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  • Efeitos Agudos Do Alongamento Estático e Da Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva No Desempenho Do Salto Vertical de Tenistas Adolescentes

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    EFEITOS AGUDOS DO ALONGAMENTO ESTÁTICO E DA FACILITAÇÃO NEUROMUSCULAR PROPRIOCEPTIVA NO DESEMPENHO DO SALTO VERTICAL DE TENISTAS ADOLESCENTES

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    EFEITOS AGUDOS DO ALONGAMENTO ESTTICO E DA FACILITAO NEUROMUSCULAR PROPRIOCEPTIVA NO DESEMPENHO DO SALTO VERTICAL DE TENISTAS ADOLESCENTES

    Questo: Ser que, em atletas adolescentes, a potncia de salto afetada negativamente se for desenvolvido um trabalho de fl exibilidade utilizando alongamento esttico ou FNP. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos agudos do alongamento esttico

    e da facilitao neuromuscular proprioceptiva (FNP) sobre o desempenho de salto vertical em tenistas adolescentes.

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