Aromaterapija - osnovni pojmovi

http://www.etericnaulja.net/aromaterapija/aromaterapija.html

Aromaterapija - definicija i osnovni pojmovi

to je aromaterapija, to su eterina ulja, to su biljna ulja...

Home

Eterina ulja

Fito & Aromaterapija

Aromakozmetika

Kontakt

Forum

Gdje kupiti?

Shop

Proitajte:
Kako prepoznati eterina ulja aromaterapijske kvalitete? Aromakozmetika poetnica Biljna ulja, macerati i maslaci - veliki vodi Kako napraviti parfem? Aromalampica ili difuzer? Penine klice - prirodni antioksidans Aromaterapija - pristupi i kole Mravljenje - prvo volja pa fucus Akne i masna koa Reumatoidni artritis Eterina ulja u njezi koe Tamanu (kalofil) Masaa meice Astma - uzroci, trendovi i lijeenje Zato aromakozmetika? O eterinom ulju smilja Konopljika Aromaterapija za dine tegobe Ulje crnog kima Prehlade, viroze, gripe

Terra Organica Web Shop - sve to traite :)

Traite kvalitetna eterina i biljna ulja kao i prirodnu, organsku kozmetiku, bez parabena i tetnih sastojaka, za sebe i svoje dijete? Najvei izbor aromaterapijskog asortimana i certificirane organske kozmetike potraite u Terra Organica web shopu: Posjetite: - birajte izmeu preko 1600 proizvoda najpoznatijih svjetskih brandova prirodne kozmetike i aromaterapijskog asortimana - registrirajte se i prilikom svake kupnje sakupljajte bodove - iskoristite brojne akcije i pogodnosti Ne troite vrijeme i ivce na stajanje u redu i traenje eljenog proizvoda po duanima, kupite sve na jednom mjestu uz povoljne cijene dostave i dostavu na Vaa vrata! Za razliku od mnogih drugih web shopova, mi zaista postojimo :) Posjetite TERRA ORGANICA WEB SHOP

Aromaterapija - osnovni pojmovi Aromaterapija je dio fitoterapije, discipline koja koristi biljke i razne biljne pripravke za ouvanje zdravlja, za prevenciju i lijeenje bolesti. Specifinost aromaterapije je u tome to u tu svrhu upotrebljava posebne ekstrakte iz biljaka koji se nazivaju eterina ulja (esencijalna ulja, aromatina ulja). Botaniari eterinim uljima nazivaju sadraje posebnih lijezda u biljkama. Aromaterapeuti pak taj naziv koriste za hlapivu mjeavinu koja nastaje destilacijom vodenom parom ili hladnim tijetenjem cijelih biljaka, biljnih dijelova ili smola. Eterina ulja ustvari nisu ulja jer su to nemasne tekuine. esto se eterinim uljima nazivaju i ekstrakti dobiveni na druge naine, no upueniji aromaterapeuti za takve proizvode koriste izraze konkret, rezinoid, apsolut, pomada.

Aromaterapija Aromaterapija, dio fitoterapije, kontrolirano je koritenje eterinih ulja u svrhu ouvanja zdravlja te lijeenja i prevencije bolesti, na svim razinama ovjekovog postojanja.

DOBIVANJE ETERINIH ULJA

Za dobivanje eterinih ulje upotrebljavaju se razliiti dijelovi biljke: -cijela biljka u cvatu: metvice, bosiljak, mauran, geraniji -cvjetni vrci: lavanda, rumarini, kadulje, kamilice, timijani, smilje

1 of 8

11.6.2013 14:17

Aromaterapija - osnovni pojmovi

http://www.etericnaulja.net/aromaterapija/aromaterapija.html

Eterina ulja, iako ih nazivamo uljima, su smjese hlapivih, bioloki aktivnih spojeva dobivenih iz biljaka destilacijom ili tijetenjem... Vie: AROMATERAPIJA Ulje crnog kima Povijest koritenja ulja crnog kima zapoinje jo u vrijeme faraona, ali njegova ljekovitost se poinje znanstveno istraivati tek prije etrdesetak godina. Od tada, provedeno je oko 200 razliitih studija na razliitim institutima i sveuilitima, koje su otkrile zaista nemali broj bolesti na koje crni kim djeluje povoljno: autoimune bolesti poput multiple skleroze, reumatoidnog artritisa i psorijaze, astma, alergije, kronini umor, povieni kolesterol, eerna bolest, hemoroidi, proirene vene, visoki krvni tlak, bakterijske, gljivine i parazitske infekcije, glavobolje, ekcemi, kone gljivice, liajevi, neurodermitis, akne, bronhitis, kaalj, upala plua, upala sinusa, smanjeni imunitet, bolovi u zglobovima i miiima, bolovi u elucu i crijevima, crijevne gljivice, nadutost, proljev, kolike, jetrene bolesti i oteenja, bubreni kamenci, nesanica, depresija, slaba cirkulacija, PMS, AIDS, karcinom...i popis se samo nastavlja. Ne treba zanemariti i djelovanje ulja crnog kima na kou: dermalnim nanoenjem ini nokte sjajnijim i jaima,

-cvijetovi: ylang-ylang, neroli, jasmin -latice: rua -plodovi: borovica, klinievac -usploe: citrusi -sjeme: anis, komora, sjeme mrkve, korijandar, mukatni orai, paprovac -trava: limunska trava, palmarosa, citronela -listovi: ajevac, petitgrejn, eukaliptusi, lovor, matinjak (melisa), kajeput, ravensara, mirta, zimzelen, pauli, limunovac (verbena), niauli, cimetovac list -iglice crnogorica: smreke, jele, borovi, empres -kora: cimetovac kora, kamfor -drveni dijelovi: cedrovi, sandal, ruino drvo -smolasti produkti: tamjani, mira -korijen ili podanak: umbir, vetiver, valerijana. Ponekad se iz iste vrste biljke mogu dobiti razliita eterina ulja, ovisno o dijelu biljke koji se podvrgava destilaciji ili o nainu dobivanja ulja. Tako vrsta Citrus aurantium var. amara daje tri razliita ulja: ulje gorke narane dobiveno hladnim tijetenjem usploa, petitgrejn destiliran iz listova, i skupocjeni neroli dobiven iz cvjetova. Petitgrejn se moe dobiti i iz listova drugih vrsta citrusa. Limun, limeta i bergamot iz usploa pak daju eterina ulja hladnim tijetenjem ali i destilacijom vodenom parom. DESTILACIJA VODENOM PAROM - loite - vodena para ulazi s donje strane biljne mase - biljna masa pripremljena za destilaciju: vodena para svojim prolaskom kroz biljnu masu izvlai hlapive komponente iz bilja, a koje se dok su u tekuem stanju ne mijeaju s vodom - na vrhu izlazi smjesa vodene pare i hlapivih sastojaka iz bilja - hlaenje i kondenzacija smjese para: budui su eterina ulja netopiva u vodi ovim postupkom se postie njihovo meusobno odvajanje - na dnu posude izdvaja se hidrolat (cvjetna vodica), voda u kojoj ostaju otopljene vrlo male koliine mirisnih tvari - eterino ulje izdvaja se na povrini hidrolata

Aromakozmetika Biljna i eterina ulja prolaze kroz slojeve koe, njeguju je i hrane. Njihove spojeve koa prepoznaje i ugrauje ih u svoje stanice, gdje uspostavljaju ravnoteu staninih funkcija i potiu meustaninu izmjenu tvari... Vie: AROMAKOZMETIKA

Hladno tijetenje Hladno tijetenje je postupak kojim se dobivaju eterina ulja iz usploa (kore) citrusa. Sitnim iglicama usploe se izbui, a zatim se podvrgava tijetenju. Tako dobivena ulja neki aromaterapeuti nazivaju esencijama kako bi ih razlikovali od eterinih ulja dobivenih destilacijom. Ona nisu potpuno hlapiva kao ulja dobivena destilacijom vodenom parom, pa ostavljaju mrlje na mjestu gdje kapnu nakon to hlapivi dio ishlapi. Ostali naini dobivanja Konkreti nastaju ekstrakcijom mirisnih komponenti iz svjeih ili suenih biljaka pomou nekog organskog otapala. Ukoliko se

2 of 8

11.6.2013 14:17

Aromaterapija - osnovni pojmovi

http://www.etericnaulja.net/aromaterapija/aromaterapija.html

spreava ispadanje kose i djeluje protiv peruti, hrani suhu kou, umanjuje bore, regenerira oteene stanice koe. Vie: crni kim Aromakozmetika Epitet prirodno je postao toliko IN da sve vie proizvoaa kozmetike svoje preparate deklarira kao prirodne. Meutim, da bi proizvod mogao godinama nepromijenjen stajati na policama u trgovini, mora u sebi imati hrpu konzervansa, koji esto izazivaju alergije. esto se umjesto hladno preanih biljnih ulja koriste rafinirana, proiena, jednom rijeju, obezvrijeena zbog produljenja roka trajanja. Masnu i vodenu fazu u kremama i losionima treba emulgirati a rijetki su proizvoai koji koriste prirodne, jer se oni bre kvare i postavljaju velike zahtjeve pred formulatora jer prirodni emulgatori uestalo ne daju tako stabilne emulzije kao profesionalni emulgatori, a mnogo je tee postii zadovoljavajuu teksturu, konzistenciju i skin-feel. Vie: AROMAKOZMETIKA Akne i masna koa Masno ulje za masnu kou?!?! Za masnu kou esto je bolje koristiti biljno ulje

ekstrakcija radi iz biljnih smola onda se tako dobiveni produkt ekstrakcije naziva rezinoid. Ako se konkret ili rezinoid podvrgnu daljnjoj ekstrakciji alkoholom etanolom dobiva se tzv. apsolut. Jasmin je primjer biljke iz koje se na ovaj nain dobiva skupocjeni apsolut jasmina (to nije eterino ulje!). Problem je to u apsolutima uvijek zaostane neka mala koliina organskih otapala ili alkohola pa se ne mogu upotrebljavati u aromaterapijske svrhe. Ekstrakcija se moe izvesti i pomou plina CO2 koji se lako ukloni, pa se takvi produkti mogu sigurnije koristiti u aromaterapijske svrhe. Pomade su produkti drevnog postupka znanog kao enfleurage koji se danas rijetko koristi. Na tanak sloj bezmirisne masti stavljaju se cvjetovi jasmina ili drugog mirisnog bilja. Nie se sloj za slojem pa se mast s vremenom zasiti hlapivim mirisnim komponentama iz cvjetova. Na kraju se pomada podvrgne ekstrakciji alkoholom kako bi se dobio isti apsolut ili parfem.

Kvaliteta eterinih ulja

Eterina ulja esto se patvore sintetskim spojevima, skuplja se ulja mijeaju sa jeftinijima slinog mirisa, dodaju im se razni kemijski aditivi ili se podvrgavaju dodatnim kemijskim procesima (deterpenizacija, peroksidacija). Natpis na etiketi 100% isto eterino ulje uope ne garantira kvalitetu. Jedan od pouzdanih naina da utvrdite radi li se o kvalitetnom ulju jest da provjerite to sve sadri etiketa na boici (ili certifikat kojeg bi prodava ili dobavlja eterinih ulja morao imati). Ako je eterino ulje aromaterapijske kvalitete ono e na boici ili u certifikatu imati napisano slijedee: -latinsko ime roda i vrste biljke iz koje je ulje dobiveno vano je poznavati tonu vrstu iz koje je ulje dobiveno jer postoji vie vrsta lavandi (prava lavanda, irokolisna lavanda, panjolska lavanda, lavandini), eukaliptusa (globulus, radiata, citriodora), metvica (paprena, limunska, nana), borova, jela, smreka, cedrova, tamjana i drugih biljaka -dio biljke iz kojeg je ulje dobiveno iz razliitih dijelova iste vrste mogu se dobiti ulja razliitog sastava i djelovanja, primjerice ulje gorke narane, petit grain i neroli dobivaju se iz iste vrste citrusa ali iz razliitih organa -nain dobivanja ulja (jer o njemu takoer ovisi sastav i djelovanje ulja) -glavne kemijske sastavnice ulja dobivena iz iste vrste mogu imati razliiti kemijski sastav ovisno o stanitu, mikroklimi i drugim faktorima; to su kemotipovi ulja -npr. rumarin ima tri kemotipa razliitog sastava i djelovanja, od kojih je kemotip kamfor tetan za jetru a kemotip verbenon je lijei, to zorno prikazuje da se ne radi o bezazlenim i zanemarivim razlikama; timijan ima ak devet kemotipova razliitog farmakolokog djelovanja -zemlja gdje je biljka rasla (znalcima moe ukazivati na kemotip

3 of 8

11.6.2013 14:17

Aromaterapija - osnovni pojmovi

http://www.etericnaulja.net/aromaterapija/aromaterapija.html

nego neku manje masnu kremu koja moe provocirati luenje masnoe zbog emulgatora koje sadre. Od biljnih ulja za masnu kou najbolje je ulje ljenjaka. Ulje ljenjaka uz dodatak male koliine jojobe ini odlinu mjeavinu za svakodnevnu njegu masne koe. Ulje ljenjaka je dobar emolijens (omekava kou) i regulira luenje masnoe. Bogato je vitaminima, fine je teksture, dobro hrani i potie cirkulaciju. Ulje ljenjaka je i jedno od brzoupijajuih ulja pa nema straha od sjaja na licu zbog masnoe. No, da bi ulje ljenjaka djelovalo ono mora biti iskljuivo hladno preano i nerafinirano. Tijekom rafiniranja unite se ljekoviti spojevi i takvo ulje vie ne djeluje povoljno na masnu kou. Dodatkom jojobinog ulja (iako je to ustvari vosak!), 10-20% na ukupnu koliinu biljnih ulja, dobiva se hranjiva i ljekovita mjeavina ulja za njegu masne koe, jer jojoba otapa viak sebuma na koi. Inae, ulje jojobe je vrlo stabilno, otporno na oksidaciju, a glavne indikacije kod kojih se koristi su: upalna stanja, crvenila, akne, isuena koa i ekcemi. Jojoba blagotvorno djeluje na sve tipove koe, vlaei je i inei je mekom i glatkom. Vie: Akne i masna

ulja) -nain uzgoja: biodinamiki, organski, konvencionalni, tradicionalni, divlji rast ukazuje na kvalitetu same biljke te na moguu zagaenost pesticidima i organskim gnojivima. Ulja kojima na etiketi ili u certifikatu izostaje takva preciznost sumnjive su kvalitete i najbolje je ne koristiti ih na tijelu niti u aromaterapijske svrhe.

Djelovanje eterinih ulja

Djelovanje eterinih ulja na ljudski organizam jo uvijek nije u potpunosti razjanjeno. Kemijske sastavnice eterinih ulja farmakoloki djeluju na tkiva i organe, hormonski i ivani sustav. Iako svako ulje ima nekoliko glavnih sastavnica ini se da djelovanju pomae sinergija svih, ak i onih najmanje zastupljenih komponenti ulja. Slinim spojevima dobivenim sintetskim putem ini se da nedostaje energija koja dolazi iz ivotnosti biljaka iz kojih se ulja dobivaju. Eterina ulja svojim mirisom djeluju i na ovjekovo raspoloenje i emocije. Putem receptora u nosu informacija koju nosi miris direktno odlazi u mozak. Postoji jo i skriveno feromonsko djelovanje (najoitije kod mukatne kadulje). Svako ulje ima svoju specifinu energetsku vibraciju kojom moe suptilno djelovati na ljudsko energetsko polje i na taj nain osobu podrati u nekoj potrebi, zahtjevu, zadatku ili iscjeljenju. Iako postoje ve ustaljena vjerovanja o tome na koji nain svako ulje energetski djeluje, dobro je razvijati vlastitu osjetljivost i intuiciju da vas vodi u prepoznavanju specifinosti svakog od ulja i utjecaju koje ima na ljudsko bie.

Naini primjene eterinih ulja

Eterina ulja se mogu koristiti na razne naine. Najsigurniji nain za laike je koritenje u aromalampici. Ulja se mogu inhalirati, stavljati u kupke i saune, koristiti za masau ili lokalno utrljavati, a neki ih koriste i u kulinarstvu. Prirodni kozmetiki preparati i parfemi se takoer mogu napraviti s eterinim uljima. Za takve naine uporabe ve je potrebno osnovno znanje o aromaterapiji i poznavanje djelovanja i toksinosti pojedinih ulja. Eterina ulja terapijski se mogu koristiti i oralno, vaginalno i rektalno, no za takvu uporabu potrebno je doista veliko znanje aromaterapije (i poeljno medicinsko obrazovanje), te je najbolje kloniti se takve uporabe bez nadzora strune osobe. U Francuskoj se takav nain kliniki primjenjuje uz izvanredne rezultate. Aromalampica Nakapajte na vodu u lampici sveukupno oko 12 kapi eterinih ulja. Bolje ne mijeajte vie od tri razliite vrste ulja. Ulja moete koristiti ciljano za neku svrhu ili ih slobodno mijeati prema osobnom ukusu za mirise. Aromalampica treba biti dovoljno velika kako voda ne bi isparila prije nego luica dogori. Osim toga, zatvorene lampice se prije ugriju nego one otvorene na kojima je posudica s vodom na tankim draima pa se u njima dio topline gubi u okolnom prostoru. Osim aromalampice mogu se koristiti i difuzeri za eterina ulja. Njihova

4 of 8

11.6.2013 14:17

Aromaterapija - osnovni pojmovi

http://www.etericnaulja.net/aromaterapija/aromaterapija.html

koa

je prednost to se ulja ne griju ve se hladna i nepromijenjena raspruju u prostor. Djelotvoran nain za rasprivanje eterinih ulja je da ih nakapate u boicu koja ima pricaljku. Napunite je vodom i prije rasprivanja dobro promukajte.

Inhalacija Pola litre kljuale vode ulijte u inhalator (ili ostavite u posudi). Kapnite jednu kap eterinog ulja (npr. Eucalyptus globulus), glavu pokrijte runikom i udiite paru jednu minutu, zatim kapnite jo jednu kap ulja i udiite sljedeu minutu. Na taj nain kapnite do pet kapi eterinog ulja odiui ih pet minuta. Ponavljajte inhaliranje 2-3 puta dnevno tijekom kraeg razdoblja. Kod astme izbjegavajte inhaliranje jer para moe izazvati astmatini napadaj! Kupka Oko 40 kapi eterinih ulja pomijeajte s pola decilitra sojinog vrhnja (koje je zbog prirodnog emulgatora sojinog lecitina najbolje sredstvo za disperziju eterinih ulja u vodi). Kadu napunite vodom, a sojino vrhnje s uljima dodajte tek kad je kada puna jer e u suprotnom ulja ishlapiti s parom. Za suhu kou (ili ako se u kupku dodaje morska sol koja lagano isuuje kou) dobro je u mjeavinu eterinih ulja i sojinog vrhnja dodati 1-2 liice nekog hladno preanog biljnog ulja koje e njegovati kou. Po elji u vodi rastopite aku iste morske soli (izvlai toksine iz koe i isti energetsko polje - auru). Vrue kupke (oko 38oC) su dobre za pojaavanje rada lijezda znojnica, to je dobro ako imate prehladu ili gripu. U takvu kupku stavite neko imunostimulirajue ulje (ravensara, ajevac) i nakon kupke otiite u krevet iznojite se. Oputajue kupke (29 - 34oC) slue za smirenje i oputanje. Okrepljujue kupke (18 -24oC) stimuliraju, razbuuju i osvjeavaju. Stimulirajua eterina ulja (rumarini, eukaliptusi, borovi) u takvoj kupki imaju najbolje djelovanje jer se u toplijima ponitava njihov stimulirajui uinak. Eterina ulja nisu topiva u vodi i zbog toga je za njihovu disperziju u kupki potreban dobar emulgator. Suprotno uvrijeenom miljenju morska sol, med ili kravlje vrhnje nisu dobri emulgatori. Nakon to kupku pripremljenu u takvim sredstvima potopite u vodu, eterina ulja e momentalno isplivati na povrinu vode. Zbog vee koncentracije mogua je iritacija i peckanje koe, ovisno o upotrijebljenim uljima. Takva sredstva moete dodavati u kupke kao pomone tvari, ali za emulgator ipak upotrijebite sojino vrhnje.

Masaa veina eterinih ulja ne smije se nanositi direktno na ko ve se prije toga moraju otopiti u nekom biljnom ulju koje se u aromaterapiji naziva i baznim uljem. Vrlo je vano paziti na koncentraciju takve mjeavine koja nebi trebala prelaziti 5% za masau cijelog tijela, a u sluajevima osjetljive koe ili pri masai trudnica i male djece treba je smanjiti, ponekad i na 1%. Treba zapamtiti da 1 kap eterinog ulja na 10 mL baznog ulja daje koncentraciju 0.5%.

5 of 8

11.6.2013 14:17

Aromaterapija - osnovni pojmovi

http://www.etericnaulja.net/aromaterapija/aromaterapija.html

Izraunati koliko je kapi eterinog ulja potrebno za eljenu koncentraciju moete prema slijedeoj formuli: broj kapi = [koliina baznog ulja u mL] x [eljeni postotak] / 5 Koncentracija eterinog ulja u nekoj mjeavini iz poznatog broja kapi i koliine baznog ulja rauna se prema ovoj formuli: postotak [%] = 5 x [broj kapi] / [koliina baznog ulja u mL] Za masau cijelog tijela potrebno je 30 - 50 mL baznog ulja, ovisno o vrsti biljnog ulja, veliini osobe i suhoi koe, te o stupnju dlakavosti kod mukaraca. Lokalno utrljavanje Ponekad se eterina ulja trebaju aplicirati na samo jedan dio tijela, npr. trbuh kod probavnih ili menstrualnih tegoba, na zglobove kod reumatizma i sl. U tom sluaju koncentracije eterinih ulja u biljnom ulju mogu biti i preko 10%, ovisno o jaini iritabilnosti upotrebljenih eterinih ulja (npr. koncentracija lavande moe biti 10%, no limunske trave ne smije biti vie od 2%). Direktna aplikacija eterinih ulja na kou Tijekom masae ponekad e biti potrebno sanirati neki problem poput gra u miiu ili jake boli. Tada se iznimno, na ve namaenu kou, moe kapnuti par kapi istog eterinog ulja koje je indicirano za dotini problem. Za ovakvu primjenu eterinih ulja potrebno je dobro poznavati njihovo djelovanje. Osim toga, nikad ih se ne stavlja na istu kou ve prethodno premazanu s tankim slojem biljnog ulja.

Biljna (bazna) ulja

Biljna (bazna) ulja su masna ulja koja njeguju i hrane kou, a slue i kao nositelji eterinih ulja koja se u njima lako otapaju. Ujedno su dobri lubrikanti za masau. S obzirom da ih nanosimo na kou, a njima u masai premaemo i cijelo tijelo, ona trebaju biti iznimno visoke kvalitete, nerafinirana i hladno preana. Bazna ulja se meusobno razlikuju po svojstvima i primjeni. Navedena se ulja najee koriste za kozmetike pripravke, u masai ili za lokalno utrljavanje. Mogu se koristiti pojedinano ili se meusobno mijeati. VELIKIM SLOVIMA oznaena su ulja koja su provjereno najbolja za masau cijelog tijela zbog omjera upijanja i klizavosti, a kurzivom su istaknuta i brzo upijajua ulja koja u masai imaju primjenu za lokalno utrljavanje veih koncentracija eterinih ulja. Avokado (Persea gratissima) je brzoupijajue ulje poput makadamije i ljenjaka. Zbog lecitina kojim je bogato koristi se u kozmetikim preparatima. Vlai i omekava kou, pogotovo suhu i zrelu, te sprijeava starenje koe (djeluje protiv bora). Kvalitetno avokadovo ulje mora biti duboke zelene boje, mutno je a u hladnjaku se zgusne. BADEMOVO ULJE (Prunus amygdalis var. dulcis) je izvrsno ulje za masau jer ima izvrstan omjer upijanja i klizavosti, a cijenjeno je i kao univerzalno kozmetiko ulje koje hrani kou, posebice suhu i osjetljivu kou. Boraina (Borago officinalis) i nourak (Oenothera biennis) su ulja bogata jednom rijetkom masnom kiselinom. Vrlo su nestabilna ulja pa ih treba mijeati s drugim baznim uljima. Potiu zarastanje oteene koe, a ukoliko su kvalitetna koriste se i oralno za njegu koe iznutra.

6 of 8

11.6.2013 14:17

Aromaterapija - osnovni pojmovi

http://www.etericnaulja.net/aromaterapija/aromaterapija.html

Jojoba (Simmondsia sinensis ili Buxus sinensis) ustvari nije ulje ve tekui vosak, i ako je kvalitetan u hladnjaku se mora zgusnuti ili ak ukrutiti. Izrazito je dobar kozmetiki preparat za sve tipove koe. Regulira stvaranje sebuma pa je dobar u tretiranju akni. Protuupalan je pa ga je zgodno koristiti u mjeavinama kod upalnih infekcija koe. Koristi se i za tretiranje suhog vlasita. Kokosovo ulje (Cocos nucifera) na sobnoj temperaturi je kruto ulje (mast) intenzivnog ugodnog mirisa, korisno je za njegu kose, a u kozmetici se upotrebljava uglavnom zbog svojeg mirisa. Ljenjak (Corylus avellana) je poput makadamije takoer brzoupijajue ulje. Budui ima blago adstringentno djelovanje (stee) zgodno ga je koristiti za lokalno tretiranje proirenih vena i popucalih kapilara. Dobro je i za njegu masne i aknama sklone koe, te za tretiranje celulita. Macerat centele (gotu kole) (Centella asiatica) obino se pripravlja u bademovom ulju. Tradicionalna je biljka za njegu oteene koe. Ostavlja kou barunasto mekom, a jedino je ulje koje samostalno djeluje kod celulita potiui promjenu strukture tkiva. Macerati kantariona (Hypericum perforatum ) i nevena (Calendula officinalis) tradicionalno se rade u maslinovom ulju. No zbog svojstava maslinovog ulja nee biti od neke koristi ako se upotrijebe kao nosai za eterina ulja. Danas se moe nai macerate pravljene u makadamiji ili drugim uljima. Oba macerata su inae poznata zbog svojeg djelovanja kod opekotina, konih upala, upala ivaca (iijas, neuralgije) i kao analgetici kod npr. boli u kriima. Macerat nevena je dosta nestabilan pa treba paziti da se brzo potroi ili da se stabilizira dodavanjem ulja peninih klica. Macerati se mogu napraviti u sezamovom, suncokretovom ili u makadamijinom ulju. Makadamija (Macadamia integrifolia) je ulje koje se izrazito brzo upija u kou i kao takvo je odlino za lokalno apliciranje kada elimo da eterina ulja brzo dospiju u tkivo i krvotok. Jedino je ulje koje sadri palmitoleinsku kiselinu koja se nalazi i u sebumu koe, pa je makadamija izrazito dobra za njegu zrele koe. Maslinovo ulje (Olea europaea) tradicionalno se koristi za masau. Meutim, budui je jako masno i gusto, sporo se upija u kou pa e veina eterinog ulja ostati na koi umjesto da ue u tkiva i krvotok. K tome, ne vole svi miris maslinovog ulja, a ostavlja i teko perive mrlje na plahtama. Rijetko se koristi za kozmetike pripravke. SEZAMOVO ULJE (Sesamum indicum) koje se koristi za izradu kozmetikih pripravaka i u ajurvedskoj masai je svijetlo sezamovo ulje (postoji i tamno sezamovo ulje koje se dobiva od prenog sezama i ne koristi se u aromaterapiji niti za njegu koe). Izvrsno je za izradu krema te za maceriranje trava (kantariona, nevena, mrkve). Navodno povoljno djeluje kod reumatizma. Shea maslac (karite maslac) (Butyrospermum parkii) je afrika biljka koja se tradicionalno koristila za njegu novoroene djece, prirodni je UV filter i titi kou od isuivanja. SUNCOKRETOVO ULJE ( Helianthus annuus) je blago adstringentno pa se primjenjuje kod pro?irenih vena. Djeluje blagotvorno kod suhe i oteene koe, ali i masne koe. Tamanu (Calophyllum inophyllum) je ulje duboke zelene boje, iznimnog djelovanja kod upala koe (psorijaza, seboreja), te kod bakterijskih, virusnih i gljivinih infekcija koe. Najbolje ulje za

7 of 8

11.6.2013 14:17

Aromaterapija - osnovni pojmovi

http://www.etericnaulja.net/aromaterapija/aromaterapija.html

tretiranje proirenih vena. Ulje ploda divlje rue (Rosa rubiginosa, R.mosquetta) je izvrsno ulje za regeneraciju koe pa se koristi lokalno kod oiljaka, bora i za zrelu kou, opekline, ekceme i psorijazu. Vrlo ga je teko dobiti pa se esto patvori s maceratom plodova ipka u nekom drugom ulju. Pravo ulje ploda divlje rue, za razliku od macerata, ne smije biti jarke crvene boje i nema miris po ipku. Ulje peninih klica (Triticum sp.) je bogato vitaminom E koji je prirodni antioksidans i kao takvo je odlino za revitaliziranje suhe i zrele koe. Dodaje se drugim uljima kako bi se sprijeilo njihovo ueganje KVALITETNA, KEMOTIPIZIRANA ETERINA ULJA, HLADNO PREANA BILJNA ULJA I HIDROLATE BEZ ALKOHOLA I KONZERVANSA MOETE KUPITI U TERRA ORGANICA WEB SHOPU . Izvor: Centar Cedrus

Terra Organica - Uvjeti koritenja

8 of 8

11.6.2013 14:17