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LARBRE QUI PARLE Elever la Kundalini grce Sahaja Yoga N.B. SALUNKE
[ VENDREDI 1er MARS 2002 12 :14 :12 ] Le mot Yoga est driv du verbe yuj, qui signifie atteler, joindre, connecter. Le but de la vie est de se connecter lEsprit-Saint, cest--dire au Param Chaitanya1 . Les critures hindoues nous clairent sur les diffrentes faons ou margas de le faire. Lunion avec lEsprit-Saint est possible grce au Gyana Yoga2 , au Karma Yoga2, au Bhakti Yoga2, au Mantra Yoga2, au Raja Yoga2, au Sannyas Marg ou au Hatha Yoga2. Les rishi3-munis3 ont en particulier adopt le Gyana Yoga, qui nest possible qu travers la Dhyana4 . Dans la vie de famille, le Karma Yoga et la Bhakti Marg sont les moyens les plus pratiques datteindre la moksha5. Les asctes ont dvelopp la connaissance du mantratantra. Les Hatha Yogis ont labor diffrents Asanas6 , postures et pratiques occultes pour veiller la Kundalini. Shri Adi Shakti7 Shri Mataji Nirmala Devi a recommand aux familles le Sahaja Yoga8 pour atteindre le Param Chaitanya travers llvation de la Kundalini. La Purana9 de Shri Markandeya a prophtis lincarnation de lAdi Shakti7 pour sauver les tres humains. Dans la Devi Bhagavatam, nous trouvons la description de la Kundalini. LIndien Jyotisha Acharya Kaka Bhujandar Tatvacharya a not dans son clbre Nadi Granth, il y a quelque 2000 ans, quun grand Yogi apparatrait sur la Terre et que ce Yogi aurait tous les pouvoirs (Shaktis) de lAdi Shakti7.

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Sahaja Yoga comble le foss entre science et spiritualit : vrifiez-le par une exprience
9 Infos & Renseignements : Mel : info.sy@sahajayoga.asso.fr Tl : 0820.902.112 9 Centres en France : La participation nos cours, ateliers et mditation sahaj est totalement gratuite. Coordonnes sur :

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9 Sahaja yoga cest quoi ? En 1970, Shri Mataji aprs une vie consacre la mditation et lexprimentation, russie mettre au point une mthode par laquelle lnergie spirituelle rsiduelle de lHomme peut tre veille en masse. Cette mthode de Ralisation du Soi est devenue clbre sous le nom de Sahaja Yoga. Tout commence par une exprience authentique

Shri Mataji a rebaptis Sahaja Yoga8 le Yoga de lveil de la Kundalini et on peut le pratiquer trs facilement sans renoncer sa vie de famille. Il ne requiert aucune connaissance particulire (des critures). La Kundalini est la Shakti du Jagat Guru12 , Jagat Pitaa12 Sadashiva. Elle est sous la forme dun serpent lov trois fois et demie autour du Shiva Lingam et est dans la posture dormante. Aprs son veil, elle traverse le corps (la colonne vertbrale)en purifiant les six Chakras et en sunissant avec Shiva dans le 7me Chakra, le Sahasrara. Elle est En sanskrit, les mots suivant signifient : situe dans los du sacrum, la base de la colonne Yoga = union ou connexion avec le Soi vertbrale. Sacrum est un mot latin qui signifie sacr. Sahaja = spontan Cest le dernier os de la colonne vertbrale. Sahaja Yoga = lunion spontane avec le Cest un fait connu quil y a sept Chakras dans la Soi colonne vertbrale. Chaque Chakra a son domaine Copyright 2004 daction. La science mdicale moderne a prouv quil y a sept plexus qui contrlent le corps entier. En les traversant jusquau Sahasrara, la Kundalini purifie les Chakras, qui sont pollus par les Shad-ripu11 . Le Param Chaitanya coule sans cesse travers lunivers sous la forme de vibrations dondestrs semblables diverses autres ondes que nous recevons, comme les ondes sonores, les ondes lumineuses, etc.
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La Kundalini facilite notre union avec le Param Chaitanya en purifiant nos Chakras. Saint Gyaneshwar a trs clairement dcrit tout ce processus. Il a crit: Te Kundalini Jagruba, je Chaitanya Chakravartichi shobha Adishankaracharya, dans le Saundarya Lahari12 , a mentionn: Salila12, Salila, etc. Ces saints ont exprim leurs propres expriences de la Kundalini. Malheureusement la connaissance de la Kundalini et les expriences de ces saints sont tombes dans loubli. Les asctes ont employ la Mantra Shakti pour lever la Kundalini. La littrature tantrique a dcrit en dtail le processus dveil de la Kundalini pour des prouesses sexuelles. La Kundalini est Trigunatmika13 . Elle est Maha Lakshmi, Maha Saraswati et Maha Kali. Elle nous sanctifie, nous rendant ainsi ligible pour entrer dans lempire du Seigneur Tout-Puissant. Cela est aussi connu sous le nom de salut ou moksha5, cest--dire lunion avec le Param Chaitanya. Le corps humain est contrl par ces sept plexusou Chakras. Lorsquils sont purifis, leur performance est porte son maximum, protgeant ainsi le corps humain de toute maladie ou de tout vice. Ce fait est vrifi mdicalement. Les recherches faites sur la pratique de Sahaja Yoga8 ont trouv que ses conclusions sont en accord avec la comprhension de la mdecine moderne. Il est possible dveiller la Kundalini par la Dhyan. Mais pour cela, on doit prendre le Jaagriti14 si possible, directement de la Sainte Mre, Shri Matajiou de nimporte quel autre Sahaja Yogi. Matriser son mental semble tre une tche trs difficile, mais suivre lexemple de Shri Mataji rend cela un exercice sahaj. Pour commencer, on doit pratiquer la Dhyan rgulirement pendant 10 20 minutes tous les jours. Les divers pomes et les padas crits par les grands saints nous rvleront alors leur nouvelle signification la lumire de la pratique de Sahaja Yoga8. Cest seulement alors que lon peut simmerger dans la conscience sans pensedans la joie et la paix. 1. 2. Param Chaitanya : Conscience ou Esprit Suprme. Gyana Yoga: Yoga de la connaissance. Karma Yoga: Yoga li aux actions passes. Bhakti Yoga: Yoga de la dvotion. Mantra Yoga: Yoga li aux affirmations ou mantras. Raja Yoga: Yoga royal. Sannyas Marg: voie de lascse. Hatha Yoga: Yoga de postures. Rishi: sage vers dans les Ecritures, matre spirituel. Muni: ascte mditatif. Dhyana: meditation. Moksha: libration, salut, dlivrance du cycle des rincarnations. Asana: posture. Adi Shakti: Pouvoir Primordial. Sahaja Yoga: Yoga inn, spontan. Purana: chroniques religieuses et mythologiques anciennes en Sanskrit. Jagat Guru: Guru du monde, Dieu. Jagat Pitaa: Pre du monde. Shad-ripu: les six ennemis intrieurs de lhomme, selon la tradition indienne (impuret, colre, avidit, attachement, jalousie, orgueilcorrespondant aux dfauts principaux des six premiers Chakras). Saundarya Lahari: lOcan de Beaut, pome dvotionnel de Adi Shankaracharya, o il dcrit la Mre Divine qui apporte lveil de la Kundalini. Salila: eau. Trigunatmika: lEsprit ou la Desse des trois canaux (Gunas) Jaagriti: lveil.

3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14.

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