Hola, en este post vais a encontrar los estilos de animales del shaolin: DEFENSA Y ATAQUE Con ellas el practicante

comienza a desarrollar las formas de avanzar y proyectar. Estas son: 1. Hung Kuen.- Son 6 tcnicas de intercepcin y proyeccin. Son la base para la prctica de las dems, pues son las de mayor facilidad. 2. Fu San.- Estas tcnicas estn dirigidas a la intercepcin de golpes, patadas y proyeccin del oponente. 3. Su Li.- Es un conjunto de tcnicas de intercepcin, proyeccin e inmovilizacin. Su prctica constante permite que el estudiante domine sus propios movimientos y los del atacante, dejndolo inmovilizado. 4. Hung Kuen Aplicado.- Son 25 tcnicas de intercepcin, proyeccin e inmovilizacin realizadas en contra de un atacante. Incluye las tcnicas de estilo de grulla, tigre y dragn. TCNICA DE LOS ANIMALES Existen muchos estilos que imitan la defensa y el ataque de los animales. Los estilos animales "clsicos" y "no-clsicos" son todos estilos completos de lucha basados en el movimiento y carcter de los animales familiares para los monjes Shaolin (aunque uno, el dragn, sea por supuesto mitolgico). Cada animal personifica una gama particular de estrategias. Se supone que un luchador completo debe estar familiarizado con todos los animales, para as estar bien equipado para elegir las estrategias apropiadas para cada situacin diferente. Al mismo tiempo, tradicionalmente los monjes se especializaban en el estilo que fuera ms adecuado a sus fsicos y caracteres.

Cada uno de los cinco animales clsicos corresponde a un aspecto particular de entrenamiento, y cada uno encarna una estrategia. Este documento slo intentar describir las estrategias hasta donde el autor las entienda:

1.- DRAGN: Con los movimientos del Dragn se logra desarrollar la concentracin y el estado de alerta, por

lo que en este ejercicio no se usa la fuerza. La posicin adoptada por el practicante se parece a un Dragn volando en el aire y capaz de dirigirse a cualquier direccin. En el templo Shaoln, el estilo del Dragn representaba el cultivo del espritu.

2.- LA GRULLA: El objetivo principal en el estilo de la grulla, es el desenvolvimiento de los msculos. Al momento de practicarse, la voluntad y el espritu, deben estar en reposo. En algunas ocasiones los movimientos se realizan con rapidez, en otras con lentitud. Hay algunas posiciones en las que el practicante debe sostenerse sobre una pierna al igual que la grulla, lo que requiere mucha paciencia.

3.- TIGRE: En este estilo la fuerza es muy importante. Se caracteriza por un fuerte desarrollo de los huesos, msculos y tendones. Un arma natural de este estilo es la mano en forma de garra de tigre. En esta no vi una buena imagen. 4.- LEOPARDO: Aqu se busca el desarrollo de la velocidad, por lo que los movimientos se realizan con gran destreza. El leopardo no es tan imponente como el tigre, pero debido a su fuerte cintura y bajas extremidades genera mucha fuerza. Tampoco vi una imagen para esta

5.- SERPIENTE: En este estilo se privilegia la respiracin, efectuada muy lentamente. Los movimientos de cada posicin deben efectuarse tambin con rapidez y agilidad.

Los animales "no-clsicos" estn ms relacionados con tcnicas y estrategias particulares y no tanto con una visin globalizada del combate. No obstante, incluyen algunos sistemas muy agudos de lucha. Mantis religiosa. Es un estilo muy famoso desarrollado en el siglo XVII por un luchador llamado Wang Lang. Parece ser que lo desarroll especficamente para derrotar a los monjes del templo Shaolin. La historia cuenta que haba sido un luchador exitoso que decidi probarse a s mismo contra los monjes y que fracas miserablemente en su primera pelea. Entonces supuestamente dedic aos de su vida a desarrollar un sistema de lucha con el que pudiera derrotarles. El resultado, segn dicen, es el estilo de la Mantis Religiosa (llamado as porque la victoria de una mantis sobre una cigarra mucho ms grande que ella inspir a Wang Lang a estudiar sus movimientos). Los monjes, segn una pauta de conducta que se repiti muchas veces en la historia, adoptaron el estilo resultante dentro del conjunto de estilos del templo. La mantis religiosa, tal como hemos aprendido, es una combinacin de un conjunto de desvos sofisticados, de movimientos de contras y de agarres junto con el estilo de trabajo del pie del mono (ver el estilo del mono ms abajo). La estrategia fundamental de la mantis religiosa es esperar pacientemente a que haya una apertura (con frecuencia en la forma de un ataque)

para trabar los brazos del oponente con una tcnica de agarre y golpear en reas blandas y en centros nerviosos.

Pjaro Shaolin. Es uno de los ms antiguos estilos de lucha, derivndose del antiguo estilo Lo Han a travs del ms reciente estilo de la Mano China que parecer formar la base de muchos de los estilos familiares de Corea y Okinawa -muchos de los movimientos en el Karate okinawense y en estilos como Tang Soo Do tienen semejanzas muy cercanas a los estilos de la Mano China y del Pjaro Shaolin. En este estilo los golpes lineares y duros y las patadas de Lo-Han y la Mano China empiezan por primera vez a adquirir algo de la circularidad y fluidez que es caracterstica de muchos estilos chinos tardos. El planteamiento estratgico es que el oponente es ms grande y ms fuerte. El artista del pjaro lo compensa saltando para lanzar una rfaga de golpes y volviendo a saltar hacia atrs fuera de distancia, o provocando al oponente para que ataque y esquivarle mientras se golpea. El estilo del pjaro se basa en cambios rpidos entre ataques y posiciones altas y bajas, cambios repentinos de direccin, saltos de larga distancia para cubrir terreno rpidamente y en una resistencia fsica bien desarrollada. Las formas del pjaro enfatizan los codazos y golpes de dedo a objetivos blandos.

Mono. Es un estilo avanzado que demanda mucho de sus practicantes. Al igual que el estilo del Pjaro Shaolin, asume que el oponente es ms grande y ms fuerte y lo compensa haciendo difcil que se alcance o agarre al practicante. El artista Mono salta, rueda, se sacude y escala para evitar a su atacante. Ataca desde ngulos extraos y contorsiona su cuerpo para golpear cuando el oponente se crea a s mismo a salvo. Un artista mono, si se encuentra enfrente de un oponente al que le gusten las embestidas y las posiciones fuertes de, digamos, un artista Shotokan, podra esquivar la embestida, trepar sobre la rodilla del atacante para golpear con el codo en su cabeza, para entonces saltar rodando y escapar as del contraataque. Los artistas mono golpean con los reversos de los antebrazos, con los codos y con patadas de gancho y patadas de simio (como una patada de ltigo frontal pero girada hacia adentro para golpear como una circular, pero con la pierna girada en la direccin contraria). Los artistas mono gustan de provocar a sus oponentes para que inicien acciones temerarias y aprovecharse luego de su imprudencia. No vi una imagen para esta, pero es parecido a la mantis religiosa Garra de guila. Es un estilo animal derivado del arte de agarre del Chin Na Shaolin. Se basa en tcnicas de agarre, de presa, de torsin y de llaves muy potentes para inmovilizar o castigar al atacante. Los artistas de la garra de guila se esfuerzan en desarrollar sus "garras" para facilitar la aplicacin de dolorosas presas y de pinzamientos en nervios. Como el Jujutsu, la garra de guila emplea palancas y manipulacin de articulaciones para derrotar al oponente.

Otros estilos: Hay muchos ms estilos Shaolin. Una lista sugerente podra incluir: el Simio Blanco, el Caballo Salvaje, 10.000 Abejas y el Ciempis Dorado. Obviamente, aqu no he echo ms que sugerir la variedad de estilos animales Shaolin.

LOS GRADOS DEL KUNG FU En el Kung fu tradicionalmente no se usan las cintas de colores, como ocurre en las otras artes marciales. Aunque esto no significa que no existen diversos grados de avance. Sin embargo, algunas escuelas las han incorporado tomando como base la clasificacin del sistema americano. Los niveles son los siguientes, de menor a mayor grado: Cinta Naranja Cinta Morada Cinta Azul Cinta Verde Cinta Caf Cinta Negra