La hipnosis es un estado mental o de un grupo de actitudes generadas a travs de una disciplina llamada hipnotismo.

Usualmente se compone de una serie de instrucciones y 1 sugerencias preliminares. Dichas sugestiones pueden ser generadas por un hipnotizador o pueden ser autoadministradas (autosugestin o sugestin autohipntica). El uso de la hipnosis con fines teraputicos se conoce como hipnoterapia.