Qu pasos sigui Benjamn Franklin para alcanzar el xito?

"As como es imposible cazar diez liebres al mismo tiempo, porque el cazador que quisiese hacer esto no cazara ninguna, as tambin es imposible acabar con mis doce defectos al mismo tiempo" Todos los das se retiraba a su despacho [a meditar] y all haca un examen sobre cmo haba ido su da: que haba hecho bien, en que haba fallado [este ejercicio se llama Retrospeccin]. Pero ese examen no se quedaba en simple conocimiento, anot 13 virtudes que se propona alcanzar [autoconocimiento]. Pero lo mejor de todo es que no empez a trabajarlas todas a la vez, sino que se centraba en una, y slo en una, cada semana, dejando todas las dems a su suerte ordinaria. Franklin no trataba de trabajar en todas ellas al mismo tiempo sino que se enfocaba en una a la semana. Para adquirirlas comenz a enfocarse semanalmente en cada una de ellas, y luchaba cada semana en adquirir esa habilidad. Los trece hbitos o virtudes en los que se determin mejorar fueron, tal y como aparecen en su Autobiografa: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Templanza: No comas hasta sentirte harto. No bebas hasta la ebriedad.

Silencio: No hables ms que aquello que pueda beneficiar a otros o a ti mismo. Evita las conversaciones triviales. Orden: Ten un lugar para cada una de tus cosas. Ten un momento para cada parte de tu trabajo. Resolucin: Compromtete a llevar a cabo lo que debes hacer. Haz sin falta lo que te comprometas a llevar a cabo. Frugalidad: No gastes ms que en lo que pueda hacer el bien a otros o a ti mismo. No desperdicies nada. Diligencia: No pierdas tiempo. Ocpate siempre en algo til. Elimina todo acto innecesario. Sinceridad: No lastimes a nadie con engaos. Piensa con inocencia y con justicia. Justicia: No perjudiques a nadie, ni hacindole dao ni omitiendo lo que es tu deber. Moderacin: Evita los extremos; abstente de injurias por resentimiento tanto como creas que las merecen.

10. Limpieza: No toleres la falta de limpieza en el cuerpo, vestido o vivienda. 11. Serenidad: No te dejes alterar por nimiedades, ni por accidentes comunes o inevitables. 12. Castidad: Recurre al acto sexual rara vez, y esto por motivos de salud o descendencia, pero nunca hasta sentirte harto o dbil, y sin que llegues a afectar a tu propia paz o reputacin o la de otra persona. 13. Humildad: Imita a Jess y a Scrates.
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Sepa qu hbitos de gestin de tiempo debe dominar en este 2013

Viernes, 04 de enero del 2013
Los psiclogos modernos reconocen tres elementos clave en el procedimiento de uno de los Padres Fundadores de EE.UU. En base a ello, Forbes recomienda doce maneras de aplicarlos usando el mtodo de Franklin. Comenzar comprometido con un nuevo comportamiento, trabajar en un solo hbito durante una semana y colocar recordatorios visuales para saber cul es el siguiente hbito a seguir conforman los tres elementos clave hallados por los psiclogos modernos en el mtodo usado por Benjamn Franklin. Considerado como uno de los Padres Fundadores de EE.UU., Franklin estableci una lista de trece hbitos para lograr un cambio en su vida. El poltico se dedic a un solo hbito durante siete das. De esta manera, trece semanas correspondan a un ciclo que deba repetirse. Luego de cuatro ciclos (un ao), Franklin not resultados positivos. Por ello, Forbes recomienda adoptar doce hbitos de gestin de tiempo para este 2013, aplicando el mtodo de Franklin. Hbito 1: Luche por ser autntico. Sea lo ms honesto posible con usted mismo acerca de lo que desea hacer y de por qu hace lo que hace actualmente. Hbito 2: Favorezca las relaciones de confianza. Ponga sus esfuerzos en construir relaciones con personas en las que pueda confiar y en quienes pueda contar en todo momento. Asegrese de que esas mismas personas puedan confiar y contar con usted. Hbito 3: Mantenga un estilo de vida que le dar el mximo de energa. Sintase satisfecho con su trabajo, haga ejercicios al menos tres veces a la semana, ingiera comida ligera, y duerma lo suficiente. Hbito 4: Escuche sus biorritmos y organice su da de acuerdo a ello. Preste atencin a las fluctuaciones regulares en sus niveles de energa fsica y mental durante todo el da, y en consecuencia, realice ajustes en la programacin de sus tareas pendientes. Hbito 5: Establezca pocas prioridades y dedquese a ellas. Seleccione un mximo de dos cosas dentro de los aspectos de mayor prioridad para usted. De acuerdo a esto, planifique su tiempo para abocarse a ellas. Hbito 6: Disminuya su atencin hacia las cosas que no son consistentes con las prioridades. Obtendr mejores resultados, si deja de prestar atencin en los aspectos poco prioritarios en su vida laboral e incluso personal. Hbito 7: Reserve su tiempo para el esfuerzo concentrado. Cada da de la semana, programe un tiempo para dedicarse a trabajar en una sola cosa. Cuando canaliza todos sus recursos en la elaboracin de una determinada tarea, los resultados son positivos. Hbito 8: Siempre busque formas de hacer las cosas mejor y ms rpidas. Si observa su trabajo desde un punto de vista objetivo e imparcial, hallar una serie de aspectos que debe mejorar. En consecuencia, busque la forma de realizar sus tareas pendientes con mayor efectividad. Hbito 9: Construya procesos slidos. Establezca procesos de negocios duraderos que puedan ser utilizados a lo largo del tiempo, sin necesidad de que los modifique constantemente. Hbito 10: Procure resolver sus problemas inmediatamente. Dedique tiempo para pensar en los posibles problemas que estn por venir e intente buscar una solucin tan pronto como sea posible. Hbito 11: Divida sus metas en pequeas unidades de trabajo, y piense en sola unidad. Evite soar demasiado en el gran objetivo. Divdalo en pequeas tareas pendientes y dedquese a resolver cada una de ellas en el orden establecido. As cumplir la meta propuesta. Hbito 12: Termine lo que es importante y deje de hacer lo que ya no vale la pena. Siga trabajando en aquello que vale la pena, a menos que haya una buena razn para renunciar a ello.
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