Cada da se nos presenta con un diferente matiz, algunos das nos sentimos capaces de bebernos el mundo de un sorbo, otros

en cambio, slo queremos quedarnos en casa, escondidas de la vista del mundo, nos sentimos abatidas e incapaces de empezar nuevas tareas o simplemente las tareas del da, porque nos sentimos feas y con nuestra autoestima por los suelos

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La autoestima es muy importante en nuestras vidas, podra decirse que de cmo nos sintamos depende mucho nuestro xito en las diferentes empresas que nos propongamos realizar. Muchas veces estamos tan conscientes de nuestro cuerpo y de nuestros atributos fsicos, que ignoramos o miramos de menos nuestros propios logros, pensando siempre en como nos gustara ser. No somos capaces de admirarnos a nosotras mismas, porque estamos siempre deseando ser o tener lo que no nos fue dado, o lamentndonos por lo que se nos dio de ms. En muchos casos, algunas mujeres pagan por tener un pecho ms abultado y otras pagan para que les sea reducido; la una porque quiere llamar la atencin y la otra porque en algunos casos est cansada de que la atencin le sea puesta slo en esa parte de su cuerpo ignorando otros atributos que posee tanto o ms importantes. Estamos siempre comparando y deseando ser diferentes a como somos, nos vemos en el espejo y en lugar de sentirnos satisfechas por poseer unos ojos lindos, nos lamentamos porque nuestro cabello no luce del color que lo quisiramos tener, no nos gusta la imagen que vemos y nos repetimos constantemente que fea me veo, si por lo menos tuviera esto o aquello, si esto fuera ms grande y esto ms pequeo, y as se pasa la vida, repitindonos tantas veces nuestro descontento e inconformidad. Constantemente nos decimos a nosotras mismas que no tenemos la figura de las modelos de portada y por lo tanto no le gustamos a ninguno, creando esa inseguridad que baja la autoestima en nosotras mismas. Por qu nos creamos a nosotras mismas, esa imagen que quisiramos tener? Por qu no sacamos ventaja de los atributos que nos fueron dados? Tendemos a compararnos con la vecina, familiar o compaera de trabajo y hasta pensamos que nunca podramos ocupar un lugar laboral ms alto porque no le gustamos a ninguno, constantemente se nos olvida que la dignidad y nuestro valor no tiene nada

que ver con lo material que tenemos o carecemos, ni en la belleza fsica que aunque es importante, lo es mucho ms la belleza interna. Nos preocupamos tanto de anidar nuestros complejos que le ponemos muy poca o nada de atencin a nuestras capacidades, a nuestra familia y a todo lo bello que nos rodea.

10 consejos para subir la autoestima

Algunos consejos que podran ayudarnos a subir nuestra autoestima: 1. Conozcmonos a nosotras mismas, aceptando aquello que no podemos cambiar. 2. Reconozcamos nuestras capacidades y aceptemos nuestras limitaciones, sin importarnos cuan bajas o altas de estatura seamos, la verdadera estatura no se mide en centmetros, si no en la capacidad que tenemos para amar. 3. mate como el ser nico que eres, ninguno podr imitar ni como eres ni lo que haces, porque eres nica. 4. Reafirma diariamente la dicha de ser mujer, reconoce todas las cosas hermosas que tu alma y tu mente pueden crear y alcanzar. 5. Recuerda que fuimos criadas con capacidad e inteligencia para lograr lo que queremos en la vida. 6. No te lamentes por lo que no hiciste ni fuiste en el pasado, empieza cada da con una visin positiva de la vida. 7. Recuerda que nadie es perfecto para no cometer errores, pero recuerda tambin que aceptar y enmendar un error es encomiable y es de valientes. 8. No te compares con otras personas, obsrvate a ti misma y reconoce los logros que hasta hoy has tenido y de cuantos ms puedes alcanzar. 9. Reptete a ti misma, yo puedo, si quiero puedo, porque tengo el deseo y la voluntad de hacerlo. 10. Si fracasas una vez, no pienses que es el final, lo importante es que lo intentaste, recomienza, intntalo de nuevo, recuerda que la importancia no est en no caer, sino en sabernos levantar ms fuertes y ms seguras de nosotras mismas. Como humanas tenemos gran capacidad para ser felices y para hacer felices a quienes nos rodean, no debemos olvidar en ningn momento que debemos ser equilibradas, y que todo extremo es malo para nosotras mismas. Es muy cierto que necesitamos una autoestima alta para nuestro buen funcionamiento dentro y fuera de nuestros hogares, pero no podemos ni debemos olvidar que hay gente que slo sabe mirar desde arriba hacia abajo, olvidndose de la humildad, olvidando que tambin la mucha seguridad en una misma nos

puede llevar al grave error de pensar que no se necesita de nadie. Ninguna persona se basta por si sola, necesitamos ser valoradas por otras personas, y aunque sabemos nuestro valor como mujeres, tambin necesitamos ser reconocidas como tales. Recordemos que cuanto ms arriba nos encontremos ms pequeitas nos vemos y ms estrepitosa ser la cada. Una autoestima alta, no significa que debemos o podemos sentirnos superiores a ninguno. Cmo se encuentra tu autoestima, y qu haces para subirla? Nos compartes tu opinin? Con el cario y el respeto de siempre: Amanecer cautiva del amor.