La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las

tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructfera y es capaz de hacer una contribucin a su comunidad.

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psquico y social. Afecta la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. Tambin ayuda a determinar cmo manejamos el estrs, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niez y la adolescencia hasta la edad adulta. Las enfermedades mentales son condiciones graves que pueden afectar la manera de pensar, su humor y su comportamiento. Existen muchas causas de enfermedades mentales. Sus genes y su historia familiar pueden jugar un papel, como as tambin sus experiencias de vida como el estrs o una historia de abuso. Otras causas pueden ser biolgicas. Los trastornos mentales son comunes, pero existen tratamientos disponibles.

La Resolucin No. 02358 de 1998 define la salud mental como la Capacidad que tienen las personas y los grupos de stas para interactuar entre si y con el medio en el cual viven. Agrega que es un modo de promover el bienestar subjetivo, el desarrollo y uso ptimo de las potencialidades psicolgicas de carcter cognitivo, afectivas y relacionales, dirigidas al cumplimiento de metas individuales y colectivas, en concordancia con la justicia y el bien comn.

Enfermedades de la salud mental

Alcoholismo, abuso a substancias y comportamiento adictivo Trastornos de ansiedad Trastorno por dficit de atencin con hiperactividad (TDA/H) Autismo y el trastorno generalizado del desarrollo Trastorno bipolar Trastorno lmite de la personalidad Depresin Trastornos alimentarios Trastorno de estrs postraumtico Esquizofrenia