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23 avril 2013 dition 3, Numro 1

ECOLE

LATINE

Sapeurs-pompiers professionnels

Plein&feux&sur: Le&mot&du& Commandant& dcole,&page&1.

Le mot du Commandant dcole


Adj Bertrand Mesot, DSI Lausanne

Ecole&la(ne&2013,&nous&y&sommes. Pour&la&quatrime&"saison",&de&lEcole&la(ne,&ce&ne&sont& pas&moins&de&21&aspirants&qui&se&sont&retrouvs&lundi&2& avril&dernier&&l'auditorium&du&CECOFOR,&&Versoix.& CeHe&cole,&eec(f&mis&&part,&est&une&cole&par(culire& &plusieurs&(tres.&A&savoir,&premire&cole&sans&prsence& fminine& et& des& aspirants& reprsentants& 6& corps& de& sapeursMpompiers& professionnels,& avec& un& pe(t& clin& d'il&pour& Bienne&et&sa&premire&par(cipa(on&&l'Ecole& la(ne. Les& instructeurs,& les& chefs& de& modules& et& moiMmme& nous& sommes& retrouvs & devant& un& nouveau& d:& que& l'Ecole& la(ne,& qui& fonc(onne& avec& un& eec(f& d'une& quinzaine& d'aspirants,& puisse,& pour&ceHe&vole&2013,&garan(r&un&excellent&niveau&de&forma(on&avec&1/3&daspirants& supplmentaires.& Ds& lors,& chaque& chef& de& module& a& repris& son& programme,& la& retourn&dans&tous&les&sens,&an&d'obtenir,&au&nal,& et&surtout& avec&les&moyens&qui& sont&les &ntres,&un& module& o&la&qualit&de&l'instruc(on&doit&rester& prioritaire.& Les& instructeurs&ont&d,&quant&&eux,&remanier&les&descentes&de&leon,&an&de&les&adapter& au&mieux. Pour&cela,&tous&les&membres&du&Copil&(comit&de&pilotage)& ont&mis&le&pied&&l'trier,& en& fournissant& du& matriel& supplmentaire,& des & vhicules,& en& augmentant& les& ressources&mises&&disposi(on&de&l'cole&et&sans&oublier&le&sou(en&du&chef&du&centre& de&forma(on&qui&priorise&les&demandes&de&lcole.&Tout&ceci&mis&bout&&bout&permet,& aujourd'hui,&d'aborder&sereinement&l'Ecole&la(ne&2013. Mais& lcole,& cest& aussi,& et& surtout& ceHe& anne,& un& certain& nombre& dinstructeurs& engags& pour& tout& un& module,& ou& de& manire& sporadique.& Je& prote& ici& de& vous& remercier,& Messieurs& les& commandants& opra(onnels,& Messieurs& les& responsables& dquipes,&Messieurs&les&responsables&de&sec(ons,&pour&lindulgence&dont&vous&faites& preuve&&lgard&de&lcole.& Bonne&lecture&&tous&et&&bientt&!
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Le&mot&du&Chef&de& module,&page&2&et&3.

Le&jour&o&tout&a& commenc,&asp& Olivier&Berdoz,&page&& 3&et&4.

Le&permis&thorique& poids&lourds,&asp& Thibault&Brahier,& page&4&et&5.

Premiers&contacts& avec&le&mJer,&asp& Sullivan&Brunet,& page&5&et&6.

L'hypothermie,&asp& Fabian&Cabezas,& page&7&et&8.

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Le mot du Chef de module


Cpl Stphane Rey, SIS Genve

Chers&lecteurs, Le&2&avril&&a&dbut&lEcole&la(ne&2013.&21&nouveaux&aspirants&issus&des&corps&de&Genve,&Genve&Aroport,& Lausanne,&Neuchtel,&La&ChauxMdeMFond&et&pour&la&premire&fois&Bienne,&ont&commenc&leur&forma(on&au& CECOFOR&(Centre&de&comptences&et&de&forma(on)&&Versoix.&Aprs&un&mot&de&bienvenue&du&Commandant& dEcole,& l'adj& Bertrand& Mesot,& ainsi& que& du& Cap& Nicolas& Schumacher,& commandant& opra(onnel& des& sapeursMpompiers&urbains&du& Service&dincendie&et& de&secours&de&la&Ville&de&Genve,& les&aspirants&ont&t& plongs&directement&dans&lunivers&rigoureux&des&sapeursMpompiers&professionnels. 18& mois& de& forma(on& leur& seront& ncessaires& avant& lobten(on& du& brevet& fdral& de& sapeurMpompier& professionnel.&An&de&les&prparer&au&mieux,&lEcole&la(ne&sest&divise&en&3&modules: M M M Le&module&de& base&traite& de&la&technique&dex(nc(on,& du&secours& &vic(me&et& de& la& scurit&au& travail. Le&module&NRBC&traite&des&interven(ons&nuclaires,&bactriologiques&et&chimiques. Le& module& technique& traite& de& la& dsincarcra(on,& des& ou(ls,& des& techniques& de& levage& et& de& treuillage&ainsi&que&du&sauvetage&danimaux.

La & forma(on& est& complte& par& des& modules& propres& & chaque& corps& (connaissance& des& engins,& de& la& toponymie&du&canton,&etc.)&et&dun&stage&m(er&denviron&50&semaines. Pendant&le&module&de&base,&les&aspirants&ob(endront&en&plus&: M M M M Une&aHesta(on&de&forma(on&de&lcole&du&bois&; Le&permis&de&conduire&poids&lourd&catgorie&C,&D1&; Le&brevet&de&sauvetage&&pool&+&&et&hypothermie&de&la&SSS&(Socit&Suisse&de&Sauvetage)&; Le&cer(cat&BLS&&AED&(Basic&life&support&&automated&external&debrilator) 25& instructeurs& sont& ncessaires& & l a & f o rma ( o n& d e& ces& j eu n es& aspirants& pendant& le& module& de& base&(hors&instructeurs &&lcole&du& bois).& Les& instructeurs& Pascal& Schmid,& S teve& C an n i zzaro& et& O l i vi er& JoHerand& de& la& DSI& Lausanne,& les& instructeurs& Rgis& Python,& David& Mautone,& David& Wyss& et& Jrme& Barbey& du& SIS& de& Genve,& se& partagent& les&forma(ons&durant&le& module& de& base.& L'instructeur& Alexandre& Genolet& du& SIS& de& Genve& soccupe& de& la& forma(on& sanitaire.

De gauche droite: Bertrand Mesot Commandant dcole, Stphane Rey, Chef du module de base et les instructeurs Rgis Python, Jrme Barbey, David Mautone, David Wyss, Steve Cannizzaro et Pascal Schmid.

Un&appui&temporaire&de&nos&collgues&neuchtelois&Chris(an&Schneider,&Lucas&Zampieri&et&Roman&Ramseier& ainsi& que& Chris(an& Bourquin& et& John& Mosimann& de& la &ChauxMdeMFond& nous& permet& de& mener& & bien& les& dirents& tests& thoriques& et& pra(ques& durant& le& module.& Les& instructeurs& Thierry& Grand& et& Alexandre& Ferreras&de& la& DSI&Lausanne,& les&instructeurs& Nicolas&Millot,& Brice&Brochellaz& et& Cdric&Chapuis& du& SIS& de& Genve&forment&les&aspirants&&lobten(on&des&dirents&brevets&de&la&SSS.&Pour&nir,&les&instructeurs&Roland& Decorvet& du& SIS& de& Genve& et& Bertrand& Centlivres& de& la& DSI& Lausanne& sont& les& formateurs& en& vue& de& lobten(on&du&permis&thorique&poids &lourds.&Ils&seront&rejoint,&pour&la &par(e&pra(que,&par&les&instructeurs& Steeve&Fuchser,&PierreMAlain&Roten&et&Francis&Knecht&du&SIS&Genve,&de&Bernard&Gabriel&de&la&DSI&Lausanne&et& de&JeanMMarc&Collin&du&SIS&Neuchtel. En&conclusion,&rigueur&et&srieux&vont&tre&ncessaire&&nos&aspirants&pour&assimiler&lidologie&et&la&base&du& m(er.&Un&seul&objec(f,&DEVENIR&sapeurMpompier&professionnel.& Au&nom&de&toute&lquipe&de&linstruc(on,&je&leur&souhaite&beaucoup&de&plaisir&&laccomplissement&de&leur& cole&et&de&leur&carrire&qui&commencent&maintenant&!&Bonne&lecture&de&ce&ash&info&et&place&aux&aspirants&!

Le jour o tout a commenc!


Asp Olivier Berdoz, SIS Genve

Mardi& 2& avril& 2013& 07h45.& Appel& dans& lauditoire& principal& du& CECOFOR,&suivi&dun&discours&de&notre&Commandant&dcole&et& du&Commandant&opra(onnel&du& SIS&de& la&ville&de&Genve.& Le& ton& est& donn,& lEcole& La(ne& des& SapeursMPompiers& Professionnels&2013&est&lance.&Il&va&falloir&tout&donner&et&faire& nos &preuves&pour&pouvoir,&un&jour,&tre&les&heureux&(tulaires&du& brevet& fdral& de& sapeursMpompiers& professionnels.& Tel& est& lobjec(f&que&mes&camarades&et&moiMmme&nous&nous&sommes& xs&depuis &des&annes&dj.& Le&chemin& jusqu&la&russite& de& notre& objec(f& est& encore& long,& alors& commenons& par& le& commencement.& Tout&dabord&nous&visitons&tout&le&domaine&du& CECOFOR&o& nous&allons&passer&les&prochains& mois.&Ensuite,&nous&touchons&pour&la&premire& fois& tout& notre& quipement,& moment& inoubliable& dans& la& vie& dun& sapeurMpompier.& On& a& tous& les& yeux& qui& p(llent& et& ils& nous& tardent& de&pouvoir& nous&quiper.& Pour& notre& plus& grand& bonheur,& nous& navons& pas& eu& & aHendre&longtemps&car&ds&que&nous&avons&eu& tout&notre&matriel,&on&a&reu&lordre&daller&se& meHre& en& tenue& de& feu& complte& et& de& se& rendre&sur&la&place&dappel.
LapprenJssage&de&la&formaJon&dappel&passe&par&un& entranement&rigoureux!

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On&y&retrouve&notre&chef&de&module&avec&qui&nous&exerons&le&droulement&des&appels&qui&auront&lieu&tous& les&ma(ns.& tant&le&chef& de&classe&ceHe&semaine,&jai&lhonneur&dtre&le& premier&aspirant&&lui& annoncer& lEcole&la(ne&des&SapeursMPompiers&Professionnels,&vole&2013,&au&grand&complet&et&surMmo(ve&car&pour& nous& tous,& cest& une& nouvelle& vie& qui& commence,& celle&que&nous&aHendions.& Pour& nir& notre& premire& ma(ne,& nous& nous& retrouvons&en&salle&de&thorie&pour&rgler&quelques& points& administra(fs& et& tre& orients& sur& le& droulement&de&lcole. Dj&midi,&il&est&lheure&de&prendre&notre&premier& repas& en& commun,& premire& tape& de& la& vie& de& caserne,& loccasion& de& commencer& & faire& connaissance.& La& cuisine& est& excellente,& mais& malgr& a & personne& nose& trop& manger& car& ceHe& aprsMmidi,&il&y&a&examen&de&sport&13h00,& retour& en& salle& de& thorie& & disposi(on& de& notre& commandement&dcole&an&de&prendre&connaissance&de&tous&les&rglements.&Tout&est&clair,&si&on&ne&veut& pas&de&problme&et&on&nen&veut&pas,&il&sut&de&les&respecter.& La &n&de&la&journe&est&consacre&aux&examens&de&sport.&Comme&lors&du&week&end&de&slec(on,&nous&avons& le&droit&aux&trac(ons,&&la&force&du&tronc,&au&remorquage&du&mannequin&et&au&8&x&10&mtres.&Mais&&la&place& du&test&Cooper&ce&sera &une&course& &pied&de&10km.&Chez&tout&le&monde,&dexcellents&souvenirs&du&week&end& de&slec(on&refont&surface&et&malheureusement&"dexcellentes"&douleurs&physiques&aussi. La &camaraderie&et&la&cohsion&de&la&classe&commencent&dj&&se&meHre&en&place,&la&classe&de&lELSPP&2013& est&prte&et&a&bien&linten(on&de&montrer&de&quoi&elle&est&capable. Cest& dj &la& n& de& notre& premire& journe& qui& restera &dans& nos& mmoires.& Nous&avons& t& trs &bien& accueillis&par&tout&le&team&de&forma(on,&la&mo(va(on&est&plus&que&prsente&chez&tout&le&monde,&tout&ce&qui& reste&&dire&cest,&VIVEMENT&LA&SUITE&!&

Le permis thorique poids lourd


Asp Thibault Brahier, SIS Montagnes Neuchteloises

N o t r e& f o r m a ( o n& d e& s a p e u r M p o m p i e r& professionnel& nous& oblige& durant& lcole& de& russir& le& permis& de& camion& de& plus& de& 3,5& tonnes.& Ce&permis &est& obligatoire&au& vue& des& dirents& gros& vhicules& que& nous& allons& devoir& conduire& dans& notre& futur& m(er.& Durant& les & deux& premires& semaines& de& lcole,& nous&sommes& compltement& plongs& dans& le& sujet.& En& eet,& sous& la& houleHe& des& instructeurs& Bertrand& Centlivres& et& Roland& Decorvet,& tout& notre& temps& est& dvolu& pour& lobten(on&de&ce&permis&thorique.&L'examen& est&x&pour&le&vendredi&12&avril&2013. Des&programmes&spciaux&permeUent&aux&aspirants&de&se&
familiariser&avec&les&quesJons&dexamen

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Donc,&deux&semaines&o&on&a&beaucoup&&apprendre,&les&dirents&systmes&de&freinage,&les&excep(ons &des& signaux,& l'OTR& 1,& les& calculs& de& charges,& les& rsolu(ons& darrimage,& les& connaissances & mcaniques& etc.& Malgr&ce&quon&pourrait&penser,&deux&semaines&de&thorie&cest&plutt&tranquille,&mais&ce&nest&pas&vident& pour& tout& le& monde& de& retourner& sur& les& bancs& dcole.& Heureusement,& linstruc(on& tait& trs& riche& et& trs& intressante& avec& des& exemples& concrets.& Par& exemple,& les& instructeurs &nous& ont& montr& des& pices& de& moteurs,& nous& sommes& aussi& alls &aux& TPG& voir& un& systme& de& freinage& mont&en&toutes&pices.&Nous&avons&pu&essayer&le& maniement& des& direntes& sangles& darrimage.& Sur&les&21&aspirants,&nous&sommes&encore&16&&ne& pas& avoir& le& droit& de& conduire& un& camion.& Nous& avons& t& partag& en& 2& groupes.& Ce& qui& tait& & notre& avantage,& car& je& pense& qu& 16& dans& la& mme& classe,& certains& auraient& t& r(cents& & poser& des&ques(ons.&Les &instructeurs&taient,& eux& systme&de&freinage aussi,&plus&disponibles&pour&nous.&Il&tait&aussi&trs& intressant&de&proter&des&connaissances&de&chacun.&Un&aspirant&mcanicien&de&forma(on,&avait&beaucoup& plus&de&facilit&en&ce&qui&concerne&la&mcanique&et&a&pu&en&faire&proter&le&reste&de&la&classe.&Aprs&avoir& rempli&nos&ttes &de&toute&la&ma(re&quil&y&avait&concernant&ce&permis,&le&moment&fa(dique&devant&arriver,& arriva.& Vendredi& 12& avril&vers&11h40,& nous &avons&rendezMvous&au& service& des& automobiles& du& canton& de& Genve.&Alors&que&certains&se&prcipitaient& pour& faire&un& dernier&tour& par&les&toileHes,&dautres&restaient& calmes.& A& 11h50,& l'examen&a &commenc.& 30&minutes&plus &tard,& les&plus&rapides&arontaient&linspecteur& pour&apprendre&leur&rsultat.&Une&fois&que&tout&le&monde&eut&termin,&les&discussions&entre&nous&nont&pas& manqu,&entre&telle&ques(on,&tel&rsultat,&etc. Maintenant& nous& aHendons& avec& impa(ence& notre& instruc(on& pra(que& qui& se& droulera&& la&n& juin& & Thoune.

Premiers contacts avec le mtier


Asp Sullivan Brunet, SIS Genve

Nous&aHaquons&la&3me& semaine& de&ceHe&cole& de& forma(on.& Plus& ques(on& de& rester& une& semaine& assis& sur& une& chaise& & brler& nos& neurones.&CeHe&fois,&nous&sommes&sur&le&terrain& avec&un& programme&trs&allchant.&Au&menu&ARI& (appareil& respiratoire& isolant),& ex(ncteurs,& nata(on& (sauvetage),& GRIMP& (groupe& de& recherche& et&dinterven(on& en& milieu&prilleux),& sanitaire,&sport&et&divers&cours&thoriques &sur&la& scurit,&la&signal(que&et&les&classes &d'incendie.& Dveloppons&brivement&:&lundi,&appel&&7h45&en& tenue& feu& pour& le& programme& ARI.& Pour& la& plupart,&ce&fut&le&premier&contact&avec&l'appareil.& Le&soleil&et&le&printemps&sont&enn&au&rendezMvous.&Diviss &en&deux&groupes,&nous &avons&alors&eectu&une& marche&d'essai&denviron&30&minutes.&
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Dj&les&premiers&eets&de&la&chaleur&envahissent&notre&tenue&de&feu.&A&ce&moment&nous&comprenons&que& ceHe&marche&d'accoutumance&n'est&qu'un&aperu&de&ce&que& nous& allons& vivre& le& reste& de& l'cole.& Cependant,& nous& sommes&prts&&en&dcoudre.& Mardi&ma(n,&aprs &un&appel& trs&ma(nal&(6h45),& nous&nous &sommes&dirigs&&la&piscine& des&Vernets&pour& 3h&de&nata(on&en&vue&de&l'obten(on& du& brevet& pool& +& de& la & Socit& Suisse& de& Sauvetage& (SSS).& L'aprsMmidi,&toujours&sous&un& beau&soleil,&nous&avons&t& au& contact& du& feu& pour& le& cours &ex(ncteurs,& une& ma(re& dj&aborde&pour& ceux&d'entre&nous&qui&taient&pompiers& volontaires.& Cela & leur& a& permis& de& bien& rafrachir& leur& mmoire.& Au& programme& :& ex(nc(ons& de& feux& de& bois,& d'huiles& de& cuisson,& d'hydrocarbures,& de& gaz& et& de& magnsium.& Nous& avons & aussi& eu& le& droit& & une& dmonstra(on& d'explosion& d'une& pe(te& bonbonne& de& gaz& (type&rchaud&de&camping).&La&bouteille&tait&pose&dans&un& local&ferm.&Instantanment&aprs&l'explosion,&les&portes&du& hangar&ont&t&soues&avec&une&force&surprenante.&Grce& & ceHe& exprience& nous& avons& pu& mieux& comprendre& pourquoi& les& feux& de& caves& doivent& tre& approchs& avec& ExJncJon&d'hydrocarbure&avec&lexJncteur&poudre prudence.& Mercredi& nous& avons& eu& la& visite& des& commandants& opra(onnels& de& Genve& et& Lausanne& pour& l'inspec(on& de& l'cole.& Pendant& ce& temps& nous & avions& un& programme& charg& :& moyens& ariens,&GRIMP,&sport,&ARI,&calculs& de& pression.& Une& journe& assez& thorique& dans& l'ensemble& mais& prouvante.& Nous& avons& mis& un& terme& & ceHe& belle& semaine& charge&en& programmes&divers &et& varis&avec&un& test& eort&ARI,& un& cours& sur& le& port& de& charges& et& une&leon&sanitaire&ponctue&dun& examen& BLS& & AED& (basic& life& support& M& automated& external& debrillator).& Le& test& eort& tait& compos&d'un&pe(t&circuit&de&cinq& postes& rela(vement& physiques& ( t r a c ( o n& d ' u n& m a n n e q u i n ,& dplacement&d'un&vhicule,&(rage& Voila&ce&quil&se&passe&lorsque&lon&met&de&leau&sur&de&lhuile&en&feu! &la&corde& d'une&charge,& monte& de& l'chelle& et& pics& d'ancrage& & enfoncer& & l'aide& d'une& masse)& qu'il& fallait& eectuer& plusieurs & fois & en& changeant& de&poste& toutes&les& deux&minutes&et&ce,&jusqu'&puisement&de&la&rserve&d'air& comprim&du& dernier& aspirant.& Le& but& tait& surtout& d'apprendre& &grer& notre& eort& sur& la&dure& car& avec& l'appareil& respiratoire,&l'quipement&feu&et&la&mobilit&rduite,&la&fa(gue&apparat&rapidement&au&l&des&minutes.&La& semaine&prochaine,& nous&avons&l'cole&du& bois&de&Lausanne&et&le&cours&hypothermie&au& programme.&Va& faire&froid...
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LHypothermie
Asp Fabian Cabezas, SIS Genve

Vendredi& 26&Avril&2013,&il&est&07h15&et&nous&sommes&au&garde&&vous&sur& la &place&centrale&au&CECOFOR& (Centre&de&Comptences &en&ma(re&de&Forma(on),&les &deux& vhicules&sont&chargs.& Il&ne&reste&plus &qu& prendre&la&nourriture&et&les&boissons&chaudes&en&cuisine.&07h30&Dpart&pour&le&lac&de&Joux,&&ce&moment& tout& le& monde&sait&ce&qui&nous& aHend.& Cependant,& certains& sont& plus & enthousiastes & que& dautres&!&08h30,&arrive&sur&les& lieux,& appel& pour& tre& sr& que& tout& le& monde& soit& bien& l& et& prsenta(on& des& instructeurs& qui& nous& font& une& brve& introduc(on,&le&but&tant& de&se& meHre&&leau&rapidement.&Puis& lcole& est& divise& en& cinq& groupes.& 09h00& Le& premier& aspirant& se& met& & leau.& Le& premier& rexe& au& contact& de& Tracte&dune&personne&sur&25m ce& froid& est& de& bloquer& la& respira(on,&mais&nos&instructeurs&insistent&bien&lMdessus&:&il&faut&se&forcer&&garder&une&respira(on&la&plus& normale&possible.& Nos&muscles&sont&soumis&&de&fortes&contraintes&et& il&faut&con(nuer& &les&oxygner.&Le& premier&exercice&consiste&&simmerger&lentement&puis&&nager&soixante&mtres.&En&sortant,&un&camarade& appel& & grand& frre& & nous & amne& un& verre& de& th& bien& chaud.& La& deuxime& par(e& de& la& ma(ne& commence& :& laHente& entre& deux& exercices& en& tant& tremps.& Cest& & ce& momentMl & que& lon& peut& commencer& & observer& les& mcanismes& automa(ques& de& notre& corps & pour& se& protger& d u& f r o i d .& E n& e e t ,& o n& commence& par& trembler,& puis& greloHer,&les&pieds&et&les&mains& deviennent& tous& engourdis.& La& suite& des & exercices& a& t& de& plus& en& plus& dicile.& Pour& le& deuxime,&il&a&fallu&nager&vingtM cinq& mtres& puis& tracter& un& instructeur& et& le& ramener& jusquau&bord.&Ensuite,&le&but&a& t& de& faire& une& apne& avec& une&distance&horizontale&la&plus& grande& possible.& Plus& le&temps& passait& et& plus& les& eets& du& froid&se&faisaient&sen(r.&
Descendre&en&apne&&4m&et&remonter&un&mannequin&

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Dans&une&telle&situa(on,&le&corps& humain&doit&prserver& sa&temprature&corporelle&interne& &36.8& pour& garan(r&un&bon&fonc(onnement&des &organes&vitaux.&Cest&pourquoi&il&vasocontracte&les&vaisseaux&sanguins& dans&les&extrmits&telles&que&nos&pieds&et& mains.& Ainsi,& en& limitant&le&dbit& de&sang& dans&ces&par(es,&le& corps&vite&une&trop& grande&perte&de& chaleur.&Cela&a &pour& eet& une& sensa(on&dengourdissement& et& de& perte&de&sensibilit.&Enn,&le&moment&du&dernier&exercice.&Il&nous&a&fallu&nager&quelques&vingtMcinq&mtres& puis& faire& un& canard& (technique& de& plongeon& pour& descendre& rapidement& sous& leau).& Arriv& & quatre& mtres&sous&leau,&il&fallait&prendre&un& mannequin&puis&le&remonter& &la&surface.&Une&fois&la&tte&hors&de& leau,& on& entendait& tous& nos& camarades& pousser& des&cris &dencouragement.& Cela&crait& une& trs&bonne& ambiance&!&Une&fois&de&retour&au&bord,&notre&&grand&frre&&nous&aHendait&avec&une&couverture&et&un&th.& Ctait&un&super&sen(ment,&nous&avions&termin&et&surtout&russi&!&Ensuite,&nous&nous&sommes&dirigs&vers& le&centre&spor(f&de&la&Rocheray&o& nous&avons &pu&nous&doucher&et&meHre&des&habits &secs.&Un&bon&repas& chaud&nous&aHendait.&Aprs&manger,&nous&avons&reu&une&thorie&expliquant&les&eets&du&froid&sur&notre& mtabolisme&et& avons &donc& compris& ce& quil&nous&tait& arriv& physiologiquement.&CeHe&journe&restera& dans&la &mmoire&de&chacun,& nous& avons &pu&dcouvrir& les&limites &de&notre&corps& et& mme&les&repousser& grce& au& disposi(f& de& scurit& mis& en& place& par& nos& instructeurs.& Mais& surtout,& le& fait& de& vivre& ceHe& exprience&tous&ensemble&a&encore&renforc&lesprit&dquipe&de&tous&les&aspirants&!