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Les petits bonshommes allumettes.

Cet exercice intitul les petits bonshommes allumettes Cest un beau cadeau de Jacques Martel auteur de le grand dictionnaire des malaises et des maladies et Atma, le pouvoir de lamour . But de lexercice : Il sagit dun trs bel exercice de gurison, simple, facile raliser, en auto gurison qui vous aide couper ces liens inconscients. Il peut sagir de liens envers des personnes mais aussi envers dautres objets reprsents sous formes duelles. Matriel / Spirituel ; Maladie / sant ; Joie / tristesse ; Ying /Yang ; Vous pouvez lutiliser pour vous-mme, le faire en groupe, et aussi le partager. Comme nous sommes tous interconnects inter-tre , en nous gurissant nousmmes, nous participons et facilitons la gurison de lensemble des Etres humains. Tout au long de notre vie nous sommes au contact avec de multiples motions plus ou moins intenses, ragissant continuellement chaque exprience que prsente la vie. Une image, un objet, une rencontre, une pense, un souvenir mme gnrent immdiatement une motion. Ces ractions sont comme des rvlateurs, nous indiquant o lon en est, ils mettent en lumire nos attachements inconscients, histoires irrsolues, ressentiments et colres caches. Ces histoires dans notre inconscient crent des liens, nous maintenant dpendants de prisons virtuelles, dans un tat de sparation, nous loignant dune relation vraie possible. Au Sujet de lamour : Lamour vritable Amour est diffrent de lattachement. Je taime tu es libre une phrase si simple, et si complique accepter. En effet, si lAmour est sagesse et libert, lattachement, quant lui, me met dans une position qui consiste vouloir (consciemment ou inconsciemment) contrler autrui ou une situation. Ce sentiment dattachement a pour effet dempcher lnergie de couler librement. Lorigine de lattachement est souvent lie la peur : Peur de la mort ; Peur de la pauvret ; Peur de la critique ; Peur de vieillir ; Peur de la maladie ; Peur de perdre lamour de quelquun notre gard. Lhypothse plus technique : Cette technique fait appel notre subconscient qui retient 90% ce qui est crit et dessin. De plus, le cerveau ne fait pas la diffrence entre ce qui est rel, imaginaire virtuel ou symbolique. Il prend les informations comme tant relles et agit en consquence. Cette technique na pas pour but de me couper dune personne ou dune situation, mais seulement de me couper de lattachement que jai envers elle. LAmour que jprouve reste toujours le mme et sera mme fortifi avec cet exercice.

Lexercice pratique : Prenez une feuille de papier et un crayon et une paire de ciseaux. Dessinez-vous et indiquez votre prnom et la premire lettre du nom de famille. La structure en fil de fer
nous rappelle les allumettes, cest de cela que sest inspir lauteur. Exemple : Benoit M.

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ou une situation qui est dans ce cas remplace par un rectangle de la taille humaine. Exemple : Suzanne W.

Dessinez la personne de votre choix et indiquez son prnom. Une personne

personne de manire unique, un rond seul pourrait isoler la personne. Il sagit dun tre de lumire.

Entourez-vous dun halo de Lumire. Le cercle reprsente la

Entourez la personne dun halo de Lumire. Ce halo de lumire peut

reprsenter le corps subtil des tres vivants et vibrants que nous sommes.

lumineux reprsente linteraction qui existe entre ces deux nergies.

Entourez les deux personnes dun halo de Lumire. Le grand cercle

Reliez les deux personnes au niveau des chakras. Il y a 7 lignes de


connections reprsenter sur le dessin. Chaque point de dpart se connecte au mme niveau sur la partie oppose.

Coupez la feuille du dessin ainsi termine, de manire rompre les lignes dattachement. Je coupe aux

ciseaux, symboliquement, les attachements qui relient la fonction dfinie pendant mon exprience.

Ce travail peut tre fait de manire ludique, ou en mettant plus ou moins de conscience sur ce qui se passe dans mon corps lors de la mise en forme du dessin, et aussi lors de la coupure de liens. Leffet ressenti pourra-t-il tre une piste de prise de conscience sur mon propre fonctionnement ?

A propos des Chakras : Il sagit des centres spirituels ou points de jonction de canaux d'nergie (na) issus d'une conception du Kundalin yoga et qui pourraient tre localiss dans le corps humain, sept principaux centres dnergie, appels chakras. Chaque centre correspond un niveau de conscience : (Du haut en bas) La sagesse et lintuition. Lintellect. La communication et laffirmation de soi. Lamour.

Les motions.

La crativit, la sexualit. Les besoins primaires et laffirmation de soi.

Chacun de ces sept centres dnergie est reli une glande endocrine ayant pour effet de rgulariser le fonctionnement des organes et systmes de mon corps. Pour en savoir plus sur les bonshommes allumettes :
Grand dictionnaire des malaises et des maladies. Jacques Martel Paperback, Published 2006 Atma ISBN-13: 978-2-923364-14-8, ISBN: 2-923364-14-7 ATMA, le pouvoir de l'amour comment retrouver le potentiel de vie en soi. Jacques Martel 134 Pages, Published 2007 Atma ISBN-13: 978-2-9805800-9-3, ISBN: 2-9805800-9-0

Mise en forme et dessin pour le partage par Benot Mann, psychothrapeute.


http://benoit.mann.free.fr/Documentation/Les%20petits%20bonhommes%20allumettes.pdf

merci Evelyne,