Alimentao: Bronquite

Aconselhamento Geral

NUTRIO: Desintoxicao Deve-se fazer um jejum base de gua, sopa, sumos e ch de ervas durante alguns dias para permitir que o organismo volte toda ateno para o combate infeco. O jejum acelera a eliminao do muco, sobretudo quando os chs de ervas expectorantes so parte da dieta. Recomendado: Para secrees finas de muco, beber um copo de gua a cada duas horas. A canja de galinha feita em casa tambm pode afinar o muco. Acrescentar alho ou gengibre para dar sabor e sustentar o sistema imunitrio. Para reduzir o catarro, comer sopa quente de cevada. A cebola um remdio caseiro com propriedades anti-inflamatrias, portanto deve-se ingerir frequentemente. Se houver presena de bronquite bacteriana e o paciente estiver a tomar antibiticos, deve-se consumir diariamente produtos azedos sem leite, como quefir ou chucrute, para reabastecer as bactrias que combatem as doenas. Evitar: Eliminar os alimentos que estimulam a produo do muco: Lacticnios Chocolate Banana Alimentos processados Alimentos refinados Alimentos fritos Alimentos sem valor nutricional. Evitar os acares simples, uma vez que suprimem a funo imunitria.

Impresso a: quarta-feira, 5 de Outubro de 2011

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