Ejercicios para liberar tu mente de los miedos y limitaciones

Aqu tienes una lista de ejercicios que podrs utilizar para erradicar tus miedos y limitaciones. Aprovchalos! Son muy sencillos de llevar a la prctica.

Practica estos ejercicios para abandonar tus miedos y limitaciones y mantener la calma 1.- Carol Tuttle, terapeuta norteamericana especializada en psicoterapia energtica ha sido reconocida por su habilidad para ayudar a las personas a identificar y eliminar los bloqueos y patrones que estn provocando hbitos de vida destructivos. Da conferencias en su pas y en el extranjero y su libro Recuerda tu Plenitud es un manual personal para prosperar en el siglo XXI. Carol es una sorprendente catalizadora en la sanacin y ha dedicado su vida a ayudar a las personas a elevarse desde la carencia hasta una abundancia desbordante. Literalmente despierta las almas de las personas para vivir dentro de su grandeza. En su actividad como psicoterapeuta alternativa, Carol es lder en reas como psicologa de la energa, EFT (Emotional Freedom Techniques) y medicina energtica. Su reputacin como terapeuta intuitiva la ha llevado a otros pases en donde se la invita a trabajar con personas que necesitan eliminar sus creencias generacionales y sus patrones de vida que las mantienen atoradas en la opresin. Nuestras mentes forman hbitos de pensamiento que pueden interferir con nuestra habilidad para calmarlos, dice Carol, podemos fcilmente abrumar nuestras mentes con demasiada informacin y no permitir la presencia de la quietud.

Cuando empieces a notar que tu mente se siente estresada, preocupada o congestionada, puedes practicar este ejercicio que ensea la Maestra Tuttle. * Sintate cmodamente y coloca las puntas de tus dedos sobre tu frente, arriba de cada ojo, sobre las cejas. Presiona firmemente durante tres o cuatro minutos mientras haces algunas respiraciones profundas. Repite en voz alta o en tu mente: Estoy bien, sin importar lo que suceda. Todos los dems van a estar bien, sin importar lo que suceda. Esta tcnica ayuda a que la sangre inunde el rea frontal de tu cerebro, que es la parte que est en calma, que conoce que existe una solucin para cada situacin en tu vida. 2.- El siguiente es un ejercicio respiratorio proveniente de la tcnica de Hooponopono, de origen hawaiano. Este vocablo significa corregir un error o hacer lo correcto. Puedes visitar la pgina en www.morrnahsimeona.com Morrnah fue una Kahuna, o mujer sabia, maestra y sanadora hawaiana quien cre esta tcnica. Su alumno, el mdico Ihaleakala Hew Len, conocido como el Dr. Len, ha desarrollado esta tcnica dentro y fuera de Hawaii y cualquier persona puede tener acceso al manual en ingls, visitando la pgina que acabo de dar o en espaol, a travs del libro de Mabel Katz, (argentina, quien reside en los E. U.) bajo el ttulo El Camino Ms Fcil. En este libro Mabel narra cmo lleg a conocer al Dr. Len quien le dio las bases para practicar el Hooponopono. Otra persona que ha contribuido a la difusin de esta tcnica es el Dr. Joe Vitale www.mrfire.com No slo puedes vivir felizmente cada da, debes descubrir el potencial en tu interior y aprender a usarlo para vivir mejor y para ayudar a los dems a mejorar a travs de la tcnica hawaiana del Hooponopono. No fuiste creado para ser del promedio, fuiste creado para ser excelente. No hay lmites si descubres cmo ser un mejor individuo. Las enseanzas de Morrnah Simeona te van a inspirar, motivar y permitirte vivir en la dicha, con esperanza y paz * Sintate cmodamente, con los pies sobre el piso. Enlaza los dedos ndice y pulgar de una mano con los de la otra mano, como si fueran eslabones de una cadena. Sostn esta posicin y empieza las respiraciones: Inhala contando hasta 7. Sostn la respiracin y cuenta hasta 7. Exhala a la cuenta de 7. Sostn la respiracin y cuenta hasta 7. Hars esta respiracin pausada 9 veces. Terminando el ejercicio, vuelve a respirar normalmente. * Respirar profundamente mantiene nuestras clulas en ptimas condiciones y, por supuesto, logramos relajarnos ya que, mientras contamos, nuestro pensamiento no deambula de manera ansiosa y la calma retorna, dando a todos nuestros sistemas la posibilidad de comportarse de manera natural. * El Dr. Len cur a un grupo de pacientes en el pabelln de locos criminales en el Hospital del Estado de Hawaii. Pidi una sala, nunca vio a los pacientes y solamente ley sus expedientes. Cada maana, durante meses, revisaba un expediente y repeta: estoy curando esa parte de mi que cre este problema. Segn el Dr. Len la total responsabilidad de nuestra vida implica todo lo que pertenece a ella, todo el mundo es creacin nuestra, por lo tanto, al ser responsables debemos corregir lo que est mal y al corregirlo sanamos a la otra persona y nos sanamos a nosotros mismos. * Cmo practicar esta tcnica. Repetir mentalmente o en voz alta: Si algo en mi contribuy para que (el nombre de la persona) tenga este problema o est enferma Lo siento mucho. Perdname. Te amo. Gracias.

* Cada una de estas frases va dirigida a uno mismo, a nuestra conexin con la Divinidad. Lo sentimos, pedimos a nuestro corazn que nos ayude a perdonarnos, le decimos cunto lo amamos y le damos las gracias. Lo anterior no se dice para beneficio de la otra persona, es para sanarnos a nosotros mismos. En verdad, una manera extraordinaria de ayudar a los dems a sanarse, al tiempo que sanamos emociones y enfermedades en nosotros. 3.- Este ejercicio proviene de la tcnica EFH (Emotional Freedom and Healing = Libertad Emocional y Sanacin), cuyo creador es Richard Ross: Sentado cmodamente, usa tu mano derecha para colocar el dedo medio y el pulgar en cada uno de los lagrimales, y el dedo ndice sobre el tercer ojo o sea la parte del medio de la frente, entre las dos cejas. La mano izquierda la colocas sobre la base de la nuca. Haz varias respiraciones profundas, lentas, cmodas, mientras sostienes esta posicin. Repite mentalmente: Yo estoy bien. Todos los dems estn bien. Agradezco esta oportunidad. 4.- El siguiente es otro ejercicio, igualmente creado por Richard Ross, que involucra algunas estimulaciones sobre puntos especficos de meridianos en la acupuntura china, accin que recibe el nombre de tapping. Lleva como ttulo: Ejercicio de Prosperidad - Avanzar con Alegra. Las tcnicas EFT y EFH. Una surgida de los estudios de Gary Craig y la otra de Richard Ross, ambas utilizan la estimulacin sobre puntos de acupuntura. Este proceso puede ser usado para ir hacia delante en cualquier rea de tu vida. Tambin puede se utilizado para transformar tu situacin actual mejorndola, y para eliminar cualquier resistencia o reto para dar el siguiente gran paso en tu vida. Antes de empezar esta tcnica pon tu atencin en la situacin o rea que quieras transformar o manifestar y empieza como sigue: a.- Localiza un punto sensible (ligeramente doloroso) sobre el lado de tu pecho, entre el pezn (o tetilla) y el hombro. Usa dos dedos para girar en crculo sobre ese punto. Mientras haces friccin continuamente sobre ese punto repite lo siguiente en voz alta: Afirmo que estoy dispuesto/a, que es mi voluntad y estoy capacitado/a para moverme hacia delante en mi vida, ahora mismo. S que estoy listo/a y elimino cualquier resistencia o pensamientos de miedo que pudieran impedir que yo me mueva hacia el nivel ms alto posible, ahora mismo. Pido a (Dios, el Espritu, los ngeles, cualquier referencia que sea apropiada para ti) que me asista en todas las formas posibles para que pueda avanzar en mi vida ahora mismo! Contina haciendo friccin hasta que sientas que ya es momento de detener ese movimiento. Luego, todava con tus dedos sobre el punto sensible, haz una respiracin profunda, inhala y exhala. b.- Da golpecitos (tapping) con dos dedos, sobre los puntos de inicio de las cejas, a un lado del puente de la nariz y repite en voz alta: Atraigo bondad abundante a mi vida ahora y estoy en paz conforme este proceso se desarrolla. Sigue estimulando estos puntos hasta que sientas que quieres dejar de hacerlo, mantn los dedos sobre esos puntos y haz una respiracin profunda.

c.- Da golpecitos sobre el rabillo de los ojos, y repite en voz alta: Mando esta peticin al mundo exterior de muchas maneras, y todas las personas que encuentro me ayudan a vivir mi visin ms elevada. Contina estimulando estos puntos hasta que sientas que quieres dejar de hacerlo y todava sostenindolos haz una respiracin profunda. d.- Haz estimulacin debajo de los ojos sobre el pmulo y repite: Los viejos patrones ya no tienen poder sobre mi, los estoy sanando conforme digo estas palabras. Sin importar mis pensamientos conscientes, la sanacin ya est ocurriendo ahora mismo a un nivel muy profundo. Sigue haciendo el tapping hasta que sientas que quieres detenerte, deja tus dedos sobre esos puntos y haz una respiracin profunda. e.- Haz estimulaciones debajo de la nariz y repite en voz alta: Descubro cada da todas las cosas por las que debo estar agradecido/a. Conforme vibro con esta energa positiva, me convierto en un imn que atrae ms y ms bienestar en mi vida, ahora mismo. Sigue haciendo tapping hasta que sientas que quieres detenerte y sin soltar los dedos haz una respiracin profunda. f.- Estimula ligeramente debajo de los labios, sobre la barbilla y repite en voz alta: Toda mi vida se hace ms dichosa, en todos los niveles y todas las fuerzas del Universo me apoyan en mi intencin. Todo me llega fcilmente y sin esfuerzo. Contina estimulando este punto hasta que sientas que quieres detenerte y haz una respiracin profunda. g.- Ahora, este es el paso ms importante. En los siguientes cinco minutos, por lo menos, con los ojos cerrados, visualiza el rea especfica que quieres transformar (o todas las reas) exactamente como quieres que sean. Experimenta esto como si ya hubiera sucedido. Ten sentimientos positivos. Toca las texturas, escucha los sonidos, mantente alerta. Haz que esta sea una experiencia multi-sensorial como si ya estuviera sucediendo en este momento. h.- Toma un momento para respirar profundamente, observa cmo te ests sintiendo ahora mismo. Da las gracias por la sanacin que acaba de ocurrir y por las nuevas creaciones que ya estn en proceso. Repite este ejercicio todos los das o con la frecuencia que consideres necesaria, hasta lograr tu meta o que tu deseo sea creado o transformado. Puedes repetir este proceso en otras ocasiones, para cualquier otra situacin que quieras crear o transformar. 5.- Un ejercicio ms: estira una mano y luego cirrala en un puo apretado nos resulta incmodo no lo podemos sostener mucho tiempo. Esa mano representa nuestro espritu.

Dejarla relajada la hace neutral, cmoda, natural. Ahora, pon un objeto dentro de tu mano, puede ser un bolgrafo, las llaves del auto, algo pequeo. Cierra tu mano y aprieta con fuerza. Al cabo de un rato te molestar ese objeto y quiz te duelan los dedos por la presin. Este objeto representa lo que no has podido dejar ir. Piensa en algo importante que has querido eliminar quiz por aos. Mientras sostienes la presin hazte las siguientes preguntas: - Puedo dejar ir mi problema, lo que me preocupa? - Lo hara? - Cundo? Ahora, gira tu mano y deja caer el objeto que estabas apretando. Siente lo que sucedi con tus dedos, con la mano, cmo percibiste el hecho de abrirla y dejar caer el objeto. Fue fcil, cierto? As de fcil podrs dejar ir tus preocupaciones, tus desconsuelos, eso que te ha quitado el sueo, eso que no te permite estar en calma ni ser feliz. Repite en este momento el ejercicio. Contesta con toda honestidad las preguntas y luego suelta el objeto que ests presionando en tu mano. Puedo dejar ir mi preocupacin por ______? Lo hara? Cundo? Te aseguro que las cosas sern distintas a partir de este momento. Este ejercicio lo present en una conferencia gratuita por Internet Hale Dwoskin, un norteamericano exitossimo quien se hizo millonario despus de varios aos de estudiar sus miedos. Qu nos cuesta hacer este ejercicio todos los das, cada vez que nos sentimos abrumados por los problemas fsicos, existenciales o familiares? Extracto del Ensayo de Martha Snchez Llamb Ciudad de Mxico Abril 2009 Registro Pblico del Derecho de Autor Nm.032009 060510551700-01 http://lucesdevirgo.blogspot.com/2011/02/la-preocupacion-un-desperdicio-de-vida.html

Como hacer la peticin

Simplemente con la frase: - "Divinidad, limpia de mi todo lo que esta dando lugar a esta situacin" Este es un ejemplo. Se puede decir de muchas otras maneras: - "Divinidad, borra de mi todos los pensamientos y memorias errneas que provocan este problema" - "Divinidad, elimina todas las partes errneas de mi que hacen

que este pasando esto...." - "Divinidad, borra de mi todo aquello que est manifestando esta situacin" Antes de continuar, me gustara hacer un apunte. Las frases anteriores son las ms usadas para iniciar el proceso, pero tambin se puede enfocar de otro modo que, segn mi parecer, es mucho ms efectivo. Con un ejemplo se vera mejor. Si ponemos el caso de que tienes un jefe que es un tirano, la frase podra ser: - "Divinidad, borra de mi todos los pensamientos y memorias errneas que hacen que tenga un jefe que me grite, o sea un tirano...." Pero otra forma mucho mejor de enfocar la situacin seria: - "Divinidad, borra de mi todos los pensamientos y memorias errneas que impiden que tenga un jefe amable y agradable" en esta frase, en lugar de centrarnos en el problema, pedimos que se borren todas las partes errneas que impiden que tengamos lo que queremos (en este caso un buen jefe). Es decir, en lugar de enfocarnos en la parte negativa (el problema), nos enfocaramos en la positiva (como desearamos sentirnos). Las dos formas son correctas, pero en la segunda tomamos aspectos positivos y, para m, siempre es mejor ver la parte positiva antes que la negativa. Pero repito que de las dos maneras el Ho'Oponopono ser efectivo. Debo decir que el Ho'Oponopono no sirve para manipular a nadie ni para hacer que la gente acte como nosotros queremos, si no para resolver problemas, pero esto lo aclarar en otro punto mas adelante. Bien, una vez dicha la frase inicial, repetimos las frases siguientes: "lo siento; perdname; te amo; gracias." varias veces. Si en determinado momento hay alguna frase con la que no te sientes cmodo repitindola, pues no es necesario decirla. E igualmente, si en alguna ocasin sientes la necesidad de ir repitiendo tan solo una de ellas, pues puedes usar solo esa. Djate guiar por tu intuicin a la hora de hacerlo.

Vamos a ver cual es significado de las frases: - Lo siento: aqu reconocemos que hay algo en nuestro interior que es errneo y que esta dando lugar a algo que no nos gusta en nuestra realidad. - perdname: no estamos pidiendo a nadie que nos perdone, ni a la Divinidad. Estamos pidiendo a la Divinidad que nos ayude a perdonarnos a nosotros mismos. La Divinidad no nos va a juzgar nunca, por lo que no necesita perdonarnos. Somos nosotros los que s lo solemos hacer con nosotros mismos, por lo que tenemos que aprender a perdonarnos interiormente. - te amo: transmuta la energa errnea de nuestro interior en Luz Divina. El lugar que ocupaba la energa errnea se llena con energa de la Divinidad. - gracias: es una expresin de gratitud, de confianza en que el proceso ya se ha iniciado y el problema o situacin ser solucionado de la mejor manera para todos. A partir de este momento, dejas en manos de la Divinidad la resolucin del problema. Todas las frases se pueden repetir las veces que se desee, y por el orden que se quiera. No hay un nmero determinado de veces ni de das para hacerlo. Cuantas ms veces se repitan, pues mejor, ms se estar limpiando. Puede ser que un problema se resuelva en una semana, pero que otro tarde un mes....o varios, eso no lo sabemos ya que no tenemos ni idea de que es lo que necesitamos limpiar, ni de cuanta energa errnea hay o de la cantidad de pensamientos y memrias errneas que estan manifestando el problema (y, afortunadamente, no necesitamos saberlo!!), por lo que lo nico que podemos hacer es Ho'Oponopono siempre que nos acordemos y tantas veces como podamos. Las frases no es necesario decirlas en voz alta, y menos si hay gente delante. Las puedes ir repitiendo mentalmente siempre que quieras.

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Dubra
REIKIDOKA Shoden Desconectado Mensajes: 123

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #1 : Septiembre 06, 2009, 11:05:14

racias Sony por la informacin Yo tambin prefiero formular la frase de modo positivo.

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Sony
Visitante

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #2 : Septiembre 07, 2009, 03:44:17

Es que a mi me suena mejor si es positivo.... con decir que hasta los Gokai los he "modificado" para decirlos en positivo... (ai espero que Victor no lea esto... )

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Dubra
REIKIDOKA Shoden Desconectado Mensajes: 123

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #3 : Septiembre 07, 2009, 04:21:50

Qu son los Gokai?

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*neus
FEDERADO Shoden Desconectado Mensajes: 45

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #4 : Diciembre 11, 2009, 12:12:45

Hola Sony . Acabo de realizar un curso on-line de TPE y estoy haciendo ejercicios que nunca habia echo para sanar relaciones etc.etc. Cuando ayer vi la tecnica que nos propones dije vamos a probar. Como tengo ganas de limpieza, mi peticin durante el dia de ayer fue: Padre, borra todos mis pensamientos erroneos que impiden que suceda lo mejor para mi a nivel fisico, mental y espiritual. Lo siento, perdoname, te amo y gracias. Y es que puestos yo lo pido todo. . A nivel fisico yo diria que estoy bien pero como durante 9 aos he tomado medicacin para una depresin por estres, aun me queda el residuo de unas pastillas para las taquicardias y otras para dormir. Tengo una terapeuta que desde hace dos aos me esta realizando un a terapia de acupuntura integral, que en su momento me ha funcionado pero ahora siento que es un enganche emocional mas que otra cosa y no estoy por la labor de aguantar segun que broncas. As que entre las TPE y el ho'oponopo, pense...a liquidar se ha dicho. . Esta noche me he despertado con un colico intestinal, vomitona incluida y para terminar de rematar lo, como perd el conocimiento me di un golpe en la frente y me he fastidiado de rebote las cervicales y ahora con collarin.Como ves un cromo. Es esto la crisis curativa?....Esta maana si que tengo la sensacin como de un alivio.. pero esta noche a sido de perros...jejeje. Bueno guapi, voy a seguir con el tema,espero que no vaya a mas.

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Sony
Visitante

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #5 : Diciembre 12, 2009, 01:02:11 Cita de: stelamaris en Diciembre 11, 2009, 12:12:45 Padre, borra todos mis pensamientos erroneos que impiden que suceda lo mejor para mi a nivel fisico, mental y espiritual. Lo siento, perdoname, te amo y gracias.

Esta bien, peroooo....piensa que es algo muuuuy general....por lo que tal vez no veas nada en concreto..... pero bueno, asi tienes la seguridad de que todo lo que te pasa es para tu bien!!!

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Dubra
REIKIDOKA Shoden Desconectado Mensajes: 123

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #6 : Diciembre 13, 2009, 10:45:33

Sony, se puede hacer hopo para una situacin concreta que pasar en un futuro prximo (o no)? Me refiero a una operacin. La frase podra ser: "Divinidad limpia en mi las memorias que interfieran en que tal intervencin salga bien (o resulte exitosa")"? Gracias!

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Sony
Visitante

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #7 : Diciembre 13, 2009, 11:34:07

Siiiiii....y tanto que se puede!!! Y esta muy bien como lo pones!! Yo lo hice a saco para mi viajecito.... y me fue genial!!! Por no decir de los mejores!!!

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Elia
REIKIDOKA Shoden Desconectado Mensajes: 4

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #8 : Enero 04, 2010, 12:35:08

Hola Sony, Quiero darte las gracias por ensear esta tcnica diferente y tan divertida y tan natural. Lei tu mensaje en el noviembre, como hacer la peticin y me funciono en tres (3) das! Claro, hay que entenderlo la profundidad de las palabras y estar de acuerdo con ellas como tu dices; lo siento, perdona, te amo y gracias (y no ser como un loro...) Estoy en el paro porque se cerro el Spa del hotel donde trabajaba durante el verano, pero me salio una cosa diferente en el noviembre (provisional) despues de usar las "Hopos". Ahora estoy esperando con mucha curiosidad lo que me trae las "Hopos" para el verano... Estoy usando este frase:" Divinidad, borra de mi todo lo erroneo que impida que suceda lo mejor para mi con las hopos. Lo siento, perdoname, te amo, gracias". Pero queria consultarte que en realidad no estoy lanzando ningun "Hopo" al aire, porque no se que seria lo mejor para mi y por eso confio en la Divinidad. Supongo que en mi caso, no hay que especificar, si no solo desear lo mejor para mi?

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Sony
Visitante

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #9 : Enero 04, 2010, 05:13:51

Hola Elia!! Bueno, en tu caso, si simplemente quieres que te suceda lo mejor, la frase podria ser tal y como la pones, pero quitando el final, es decir: "Divinidad, borra de mi todo lo erroneo que impida que suceda lo mejor para mi. Lo siento......". Pero piensa que es muuuuuyy general, ehe!! si lo que te interesa es mas tema trabajo, pues aade mejor la coletilla "... que suceda lo mejor para mi en tema trabajo. Lo siento......" Asi daras mas pistas al universo sobre lo que quieres centrarte mas. Me alegro que te funcionara en noviembre !!! La verdad es que si que funciona!!! Aunque aun hay gente que no se fia..... Besos y ya me contaras que tal vas!!!

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BASTET
MAESTRO FEDERADO Shoden

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #10 : Enero 05, 2010, 12:54:55

Mensajes: 101

gracias sony ,por fin entendi un poco mejor esta Desconectado tecnica,asi q la voy a poner en practica, ya te contare q tal guapisima!

En lnea El que gana un combate es fuerte, el que vence antes de combatir es poderoso. La verdadera sabidura es vencer sin combatir

Elia
REIKIDOKA Shoden Desconectado Mensajes: 4

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #11 : Septiembre 14, 2010, 12:46:43

Hola Sony, Lo siento que no he informado antes como me va con Hooponopono. De maravilla!! El contacto de trabajo que empezo en noviembre (despues de 3 das de "Hopos") sigue funcionando (en su ritmo) y esta gente se han convertido a mis amigos tambien. Luego en el febrero hice una tirada de curriculums para la nueva temporada de verano aqui en Costa Brava. Olvide los "Hopos" antes de llevar los curriculums pero luego recorde que "Cielos, no he hecho el Hooponopono!!!" Hice los "Hopos" despues de 4 das de que lleve los curriculums. Y FUNCIONO otra vez!! Estuve en unas cuantas entrevistas y empeze a trabajar como extra en los fin de semanas despues de 3 semanas de que lleve los curriculums. Luego me hicieron el contrato de verano y ahora sigo haciendo extras en el mismo sitio (que me encanta, hago terapias en un Spa). Como no soy muy aficionada a los trabajos (pero hay que pagar el alguiler...) me permite seguir estudiando "cositas" ahora en el invierno y voy haciendo extras all en los fin de semanas. Y para que sepan no soy una "universitaria" y NO vivo con mis padres. Tengo mis 40 y tacos pero me gusta que la vida me lleva y confio en ella y claro; a Ho oponopono!!!

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Ieia
FEDERADO Shoden Desconectado Mensajes: 185

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #12 : Septiembre 23, 2010, 10:40:56

Hola Elia, Me ha gustado leer tu opinin y tu punto de visto. Me ha hecho reflexionar que debemos soltarnos ms y que muchas veces el temor a un futuro incierto nos frena... Gracias Saludos y abrazos

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Mary Tonda
Alumnos-Deshi Shoden Desconectado Mensajes: 6

Re: Tcnica Ho'oponopono: como hacer la peticion

Respuesta #13 : Abril 27, 2011, 12:25:08

Muchas gracias!! Es muy interesante tu artculo, adems, personalmente a veces me falla la "prctica", cmo hacer para mejorar una situacin, como positizar algo en concreto. "Trucos" de alguna forma, para meditar o cambiar una situacin. Un abrazo!

HOOPONOPONO Y LA RELACION PAREJA

EL PUEBLO KAHUNA NOS CUENTA QUE TODAS LAS RELACIONES AFECTIVAS ESTAN LIGADAS DIRECTAMENTE CON NUESTRA RELACION PAPA, LA CUAL ES LA ENCARGADA DE TODAS NUESTRAS RELACIONES AFECTIVAS. RELACION PAREJA, HIJOS, FAMILIA, AMIGOS, SALUD.

ES DECIR, LA RELACION CON NUESTRO PADRE BIOLOGICO ES REALMENTE MUY IMPORTANTE. HOY HABLAREMOS BREVEMENTE DE LA RELACION PAREJA. ES MUY COMUN QUE NUESTROS ABUELOS SE HAYAN CASADO POR CONVENIENCIA, POR LA EDAD, POR OBLIGACION Y OTROS Y ES MUY COMUN QUE ELLOS HAYAN CONSEGUIDO TENER UNA RELACION DE FAMILIA CON MUCHAS TRAICIONES, DOLORES Y QUE APESAR DE TODO LO SUCEDIDO EN EL PASADO AUN ESTEN JUNTOS APOYANDOSE Y AGUANTANDOSE. HOY EN LA ACTUALIDAS LA RELACION PAREJA RELACION MATRIMONIO ESTA MUY DETERIORADA INCLUSO A VECES SE CREE QUE ES UN MERO TRAMITE Y QUE LA SEPARACION ES LO MAS OPTIMO CUANDO SE TIENEN PROBLEMAS Y EL AMOR YA NO ES SUFICIENTE. EL TEMA ES QUE POR MUCHOS AOS NOS HAN ENSEADO QUE LA VIDA TIENE MUCHOS ALTOS Y BAJOS Y QUE NO DEBEMOS DECAER, LEVANTARNOS Y SEGUIR EL PROBLEMA ES QUE EL DOLOR DE LA TRAICION, LA DESILUCION, EL ESTRESS Y LA DEPRESION QUE CONLLEVA TENER UNA RELACION CON ASUNTOS PENDIENTES Y AGUNTAR SOLO PORQUE HAY HIJOS O PORQUE NO TENGO COMO SOSTENER ECONOMICAMENTE, O PORQUE SIMPLEMENTE ME ACOSTUMBRE A TENER UN ESTILO DE VIDA. HOY TE ENTREGARE UNA GRAN TECNICA Y SU FORMULA. SI HOY QUIERES SOLUCIONAR TUS PROBLEMAS DE PAREJA ( RESPETO, COMUNICACION, PERDON U OTRAS). SOLO DEBES SEGUIR EJERCICIO EN LA NOCHE DIVINIDAD BORRA, LIMPIA, SUPRIME TODOS LOS RECUERDOS NEGATIVOS QUE HAY EN MI QUE HACE QUE YO HOY TENGA PROBLEMAS EN MI RELACION PAREJA. DIVINIDAD BORRA LIMPIA SUPRIME TODO LOS BLOQUEOS NEGATIVOS QUE HAY EN MI ADN ADQUIRIDOS POR MIS ANTEPASADOS Y ANCESTROS QUE HAYAN HECHO QUE YO HOY TENGA BLOQUEOS EN MI RELACION PAPA Y DEBIDO A ESO HOY TENGO BLOQUEOS PARA CONSEGUIR LA RELACION DE PAREJA QUE MERESCO. DIVINIDAD BORRA TODO ESO MALO QUE HAY EN MI QUE HACE QUE CONSTANTEMENTE......(NOMBRARA EL PROBLEMA QUE TIENES CON TU PAREJA).....BORRALO SUPRIMELO. BORRA ESO MALO QUE HAY EN MI Y EN TI....NOMBRAR TU PAREJA ... QUE HACE QUE.....(NOMBRAR EL PROBLEMA EJEMPLO ( QUE NO NOS ESCUCHEMOS).) LUEGO REPETIR HERRAMIENTAS 9 VECES COMO MINIMO CADA UNA. LO SIENTO MUCHO, PERDONAME, TE AMO, GRACIAS.

GRACIAS TE AMO PERDONAME AGUA DE VIDA GOTAS DE ROCIO LLAVE DE LUZ PAPEL DE MOSCA YO TOMO PILDORA DEL SILENCIO. GRACIA. EN LAS MAANA REPETIR AL LEVANTARTE SOLO POR HOY SOY FELIZ, ME AMO, ME RESPETO, ME ESCUCHO COMPLETA Y PROFUNDAMENTE Y SOBRE TODO CREO EN MI. DURANTE EL DIA REPETIR LAS HERRAMIENTAS MENCIONADAS ANTERIORMENTE TODAS LAS VECES QUE TE ACUERDES DURANTE TODOS LOS DIAS HASTA QUE TU RELACION COMIENCE A MEJORAR Y COMIENCEN A ESCUCHARSE Y A VERSE. AHORA " O J O " HOOPONOPONO ES UNA TECNICA MARAVILLOSA QUE BORRA RECUERDOS DE DOLOR Y TE AYUDA A COMENZAR DE NUEVO, PERO SI EN TU RELACION PAREJA YA NO EXISTE AMOR TE AYUDARA A DARTE CUENTA QUE TE MERECES OTRA OPORTUNIDAD Y A TERMINAR ESTA RELACION QUE SOLO TE CREA DOLOR Y ESTANCAMIENTO Y A TU PAREJA LO(A) AYUDARA A TERMINAR DE LA MEJOR MANERA SIN DOLOR. DATE LA OPORTUNIDAD NO PIERDES NADA. HOOPONOPONO ES MARAVILLOSO.