourra semer en juillet des varits htives.Les carottesdestines la provision hivernale seront semesds le mois de mai car elles se dveloppent lentement. Le fumier est un poison pour les carottes.Il favorise le dveloppement des mauvaisesherbes et attire irrmdiablement la mouche de la carotte. Associations favorables : ail, aneth, chou, ciboulette, cresson,oignon, poireau, pois, radis, salade,tomte. Associations dfavorables : menthe.
Le cleri
Le cleri est un dlicieux condiment et un lgume d'hiver trs savoureux contenant presque toutes les vitamines du groupe B. Il est diur-
11 n'estpas;facile d'obtenirde belles boules decleri partir degraines carc'estun legume assez exigcant. 45
Cuuvrn ETRcoLTER
Si vousprfrez semerle cleri plutt que le repiquer, sachez Culture qu'il germeet se Le cleri-rave pousse bien dans les sols riches en dveloppe humus des jardins de cultures associes.I1 a lentement. besoin des abondantes substances nutritives venant des rangs fertilisants et de suffisamment d'humidit. S'il est plant trop profondment, il dveloppe des racineslatralesau dtriment de la boule. Les lgumes vgtation rapide tels que la laitue couper, la moutarde en tant qu'engrais vert ou encore les salades prcoces,les radis, les carotteshtives,le chou-rave et les haricots nains, sont de bons prcdents pour le cleri. L'espacement sur le rang doit tre d'environ 40 centimtres. La mche est le partenaire idal du cleri. Pour une bonne couverture du sol, pour une utilisation optimale de I'espaceet comme rserve de Le cleri apprcie saladepour I'automne, une fois que le chou-fleur lesapports aura laissla place libre, on smera de la mche en potasse. Ce minral dans les rangs de cleri. Ainsi, le sol restera contribue humide, ce qui est bon pour le cleri, qui a lui donner besoin de beaucoup d'humidit pour pouvoir tout songot. former de grosses boules. Sachantqu' la moindre gele,le cleri monte en graines au lieu de former une boule, on ne le plantera pas l'extrieur avant fin mai. En cas de printemps tardrf, avec un mois de mai pluvieux et froid, on attendra mme dbut iuin.
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tique, tonique et antirhumatismal. Son seul dfatt est d'tre de culture dlicate et de demander beaucoupde soins.
Durant sa priode de croissance, notamment en aot, le cleri doit tre bien approvisionn en eau. Au cas o il ne pleuvrait pas assez,on arroserales rangs fertilisants. Il ne faut toutefois en ucun casrroser directement les plantes. Le cleri poussejusqu'en octobre et doit rester en terre aussi tard que possible. Ce n'est que lorsque des geles sont attendues qu'il faut prendre la fourche bcher pour rcolter les cleris. Les fanes sont arrachesjusqu' la feuille du cur, en tournant, et peuvent rester sur le sol. Les racines seront lgrement raccourcies. En mettnt les boules la cave dans du sable humide (la feuille du cceur restant I'air libre) on dispose d'une rservede lgumes goirteux et sainspour tout l'hiver. Associations favorables : chou-fleur er aurres choux, concombre, pinard, haricot, poireau, pois, tomate. Associations dfavorables : cleri (ne pas les cultiver les uns ct des autres).
Congelez une poigne de fanes de cleri, lesplus belles. Ellesseront ainsidisponibles pour toute I'anne releverbouillons et soupes.
CulrtvenETRcoLTER
Le chou cabus
Le chou cabus a besoin de lumire et d'eau. Les sols sablonneuxet secs ne lui conviennent pas. ll faut le planter profondment, en sorte que le dpart des premires feuilles soit au niveau du sol. Le collet est ainsi protg et cela aide la formation des racines.
Le chou cabus pousse partout o il ne fait pas trop chaud et o il pleut suffisamment.La palette de sesproprits nutritives est trs large. Il est, comme tous les choux, riche en vitamine C et protectrices. en substances Culture Lesjeunes choux craignent le gel et doivent tre plants aprsles saintsde glace,c'est--dire aprs le 15 mai. Afin de pouvoir former de belles ttes, le chou a besoin d'un gros apport en substances nutritives. Pour cette raison, les rangs Grtilisants doivent tre particulirement bien aliments en compost de surface. l'"uto-ne et au dbut de I'hiver, le chou cabus supporte quelques degrs au-dessous de zro, mais il est plus sensibleau gel que le chou rouge et sera donc rcolt avant celui-ci. Le meilleur stockagehivernal pour le chou cabus est dans des cageots la cave. On peut le stocker avec ou sansracines. Associations favorables : haricot nain, pois, carotte, phaclie, salade,cleri et tomate. Associations dfavorables : ail, oignon et autres choux.
Le chou de Bruxelles
Le chou de Bruxelles est une < bombe > de vitamines pour l'hiver. I1 est particulirement riche en vitamines B, en acide folique et en vitamine C.
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Culture On choisira de prfrence des rangs sur lesquels un semis de moutarde en autorrne aura rendu le sol meuble. Le chou de Bruxelles ayant un grand dveloppement, les plants doivent tre espacs d'au moins 60 centimtres. Toutefois, il reste de la place entre eux pour de la salade ou des oignons. Comme tous les autreschoux, le chou de Bruxelles profite particulirement d'une association avec des tomates ou du cleri. On smera en avril, car les varits rsistantau gel poussent lentement. Le chou de Bruxelles est un lgume exigeant : il a besoin d'un important apport de compost en suface dans les rangs fertilisants, apport qui doit tre entretenu durant toute la priode de culture. Une humidit sufisante du sol est aussiune condition importante pour la russite de la culture. Si le chou de Bruxelles est sem assez tt et qu'un arrt de la n'a pas lieu, du fait de la scheresse, croissance les petits choux se forment I'automne. Le chou de Bruxelles peut tre rcolt partir de septembre, mais il est meilleur lorsqu'il a subi les premires geles. On rcolte d'abord les choux qui ont pousssur la partie inrieure de la plante et on les cueille au fur et mesure en remontant. On peut ainsi prolonger la rcolte une bonne partie de l'hiver. Associations favorables : carotte, cleri, tomate. Associations dfavorables : autres choux. ail. oignon.
Le choude Bruxelles est un lgume excellent d'hiver; il est encoremeilleur lorsqu'ila subi le gel.
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CulrtvenETRcoLTER
Le chou de Chine
Le chou de Chine est une cruciGre. Il ne ressemble cependant pas un chou mais fait plutt penser la chicore 'Pain de sucre'. Il n'a d'ailleurs pas un got de chou. On peut le manLe choude Chineest particulirement ger cuit la vapeur comme un lgume, ou cru pauvreen calories. comme de ia chicore. C'est pourquoi il est idalpour Culture lesrgimes. On sme le chou de Chine de prfrence en place. En outre, L'cartement sur le rang est de 30 40 centiil est richeen libreset en mtres. Sous nos latitudes, on recommande la vitamine C. varit 'Granat'. Elle supporte les premires gelesde I'automne (jusqu' - 5 'C). Le chou de Chine ne doit pas tre sem trop tt, sinon il commencera trs vite monter. Il peut tre consomm frais mais il convient aussipour les rservesd'hiver, conserv sur du sableou une terre lgre, toujours humide, dans une cave are. Associations favorables : chou-rave, pinard, haricot, pois. Associations dfavorables : radis.
(Jn chouen bonne santestengnral pargn par la piride du chouetfait de belles pommes.
Le chou de Milan
Tis apprci parmi les varits de choux, il est souvent prf& au chou cabus. On peut le cuire brivement et lui ajouter un peu de citron, le rcir ou le cuisiner en ccompagnement, par exemple, de viande ou de saucisses. Riche en vitamine C et en substances protectrices, il est bon pour la santet trs nutritif.
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Culture Lorsqu'il bnficie d'un emplacement riche en humus et toujours humide, le chou de Milan poussevite et produit de grosses ttes aux feuilles tendres et cloques. L'cartement idal sur le rang est de 40 centimtres. On peut planter le chou de Milan ds fin mars ou dbut avril si le temps le permet : c'est--dire ni trop froid, ni trop humide. lJne bonne protection contre la mouche du chou est, comme pour tous les autres choux, la tomate. IJne association sur le rang est la meilleure solution. Le cleri est galement un bon protecteur du chou de Milan, associ, lui aussi,sur le rang. Les varits tardives de chou de Milan supportent - 10 oC. Elles peuvent rester dehors une bonne partie de l'hiver. Recouvertes de branchages,on peut les rcolter tout moment. Le chou de Milan se prte mal au stockage.Les varits prcoces sont rcoltes fin octobre
Le chou de Milan est un bon partenaire des pinards, des concombres et de la phaclie. Comme tous les choux, il n'aime pas la compagnie d'autres crucifres.
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lorsque les ttes ont fini de se former. Si on les laisseplus longtemps, elles risquent d'clater. Associations favorables : bourrache, carotte, cleri, haricot nain, pois, salade,tomate. Associations dfavorables : autres choux. ail. oignon.
Associations dfavorables : la plupart des varits de pomrnes de terre, les autres choux (saufle chou rouge), I'oignon.
Le chou-rave
Comme toutes les cruciGres, le chou-rave est cultiv en Europe depuis des sicles.Ce lgume est particulirement bon pour la sant car il contient beaucoup de vitamine B et aussinormment de vitamine C. I1 renferme galement, proteccomme les autres choux, des substances trices contre le cancer. Culture Les problmes surviennent surtout lorsqu'on plante le chou-rave trop tt. S'il subit des geles tardives, cela entrane un arrt de la croissanceet il devient fibreux. On sme le chou-rave au plus tt fin avril afin que les plantes sortent de terre aprsles saints de glace. Si on repique des plants, on le fera aprsles saintsde glace. Il existe des varitsprcocesou tardives. La varit tardive 'Superschmelz' se sme la rni-juin et se conserve bien. Le rang fertilisant doit tre bien pourvu en compost de surface. On mettra une laitue entre chaque plant car il faut maintenir un cartement assez important entre les choux. De grosses pommes peuvent alors se former car les plantes ont suffisamment de lumire de tous les cts. Associations favorables : betterave, pinard, fraisier, haricot, poireau, pois, salade,tomate. Associations dfavorables : fenouil.
Le chou-fleur
Le chou-fleur vient I'origine des pays du Sud. C'est une cruciGre riche en substances nutritives et pauvre en calories : 100 grammes de choufleur n'apportent que 25 kilocalories. Il fait partie des lgumes les plus sains. Culture Il existe des varits htives et tardives.Le choufleur peut tre sem de mi-avril juin. On pratiquera des semis chelonns pour prolonger la priode de rcolte. Si on utilise des plants, on les mettra en place de mai mi-juillet. Les jeunes plants doivenr rre rapidement claircis 40-50 centimtres sur le rang pour pouvoir bien se dvelopper. Ds que la fleur apparat, on doit la prorger de la lumire en repliant les feuilles, afin qu'elle reste claire et apptissante. La culture des tomates avecle choufleur a fait sespreuves contre la hernie du chou. Les choux semsen avril se rcoltent en juilletaoirt, ceux de mai en aoirt-septembre et ceux de juin en septembre-octobre. Associations favorables : cleri, haricor nain, phaclie, tomate.
est Le chou-rave un lgumeidal car il est richeen substances nutritiveset pauvreen calories. En Ie semanttous lesmois,d'avril aot, la rcoJte dureplus longtemps.
lmportant : les choux doivent tre plants profondment, jusqu'au dpart des premires feuilles.Ainsi le collet est protg et cela favorise le dveloppement des racines.Le chou rouge ne doit pas tre rcolt trop tt, sinon il se conserve mal. 53
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CuLtrven ETRcoLTER
Le chou rouge
Le chou rouge est une cruciGre bien adapte nos climats. Sa particularit est d'absorber plus que les autresI'oligo-lment slnium.
Le chou rouge contient du slnium . important pour le systme immunitaire. ll est riche en vitamine C.
Le concombre
Les Indes orientales sont sansdoute le pays d'origine du concombre. Vers 500 av. J.-C., il tait dj cultiv par les Grecs, puis plus tard par les Romains. Ce lgume qui aime la chaleur contient jusqu' 95 %od'eat, mais galement les vitamines A, B et C. Il est par ailleurs dpuratif et diurtique. Culture C'est I'abri du vent, sur un sol meuble, chaud et riche en humus que les concombres poussent le mieux. Si le climat est trop rigoureux, il faut produire les plants en godets. Pour cette culture, il faut au moins quatre rangs afin que les plantes puissent s'tendre. Si I'on utilise des plants produits en ppinire, on veillera les choisir robustes et trapus. Les plants faibles sont sujets I'odium, aux virus et aux ravageurs.Les plants semsdirectement sont les plus rsistantset donnent les meilleures rcoltes. Les Gves sont de bons prcdentset la laitue est le voisin idal, car elle sera rcolte lorsque les concombres commenceront s'taler.Au dbut, elle pourra occuper deux des quatre rangs ncessairesaux concombres. On sme les concombres aprsles saintsde glace. Pour cela on met quatre six graines en poquets espacs de 40 60 centimtres. Aprs le semis et la leve, on pandra sur le sol une fine couche de compost trs mr pour viter que les racines superficielles- souffrent de la scheresse.
Pour arroser. utiliser uniquement, si possible,de I'eau temprature am biant e: pas d'eau glace venant du robinet. L'idal est d'arroser avec de I'eau de pluie.
Culture Le chou rouge a besoin de beaucoup de lumire, de pas mal de soins et de suflisamment d'apports en substances nutritives. Il ne doit en aucun cas tre l'troit ou sem l'ombre. L'carrement minimum sur le rang est de 50 centimtres. Le chou rouge peut tre sem partir d'avril. Lorsqu'on utilise des plants, on les met en place entre fin avril et dbut mai. Les rangs fertilisants doivent tre bien fournis en compost de surface. Le meilleur moment, pour la rcolte des varits de conservation, va de dbut mi-novembre. tant qu'il ne gle pas dans la journe. Si les tempraturesdescendenten dessous de 0 oC durant la nuit, cela n'est pas dramatique. On ne doit toutefois pas cueillir les choux lorsqu'ils sont mouills ou gels. Le mieux est de stocker les choux rouges dans des cageots,avec ou sansracines. Si on supprime les racines,il faut laisserenviron cinq centimtres de trognon. Associations favorables : bourrache, carotte, cleri, pinard, haricot nain, phaclie, pois, salade. Associations dfavorables : ail, autres choux (saufchou-fleur), oignon, tomate.
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LE PoIREAUPRFRE LESFRAISES
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dveloppement de poussessecondairessur lesquelles se formeront la plupart des fruits. Lors de la rcolte, on fera attention aux vrilles des concombres et on coupera les fruits avec des ciseaux au lieu de les arracher. Ils vous en remercieront en produisant d'autres fleurs et d'autres fruits. Cela vitera galement de trop bouger les vrilles. Elles n'aiment pas a du tout. Si elles doivent supporter trop de secousses, les plantes arrtent de fleurir et de donner des fruits. Associations favorables : aneth, basilic, cleri, pinard, fenouil, haricot rames, oignon, salade. Associations dfavorables : radis.
Dans un potager de cultures associes, on peut manger la peau des concombres, riche en v it ami n e s: elle ne contient pas de rsidustoxiques.
La courgette
Le bassinmditerranen est le berceau de la succulente courgette. Ce dlicieux lgume fatt partie de la grande famille des cucurbitaces. Les courgettes ne grimpent pas, poussent vite et fournissent des rcoltes abondantes durant route la saison de jardinage. Contenant peu de calories mais beaucoup de fibres, elles constituent le Y lgume idal en casde rgime. Culture La culture des courgettes est facile. Elles exigent le mme espaceque les concombres, c'est--dire la largeur de quatre rangs. Trois graines sont mises dans chaque trou de plantation. Aprs ia leve, on ne garde que la plante 1aplus robuste. Le soi doit toujours tre meuble et les rangs fertilisants bien aliments et maintenus humides. On
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On peut facilement faire ses plants de courgette dans des pots sur le rebord de la fentre.
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sme aprsles saintsde glace, c'est--dire aprsle 15 mai. On rcolte continuellement jusqu'aux premires geles, ds que les fruits ont atteint la taille voulue. Associations favorables : basilic, haricot, oignon. Associations dfavorables : concombre.
lJpinard
L prnard fait partie des lgumes indignes. Il peut tre rcolt jusqu' I'automne et fournit ainsi des vitamines et des minraux durant une longue priode. Riche en calcium, en potassium et en fibres, il contient galement du cuivre et du fer. Culture Mme si, dans les potagers de cultures associes, l'pinard sert tout d'abord marquer I'implantation des rangs et est ensuite utilis comme engrais vert, c'est aussi un lgume de grande valeur. Il a surtout besoin d'humidit et de suffinutritives, qu'il trouve samment de substances facilement dans un jardin de cultures associes. On peut commencer semer les pinards ds dcembre lorsqu'on les cultive comme semis d'hiver (voir page 102). On peut galement les semer au printemps ds que le sol du potager le permet, afin d'obtenir une rcolte prcoce. En juillet et aot, on sme pour la rcolte d'automne. On effectueraun dernier semis en septembre pour une rcolte au
printemps. Les pinards doivent dans ce cas tre recouverts de branchagesdurant ies mois d'hiver pour les protger du gel. On obtient des pinards rellement beaux, avec des feuilles bien dveloppes, la condition de les semer clair. Les semis denses doivent tre claircis temps une distance de 5 10 centimtres. Comptez six semainesentre le semis et la rcolte. Associations favorables : chou, fraisier, haricot, pois, radis, salade,tomate. Associations dfavorables : betterave.
Pourlessemis d'pinards en automne,bien choisirla varit. 'Matador'et 'Gantd'hiver' ont fait leurs preuves.
Le fenouil
Le fenouil, cet excellent lgume mditerranen, peut tre cultiv dans le potager. Le Gnouil 'De Florence' ou fenouil doux se mange en saladeou comme lgume. Riche en vitamines A et B, il est galement diurtique et tonique. Il stimule la lactation.
Ne semez pas d'pinards d'avril juin car, cette saison,ils fleurissentet ne font gure de feuilles.
Culture
Avant de cultiver le fenouil, il est recommand de le faire prcder d'un autre lgume, par exemple de la salade.Le radis noir, le chou-fleur et le chou-rave, qui librent rapidement le sol, sont ausside bons prcdents.Sous nos climats, on sme le fenouil de juin mi-juillet. Aprs quelque temps, ies plants sont claircistous les 20 25 centimtres. Ds que les buibes sont forms, au plus tard fin septembre, on les butte lgrement afin qu'ils restent bien blancs jusqu' la
Le bord de la couche de compost doit tre lgrement surlev.Ainsi I'eau de pluie ou d'arrosage coule bien vers les racines et I'on vite que la terre qui recouvre les bulbes ne durcisse.
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rcolte. La rcolte du fenouil a lieu partir de mi-octobre et jusqu' dbut novembre. La plante peut supporter des tempratures allant jusqu' - 5 oC. Le fenouil supporte trs bien le stockage en cve.Pour cela, on coupe les fanes une main au-dessus du bulbe et on raccourcit les racines de moiti. lJne terre humide ou du sable conservent la fracheur des bulbes durant quelques semaines. Associations favorables : concombre, salade. Associations dfavorables : chou-rave, haricot, tomate.
La fve
La Gve est une lgumineuse. Sur sesracines se trouvent des nodules renfermant des bactries symbiotiques qui fixent l'azote de I'air et en enrichissent le sol. Elle a des racines profondes et ameublit la terre. La fve peut tre seme colrune engrais vert trs tt dans I'anne car elle rsiste aux geles de printemps. On la coupe au plus tard lorsqu'elle atteint 30 centimtres de Lorsqu'on ne met hauteur ; elle pourrit rapidement pour se transpasde lgumes entre lesfraisiers, former en compost. On peut alors semer ou il est recommand planter un lgume sur le rang. de semerde la moutarde avant Le fraisier cesderniers. Dans Originaire d'Europe, le fraisier fait partie de la tous les cas,les A ct de la fraisedes bois, il jeunesplantsne mille des rosaces. doivent pastre existe de nombreuses varits aux fruits plus ou mis dansun sol nu moins gros et plus ou moins savoureux. Les sansprotection. fraisessont trs bonnes pour la sant : elles sont 60
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Lesvaritsde haricots cosses violettes(faciles reconnatre au milieu du feuillage vert), qui deviennent verts la cuisson, ont fait leurs preuves.
Grceaux semis prcoces d'pinards dansles rangsfertilisants de part et d'autre desharicotsnains, cesderniers poussent en tant bien protgset la terre reste humide,ce qui est important pour la germination.
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Le haricot nain Les haricots nains donnent une rcolte plus prcoce que ceux rames. Ils n'ont pas besoin de tuteurs. Leurs exigences,quant au sol et I'emplacement, sont relativement modestes.La plupart des varits poussent mme la miombre.
Culture On sme quatre six graines en poquets 30 centimtres d'intervalle. Le semis est possible jusqu' la mi*juillet. Lorsqu'on chelonne ies semis (toutes les trois semaines)on peut rcolter des haricots sansinterruption pendant toute la saison.Celle-ci commence huit bonnes semaines aprsle semis. Les haricots doivent tre cueillis dlicatement, aftn de ne pas blesserni arracher les plantes. La rcolte est d'autant plus abondante que I'on commence cueillir tt et que les haricots sont cueillis jeunes. Associations favorables : aneth, betterave,bourrache, cleri, chou, concombre, fraisier, pois, pomme de terre, radis noir, tomate. Associations dfavorables : fenouil, haricot (poireau,ail, chalote,ciboulette). rames,elliaces
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L'oignon
L'oignon est originaire d'Asie. Irremplaable en cuisine, il I'est aussiau potager o il joue un rle protecteur particulier vis--vis des autresplantes.
Lesoignons ont besoin d'un sol n'ayantpasreu de Culture pas matire organique Les oignons poussentpartout et ne ncessitent frache(compost beaucoup de place. C'est pourquoi ils peuvent, par jeune,fumier,etc.) exemple, tre mis dans les rangs de fraisiers, avec lesquels ils forment une association parfaite. Occupant un espacelimit, ils ne gnent pas les fraisiersqui peuvent continuer s'tendre, comrne ll ne faut en aucun si de rien n'tafi. Si l'on consoffrne davantaged'oignons qu'il n'y a cas casser les tiges de place dans les rangs de fraisiers, on prvoira un des oignons pour acclrer la rang d'oignons ct des carottes. Le rang sera maturit. Plutt simplement ratisset les bulbes seront plants dans soulever les le sol tous les 8 10 centimtres. Les carottes et les oignons afin que oignons seprotgent rciproquement des ravageurs les racines (mouche de I'oignon et ver de la carotte). Les absorbent moins oignons ont besoin de prs de trois semainespour d'eau et de Afin qu'ils ne montent pas trop rapidement lever. substances en graines, on doit surtout faire attention la taille nutritives.
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des bulbes qu'on plante. Ils ne doivent ps tre plus gros qu'une noisette. S'ils sont trop gros, on coupera la basedu bulbe vec un couteau tranchant ; deux oignons se formeront cte cte. Au printemps on rcolte les bulbes plants I'automne, en t ceux plants au printemps et en hiver on consomme les oignons provenant des rcoltes automnale et estivale.Les oignons sont toujours rcolts seulement lorsque les tiges sont mortes. Si les oignons sont stocks dans un endroit ar et ne risquant pas le gel, ils gardent longtemps leur bon gorlt et ne pourrissentpas. Associations favorables : ail, aneth, arbresfruitiers (au pied de l'arbre), carotte, concombre, rosier, salade, tomate. Associations dfavorables : chou, haricot, poireau, pois.
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On doit tre trs prudent lors de la rcolte des panais. Afin de ne pas les abmer. ilest recommand de commencer par ameublir la terre sur le ct le long du rang et ensuite de pousser la racine vers le ct ameubli.
Le panais
Ce savoureux lgume racine est, tort, un peu tomb dans l'oubli. Ses racines trs profondes peuvent tre prpares soit comme lgume, soit en salade.
Les graines sont ensuite lgrement recouvertes et le rang est plomb. Aprs la leve, les panais doivent tre claircis environ 12 1.5 centimtres d'intervalle. Ils aiment une humidit constante, telle qu'elle existe dans les potagers de cultures associes grce au compost de surface. En cas de scheresse, ils montent facilement en graines. On rcolte les panais la fin de I'automne, on enlve les fanes et on stocke les racines verticalement dans la cave, dans du sable humide. Ces plantes rsistant au gel, elles peuvent galement rester en place. Mais il vaut mieux, 1aussi,couper les fanes. Au printemps, les panais doivent dans tous les cas tre rcolts, faute de quoi ils fleuriraient et deviendraient fibreux.
Le poireau
Culture Au potager de cultures associes,le panais est presque incontournable. C'est non seulement un voisin merveilleux pour les tomates, l'gal de la carotte, mais il est aussiimpressionnant par la profondeur de son enracinement. Sesracines s'enfoncent jusqu' 80 centimtres dansle sol, qui est ainsi bien ar.Elles ameublissent le sol plus profondment que ne peuvent le faire nos outils. Il existe des varitspour les solslourds et d'autrespour les terres lgreset riches en humus. Semer de mars awil dans des sillons peu profonds et, comme pour les carottes,mlanger les graines avec du sabledansla proportion de t/20 or 1./30. Le poireau est originaire du sud de l'Europe. Comme l'chalote et l'ail, il renferme des substancesaromatiques contenant du soufre, ce qui lui donne son got fort. Culture Le mieux est de semer le poireau associ une plante de faible dveloppement, comme le radis noir ou la betterave rouge. Ses graines germent lentement : il leur faut environ deux semaines. L cart entre les plants doit tre de 20 25 centimtres. S'ils sont sems trop serrs, ils faudra les claircir en proportion. Le poireau peut tre cultiv au printemps ou l'automne. Pour une plantation au printemps, on sme au plus tard en avril dans deux rangs espacs de 20 centimtres.
Le poireau est riche en allicine, aux effets antibactriens. Tout comme I'ail et I'oignon, il fait baisser le taux de cholestrol.
Four semer des panaisn choisir des graines de I'anne prcdente car les graines des annes antrieures germent mal.
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ment. On ne le fera compltement que lorsque les I Les pois sont une pois auront lev. Les plantsseront ainsi mieux txs I bonneculture er risqueronr moins de souffrir de la scherqrq.. | :::-ii:".Tj:]: de 2 3 centimtres. Aprs le semis, le plant est I lgrement plomb. Important : pour le pois, il I faut toujours semer en ligne et non et poquet p coffne pour le haricot nain. I Le pois .orr., peut rre sem trs tr car il ne | I craint pas le gel. on le mettra en terre ds dbut marsjusqu' fin avril. Le pois mange-tout est sensibieau gel lorsqu'il estjeune. On ne le plantera donc en aucun cas avant mi-avril, voire un peu plus tard. La date limite pour le semer est la mi-juillet. Le pois, tout comme l'oignon, a absolument besoin d'un sol Grme. Avec la manire de travailler le sol en culture associe, ce dernier tant ar mais pas retourn, le pois trouve des conditions idales. Le pois nain n' pas besoin de tuteur. Les varits qui font plus de 50 centimtres doivent grimper sur des grillages ou sur des rames et ventuellement y tre accroches.Il est prfrable d'viter cette dpenseen choisissantdes varits naines. Lorsque les jeunes plants atteignent environ 15 centimtres, on les butte lgrement. Au moment de la rcolte, les grains doivent tre encore vertes. entirement forms mais les cosses On cueille le matin, lorsque les plantes bnficient encore de la fracheur de la nuit. Il ut viter de rcolter pr temps orageux, car les pois pourrissent plus facilement. Si on veut mettre les
Le pois
Le pois est certainement originaire d'Orient, mais il est acclimat chez nous depuis la prhistoire. Il est riche en fibres et en protines. Culture Le pois est sem 5 ou 6 centimtres de profondeur. Les sillons peuvent tre un peu plus profonds mais, dans ce cas,on ne recouvrira pas complte70
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pois en conserve, il faut le faire le jour mme de la rcolte. Associations favorables : carotte, cleri, chou, pinard,radis,salade. Associations dfavorables : autrespois, haricot, oignon, poireau, tomte.
In ncessit d'un tuteur pour les pois dpend de Ia uarit. Its uarits naines, qui n'en ont pas besoin, sontplus faciles cuhiuer.
duire soi-mme en semant partir de Gvrier sous couche, sous serre ou simplement sur I'appui d'une fentre. Les jeunes plants seront r$qus en godets puis mis en place. Leur systr{re racinaire doit tre bien dvelopp. Sansgrosses racines, il est difficile d'obtenir de bonnes rcoltes. Le poivron poussebien en co-pagni/ de tomates, de carotteset de choux. Lintervalle entre les plants doit tre d'au moins 40 centimtres. On plante fin mai, ventuellement sous protection contre le gel. Il est recommand d'taler le compost des rangs fertilisantsjusque sur ceux des poivrons, afin de maintenir le pied des plantes au chaud et 1e sol humide et meuble. Associations favorables : carotte, chou, tomate, chou-rave, chou-fleur. Associations dfavorables : betterave, fenouil, pois.
Le poivron
Le poivron est une solanacecomme la tomate et il a les mmes exigencesen matire de climat, de sol et de soins. Ce parent de 1atomate n'est pas trs prsent dans nos jardins. C'est pourtant un trs bon lgume. Sa principale substanceactive, la capsicine, en fait un vieux remde en cas de mauvaisecirculation. Culture Les poivrons ncessitentun emplacement ensoleill et un sol chaud, riche en humus et pas trop calcaire. On peut acheter les plants ou les proIt poiuron pousse mieux au soleil.il aimeun solthaud, riche en humus d rtort calcaire.
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Le radis d'hiver vient du Proche-Orient : il est arriv en Europe en passantpar les pays mditerranens. On en trouve difrentesvarits, dont les couleurs et les formes varient. Tout comme le poireau et le radis rose, le radis d'hiver contient des composssoufrsqui ont des vertus curatives.
Le radis rose
Qui dit radis rose dit < craquanr ). Son goirt fort et pic provient de I'essencede moutarde qu'il contient. Non content de tenir certains ravageurs loigns, il est en outre prticulirement bon pour la sant.
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Associations favorables : carotte, cresson, fraisier, haricot, salade,tomate. Associations dfavorables : concombre.
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Lesjeunesplants de tomates doivent tre vert fonc,trapuset forts. S'ilsont dj un bouton0u une fleuq cnest un bon signe.
La tomate
La tomate est originaire des rgions chaudes, pluvieuses et subtropicalesde I'Amrique centrale et du Sud. Elle prGre toujours les pays du Sud, mais elle poussebien partout dans la mesure o il ne fait ni trop froid, ni trop humide.
Culture Les radis rosesaiment un emplacement ensoleill, un sol profond et riche en humus, et suffisamment d'humidit. Dans les rangs de lgumes, on peut facilement les semer dans deux sillons cte cte car chaque radis occupe peu de place. Sur le rang, on espaceles radis de 4 centimtres. Le radis rose est un bon prcdent pour le poireau ou le cleri. Les radis peuvent tre sems I'extrieur de mai septembre. Pour en avoir en permanence, on smeratous les 15 jours. On peut semer du cresson et des radis dans le mme rang. Attention : il ne doit pas y avoir de salade ct du cressonet I'anne suivante on doit planter dans tous les cas des tomates car, pour les autres lgumes, I'agressivit du cressonest insupportable. En plein t, les radis peuvent tre rcolts quatre semaines aprsles semis ; la fin de l't et I'automne, il faut six huit semainespour qu'ils atteignent environ 2 centimtres de diamtre.
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Culture Les tomates doivent tre plantes profond et avoir les pieds au chaud. Profond veut dire que le premier bouquet floral se trouve environ une largeur de main au-dessus du sol. Au chaud signifie que la terre est meuble en profondeur et riche en humus grce au compost de surface de l'anne prcdente.En casde besoin, les trous de plantation seront enrichis par du compost bien dcompos. Des plants devenus trop grands peuvent tre piants inclins et recouverts jusqu' une largeur de main au-dessousdu premier bouquet. La tige se redressera aprs quelquesjours. On plante les tomates aprs les saints de glace, donc pas avant le 15 mai. En casde risque de gel, L'association avec il faut attendre une semaine de plus. les tomates est Aprs la plantation, on sme de la moutarde et bnfiqueaux des soucis, qui seront plus tard coups pour couchoux, qui ont vrir le sol. Les choux tels que le chou-rave ou le besoin d'un rpulsif chou-fleur conviennent bien comme plantes contre la piride intermdiaires. Ceux-ci restent plus petits que les du chou.
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ll faut au moins 1,60mtre entre les rangs de tomates. Sur le rang, on smera ou plantera un autre lgume entre chaque plant de tomate, par exemple des carottes, car ctest bien connu : les carottes aiment les tomates !
tomates et laissentsuffisamment d'espaceentre elles.Lorsque les tomates continueront se dvelopper, les choux seront dj rcolts, si bien que l'espacene leur fera pas dfaut. Les tomates doivent toujours bnficier d'une bonne couverture du sol. Si l'on dispose d'assez d'herbes non montes graines ou de tontes de gazo, on en recouvrira le rang de tomates durant tout l't. Pour se former, les tomates ont besoin de beaucoup d'eau. C'est pourquoi, en cas de scheresse, on arrosera abondamment sur les rangs fertiiisants. Les feuilles des tomates doivent dans tous les cas rester sches.Dans les rgions pluvieuses,il s'est avr bnfique de mettre un toit des tomates an de les proen plastique au-dessus tger de la pluie, ce qui empche I'humectation des feuilles tout en leur laissantbeaucoup d'air. On attache les plants des tuteurs en fer, en bois se dvelopper une seule ou en bambou. On laissera
tige, ce qui signifie que les poussessecondairesdoivent tre retires ( la main, pas au couteau). On gardera les trois ou cinq gourmands infrieurs jusqu' ce qulune premire fleur apparaisse.Le gourmand au-dessusde la premire feuille aprs cette fleur, ainsi que les suivants sur la tige principale, seront enlevs. Sous nos latitudes, sauf dans le Midi, il faut empcher la formation de nouveaux fruits au plus tard fin aot. Pour cela, on retire les fleurs en formation. Dans tous les cas,elles ne produiraient pas de fruits mrs et fatigueraient inutilement la plante. En revanche, on laisserales feuilles afin que la plante puisse continuer assimiler. Les tomates peuvent tre cueillies de juillet I'automne, ds que les fruits sont bien rouges. On cueille les dernires, mme pas compltement mrires, avant les
( Les tuteFj en bois prsentent un inconvnient : les spores des champignons,par exemple ceux du m ildiou, y demeurent et entranent de nouvelles infections.
Its plantsde tomate inferts par Ie mildiou dp rissent. ks feuilles deuiennent marron, les se tachent et fruits pourrissent. 78
^\ A RcoLIrR Currvedlr -
geles.Si elles ont dj une lgre couleurjaune, elles continueront mrir la chaleur. ce stade, les tomates n'ont pas besoin, pour mirrir, de la lumire du soleil mais seulement de chaleur. Le processus de maturation est acclrlorsqu'on met des tomates et des pommes dj mres dans un endroit couvert. Associations favorables : carotte, chou, pinard, haricot, oignon, persil, poireau, salade. Associations dfavorables : betterave rouge, fenouil. fraisier.
La batavia
Sesfeuilles sont craquantescornme de la glace et trs croquantes.Elle se cultive comme la laitue et al'avantaged'tre plus lente monter graines. '(
La chicore
Avec ses substances amres ouvrant l'apptit, cette saladetient une grande place chez la plupart desjardiniers. On peut la stocker comme rserve pour 1'hiver. Culture La chicore et la scarole peuvent tre semesde dbut juin mi-juillet. Le semis doit tre clair et seulement recouvert d'un demi-centimtre de terre. Aprs quatre semaines,les saladesseront repiques ou claircies avec un cartement de 25 centimtres environ. Le manque d'eau est leur principal ennemi. C'est pourquoi elles ont besoin de rangs fertilisants pourvus d'une bonne couche de compost qui, si cela est ncessaire, sera bien arrose et retiendra I'humidit. Elles ont en outre un besoin lev en substances nutritives et les meubles riches aiment sols et en humus. Elles rsistentgnralement des gelesde -4 -5 oC. Avant qu'il fasseplus froid, il faut les rcolter et les conserver l'abri. La scaroles'y prte particulirement bien.
Un jour sanspluie, on cueille les chicores avec les racines et on les met dans une pice hors gel ou dans des chssis protgs du froid" lles ont besoin d'une bonne aration pour ne pas moisir.
Les salades
Les salades se prtent particulirement une production au potager, car leur culture est facile. Toute I'anne, les diflrentes varits fournissent des vitamines et, en les cultivant, on est sirr de les avoir touj ours fraches.
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La chicore'Pain de sucre'
Originaire du sud de I'Europe, elle est riche en fibres et de saveur amre. Elle est presque insensible aux maladies et aux ravageurs.
Encore une astuce pour la rcolte des salades: les couper au ras du sol et le matin, lorsque la pressionde la sve est la plus importante. Elles sont de meilleure qualit ce moment de la journe et restent fraches plus longtemps.
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CurrrvenETRcoLrER
Culture La chicore 'Pain de sucre' se plat dans des sols riches en humus, avec des rangs fertilisants bien pourvus de compost. On la sme avec un espacement de 20 centimtres. Le meilleur moment est partir de mi-juin jusqu' rni-juillet au plus tard. La culture d'pinard ou de saladeauparavants'est avrebnfique. On rcolte la chicore 'Pain de sucre' de septembre avril. Elle est trs rustique, supporte de fortes geles(jusqu' -10 "C) et peut donc passerl'hiver sous la neige ou sous chssis. Dans une cave frache, elle se conservejusqu'en fvrier. Associations favorables : aneth, bourrache, carotte, chou-rave et autres choux, concombre, pinard, fenouil, haricot, oignon, pois, poivron, radis, tomate. Associations dfavorables : cleri, cresson,persil.
La chicore de Trvise pousse particulirement bien dans les rgions aux hivers doux.
La chicore sauvage
La couleur bordeaux de certaines varits pporte un changement agrable par rapport au de salade. vert dominant des assiettes
Culture La chicore sauvagen'est pas trs pressede germer. Deux semainesse passentavant qu'elle ne sorte du sol et elle a besoin pour cela d'au moins 1,8 20 oC. Il faut semer aussiclair que possible. Peu aprsla leve, on l'claircira 20 ou 25 centimtres d'cartement. Les ttes se forment la fin de l'automne. Elles sont d'abord vertes puis virent au rouge sous I'influence du froid de plus en plus rigoureux. La 'Palla Rossa' convient pour une rcolte en autorne. On smera cette varit directement en place,entre le 15 juin et le 20 juillet. La 'Rouge de Vrone' se sme de mi-juillet dbut aot. La 'Palla Rossa' doit tre cueillie avant les grands froids car ce n'est pas une varit hivernale. La chicore 'Vrone', en revanche, est rustique et supporte les plus fortes geles. Sespetites ttes rouges se forment la fin de I'hiver et au printemps (de fvrier avril). Les premires salades peuvent souvent tre rcoltes ds novembre et dcembre. Dans des rgions peu enneiges et sujettes de fortes geles,il est recommand de recouvrir celles qui restent en place de branches d'picas, ou de disposer au-dessusdu rang un tunnel en plastique, bien arrirn au sol afin qu'il ne soit pas emport par les temptes hivernales.
Si, la fin de I'hiver, un jour o il ne gle pas, on recouvre le rang de chicoresd'un tunnel plastique,la rcolte sera avance de 3 4 semaines.Les chicores sauvages rcoltes aprs miavril sont souvent moins bonnes car trop amres.
La laitue
C'est la saladela plus rpandue. Elie est dpurative, sdativeet apritive.
Culrrvenn ncoLltn
Culture La laitue aime les sols riches en humus et en subnutritives. Elle ne supporte pas I'ombre. Il stances est conseill de la planter en associationavec le chou-rave. Ou encore mieux. de la semer en place avec des radis rosesou noirs. Ainsi, on peut rcolter plus tt, et la saladeseme risque peu de monter. En t, le semis en place est la seule mthode valable. Le laitue est gaiement adapte aux semis d'hiver (voir page 102) permettant une rcolte trs prcoce.
Ia mche ne craint pas legel : c'est surtout une salade d'hiuer.Elle doit cep end ant treprotg e si Ia neige estannonce, pourpouuoirla cueillir.
La laitue couper
La laitue couper fournit tout l't une salade trs tendre. Elle ne pomme pas et supporte pour cette raison un peu d'ombre. En outre, elle est et aux chansements moins sensible la scheresse de temprature que la laitue pomme. Culture La laitue couper est semeou plante, 20 centimtres d'intervalle, du dbut du printemps la fin de l'automne, ainsi qu'en semis d'hiver. Elle apprcie des rangs Grtilisants bien fournis en compost et qui doivent rester humides. Les feuilles de cette salade ne doivent pas tre en contact vec I'eau, alors attention lors de I'arrosage. Les feuilles peuvent tre rcoltes lorsqu'elles atteignent 1,5 20 centimtres.
valrianaces,dont on trouve peu de reprsentants dans les potagers.Elle est riche en vitamines et particulirement goteuse. Culture Au printemps et en t,la mche se prte bien un semissousles salades, les poireaux et les haricots rames.Ce qui n'est pasrcolt sert d'engraisvert. La profondeur du semis est de 0,5 centimtre. Semer des rangs doubles permet de mieux lutter contre les mauvaisesherbes. La mche aime un sol ferme. Il sufit donc de I'ameublir lgrement en surface,puis de semer et de plomber. La mche est une saladerustique, qui peut tre seme partir du 10 aot jusqu' mi-septembre pour une rcolte en hiver et au printemps. Pour l'automne, on la smeraen juillet-aot. cette priode, c'est la culture idale aprs les premiers haricots. Pour la fin du printemps, on la sme en dcembre, en semis hivernal. Il faut veiller liminer les mauvaisesherbes. car la mche ne les
La mche
La mche est galement appele doucette ou < saladede bl >. Elle fait partie de la famille des
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Lors dessemis pour I'hiveret le printemps, on choisira lesbonnes varits, petites graines (par exemple'Vertes d'Etampes'ou'de Cambrai').
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Currrven ETRcoLTER
supporte pas. La mche peut se consommer toute l'anne, et on peut continuer la rcolter tout l'hiver lorsqu'il ne gle pas. Il est important, lors de la cueillette, de ne pas couper les feuilles trop prs de la racine, afin qu'elles puissent repousser.En mars, la mche serf, totalement rcolte ou coupe comme engraisvert avant de commencer fleurir.
On peut prparer le pourpiercomme Mais despinards. il est galement trs bon en salade, seulou mlang d'autressalades vertes,du cresson ou de la moutarde.
Le pourpier
Connue depuis trs longtemps mais plus gure cultive de nos jours, cette saladeressemble la mche mais a un meilleur rendement. Le pourpier a une saveur douce, lgrement acide et existe sous deux formes : le pourpier d't et le pourpier d'hiver. Culture On peut semer le pourpier dans deux sillons cte cte car il prend peu de place. lJn sol meuble, un emplacement ensoleill et assezd'humidit
sont les facteurs d'une bonne croissance. Le semis seraplomb lgrement ou recouvert d'une fine Le pourpierpousse couche de sable.Si I'on veut rcolter du pourpier vite et est bon sansinterruption, il faut en semer toutes les trois couperenviron semaines. quatresemaines Pour une rcolte toute l'anne, on smera le aprsle semis. ll pourpier d'hiver d'avril mi-septembre. Le rePousse pourpier d't peut tre sem partir de mai. rapidementet peut tre rcolt Pour une rcolte automnale et hivernale, la plusieurs fois. meilleure priode de semis va de juillet septembre. La rcolte du pourpier d't ou d'hiver est possibletoute l'anne car la plante rsisteau Avec sa tte en froid et pousse mme en hiver. forme de sacet ses feuilles rigides, la La romaine romaineressemble Comme son nom le laissedeviner, elle est origiau chouchinois et naire du sud de l'Europe. Elie y est consomme la chicore 'Pain en salademais aussicuite comme lgumc. de sucre'. Ses feuilles intrieures Culture sont tendres, La romaine supporte mieux la chaleur que la lai- croquantes et ont tue et ne pourrit pas aussivite en casde pluie car plusde got que de la laitue. elle est moins tale sur la terre. Tout comme la celles laitue, elle se plat en compagnie du chou-rave. On la sme d'avril juin, avec un espacementde 25 centimtres.
lJn potager sansaromatesseralt corrune une mer sanssel. La plupart des aromates de la cuisine sont relativement peu exigeants et poussent sansgrands
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CuurvenEr RcoLTER
ettorts sur presque tous les sols. Comme ils n alment ps les engrais, la culture associe leur convient bien.
carotte, chou,
Le basilic
L'origine du basilic n'est pas claire. Sansdoute cet aromate bien aim provient-il du sud de I'Asie. Culture Plante annuelle, le basilic a besoin de solsnormalement fertiles et d'un bon ensoleillement. Il peut tre plant en pots ou sem en godets sur le bord de la fentre puis repiqu. Les graines doivent tre recouvertes de trs peu de terre. Cet aromate mditerranen est exigeant en chaleur et doit donc toujours tre plant aprs les saints de glace, c'est--dire aprsle 15 mai. Les feuilles sont cueillies selon les besoins er utilisesfraches. La principale priode de rcolte va de juin septembre. Associations favorables : concombre, courgette, fenouil, tomate.
L'anethn'est pas seulement uneplante aromatique et mdicinale. C' estaussi une belle fleur.
L'aneth
Panethn'estplus utilisde nosjours pour se protger mais Culture dessorcires, il est toujoursutile L aneth prGre les sols lourds mais n'aime pas contreles ballonnements. qu'ils soient gorgs d'eau. Il apprcie le soleil mais doit tre protg du vent. Il peut atteindre plus de 50 centimtres de hauteur et pousseprticulirement bien associau concombre ou la carotte. On le sme partir d'avril et tous les vingt jours environ si on veut en rcolter toute la saison.Semer peu profond, dans un sol ferme. Si l'aneth est seul dans son rang, il est conseill de le semer dans deux sillons parallies.
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L aneth donne bon gorit aux poissons,aux salades et aux potes. la cuisine comme au jardin, il s'associe bien avec les concombres.
La bourrache
La bourrache est caractrise pr ses feuilles velues et ses fleurs bleues. Elle s'accorde bien avec le concombre en salade dont elle a un peu I'odeur et le got. Ses fleurs ornent de nombreuses salades composes car elles sont trs dcorativeset comestibles.
Le basilic apporte une saveur particulire aux plats.Le mieux est de I'utiliser frais, avecdestomates ou d'autres lgumes. ll s'accorde trs bien avecles plats mditerranens. Au moment de la floraison, en plein t, couperla partie suprieure destigesdu basilic; on pourra ainsile rcolter plusieurs foisdans la saison.
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Culrtvrn ETKc()t I I tr
Culture La bourrache est annuelle, mais sesgraines sont dissminesdans le jardin par les oiseaux et les fourmis, si bien qu'elle revient tous les ans dans Planterde jardin, souvent des endroits o on ne l'aurait le prfrencela bourrache pas imagine. Etant donn la longueur de ses l'cart,car elle racines, il n'est pas conseill de la transplanter, s'tendbeaucoup, moins que ce ne soit dans une trs grossemotte Pourconomiser sortie des profondeurs du sol avec la bche. On de la place,on peut semer la bourrache d'avril juin. peut galement la cultiverdansde Associations favorables : chou-rave et autres grandspots. choux, pois.
prits apritives, digestiveset diurtiques. Elle est toujours utilise frache et jamais cuite, sauf trs brivement, par exemple dans les omelettes. Culture La ciboulette prfre les sols calcaires,et apprcie I'humus et I'humidit. On peut la semer en place en avril ou en aoirt, ou encore utiliser des plants achetsenjardinerie. Les carottessont de bons partenairesde la ciboulette, mais on mettra rarement cet aromate dans les rangs : on prfrera un endroit trs accessible au bord du potager. Associations favorables : carotte.
Le cer{euil
Le cerfeuil est un proche prent de la carotte et du persil, ce qu'on ne remarque qu'en le regardant de plus prs. Le cerfeuilpeut tre rcolt toute I'anne. En cuisine il est utilis frais. uniquement Culture Le cerfeuil atteint 40 50 centimtres de hauteur. Il est peu exigeant en matire de sol. Ses graines doivent tre maintenues bien humides pendant toute la dure de la germination. Ne craignant pas le froid, il peut tre plant ou sem ds le dbut du printemps, partir de mars. Associations favorables : salade.
La ciboulette
I1 est facile de reconnatre la parent de la ciboulette avec I'oignon et I'ail. Principale des fines herbes, elle est trs apprcie en cuisine. C'est une plante mdicinale reconnue pour sespro90
Le cresson alnois
Le cresson sduit par sa forte teneur en vitamines. Il tait utilis au Moyen g. rorm forme d'extrait pour lutter contre la chute des cheveux.
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Currven ETRcoLTER
Culture Le cresson est une plante difficile dans les potIl pose un problme On peut associer le gers de cultures associes. cresson sur le rang beaucoup de plantes ainsi qu' lui-mme. L o avecdes radis. 1l a t cultiv, il ne repousserplus avant longL'anne suivante, temps. On le cultivera par exemple ct des on smeradans plates-bandesde fleurs et de vivaces, ou entre les cesrangs exclusivement des fraisiers. On peut le semer ds le dbut du printomates ou des temps. 11germe rapidement et lve au bout de trois jours condition que les graines soient carottes. maintenues constamment humides. Il doit tre coup ds qu'il atteint la hauteur d'une main. On ne le consomme que frais. Associations favorables : fraisier, radis, tomate. Associations dfavorables : toutes les espces de lgumes.
prononc et il a un lger gofit amer. L'estragon allemand est particulirement aromatique. Il ne peut se reproduire que grce une division de la plante par desjardiniers professionnels, et non partir de graines. lJn cartement d'au moins 30 centimtres entre les pieds est ncessairecar la plante devient relativement volumineuse. lJn sol humide et riche en humus dans un endroit protg, tel est l'emplacement idal. Cet romte est peu adapt aux cultures associes classiques. Le mieux est de le planter comme la livche, dans son propre coin en bordure du potager.
lJestragon
Lestragon est souvent utilis, traditionnellement, dans les plats based'ufs. I1 est prsent sur tous les continents. Culture Cette plante aromatique est vivace, et seule une lgre protection en hiver, sous forme de Guilles ou de branchages, est ncessaire. Mais elle s'puiseau bout de trois ou quatre ans et on doit alors en replanter. Ceci est valable pour les deux varitspouvant tre cultives dansnos potagers : I'estragon russe ou sibrien et 1'estragonallemand. L'estragon russe est un peu plus rustique, ses graines germent mais son arme est moins
92 Lt lauande apporte une senteur mridionale jardins. dansnos
La lavande
La lavande a des vertus sdativeset insectifuges. Eile est de plus trs odorante. Culture Avec sespetites feuilies argentes, la lavande est une des plantes les pius faciles cultiver. Elle n'a
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Currrven ETRcoLTER
Enveloppedans du tissu, la lavande aide dormir d'un sommeil calme et rparateur. Les
besoin ni d'arrosage, ni de fertilisants, et ne ncessiteaucun soin particulier. lJne situation ensoleille et un sol un peu calcaire, dans lequel I'eau ne stagne en aucun cas, c'est tout ce dont elle a besoin. Les tiges et les fleurs sont coupes PersonneS et sches au moment de la floraison. souffrant d'hypotension Associations favorables : rosier.
La livche
I'origine, la livche est originaire de l'est de la Mditerrane. Elle est diurtique, stimulante et digestive. Culture La livche est une plante trs rustique et assez envahissante. Elle doit tre plante seule et n'a pas sa place dans les rangs de cultures associes. Sa racine atteint 40 centimtres de profondeur et la plante elle-mme peut faire plus d'un mtre. Il lui faut un sol profond pour prosprer.Elle supporte la mi-ombre, rsiste I'hiver et peut vivre dix quinze ans. Si elle devait compltement geler en hiver, elle repousseraau printemps. Comme elle ne craint pas le gel, on peut la semer ou la planter au dbut du printemps, ds le mois de mars.
un buisson trs envahissantet elle prGre tre seule, par exemple au pied d'un arbre. Elle aime la chaleur et apprcie un emplacement protg et ensoleill ainsi qu'un sol permable et riche en humus. C'est une plante vivace, qui reste en place de nombreuses annes.On peut la semer ds le dbut du printemps ou la multiplier l'automne par division. Ses feuilles sont utilises frachesou encore cueillies par temps sec et mises scher pour tre utilises en infusion ou comme aromate.
Lesfeuilles de livche sont cueillies selonles besoins et utilises immdiatement comme aromate. La rcolte principale se situe entre juillet et aot.Arracherles racinesen octobre.
Le persil
Le persil est originaire des rgions mditerranennes mais il est rpandu partout aujourd'hui. C'est une des plantes culinaires les plus apprcies,car il a de multiples utilisations et s'accorde avec presque tout. Culture Le persil apprcie un sol permable et riche en humus et en nutriments. Il prfre la mi-ombre. Dans les rangs de lgumes, on le smeradans deux sillons parallles.C'est une plante bisannuelle qu'il faut ressemer.Le persil germe lentement (il lui faut prs de trois semaine$. La premire anne, il fait, selon la varit, des feuilles simples ou frises.La deuxime anne, il produit une tige anguleuse qui portera ensuite des fleurs jaunes. Le persil peut tre sem ds mars car il ne craint pas le gel. Il est important que le sol soit maintenu bien humide, faute de quoi le semisne lve pas.
La mlisse citronnelle calmeet renforce la fois : c'estpourquoi elleest utilise pour lestroubles du sommeil, la nervosit, lestroubles cardiaques, lesmaux d'estomac et d'intestins, lesdouleurs menstruelles, lesmaux de tte et la fatiguegnrale.
La mlisse citronnelle
Ainsi nomme en raisonde son parfum sentantle citron, elle esttrsapprcie desabeilles. Culture Tout comme la livche.la mlisse citronnelleest
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CuurveR ET RcorrrR
Associations favorables : tomate. Le persil est par ailleurs un bon prcdent pour le poireau. Associations dfavorables : salade.
La sauge
En juin et juillet, la sauge se couvre de fleurs allant du bleu clair au violet et c'est un des fleurons dujardin. Culture Devenant facilement envahissanteet pouvant atteindre 50 centimtres de hauteur, la sauge ne doit pas tre mise dans des rangs. Le mieux est de planter, dans un emplacement part, un jeune plant achet en jardinerie. En marcottant une pousse,la saugese multiplie sansproblme. La saugeest peu sensibleau gel et supporte donc l'hiver dans la plupart des rgions. Elie peut tre plante ds le dbut du printemps. On peut galement la cuitiver en pot. Les feuilles sont rcoltes fraches selon les besoins. Pour les faire scher, on les cueille de mai juillet puis nouveau en utomne.
La sarriette
La sarriette est originaire des rgions mditerranennes mais elle est depuis longtemps acclimate chez nous. Elle accompagne bien les plats de Lesengrais nuisent I'armede la haricots, qu'il s'agissede haricots verts ou de sarriette: il ne faut haricots secs. pasen utiliser. Culture La sarriette est annuelle. Elle est peu exigeante en matire de sol mais a besoin de beaucoup de soleil. Elle peut tre seme de mi- fin mai la vole ou dans des rangs de lgumes dans deux sillons parallles. On peut galementla cultiver en pot sur un balcon. On la rcolte au fur et mesuredesbesoins. Associations favorables : betterave rouge, haricot et presque toutes les salades.
Le souci
On le trouvait traditionnellement dans les jardins de ferme, mais les jardiniers urbains, et surtout ceux qui font des cultures associes, l'aiment de plus en plus. Le souci apporte non seulement une touche de couleur de toute beaut dans les potagers, mais c'est galement une plante mdicinale pleine de vertus. IJonguent de souci devrait tre prsent dans toutes les pharmacies domestiques. Culture Les soucis poussentpresque partout. Comme la
Lesaromates vivaces ne doivent pastre intgrs dansle potagerde cultures associes, car les rangsy changent chaque anne. Le mieux est de choisirun endroiten bordure desculturesou un autre emplacement appropri.
I*s mariages heureux deplantesaux couleurs uaries participent au sus des potagers de cultures associes. 96
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Cutrvtn ETRcoLTER
Lessoucis doivent tre prsentsdans tous lesjardins: tout comme I'arnica, ils sont trs efficaces contre les inflammations. Sousforme de tisane, de pommadeou de teinture,lessoucis pour sont utiliss soigner lesabcs, lesecchymoses et lesblessures diverses.
bourrache, ils se ressmenttout seulset reviennent toujours. On les sme dans les rangs partir de mars, puis on claircit intervalles d'environ 20 centimtres. Ils ont besoin de place pour s'panouir. Les soucis sont de trs bonnes premires cultures. Ils sont ensuite coups pour faire de I'engrais vert. Associations favorables : presque toutes les varits de chou, salade,tomate.
Le thym
On voit facilement quelle famille il appartient : ses cousins se nomment romarin, lavande, menthe, sauge, marjolaine et sarriette. Tout comme eux, il est d'origine mditerranenne. Le thym d't, galement appel thym franais,reste petit et a des feuilles presque argentes,comme la lavande. Il pousse rapidement et est productif. Mais il craint le froid et ne rsistepas trs bien aux hivers rigoureux. Le thym d'hiver, galement appel thym allemand, pousseplus lentement mais rsiste mieux au froid que le prcdent. Il fleurit de mai iuin. Culture Comme toute plante mridionale, le thym apprcie un emplacement sec et ensoleill. Les sols lourds et dtremps le rendent malade. La rocaille, voil son emplacement prf&. Lorsqu'ils sont bien dvelopps,on peut multiplier les plants de thym en les divisant. On peut aussi le semer, partir d'avril, mais la meilleure
priode de semis est entre juin et aot, par temps sec. Il ne faut pas trop recouvrir les graines. On espaceles plants de 20 centimtres. Il ne faut absolument pas lui apporter d'engrais car il en a horreur. Le thym reste toujours vert et conserve toute I'anne sespetites feuilles vert argent. Si l'on a de faibles besoins,et que par consquent on le coupe peu en t, il fatdra tailler le buisson au printemps. La plante seraainsi rajeunie et ne fera pas du bois aussirapidement. La plante est plus parfume juste avant la floraison ; elle peut alors tre schepour la conservation. La teneur en huile essentielle est plus grande midi et on doit en tenir compte lors de la rcolte.
Le thym a des vertus thrapeutiques : il calme, fait baisser Ia fivre, facilite la digestion des plats lourds.
Izs plantes ont un aromattques efetpositlfsur les tre lgumes et doiuent danstousles prsentes potagers.
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le sol du soleil, amortit la pluie grce sesnombreuses feuilles, capte et stocke la rose et apporte trs tt des couleurs dans le jardin. Ses fleurs odorantes attirent de trs nombreux papillons et abeilles.Les fines graines de la phaclie peuvent tre semestrs tt car elles ne craignent pas le froid et on peut continuer les semer toute 1'anne.
lJne culture pralable, seme avant les lgumes prvus dans les diftrents rangS, amliore le sol et cre des conditions idales pour les cultures suivantes. Nous avons dj mentionn la culture pralable, comme engrais vert, des pinards (voir page 27), de la moutarde (voir page 33), du trfle (voir page 30) et des soucis (voir page 97).Une autre plante s'est avre particulirement intressante : la phaclie. Trs mellifre, elle attire aussi de vritables nuages de syrphes, dont les larves sont de grandes mangeusesde pucerons. La phaclie poussevite et fournit une protection du sol facile enlever le moment venu. Elle convient pour tous les espaces laisss libres par les autres plantes car elle s'enracine en profondeur, protge
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Lespurinsde plantessont trs lls ne concentrs. doiventjamaistre purset en utiliss aucuncastre en contact direct avec lesplantes.
On prparede trs purins et extraits bons deplantes partir et d'aulrcs d'aromates telles qm' I'ortir plantes ou Iesurcau.
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l. Remplir un rcipient en bois,en terre ou en plastique alimentaire, moitiaveclesplantes choisies, et complteravecde I'eaufroide (de prfrence de I'eau de pluie). 2. ll est recommand d'ajouter quelques poignes de poudrede roche,de bentoniteou d'uneautre argilefine afind'attnuerI'odeurqui se dgage lors de la fermentation. 3. Le processus de fermentation commence, selonla joursou unesemaine. temprature, aprs quelques Tournerle mlange tous lesjours. 4. Aprstrois ou quatresemaines, la fermentation esttermine et on peututiliser le purin.
Le purin d'ortie
Pour le purin d'ortie, on utilise seulement des plantes qui n'ont pas encore fleuri et ne sont pas montes en graines, ute de quoi on crerait par la suite un problme de mauvaisesherbes.
Lespurinsde plantespeuvent tre amliors avecdes ingrdients supplmentaires Pour les purins de plantes on peut utiliser : pour lutter contre . La berce. les ravageurset . Les feuilles de chou. les maladies. . Les Guilles, les fleurs et les baies de sureau. . La grande consoude. t04
Le mulchlaiss en placetout I'hiver doit tre enlev dsla fin des En mulchant avec du compost de surface, le sol derniers froids.Ne rcupre les substancesnutritives que les plantes jamaisenfouirdu lui ont prises. De plus, le sol est couvert de mulch pourri ou matires organiques qui le protgent contre le moisi,I'ajouter plutt au tas de desschement.Le dveloppement des mauvaises compost.En raison herbes est galement ralenti. La couche de mulch 3 centimtres. desrisques de ne doit pas dpasser pourriture,le mulchne doit tre que par enlev temps sec.
Mulcher
et des plantes d'agrment. Elles ne conviennent ps pour le potager en raison de leur forte teneur en tanins. . Feuilles et branchages : les branchages doivent tre pralablement coups. . Orties : elles doivent tre utilises avant la floraison pour ne pas se transformer ensuite en mauvaisesherbes. . Tontes de gazon et d'herbe : avant de les pandre, on les laisserascher quelques heures pour viter qu'ellesne pourrissent.
I* compost apportedes sub stances nutritiues, et le mulching auec des matires organiques es t unemthode trs eficace.
Les matriaux suivants conviennent cornme mulch: . apucines : on les sme au pied des arbres fruitiers contre les ravageurs. . corces : broyes, elles peuvent tre utilises pour recouvrir les pieds des rosiers, des arbustes
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Bonnes cultures
Bonnescultures suivantes
caro,,e
Cleri
:L31fi:jl.,:i::Jj;:i:*ffsa,ade,tomate
chou,pinard,haricot,poireau,pois,tomate betterave rouge, bourrache,carotte, cleri, concombre,pinard, haricot rames,phaclie, pois,salade, tomate chou-rave, pinard, haricot,pois phaclie, cleri,haricot rames, tomare betterave rouge, pinard,haricot, poireau,pois, salade, tomate aneth,basilic, cleri,chou,pinard, fenouil, haricot a rames,rairue,oignon basilic,haricog oignon
Chou blanc, chou rouge,chou de Milan,chou de Bruxelles Chou de Chine Chou-fleur Chou-rave Concombre r{l Courgette *
fve. moutarde
ventuellement moutarde mche cnou radisd'hiver moutarde mouarde chou, tomate et la plupart des autreslgumes moutarde mche chicore,mche
Epinard t
Fenouil Haricot rames
betterave Pnmeurs nain,oi ciboulette, fenouil,haricot rames, carotte nouvelle cleri,chou,cresson, rave, radis rose automne) __.\":L=yg:gLe!" _ aucunela mme anne venruellement moutarde
Laitue et autres salades telles que batavia, romaine, salade coupen chicore Oignon Poireau Pois Radis Tomate
Haricotnain k
i,li1!;i$!,.ili?::i":x;:i:,i.;i3l*",ill?
aneth, betterave,bourrache,chou-rave,concombre, pinard,haricot, pois, radis,tomate ail, aneth, carotte, concombre, panais,rosier,salade, tomate, ail, carotte, cleri, pinard,fraisier,tomate carotte, cleri, chou, pinard,radis,salade carotte, cFesson, haricot, salade. tomate carotte,cleri,chou,pinard, haricot nain,oignon, panais, persil,poireau,salade
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IN D E X
lndex
Ail,22 Alllopathie,19, 27, 23 Altise, 15 Aneth,17,88 Arnica, 98 Basilic, 18, 89 Batavia, 80 Bentonite,104 Berce,104 Betteravercuge,42 Bourrache,19 Capucine,106 Carabedor,20 Carotte, 9, 16, 77, 43 Cleri, 9, 45 Cerfeuil, 18, 90 Cheminsde trfle,28 Chicore'Pain de sucre',81 Chicoresauvage, 81 Chou, 14, 17, 1,9 Chou cabus, 48 Chou de Bruxelles,48 Chou de Chine, 50 Chou de Milan, 50 Chou-fleur, 9, 52 Chou-rave,53 Chou rouge,54 il0 Ciboulette,90 Coccinelles, 20 Compost en surface, 13,34 Compost ma 41 Concombre, 15, 17,55 Courgette,57 Cresson, 23,9I Culture prcdente, 109 Engraisvert, 40
-1
Mche,1,5,84 Mlissecitronnelle, 94 Menthe, 44 Moisissure,6l Monoculture, 11 Mouche de la carotte,45 Mouche de I'oignon, 66 Moutarde, 19,33 Mulch, 27, L06 19 Nmatodes, Noix,22 CEilletd'Inde, 17 Odium,55 1.6,22, 65 Oignon, 1.3, Ortie, 105 16,67 Panais, 20 Perce-oreilles, Persil, 8, 1.6,95 Phaclie , 100 Piride du chou, 19 Pissenlit, 105 Plan du potager,36 Poireau,68 Pois,17,22,70 Poivron, T2 Pomrne, 80 Pomrnede terre, 53,65 Poudrede roche, 104 Pourpier,86 Pourriture de I'oignon, 14
19 Pucerons, Purin d'ortie, 105 Purin de plantes,103 Radis d'hiver, 73 Radisrose,75 27 Rangsde lgumes, Rangs d'pinards,26 Rangs fertilisants,27 31 Rangsintermdiaires, Rangsprincipaux,31 Romaine, 87 Rosier,9 14, 15, B0 Salade, 96 Sarriette,1.9, 97 Sauge, Semisd'pinards,26 Semisd'hiver, 102 Semisdirect, 1.01 Souci,97 20 Souris, Tsde compost Thym,96 Tomate,16,76 Trfle blanc, 29
tplnard,
Estragon, 92 Fenouil,59 Fve,60 Fourmis,105 Fraisier, 19,60 Grandeconsoude, 104 Haricot rames, 22,62 Haricot nain,64 Hernie du chou, 52 Laitue,83 Laitue couper,84 Lavande,93 Limaces, 19 Livche,94
ill
Crdit photographique Botanik-Bildarchiv Laux, Biberacha. d. Rib :28, 31, 33, 45,73,76,78, 85, 8 8 , 9 1, 93, 106 Lavendelfoto, Hamburg :42 (Gerhard Hfer) Ruckszio Manfred, Tunusstein : 1.4,18, 5I, 6I, 65,7I,96, 103 Tony Stone, Mnchen : 8 (Emmanuelle Dal Secco), 24 (Bob Thomas), 25 (Roy Botterell), 42 (Phil, Schofield), 65 (Christel Rosenfeld), 100 (Andy Sack$ Wildlife, Hamburg : 10, 80, 86,99 (O. Diez), 68 (Harm$
Le cataloguedes ouvragespublis per terre vivante est disponible sur simple demande l'diteur : Domaine de Raud, 38710 {ens, tL. 04 76 34 80 80.
Imprimerie Louis-Jean 05003 GAP cedex Dpt lgal : 205 - Avril2004
Le orreau
prfre
les fraises
de plantes les meilleuresassociations
lgumes, fleurs et aromatespour un iarAssocier din plus beau et plus productif, c'est le rve de Un rvequi, grce ce livre,devient tout jardinier. ralit. Carotte et tomate, poireau et fraisie basilic et concombre,haricot et aneth, lavande et rosier,ces plantes voisinent parce qu'ainsi elles poussent mieux et se protgent mutuellement et les maladies. contreles ravageurs parC'estaussi une nouvellemanirede iardiner, que nous invite l'auteur. sduisante, ticulirement : ils sont Plusde sentiers boueuxentre les planches par des cheminsde trfle. Plusde terre remplacs nue : elle est toujourscouvertepar une culture,un engrais vert ou du compost. Plus de bchage pnible: toujours meuble, le sol se travaille trs facilement. Plus de monotonie: au vert des lgumes se mlentle jaune de la moutarde,le bleu et lestachesde couleurdesfleurs. de la phaclie mettre en pratiquesansattendre,pour un potager pascommelesautres.
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CUITIVEN ETRCOLITR
Alafinde I'automne ou au dbut du printemps, lesfraisiersdoivent tre nettoys. Touteslesfeuilles et lestigesmortes seront retires. C'estune mesure prventive importante contre lesmdadies.
Les haricots rames font parfois de I'ombre leurs voisins.Ils doivent dans tous les cas tre orients nordsud, ce qui rduit cet inconvnient au minimum. 62
Culture I'origine, les fraisierssont des plantes de lisire de fort qui aiment les solsriches en humus et en substancesnutritives. Limportant est de planter la bonne profondeur. Les feuilles de la base doivent afleurer la surface du sol. Entre les jeunes plants encore peu dvelopps,semer ou planter de la laitue, de la salade couper, deschoux-raves ou despinards. Les plantations de fraisiers ont lieu la fin de l't, de prfrence en aot car la formation de la fleur dans les boutons se fait en automne. Lorsque les jeunes plants sont bien enracins,pandre du purin d'orties avantl'hiver (voir page 105). Entre le moment de la floraison et celui de la maturit des fruits, il est conseill de pailler sousles plants afin d'viter tout contact entre les fraisierset le sol humide. Des copeaux de bois conviennent I'eau et galement. De tels matriaux laissentpasser rapidement la pluie. Avantages : les schent aprs fruits mrissent bien sur ces matriaux secset ils restent propres ; la pourriture et les invasions de champignons diminuent. Cueillir les fraisesds qu'elles sont mres. Elles doivent toujours tre mangestrs fraches,car leur arme intense disparatrapidement. Associations favorables : ail, chou-rave, pinard, haricot nain, oignon, poireau, radis.
Culture Les haricots rames peuvent monter sur des rames plantes dans les rngs ou disposesen cercle comme les tipis des Indiens. Vu que peu aprs leur leve ils auront besoin d'aide pour grimper, on commence par mettre en place les rames. Important pour les semis : creuser un sillon circulaire d'environ deux centimtres de profondeur autour de chaque rame et y disposer cinq huit graines,puis les recouvrir de terre. Les haricots rames peuvent tre semsde mimai (c'est--dire aprsles saints de glace)jusqu' fin juin. Aprs le semis, on veillera ce que la terre reste bien humide. Plus tard, lorsque les haricots auront lev, on les buttera. Les haricots rames sont plus tardifs que les nains, mais leur rcolte se prolonge souvent jusqu'aux premires geles.Globalement, ils produisent environ trois fois plus que les nains. Associations favorables : betterave, cldrr, concombre, pinard, salade. Associations dfavorables : haricot nain, oignon, poireau, pois.
Le haricot rames
Comme toutes les lgumineuses, le haricot rames est une importante source de protines. Sa culture exige beaucoup de place (voir page 32).
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