TECNICA DE LOS 3 GOLPES.

Al comprender al cuerpo interpenetrado por un sistema energtico, podemos adquirir la capacidad para mantener las energas en un flujo armonioso y vibrante que fome nte nuestra salud. El ritmo acelerado en el que se basa la vida de las grandes ciudades, acaba dete riorando el sistema energtico . Por ejemplo: Lo que se encuentra en los pulmones sale por la lengua.. A qu se refiere? No es una adivinanza es un hecho real, si ya estas familiarizada con el cuerpo sutil y las lneas de energa todo lo que se acumula en este rgano de v ida, son toxinas emocionales tales como la tristeza, y las toxinas por alrgenos c omo la contaminacin, cigarro, pesticidas etc. sea que un pulmn sucio terminar por agravar otras reas, usualmente estaremos prontos a juzgar, criticar y condenar. Nuestras cualidades espirituales, emociones y virtudes como seres humanos estn vi nculadas a nuestros rganos vitales y a ciertos puntos energticos del cuerpo etrico. Nuestras emociones, sentimientos, pueden ser sanados a travs del KI o CHI, trmino que los chinos usan para referirse a la energa que recorre el cuerpo. La finalidad de esta nota es informar sobre como restablecer hbitos energticos pos itivos mientras intentamos convivir con el stress, las toxinas y costumbres que caracterizan la vida de hoy. Lo mejor de todo es que ya lleves una prctica habitual de yoga , meditacin , camin atas , naturaleza educando tu mente al silencio, a la calma .. LOS TRES GOLPES Ciertos puntos en el cuerpo tendrn consecuencias predecibles, sobre todo en el ca mpo energtico ya que envan impulsos electroqumicos al cerebro donde a su vez activa n neurotransmisores (mensajeros) esta tcnica es cuando te sientes cansada, y ayud ar a activar el sistema inmunolgico en perodos de stress y aumentar tu vitalidad. Los puntos de acupuntura llamados tambin puntos de digitopuntura constituyen cent ros energticos diminutos a lo largo de los 12 meridianos y 2 bazos (gobernador y conceptor) los k27situados en el lado izquierdo y derecho del meridiano del rin co n puntos importantes que afectan a otros meridianos y ayudan aumentar la atencin y el rendimiento. Duracin de 30 segundos en cada punto (aprox) Como se observa en el dibujo los K27 estn debajo de la clavcula interna donde se e ncuentran situados estos puntos. Con tu mano derecha localiza el punto izquierdo y con tu mano izquierda vas a pr esionar tu ombligo durante 30 segundo puedes masajear o dar pequeos golpes. Despus de 30 segundos inhalando y exhalando lenta y profundamente cambias la posicin Ahora con tu mano izquierda buscas el punto derecho y das masaje o pequeos golpes al mismo tiempo tu mano derecha en el ombligo presionando estos por 30 segundos . Despus buscas el punto de la glndula del TIMO El siguiente punto est relacionado con la glndula Timo. Esta glndula tiene que ver con la produccin de clulas T (glbulos blancos). Al golpear esta rea, se est estimulan do al sistema inmunolgico y ayuda a reducir el estrs. Cuando nos encontramos en un determinado estado emocional negativo,la actividad de la glndula timo se ver debi litada, asimismo producir un deterioro general de la energa vital, y un deterioro

especfico de la energa del meridiano vinculado a ese estado emocional. Buscas este punto como se observa en la figura y das pequeos golpes por 20 segund os acurdate de estar inhalando y exhalando profundamente. Punto del BAZO o spleen points: Cuando se est extremadamente cansado, y se ha excedido los lmites del cuerpo. Beneficios: aumenta el nivel de energa, equilibra la glucemia en la sangre (azcar) refuerza el sistema inmunolgico. Para encontrar este par de puntos uno tiene que colocar los dedos una costilla d ebajo del pecho y repetir los golpeteos o masaje en esta rea por 15-20 segundos. Como se observa en la figura. Publicado por SAIKU en 08:28