1. Menetapkan tujuan 2. Disiplin hidup Mental,fisik,intelektual, spiritual yang luar biasa 3.

Berlatih untuk menang (achievement) mempertahankan kondisi bertarung dengan latihan 4. Bersiap mempersiapkan diri terutama menghadapi situasi yang berubah 5. Ilusi bentuk menjaga diri dari ilusi kehidupan dengan cara mengenali dan menghadapi realitas dengan objektif 6. Integritas mutlak kesetiaan terhadap standar social dan moral yang disertai sifat loyalitas,kejujuran,disiplin dan ketekunan 7. Latih pikiran melatih pikiran sama giatnya dengan melatih tubuh serta disiplin mental 8. Menjernihkan pikiran dengan meditasi (saya piker akan lebih tepat dengan ibadah yang tepat) 9. Mengosongkan pikiran mengosongkan pikiran dari berpikir dua kali,ketakutan,atau hal lainnya,dan membiarkan tubuh melaksanakan apa yang telah dilatih serta kesadaran yang menuntun . intinya lakukan dengan sempurna,yang biasanya digunakan untuk mengenali subyek sepenuhnya 10. Belajar dari lawan melakukan pengamatan dan analisa cepat